رژيم هفت روزه سوپ كلم براى كاهش وزن

[@parvanehgholijan5777]

به به عالی ممنونم ازبه اشتراک گذاشتن اطلاعاتتون 🌷🌷🌷🌷

[@hani8439]

درود بر شما عزیز تو روز چندبار میشه این سوپ را بخوری صبحانه شام نهار ؟؟؟ ممنونم جواب بدین 🙏❤️❤️

[@ChiCho1400]

برای صبحانه و ناهار چه باید خورد ؟

[@royashirry3]

من مردش بودم این رژیم‌ را دارم میگیرمlol روز ۴ هستم so far so good Already I feel better thank you so much ❤

[@nutgevity7226]

چقدر خوشحالم عزيزم😘😘😘

[@baahizareian3290]

سلام ایا با گرفتن این رژیم سوپ سبزیجات وزن کم کردید؟

[@firouzehsaber1798]

من تو دو روز ٢ كيلو كم كردم ولي روز سوم چيزي كم نكردم الان روز چهارمم

[@shidehm850]

نغمه جانم این رژیم رو سال‌های پیش دکتر کرمانی در ایران به من داده بود خیییلی موثر بود اما کلن یادم رفته بود ممنون ازت که با ما share کردی البته تو خوشمزه ترش کردی با لیمو ترش و فلفل هالوپینو و ممنون 🙏💕☺️

[@nutgevity7226]

عالى😘😘😘

[@nahids53]

میشه با گل کلم بپزیم؟

[@mahtabtorki3204]

عالی نغمه جون ، ممنون که به فکر حال جسمی روحی و روانی ما هستی 🥺❤️

[@nutgevity7226]

فدات😘😘

[@پروانهیوسفیان]

سلام ممنون از توضیحات تون . نغمه جون این سوپ نفخ داره درسته ؟ برای نفخ کاری میشه کرد ؟

[@homab4496]

سلام نغمه جون صبحانه چی ؟ باید صبحانه هم سوپ خورد؟ درمورد نوشیدنی ؟ چای میشه خورد؟

[@fahimeh_z6859]

عزیزم جایگزین واسه شیر چی میشه استفاده کرد؟

[@MaryamMomeni-vp4li]

یک دنیا سپاس ولی عشقم میدونی این گوشت تو ایران چقدر میشه نهایت من بتونم نصف سینه مرغ درست کنم اشکال ندارن عزیزم

[@shahnazhoseinzade354]

سلام نغمه جون،میزان گوشت آزاده یا اینکه مقدار مشخصی داره؟

[@خجستههاشمی-د6ص]

با این رزجیم سوپ نون تست شده بخوریم یا نه❤

[@zahrashahabi]

نغمه جون من از امروز شروع کردم لطفا بگیم میشه توی این سوپ از آب مرغ یا عصاره ی گوشت استفاده کرد برای طعمدار کردنش؟؟؟؟؟

[@rezvan978]

خیلی ممنونم نغمه جون، من بیصبرانه منتظر بودم ، الان دارم میرم خرید از فردا شروع کنم، 😍🫐🥝🥕🍋🫑🥩🧄🧅☕️

[@nutgevity7226]

هوررااا

[@mahinara457]

سلام دست شما درد نکنه ،سوپ را صبحانه ‌نهار و شام میخوری ؟

[@afsaneheidipour1083]

مرسی نغمه جون من دنبال همچین رژیم اسون و کم دردسر بودم که پیچیدگی خاص و مواد عجیب غریب نیاز نداره ممنونم . زن زندگی آزادی💖💖

[@nutgevity7226]

🙏😘😘

[@azamnaemeh8033]

سلام گوشت رو همراه با سوپ بخوریم وعده شام و صبحانه هم همین رو باید خورد

[@nutgevity7226]

بله عزيزم

[@elmirasadeghi9452]

یعنی بهتر از این نمیشه من با این جذابیتی که توضیح دادی باید این رژیمو بگیرم💪💪💪💪

[@nutgevity7226]

حتما😍😘

[@پروانهیوسفیان]

سلام وقت بخیر نغمه جون این سوپ نفخ داره درسته ؟اشکالی نداره؟

[@taramouks]

من امروز روز آخرم بود تونستم تقریبا ۳ کیاو وزن کم کنم خیلی خوشحالم و ممنونم ازت نغمه عزیزم. ولی رژیم سختی بود برای من اما از نتیجه اش خوشحالم

