Są 3 TYPY PERFEKCJONISTÓW, którym jesteś Ty?

Jakim jednym z trzech typem perfekcjonisty jesteś? Komentarze pod tym całym filmem biorą udział w losowaniu książki Pożegnaj Prokrastynację. Wyniki w przyszłą niedzielę. Pytania pod tym filmem również będą brane pod uwagę w kolejnych podcastach.

[@katarzynas3024]

Ja jestem z tej pierwszej grupy w ważnych dla mnie sytuacjach - potrawie bez końca zbierac informacje np na temat roweru jaki mam wybrac, ale potem zawsze sie okazuje ze wiekszosc wiedzy nie byla mi potrzeba przy wyborze

[@aleksandrakowalczyk6043]

Początek nagrania: 8:40 (perfekcjonizm uwewnętrzniony, problem z domykaniem działań, trzymanie wysokich standardów, nie zwlekanie z działaniem, wyśrubowane standardy, silna motywacja, mało danych i badań w relacji do motywacji i odwlekania). Dużo przerw w nagraniu i niepotrzebnych wtrąceń. Przejmuje kontrolę nad działaniem jeśli jest grupowe. Drugi typ: perfekcjonista zorientowany na innych, osoba wymagająca od innych wujek dobra rada, ci to robi wszystko najlepiej, widzi drzazgę u innych; nadambitny promotor który z licencjatu robiłby doktorat. 12:43 perfekcjonista zorientowany na aprobatę, wydaje się że inni oczekują czegoś od niego i chce je spełniać, ale tu pojawia się właśnie odwlekanie. Przykład z przyjęciem: Typ 1: zrobię zaje...iste przyjęcie! Będzie to bardzo, bardzo dobre wesele! Typ 2: wesele ma się zwrócić w prezentach, a goście nie nawalić się. Typ 3: atrakcje, oczepiny, sprzątanie jak na wiosnę, co ludzie powiedzą, musi być dobrze, a, co teraz, lepiej, więcej, co ocenia, co trzeba, ubrać się, pokazać, boże, to nie jest idealne, ja chcę się pokazać, ma być dopieszczone, to nie jest dość dobre żeby innym pokazać...

[@julitajulita5785]

Dzień dobry, dziękuję za podcast. Mnie ciekawiłoby przeanalizowanie, jak nasz perfekcjonizm wpływa na budowanie relacji (nie tylko partnerskich /zwiazkowych/intymnych, ale szerzej rozumianych) w naszym dorosłym życiu. Czyli "perfekcjonizm a kształt/barwy moich relacji". Podkreślam aspekt dorosłości, bowiem wtedy mamy do dyspozycji instrumentarium do prowadzenia życia w poczuciu odpowiedzialnisci za to, co robimy każdego dnia. Mamy szansę na terapię, uporanie się z tym, dokopanie się do sedna naszych relacji, aby je naprawdę poczuć i rozwijać w uczciwości. Człowiek (jeśli nie jest socjopatą) rozwija się tak naprawdę tylko poprzez budowanie relacji (uniwersytety, tytuły naukowe to inny rodzaj wiedzy, niekoniecznie rozwijającej nas jako człowieka w ujęciu humanistycznym). Dorosłość, bez względu na rodzaj trudów w dzieciństwie, daje nam wolność do stawienia się na drodze do rozwoju i życia w uldze, jednak chyba większość z nas (ok, nie mam statystyk, piszę na podstawie własnych niedoskonałych zapewne obserwacji) wypiera tę możliwość. Tkwimy często w strefie komfortu, bojąc się zajrzeć w siebie. Jaki jest tego powód, zwykle lenistwo emocjonalne człowieka?Dlaczego tak rzadko (w moim odczuciu) korzystamy z potencjału dorosłości, żeby z każdym rokiem ku starości rozplątywać supełki trudnych emocji, właśnie poprzez rozprawianie się z perfekcjonizmem? Często jest tak chyba dlatego, bo definiują nas nasze ralacje, które określamy jako trudne, popaprane. W konsekwencji z wiekiem (dla jasności - mam dopiero 44 lata :) , ale dużo obserwuję i analizuję) zapadamy się w sobie, zamykamy coraz bardziej. Przez lata perfekcjonizm chyba wpływa na to, jak nasze relacje kształtujemy, czym karmimy. Czy to jest błędne koło według Pana? Serdeczności dla Pana, j.

