Só 4 INGREDIENTES e ZERO CARBOIDRATOS - Biscoito Amanteigado Delicioso, Sem Trigo, Açúcar e Leite

[@NutricionistaPatriciaLeite]

INGREDIENTES, RECEITAS E DICAS ABAIXO. Veja também minhas outras receitas low carb: kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQYPygz8T8MR6_Gq9jHS98HG . Essa receita de biscoito low carb é uma delicia fácil e rápida que todos vão amar. Não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem açúcar, não tem leite (sem lactose) e são poucos ingredientes. Ele tem só 0,4g de carboidratos líquidos por unidade! É uma ótima opção para seu café da manhã ou lanche. Pode fazer parte da dieta low carb, ou dieta cetogênica, para emagrecer e saúde. Pode ajudar a controlar o açúcar no sangue também e dar saciedade. Me conta nos comentários se vai fazer seu biscoito amanteigado low carb exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Estamos no TOP3 do iBest! Vote aqui para ganharmos juntos e ajudar o canal: ibest.vote/619387051 . Clique e confirme seu voto! Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc 📋 INGREDIENTES DA RECEITA: - 1 ovo - 1 colher de sopa de manteiga (usei a minha manteiga vegana, use a da sua preferência kzbin.info/www/bejne/kHTUonaud6-lrLc) - 9 colheres de sopa de farinha de amendoim ou de amêndoas - 2 colheres de sopa de adoçante culinário - Canela em pó e essência de baunilha a gosto (opcional) Rende 16 porções, cada uma com 42 calorias, 1g de carboidratos (0,6g de fibras), 2g de proteínas e 4g de gorduras, aproximadamente. Levar ao forno a 180 graus por 15 minutos. 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em kzbin.info/door/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas de BOLACHAS e BISCOITOS SAUDÁVEIS - Sem Açúcar, Sem Trigo, Menos Calorias, Low Carb e Mais kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQaBamWC3FsvoC3wtsP9voMa Receitas de Geléias e Compotas - Sem Açúcar, Deliciosas e Saudáveis kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQba04deyf26zKo2pCUa5pvt SUBSTITUA A MANTEIGA! Muito FÁCIL, DELICIOSA, SAÚDAVEL e Textura Perfeita! (É VEGANA!) kzbin.info/www/bejne/kHTUonaud6-lrLc RECEITAS LOW CARB para Emagrecer e Saúde - Poucos Carboidratos, Fáceis e Deliciosas kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQYPygz8T8MR6_Gq9jHS98HG - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Tudo Sobre DIETA LOW CARB - Diferentes Tipos, Como Fazer, Benefícios e Receitas kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQZ8wkZZxR0zf_9us-cYGbGW Farinhas Low Carb (Menos Carboidratos) - Melhores Alternativas à Farinha de Trigo [DICAS DE USO] kzbin.info/www/bejne/f6S8XoKqiNWAetU Farinha de Amêndoas ENGORDA ou EMAGRECE? Como USAR CERTO! kzbin.info/www/bejne/j5fXlol9m72phpo OVOS TODOS OS DIAS, olha o que acontece com você! kzbin.info/www/bejne/h3zNgHmgbtd_n7s E se sua ÚNICA fonte de proteína fosse OVOS? kzbin.info/www/bejne/b6ubZniYi7iYosk Ovo Aumenta o Colesterol? [DICAS e CUIDADOS] kzbin.info/www/bejne/bqLCk56FirWLarM - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: kzbin.info ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!

[@donilvanunes3027]

Hoje fui ao médico e ele disse que estou com diabetes e como já estava em reeducação alimentar agora é que vou continuar mesmo pq só tenho 37 anos bem acima do peso e preciso cuidar da minha saúde graças a Deus já consegui emagrecer quase 12 quilos,não é fácil mais com fé em Deus vou mi tornar uma pessoa saudável pela minha vida e meus 3 netos

[@magalibarbosa5980]

Caí aqui de paraquedas! Decidi fazer uma dieta saudável há 2 dias, preciso emagrecer 5 kg para sair do sobrepeso, mas meu Cardiologista quer que eu emagreça 10 kg! Já salvei muitas receitas dessa fantástica Nutricionista, doces e salgadas. Vou fazer todas, não apenas pelo emagrecimento, mas principalmente por uma vida mais saudável! Obrigada por existir e nos passar essas preciosidades, Patrícia Leite!

