Rzeźniczek 18.06.22

Zachęcam do wspierania kanału: ujeb.se/iwyEk
Tomasz Kopyra (blog.kopyra.com) w relacji z biegu Rzeźniczek w ramach Festiwalu Biegu Rzeźnika w Cisnej. Bieg liczy 28 km oraz ponad 1000 m przewyższeń.

[@grubyalfa479]

Wbieganie Kopyry na metę to jest najpiękniejsze co może być. Morda się cieszy. Tomek biega dobrze, ale jak finiszuje to jest rewelacja.

[@papar7324]

Szacunek 💪👏🍻🍻🍻

[@jacekwisniewski5271]

Brawo, gratulacje 👍 bieganie po górkach to chyba inna bajka. U nas w Wielkopolsce płasko jak na stole i gdzie tu trenować. Myślisz, że mając czas w półmaratonie 2.11 dałabym radę w Rzeźniczku?

[@TomaszKopyra]

Mój czas w półmaratonie asfaltowym w Świdnicy to 2:10, a zatem z pewnością byś dał radę, skoro ja zrobiłem 4h, a limit czasu jest 8h.

[@maciejmadeksza3421]

Tomku - gdzie wyszukujesz imprezy biegowe?

[@TomaszKopyra]

Kingrunner.com, ratemytrail.com i biegigorskie.pl.

[@jakubg7749]

Czy "nie ten poziom" miało oznaczać, że widz taki kozak i Ty nie dasz rady dotrzymać mu tempa, czy odwrotnie - boisz się ze on nie dobiegnie i będziesz go wlókł?

[@TomaszKopyra]

To pierwsze, oczywiście.

[@lastolekgajownik8148]

Fajny filmik fajny biegi jedynie mam zastrzeżenia do języka , przyjemniej by się słuchało bez wstawek ,,ŁACINY," reszta fajnie gratulacje. Nagrywaj ale ...😊

[@Arbo1010]

Co było twoim zdaniem bardziej wymagające?? Rzeźniczek czy GMT DFBG??

[@TomaszKopyra]

GMT 33 jest moim zdaniem trudniejszy. Dłuższy, dodatkowo pora roku, dodatkowo zabójcze podejście pod Czernicę i dość srogi zbieg później. Może dziś bym inaczej do tego biegu podszedł, ale Rzeźniczek to było trochę podejść, ale też dużo biegania. Moim zdaniem znaczenie łatwiejszy jest Rzeźniczek.

[@Arbo1010]

@@TomaszKopyra dziękuję za odpowiedź. Zrób na kanale playlistę z filmami biegowymi

[@biegiemdocelu]

@@TomaszKopyratrochę mnie martwi co piszesz o Czernicy…

[@mx-art]

13:40 bo to kamera dla biegaczy, pęd powietrza by ją chłodził :)

[@MadMax-bh3mn]

Pięknie Tomek!💪😎Szacun! Czekam kiedy Tatry?!

[@Diemba89]

Wybierasz się może na festiwal maraton 3 jezior? Fajne traski na 25 i 46km ;)

[@TomaszKopyra]

Nie planowałem. Ale w sumie jest to do rozważenia.

[@konradp9550]

RateMyTrail traktuje juz z przymrozeniem oka. Wycena tras dla mnie jest niezrozumiala. Warunki pogodowe jak temperatury, wiatr, opady tez graja duza role w biegach. Podobnie jak taka mala rzecz jak ilosc punktow odzywczych i odleglosc miedzy nimi.

[@pawosz911]

Szos! Jak bym tam był :D

[@JmWro]

A która kamerka tak się przegrzewa? Ja kilka dni temu nagrałem cały 8 wrocławski półmaraton i tylko musiałem powerbanka podpiąć w połowie. Kamerka DJI Osmo Action. Też było ciepło chociaż wiadomo bez słońca bo półmaraton się zaczął o 22:00.

[@TomaszKopyra]

Insta 360 Go 2.

[@JmWro]

@@TomaszKopyra Dzięki.