[@samanehaali1988]

نغمه جان یه سوال صبحانه نمیشه اوت میل یا کورن فلکس خورد ؟

[@samanehaali1988]

یه سوال دیگه میشه با قهوه ، شیر خورد ؟؟؟

[@nutgevity7226]

نه عزيزم توى رژيم نيست ولى شما اگه دوست دارى امتحان كن

[@nutgevity7226]

نبايد بخورى عزيز بايد بدون شير و شكر باشه

[@samanehaali1988]

@@nutgevity7226 مرسی که جواب دادی عزیزم ، خوب پس اینطوری باشه که صبحونه هم نمیشه شیر خورد با اوت میل و کرن‌فلکس 🥴

[@fatemekhorrami7414]

عزيزم مرسى از رژيم عالي كه ياد داديد من يه سوال دارم سوپ واجبه اون مقدار كه روزانه درست كنيم همش رو بخوريم؟ چون وقتي گوشت باشه من با يه استيك سير ميشم و وعده سوپ ناهارم ميمونه بايد همشو بخورم يا اشكال نداره اضافه بياد؟

[@elmiraafshar8307]

سلام ممنون بابت اینکه بالاخره رژیم رو گذاشتین ولی من یه مشکل دارم با رژیم گرفتن که اول از همه صورت من خیلی لاغر میشه آیا راهی داره که این اتفاق نیوفته. ❤

[@baharostad2121]

نغمه جون ممنونم فقط میشه بگید تو کدوم وعده غذایی ؟؟ صبحانه ناهار شام ؟؟؟

[@nutgevity7226]

همه اش عزيزم

[@fahimehmarashipour8789]

سلام آیا میشه از خرما در روز میوه استفاده کرد

[@nutgevity7226]

نه عزيزم خرما در اين رژيم اصلا نيست

[@donya.rose13]

کلی منتظر بودم مرسی سلامتی جاری باشه 💋🫀🙏

[@zahrarahimi5370]

نغمه جون ممنون از رژیمی که دادی ، حتما امتحان می‌کنم 🙏🏻سوال من در وعده صبحانه باید چی خورد ؟؟؟؟

[@nutgevity7226]

همون مواد غذايى رو عزيز

[@faridehdezfouli5010]

این رژیم چند روزه است؟

[@barzankhorshidsawar1979]

درود‌ به‌ شما‌ کارتون‌ عالی‌ مخصوصا‌ تصویر‌ رو‌ سینه‌ات زنده‌ باد‌ زنان‌ شجاع‌

[@nutgevity7226]

😘🙏

[@parpari100]

با سلام صبحانه چه میشه خورد؟مرسی🙏

[@nutgevity7226]

از مواد غذايى كه اجازه داريز

[@maryami1919]

صبحانه چی میشه خورد ؟

[@maryampak6743]

نغمه جان فقط یک هفته ؟! یا همین را یک ماه انجام بدیم ؟!

[@mahta7504]

با سپاس از شما بعد از وزن كم كردن و به وزن ايده ال رسيدن چه نكاتي رو بايد رعايت كرد كه به وزن قبلي بر نگرديم

[@nutgevity7226]

بايد رعايت كنيد دوست عزيز

[@zarrintaj1679]

سلام نغمه جون مرسی از رسپی فقط یه سوال صبحانه و ‌شام حذف میشه

[@nutgevity7226]

نه عزيزم همه عذاهايى كه در روز اجازه خوردن داريد رو ميتونيد از صبح تا شب به هر مقدار كه دوست داريد ميل كنيد

[@fahim7633]

سلام نغمجان من اولین روز واردکانالتون شدم وازشمابسیارخوشم.میاد لطفا بگیداین رژیم روبافست میتونیم بگیرم ورژیم خودتون روهم بگید ممنون میشم❤❤

[@anahitakhammari4567]

نغمه جون من نصفه مواد سوپ کلم تو فریزر مونده. میشه بگی چه جوری بعد از رژیم درستشون کنم که خوشمزه بشه. چون مزه ی رژیمی شو اصلا دوست نداشتم و به زور میخوردم. 🥲

[@zahraafzali8016]

عزیزم منظور میشه چند هفته متوالی این رژیم بگیرم

[@mahakh9823]

آخ جووووون ، من عاشق سوپ هستم ، هرچی که باشه ، عشقم شما رژیمت هم مثل خودت خاص و دوست داشتنیه. من الان میرم خرید کنم از فردا شروع کنم. مرسی که شر کردی ❤🤍💚