[@katarzynanowak84]

Śledzę już od ponad roku na kanale 'Przeciętny człowiek'. Ogrom wiedzy i mnóstwo ciekawych wskazówek. Super 👌 . Pozdrawiam

[@bartasfm]

Czesc. Najbardziej czuje w sobie 3 typ. To nawiazanie do rodzicow trafione w dychy. Moj ojciec cale zycie byl idealista perfekcjonista przedsiebiorca, wiele razy czulem jak podklada klody pod nogi popycha pokauje moje zle strony wytyka bledy nawet w doroslym zyciu. Mialo to na mnie wplyw wiele lat. Bartek

[@sylwiakoziukzrodlo3819]

Cieszę się że mogą Pana zobaczyć, pozdrawiam serdecznie 👍

[@annape5509]

Jestem chyba perfekcjonistką nr 3, w wielu aspektach towarzyszy mi strach przed podjęciem jakiś działań, zawsze w tym co robię czegoś mi brakuje, zarzucam sobie że mogło wyjść to lepiej.. Rodzice nie mieszali mnie z błotem, ale byłam dzieckiem bardzo przejmującym się (nadal taka jestem), na moje nieszczęście zależało mi jak niczym innym dołączenie do zespołu taneczno akrobatycznego. Niestety nie był to mój konik, trenerka dużo krzyczała, zdawałam sobię sprawę z tego że jestem w tej słabszej grupie. Ponad to obozy taneczne były nie na kieszeń rodziców więc wkoncu odeszłam sama z tego zespołu po kilku latach.. Potrafiłam wstawać o 3-4 rano aby uczyć się przed szkołą i mieć dobre oceny - taki był warunek należenia do zespołu ( już nie wiem czy rodziców czy ogolne). A teraz nie potrafię odnaleźć w sobie takiej motywacji... Chyba trochę zboczyłam z tematu ale ciekawa jestem co sądzisz o mojej sytuacji... Taniec jednak wymaga perfekcjonizmu - powinno być równo, precyzyjnie, w rytm muzyki, piramidy akrobatyczne wymagały też odpowiedzialności za inne osoby, trzeba było zapewnić im bezpieczeństwo - ja niestety nigdy nie brałam udziału w tworzeniu tych ważnych elementów układu - widocznie trenerka nie widziała dla mnie tam miejsca, a może nie miała zaufania do moich zdolności i to dlatego... Do tej pory zadaje sobie pytanie czy naprawdę przynależność do tego zespołu mnie ukształtowała w pewnym stopniu, a przynajmniej w kwestii tego perfekcjonizmu... Będę wdzięczna za opinie tak madrej osoby jak Ty. Pozdrawiam Anna.

[@mariola777]

Dziękuję Ci Leszku za Twoją pracę! Jestem z Tobą od samego początku i dzięki Tobie zaczęłam interesować się rozwojem osobistym. Co więcej.. Nawet zdecydowałam się w końcu na rozpoczęcie własnej działalności z którą zwlekalam dekadę!! Pozdrawiam Cię serdecznie 🤗 PS. Często bywam w Bielsku i mam nadzieję, że kiedyś gdzieś na Ciebie trafię, żeby podziękować Ci f2f 🙂

[@Maksymilian-mi3zd]

Czyż by to zbieg okoliczności?! Ale też mam zmianę: po 3.5 latach pracy na szefa złożyłem dzisiaj wypowiedzenie dla lepszej przyszłości, między innymi dzięki twoim podkastom Leszku!

[@krispatora2642]

Witaj Panie Leszku jestem typem nr 1 a od niedawna podjąłem nowe wyzwanie zmieniając pracę ze zwykłego robotnika na przedstawiciela i widzę po sobie że wiedza z tej książki bardzo by mi się przydała :)

[@czakadam5354]

Zawsze wiedziałem, że coś mam z perfekcjonisty, ale teraz wiem skąd to się bierze, na czym polega i na co w związku z tym uważać. Dzięki za super podcast P. Leszku! :)

[@kamil_29pl80]

Kto słuchając Pana Leszka widząc Go miał przed oczami migające obrazki z filmików? 🙂

[@MrJanek91]

Bardzo ciekawy materiał, moja była zdecydowanie powinna go zobaczyć, ja w życiu współpracowałem, czy też miałem kontakt z wieloma perfekcjonistami/ perfekcjonistkami( w moim przypadku to dotyczyło bardziej kobiet)- bardzo trudno się z kimś takim współpracuje, ja na szczęście nie mam takiego charakteru i nie jestem tego typu osoba.

[@lasarius6130]

Super podcast!

[@marzenajurska4066]

Boże jestem perfekcjonistką. 😱 Kiedyś bym się cieszyła z takiego odkrycia, bo myślałam, że to bardzo atrakcyjna cecha, ale to przecież robi krzywdę..

[@dariaznexi5425]

Audiobook jest dla mnie. Ma Pan piękny głos! 🤩

[@JanPatek1606]

Jestem tym najgorszym z trzech..😊 Dzięki ze mi to uswiadomiles. Pozdro z Paryza. Kocham twój portal.💜

[@annasiemoniak8249]

Uwielbiam twój glos i twoje filmiki, dużo można się od ciebie nauczyć. Słucham ciebie od bardzo dawna i prawie codziennie -:))))

[@katarzynas3024]

Bardzo lubię cię słuchać

[@mozart983]

Jak wyłączyć perfekcjonizm typu 3-go, nastawiony na aprobatę? Mam ogromny problem z prokrastynacją, perfekcjonizmem wszystkich typów po trochu i z ogromnym lękiem do zaczynania czegokolwiek... Miałem surowych rodziców i dużą potrzebę aprobaty.