[@nocture8424]

Tomku, jak jest liczony czas jesli tylu ludzi startuje na raz, wiem, ze to dziwne pytanie jesli sie juz tyle biega, ale mnie to zawsze ciekawilo 🧐

[@TomaszKopyra]

W tym akurat biegu każdy miał do buta przyczepiony chip, więc czas nalicza się automatycznie w momencie, kiedy przekroczysz matę pomiarową. Zwykle są maty na starcie i mecie i często jeszcze pośrednie na punktach odżywczych. Na filmie słychać piszczenie i widać matę na starcie i jak opuszczam punkt odżywczy. Czasami chipy są przyklejone do numeru startowego. Generalnie każdy zawodnik ma czas brutto i netto. Brutto jest od momentu uruchomienia zegara, aż do przecięcia linii mety. Ponieważ jednak jest wielu zawodników, to jest też czas netto, czyli od momentu, jak ty przekroczysz linię startu. W przypadku tego biegu była różnica w moim przypadku prawie minuty pomiędzy czasem brutto i netto. Medale, a często też top 10 lub top 50 są przyznawane za czas brutto, ale już na dalszych pozycjach bierze się czas netto. Chodzi o to, żeby się nie przepychać na starcie.

[@chmurcio1]

@@TomaszKopyra Chyba nie do konca tak jest , ja wlaczajac zegarek na starcie i wylaczajac na mecie mialem czas na Maratonie Rzeznika 6:59 :40 a z pomiaru 7:01:09 . I o ile zegarek moze przeklamac na przewyzszeniu , kilometrazu , to przeciez nie na stoperze . Wydaje mi sie ze 500 startujacyhc osobach zwyczjanie na starcie czas dla wszystkich licyz sie od momentu wystartowania pistoletem startowym , za duzo chipow zeby nie bylo bledu pomiarowego . , Potwierdzeniem teog jest filmik mojej partnerki ktora ujela moment startu od strzalu i akurat przebiegam Start po wlasnie ok 1:28-1:29 ( stalem praktycznie na samym koncu ) . Nastepnym razem atakuje z "czoła " :)

[@kamilszostak131]

Wbiegł Pan dosłownie za mną i kolegą;)! Pozdrawiam!

[@LaseroweGrabie]

Brawo Tomek🦘

[@kociekpl2726]

Tomek jak nastroje przed KBL po tym biegu? Dystans jednak 4 krotnie bedzie dluzszy :) Pozdrowionka i jak zawsze relacja TOP :) EDIT - Juz uslyszalem na koncu filmu :D Dzieki :)

[@wojciu222]

Jakieś plany na kolejne starty?

[@TomaszKopyra]

No za trochę ponad dwa tygodnie K-B-L. 3. września Maraton Chojnik, a potem pusty kalendarz. Kusi Łemkowyna.

[@ProfesorLodz]

Od samego patrzenia się zmęczyłem...

[@sehmo4591]

Rzeźniczek to taka choroba weneryczna? Później masz otarcia i krostki w okolicach miejsc intymnych?

[@slavo3471]

110 km ? Ile pan do tej pory przebiegł maratonów ? Bo po wyniku rzeczniczka, słabo to widzę. Oby się dało do połowy dotruchtać. Powodzenia

[@TomaszKopyra]

4.

[@paulazouza4663]

Będzie dziś pttk?

[@michal_wojcik_official]

Kopyr, czemu Ty tak klniesz na tych biegach? 🙈

[@TomaszKopyra]

Nie tylko na biegach. To są te emocje. 😬

[@nocture8424]

emocje, misiu emocje !!!

[@johnstone5766]

scisle bezwzgledne wyniki nie sa najwazniejsze bo jakby podzielic sporty na tysiace kategorii to okaze sie ze wynik typu 300 moze bc wynikiem typu 1 w danej kategorii...dlatego ja przeciwstawiam sie takiemu wynikowemu nazizmowi - bieg ok, gratuluje, szkoda ze nie ma dluzszej relacji bo niezle sie nawet siedzi przy kompie i robi robota jak w tle ktos biegnie ;c