[@nutgevity7226]

هووورررااااا

[@hosaisherzai5840]

خيلي ممنون از ويديو مفيد شما. 💕 نان خشك سياه هم اجازه است يك توته خورد؟

[@nutgevity7226]

نه عزيز

[@maliba5158]

عالی بود ممنوم از شما خانم محترم و قوی و شجاع و با اراده و آرزوی سلامتی و خوشی وخرمی براتون

[@nutgevity7226]

عزيزيد ❤

[@nayerehfaraji7987]

سلام خانم لطف میکنید بگید وعده صبحانه هم سوپ کلم باید باشه؟

[@nutgevity7226]

ويا هرچيزى كه به همراه سوپ در اون روز اجازه داريد ميل كنيد عزيز

[@فرزانهآقاعلایی]

سلام نغمه جون ممنون از دستور سوپتون ، من یه بار این سوپ و درست کردم به خاطر سرد بودنش خیلی بیحال بودم ، حالا مثبت باشیم و امیدوارم این سری تاثیر خوبی روم داشته باشه و تا آخرش برم ، بازم ممنون بانوی مهربان و خوش قلب

[@nutgevity7226]

اگر دوست دارى براى سرديش ميتونى هربار كمى زنجبيل استفاده كنيد عزيز

[@فرزانهآقاعلایی]

@@nutgevity7226 با سلام خدمت شما نغمه خانم مهربون امروز ۲۸ آذر استارت سوپ رژیمی رو زدم ، بریم برای سلامتی روح و جسم ، مت موفق میشم👊 و میام همینجا بهتون میگم

[@zahraafzali8016]

سلام ممنونم خیلی هم عالی چند هفته میشه ادامه داد این رژیمو وهرهفته باید از اول شروع کنم

[@nutgevity7226]

در ويديو توضيح دادم عزيزم يك بار در سال

[@nasrin0j06]

نغمه جون مرسی از این رسپی غذایی که با ما شر کردی فقط یک سوال داشتم چند وعده غذایی باید در هر روز داشته باشیم و چند بار در روز در کل هفته میشه از این سوپ خورد؟ ممنونم از پاسخگویی.

[@nutgevity7226]

غذاهايى كه اجازه خوردن در هر روز رو داريد نامحدود هست هرچقدر از سوپ ميوه و يا هرچيز ديگه كه در برنامه تون هست رو اجازه داريد بخوريد عزيز

[@masoumehhesami8138]

صبحانه چی باید بخورد

[@دلیلهضیاییموسوی]

میشه به جای سوپ قارچ جو دوسر پرک استفاده کنیم

[@mitraansari6798]

سلام ممنون آیا خرما میشه خورد اگر قندبدنمون بیفته

[@nutgevity7226]

نبايد خورد ولى اگر قند خونتون ميفته احتمالا بايد بخوريد

[@azitamohammadi959]

نغمه جون من روز چهارم هستم و ۳ گیلو کم کردم وباورم نمیشه😊فقط چون گیاهخوارم نمیدونم روز چهارم رو که گوشت داره چیکار کنم. به نظرتون قارچ گریل شده میتونم استفاده کنم؟؟ ممنونم ازتون بانوی مهربون🙏🏻💋🌹

[@nutgevity7226]

اره عزيزم فكر ميكنم قارچ يا تفو و يا حبوبات بهترين گزينه باشه

[@هاجریوسفزاده-ص8ب]

موفق باشی خیلی عالی بود

[@s.s3752]

با بیان ساده و دوستانه و البته کامل شرح دادید ،ممنونم از شما ،من هم حتما امتحان میکنم، امیدوارم قدمی باشه برای سلامتیم 🙏🌸

[@nutgevity7226]

اميدوارم عزيزم🙌😘

[@fariba57]

نغمه خانم درود به شما سوالی داشتم این سوپ رژیمی کلم رو میشه ناهار و شام خورد ولی صبحانه چی باید خورد و آیا ناخونک میشه این مابین وعده خوراکی زد 😅

[@nutgevity7226]

تمام چيزهايى كه در روز اجازه خوردن داريد رو براى صبحانه ناهار و شام ميتونيد ميل كنيد

[@fatemehtorkaman6236]

سلام نغمه جون ممنون از محبتت یه سوال در طول روز باید فقط این سوپ خورده بشه یعتی صبحانه و ......یا اینکه فقط در یک وعده باید استفاده بشه