[@cesaralves1799]

Gratidão pela receita! O pacote do biscoito que eu compro no supermercado subiu de R$ 4,00 para R$ 9,00!! A solução será fazer em casa mesmo! 👨‍🍳🥯👍

[@anetedias4974]

Fazer em casa é mais saudável.

[@aninhasantos5306]

Oiiiiiiiiie , acabei de fazer , misturei amendoim castanhas, , e como não gosto de baunilha, coloquei um pouquinho de cacau, acucar de coco, manteiga de côco, ficou perfeito, fiz na Air fryer. Ficou macio e crocante . Façam , amei. ❤

[@SOL-mo4xr]

EXCELENTE PARABÉNS POR ESSA RECEIITA. GRATIDÃO 🙏🙏🙏

[@micheleoliveira1013]

Chegaram minhas farinhas de amêndoas, muito feliz porque agora vou poder fazer as receitas.

[@valeriananeves9380]

Amei muito obrigada pela dicas maravilhosa❤❤❤👌

[@juarezferreira7788]

Muito bom os biscoitos.

[@silviameyer4290]

Obrigada pela receita ,tudo de bom

[@estersantos8053]

Patricia em vez de manteiga pode usar óleo de Coco ou azeite

[@alzinetepereira7264]

Agora que te encontrei não te deixo mais vc é fantástica estou aproveitando o máximo suas dicas que Deus te abençoe grandemente 😍

[@aninhasantos5306]

Obrigada Patrícia, vc é top!❤

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Gratidão de coração

[@maiconc9389]

Eu faço um parecido, 1/2 copo de farinha de amendoim, 2 ovos e 2 colheres de chá de farinha de coco (pode precisar de mais uma dependendo do tamanho do ovo). Eu prefiro colocar uma pitada de sal e misturar alho frito na massa, mas pode adoçar também [ e tirar o alho, claro, =) ].

[@pelissierjeanete8101]

Fiz e amei

[@esliantoniadoscampos9907]

Boa tarde qual o melhor colágeno pra ajudar melhorar a pele e o cabelo

[@eutimiaoliveira2839]

Quero comer esses biscoitos com café 😋

[@gislainedasilva2105]

Boa tarde que delícia de receita😋😋😋😋. Grande abraço fique com deus e um ótimo final de semana.

[@betaniaandrade4971]

Amo receita de biscoitos doces e salgadas. Boa tarde Patricia!!

[@n.rodrigs]

Adoro as tuas receitas low carb! Sigo essa alimentação por orientação médica e amo! 🥰

[@marciacabral8997]

Patrícia.. ótima dicas

[@CM-su8st]

Patrícia, eu conseguiria substituir a farinha de amendoim pela pasta? Adorei a receita!

[@patriciafilippidarosa4946]

Eu fiz ontem, fica uma delícia.

[@mariasuely1969]

Ahh quero fazer essa receita da geleia da casca de melância😋

[@mariaidalinasilva2224]

Vou dobrar a receita é fazer com açúcar de côco

[@raquelcamargo3705]

O adoçante pode ser o Stevia em gotas?

[@gilvanicepearcy]

Olá Patrícia! Adoro suas receitas. Tem como você colocar a legenda em English? Moro aqui nos Estados Unidos e queria indicar seu canal pra as minhas amigas Americans.

[@Luzeavidanocampo]

É só escolher o idioma nas definições!

[@gilvanicepearcy]

@@Luzeavidanocampo Obrigada pela informação.

[@cleidileneferreira4208]

Onde a gente consegue adoçante culinário Patrícia? Amei esse vídeo viu fazer esses biscoitos 1😍😍😍

[@luceribeiro]

Você encontra fácil em lojas de produtos veganos.

[@lourdesortega3501]

oba mais uma receita obgda bjss ♥️

[@marcossabinogloria3440]

Que maravilha a receita parabéns Patrícia leite 🥰👏

[@rosanegoncalvesmendonca8585]

Amooooo! Tuas receitas!! 😋😋🤩

[@mariasuely1969]

Maravilhosa😋😋👏🏻💞

[@rosamaria2771]

Muito bom continua sim nos ensinando essas delícias que ajuda muito Obrigada

[@sergiodamascenosoares1920]

Gostei! Agora vou aguardar a receita da massa folhada low carb!