[@MaciejWalczak]

cześć Tymon :)

[@mozart983]

@@MaciejWalczak Hej, co tam u Ciebie?))) 🤣

[@MaciejWalczak]

@@mozart983 jak widać też czasem walczę z prokrastynacją i perfekcjonizmem :)

[@konradkubala51]

Terapia. Ważne też aby mieć jakieś ambitne hobby, którym mogłbyś się pochwalić. Mam podobne cechy charakteru i do niczego dobrego mnie to nie doprowadziło. Jak jesteś młody to ważne abyś zaczął terapię jak najszybciej :p

@@mozart983 Hej Tymon, w dzisiejszym podcaście odpowiedziałem na Twoje pytanie. Podcast będzie wieczorem na kanale :)

[@wieslawrynkiewicz5474]

Witam Gratuluję programu i też chcę książkę.

[@tater4013]

Materiał jak zawsze dobry👍

[@konradkubala51]

Ja mam np tak, że boję się zacząć bo wiem, że nie będzie to zrobione perfekcyjnie od samego początku i nie mam pewności czy nauka danej czynności przyniesie mi jakieś korzyści. Ciężko być psychicznym :(

[@paulii0404]

Dzięki za dużą porcję wiedzy! Z dużym zainteresowaniem obejrzałam ten film, gdyż problem perfekcjonizmu dostrzegłam u siebie już kilka lat temu. Niestety często przejawia się u mnie w odkładaniu rzeczy „na później”, bo ciągle nie mam pewności, czy w danym momencie dobrze daną czynność wykonam. Czy w Twojej książce znajdują się też rady, jak perfekcjonizm zwalczać? Mam wrażenie, że ludziom bez tej przypadłości żyje się znacznie lżej.

Zwalczać - nie, są ćwiczenia jak się z nim oswoić. To jak najbardziej

[@JanPatek1606]

Prokrastynacja to tez moj pb. Kupuje. 😊

[@luxxart]

Może warto wspomnieć o zależności - im więcej krytykuję innych, tym bardziej spodziewam sie krytyki z zewnątrz jeśli sam(a) popełniam te same błędy, nie wspominając o wewnętrznym krytyku. Swoją drogą, mieszkając poza granicami naszego kraju od ponad 15 lat, dość wyraźnie zauważam naszą (choć nie tylko) tendencję do krytyki, lub czasem nawet niezasłużonej wrogości wobec innych osób :-/

[@lunaberend9054]

Ja jestem zdecydowanie trójką, ale na gruncie domowym. Ale już coraz mniej. Do jedynki też bym się przyznała.

[@TheStudioaerografu]

chińskie przysłowie mówi - za dużo dobrego jest niedobrze.... ;) ...mimo to i tak wolę perfekcjonistów niż niechlujne podchodzenie do całości ;) pozdr

[@ppchor]

Dość dawno temu (pewnie 1,5 roku) kupiłem od Pana kurs Pożegnaj Prokrastynację i odwlekam jego rozpoczecie. Jaki to rodzaj perfekcjonizmu? A może coś jeszcze innego?

[@nati5899]

❤️❤️

[@semimatt]

mam wrazenie, ze synchro video/audio jest przesuniete i ciezko mi sie ogląda. czy wszystko ok ?

[@rafalmick1688]

Zajebiscie

[@rafalmick1688]

Niestety ostatnim

[@patrycjaszczuka7818]

To ja jestem pod względem perfekcjonizmu typem promocyjnym: 3 w 1🙈 czy to możliwe?

Tu wchodzimy w obszar zaburzeń lękowych :)

[@peredhel1990]

Jeszcze nie oglądałem, ale moge powiedzieć, ze tym, ktory jak nie ma 190% potrzebnych rzeczy do wykonania zadania, nie robi nic, bo efekt ma byc idealny

[@peredhel1990]

Moja klątwa

[@annawisniewska4153]

NIestety jestem perfekcjonistką. Ciągle dopracowuję i dopracowuję i nie potrafię niczego oddać w terminie

[@krystianadam649]

Czy tylko łapówka czy zachętą do komentowania XD ?

Zachęta do komentowania

[@szawe1272]

Kom dla zasięgu

[@Rybiarka]

Dobra to wchodzę w maszynę losująca 🥎⚾🏀🏐

[@jakubstepien7257]

Będziesz losować jeden komentarz, czy jedną osobę która która napisała komentarz?

Jedną osobę, mam taki program do losowania komentarzy :)

[@esssa3959]

Pliz ja chce :(