[@nutgevity7226]

هر ساعت و به هر مقدار كه ميل داريد مجاز هست

[@zahranoori8121]

سلام مهربان خانوم میشه بگین تو این مدت صبحانه چی باید بخوریم؟ یا کلا باید حذف بشه؟

[@nutgevity7226]

از همون مواد غذايى روزانه عزيز

[@zahranoori8121]

@@nutgevity7226 ببخشید متوجه نشدم یعنی از همون سوپ و مثلا روز اول میوه و …. یا صبحانه معمولی خودمون؟

[@elhamesfehanian8770]

شیر و موز رو به هر میزان میشه مصرف کرد ؟ و اینکه سوپ رو هم در این روز باید خورد؟

[@nutgevity7226]

بله عزيز به هر ميزان و سوپ هم براى تمام ٧روز هست

[@ponehbash719]

سلام مرسی و ممنون یک سوال سیب مجاز ه ؟

[@nutgevity7226]

روز ميوه بله عزيز حتما

[@moniifathii919]

ممنون عزیزم خیلی عالی بود ،به امید خدا و راهنمایی های خوب شما حتما این کار رو انجام میدم

[@nutgevity7226]

🙌😘

[@AlikomailNajafi]

صبحانه هم باید همی سوپ بخوریم؟❤

[@nutgevity7226]

بله عزيز اگر بخواهيد ميتونيد اما من هيچوقت نكردم

[@melikaarampanah9214]

نغمه جون همراه اين رژيم باشگاه ميريم و مكمل هاي لاغري يا قرصش رو استفاده كنيم ايراد كه نداره؟

[@nutgevity7226]

نه عزيز

[@nasimmoradzadeh116]

سلام نغمه جان مرسی از اینکه وقت گذاشتید و اموزش دادید عزیزم ۱ سوال من امروز اولین روزه که این سوپ رو درست کردم و دوتا عصاره مرغ داخل این سوپ ریختم که طعم بگیره اگه نباید بریزم ممنون میشم پاسخ کامنتم رو بدید 🙏🙏🌺💚❤

[@helen-d3h]

درود لطفا به سوالات پاسخ بدین سوال منم هست ایا صبحانه هم سوپ بخوریم و موز را چند عدد مصرف کنیم

[@nutgevity7226]

سوپ رو هر موقع روز كه دوست داريد بخوريد موز هم به هر تعداد ك. هر روزى كه هر چيزى در ليست روزانه هست رو به هر مقدار كه دوست داريد ميتونيد بخوريد

[@helen-d3h]

@@nutgevity7226 ممنون عزیزم موفق باشید

[@soosansoleimani5576]

ممنون نغمه جون این سوپ برای صبحانه ناهار شام هست؟ومقدارش دقیقا باید همین اندازه باشه؟

[@nutgevity7226]

براى تمام وعده ها و به هر مقدار كه ميل داريد

[@دلیلهضیاییموسوی]

سلام من دلیله ام از این رژیم خوشم آمده و دوست دارم انجام بدم البته من تیروئید دارم و کلم برام خوب نیست ولی انجام میدم و نتیجه اش رو به شما خواهم گفت .

[@miganoushpanosian5622]

@yani faghat ye hafte tu mah in dieto dashte bashim?pas ruzaye dige chi?

[@nutgevity7226]

يك هفته در سال عزيز

[@parisamirzaee6379]

مرسی نغمه جون برای این ویدئو. چند تا سوال بپرسم ازتون ممنون . روز اول چند سوپ را هر چه قدر که خواستیم بخوریم ؟ اینکه ۳ وعده را سوپ بخوریم ؟ و همین طور روزهای بعدی هر ۳ وعده سوپ بخوریم؟ منتها به عیر از اون وعده که گوشت داره ! و برای روز ۶ و ۷ گوشت رو در چه وعده ای بخوریم شام یا نهار ؟ از چه تعداد میوه در روز میتونیم استفاده کنیم ؟؟ کدو که در روز دوم گفتین چند عدد میتونیم بخوریم ؟ این رژیم صبحانه خاصی نداره ؟ خیلی ممنون عزیز🥰

[@nutgevity7226]

هرچقدر كه ميل داريد عزيز

[@shahrzadsadeghi6172]

عزیزم روز دوم میشه میوه هم بخوریم

[@nutgevity7226]

نه عزيزم روز اول و سوم

[@sania371]

سلام نغمه جون میشه خود قارچ وریخت

[@nutgevity7226]

ولى لعاب بهش نميده بيشتر ابكى ميكنه

[@royabolooki9456]

عالی ، مختصر و مفید ، سپاس نغمه جون 🌷

[@nutgevity7226]

😘✌️

[@jamileghorbani9418]

سلام عزیزم مرسی بابت رژیم نغمه جان سوالم یکی این سوپ رواز صبح می‌تونیم بخوریم.واین رژیم برای هر سنی ایراد نداره به طاهره خیلی راحته خدا کمک کنه😍😍😍😍

[@nutgevity7226]

محدوديت سنى كه نداره عزيزم و هر ساعت روز هرچيزى كه دوست داريد كه در ليست روزانه تون هست رو مجاز به خوردن هستيد

[@zeinabbigtan3398]

میشه رژیم غذایی خودتون که بعداز این رژیم سوپ ادامه دادید رو برامون به اشتراک بذارید ممنون میشم

[@nutgevity7226]

دارم ميزارم عزيزم همين رسپيهاى ساده اى كه ميزارم غذاهايى هست كه بعد از اين رژيم خوردم

[@fahim7633]

درضمن نغمه جان خواستم تشکرکنم❤❤

[@sarashafaee]

نغمه جان یعنی ۷ روز فقط همینو باید بخوریم وبعد اینکه چه مقداری باید بخوریم ...یعنی مقدار خوردنش آزاده ؟؟وهرموقع ک احساس گرسنگی کردیم میتونیم بخوریم؟؟

[@nutgevity7226]

دقيقا همينطوره عزيز

[@black6884]

سلام نغمه جون دوست دارم از این رژیم استفاده کنم ئ سوال داشتم میتونیم بیشتر از هفت روز ادامه بدیم ؟و سوال دیگه اینکه بجای عصاره ی قارچ میتونیم قارچ رو میکس کنیم و بهش اضافه کنیم ؟

[@nutgevity7226]

عزيزم توصيه ميشه بيشتر از ٧ روز در سال اين رژيم رو نگيريد و براى سوال دومتون اگر قارچ ميكس شده بريزيد خوب قطعا سالم تره ولى متاسفانه خوشمزه تر نميشه و خيلى سوپتون الكى ميشه نظر من اينه كه اين سوپ حتما بايد خوشمزه باشه كه براى ٧ روز خوردن كشش و انگيزه كافى وجود داشته باشه🥰😘

[@black6884]

@@nutgevity7226 متشکرم آخه چون اینجا میکس قارچ نیست برای همین گفتم ممنون

[@mihanmanteghi7233]

سلام عزیزم روزی چند وعده سوپ ؟صبحانه چی؟ ناهار چی ؟ شام؟ یعنی روزی یک وعده سوپ به همراه میوه و سبزیجات ؟

[@nutgevity7226]

نه عزيزم هرچند وعده كه دلتون بخواد در روز ميتونيد سوپ كلم رو بخوريد

[@mihanmanteghi7233]

@@nutgevity7226 چه عالی من امروز خریدم همه چیز از فردا شروع میکنم بهتون میگم نتیجه رو خیلی هم ذوق دارم از حالا به فکر روزی هستم که موز و شیر بخورم ☺️

[@fatemedivdar2658]

نغمه جون ممنون که هستی واقعا انرژی مثبتی ❤❤

[@nutgevity7226]

🙏😘😘😘

[@bahartehrani3369]

​@@nutgevity7226 سلام مهربانو جان. ببخشید من یه چیزی رو متوجه نشدم صبحونه چی میل کردید؟؟

[@azitamohammadi959]

نغمه جون من گیاهخوارم روز پنجمو چیکار کنم که گوشت و مرغ نمیخورم؟؟🤔

[@nutgevity7226]

هر پروتينى كه هميشه ميخورى عزيزم همون رو بخور عزيزم

[@talazamiri6595]

ممنون.فقط روز اول میوه داره؟روزای دیگه نداره؟

[@nutgevity7226]

چرا عزيزم اتفاقا چند روز داره

[@forughkohan7710]

سلام،تعداد مصرف موز و شی تو به روز چندتا هستش؟ممنون

[@nutgevity7226]

هر اندازه كه ميل داريد هيچ محدوديتى براى مقدار غذائى كه در ليست روزانه تون داريد نيست

[@بهتامحمدیان]

سلام نغمه جون خیلی ممنون بابت اینکه تجربه های خوبت رو با ما به اشتراک میذاری مثل همیشه عالی بود دل تو دلم نیست که این رژیم رو بگیرم و نتیجه اش رو ببینم

[@nutgevity7226]

🙌😘

[@user-ze1in8ib4s]

روز ششم هفتم باید ترکیب همشو حتما بخوریم یا یکی یا دوتاشم میشه؟

[@nutgevity7226]

هرچندتا كه دوست داريد عزيزم

[@faranaknazerian1600]

سخته . من مشکل التهاب معده دادم منم میتونم استفاده کنم؟

[@shahrzadtoorgoli5690]

ممنون نغمه جان روزی چند بار از سوپ استفاده کنیم ؟

[@nutgevity7226]

هر چندبار كه ميل داريد

[@eftekharfayazi4245]

ممنونم بسیار عالی سلامت باشین و پایدار عزیزم 🌺🌺🙏

[@maryamhosseini3899]

روزي سه وعده بخوريم؟ صبحونه شام نبايد چيزي بخوريم؟

[@nutgevity7226]

همون چيزها رو براى همه وعده ها بايد بخوريد عزيز

[@elahedarzi2668]

نغمه جون من از امروز این رژیمو استارت زدم فقط ریزش مو نمیاره؟

[@nutgevity7226]

براى من نداشت عزيزم

[@hodaheyran5043]

نغمه جون چند تا موز میشه خورد؟؟

[@nutgevity7226]

به هر تعداد كه دوست داريد

[@azadehnakhaie382]

درود ی سوال بعد از هفت روز باید چجوری ادامه بدیم

[@nutgevity7226]

هر غذاى سالمى كه دوست داريد بخورديد عزيزم من هم رسپى هاى سالم كه درست كردم رو براتون ميزارم😘

[@azadehnakhaie382]

سالم اوکی ولی کربروهیداتو شیرینی کم یا حذف

[@mahboobehtorabi5257]

ممنونم نغمه جان.خیلی عالیه فقط تنها مشکلی که هست من تیروئید دارم وکلم نباید استفاده کنم. حالا بدون کلم امتحان میکنم . 🙏🙏🌹

[@zohrehshishebor28]

سلام ، توی این رزیم هفت روزه می تونیم به قهوه مون شیر هم اضافه کنیم ؟؟

[@nutgevity7226]

نه عزيزم بهتره كه نكنيد

[@Atousa-tn4hk]

روز ۳ چند تا موز؟

[@nutgevity7226]

هرچند تا كه ميتونيد عزيز

[@sorikitchen]

عالی بود دوست عزیزم وممنونم بابت توضیحات خوبتون 😊😊

[@anahitakhammari4567]

بعد از هفت روز دوباره تکرار کنیم یا چند روز استراحت داره؟

[@nutgevity7226]

عزيزم اين رژيم رو ميگن فقط سالى يكبار و براى ٧ روز بگيريد

[@anahitakhammari4567]

@@nutgevity7226 ممنون از جوابتون.

[@mahboubehkarami1577]

ممنون نغمه مهربون از شیر کردن این رسپی های عالیتون 🙏🥰🥰🥰

[@nutgevity7226]

😘😘

[@effibanoo]

سلام نغمه مهربون به یوتیوب خوش اومدی من شمارو در اینستاگرام دنبال میکردم ممنون بابت دستورهای فوق العاده ای که با ما به اشتراک گذاشتید 🙏

[@nutgevity7226]

عزيزيد همراهيتون باعث افتخاره❤️😘

[@Elirhimi]

چقد باحالین عااالی😂❤

[@mahnazmakki]

❤خیلی عالی بود عزیزم❤

[@najmehjahan3671]

نغمه جان من شیر میدم میتونم بگیرم این رژیم رو؟

[@hastitanba-jf6hj]

Vay hatmaaan byd in dieto anjm bdm😍

[@solmazbedroud5665]

ممنون نغمه ی عزیزمون. کلی زحمت کشیدی . بووووس به روی ماهت. 😘

[@mehrnoosh369]

درود برشما بانوی گرامی. ممنونم🙇‍♀️🙇‍♀️🌻🍀🌻🙇‍♀️🙇‍♀️🍀🌻🍀🙇‍♀️🙇‍♀️ دلتون شاد💜💜💜💜💜💜💜