[@rodrigosavior.a.dazevedoro1872]

Boa tarde! Patrícia, no lugar da manteiga pode ser azeite ou óleo de coco?

[@quelabreuaureliano627]

Já te falei a vc é a única nutri a confio?pois sim vc é perfeita

[@rosineidesousa4450]

Amei e Amo 🔝👏🏼👏🏼👏🏼

[@michellecanassa9645]

Patricia enquanto vc faz os biscoitos vc deixa o forno pré aquecendo?

[@silvialuciadefreitasmatos5269]

Adoro receita fácil e batata!

[@aucilenebarbosa7829]

Vou fazer sim 👍

[@miriandeparis8826]

Amei a sua receita.

Hummm parece delicioso!😋😋😘🙋‍♀️

[@lucimarpereirabatistadasil9811]

ok gostei paty. lindavoce parabéns pelo ❤🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

[@walcleideponce6376]

Podemos aumentar a receita para fazer mais biscoitos, pra semana toda.?

[@taisdasilva45]

Ahhh vou fazer!!

[@genivaldo3488]

Dra. Patrícia, faz um desse Só pra mim 😜

[@sandrapereira-hl3oe]

Hummmm.......

[@eleniassuncao7150]

Olá .....muito bom,👏👏👏

[@Terezinha-n1t]

Hummmm 😊❤❤❤

[@conceicaoaparecidalemosper3395]

Ola! Boa noite. Como façi pra conservar? Aguardo resposta

[@gabrielleonardo532]

Usando a pasta de amendoim no lugar da manteiga dá?

[@micheleoliveira1013]

Patricia eu posso colocar linhaça e chia?

[@nadiarosaferreirapires3359]

Amei essa receita! Amo amendoim! Você poderia fazer receitas pra uma pessoa, uma porção.

[@JuniorVeras91]

Nem assisti, mas já dei like

[@sirleyuggioni1163]

Ótima receita! 🌻

[@mariadocarmocondedeoliveir366]

Amo suas receita faço sempre.

[@mariadocarmocondedeoliveir366]

Boa tarde você é maravilhosa

[@mariadocarmocondedeoliveir366]

Indico sempre parentes e amigas para ver suas receitas , perdi até a conta de tantas pessoas que já sobre você.

[@gleicimaraarthuso5529]

Oi Patrícia, boa tarde! Tudo bem? Suas receitas estão me ajudando demais porque estou controlando colesterol e triglicérides. Com relação à farinha dessa receita, é só bater o amendoim no liquidificador? Muito obrigada!

[@TheMrBeckoo]

Vc e maravilhosa Nutri Patii

[@ledirazevedo9253]

Suas receitas são maravilhosas 😋😋😋

[@yasmimsantos5879]

Boa tarde ,pode usar aveia nesses piscoitinhos, parabéns

[@saletesantos8703]

Substituir açúcar por qual ingrediente? Banana nao posso comer, açúcar normal quero evitar.Poderia ser passas?fe molho elas ficam macias né?ou ameixa? O que sugere?

[@RosaMaria-lf2no]

Pode fazer com farinha de coco

[@lucienehenrique1455]

Amei esses biscoitos,vou Uma dúvida Patrícia eu não tenho esse papel

[@mariasoniarochacirino9041]

Olh amiga eu uso papel manteiga ,você acha em super mercado, lojas de con fetarias.

[@magalymaioranoneves3089]

pode ser farinha de aveia?

[@VivianeBarreto-ns4hx]

Pode levar na erfray

[@sallyentrevista]

Parece booommm hummmm

[@cicamota8]

Pode usar Becel?

[@neusaobregon7144]

Oi Patrícia! Pode usar farinha de castanha de caju?

[@EnioVelloso]

Oi, alguém sabe informar em gramas a quantidade de farinha? Obrigado

[@silvae6870]

Patrícia posso congelar?

[@Poliana_1]

Posso usar farinha de arroz, aveia ou maíz

[@angilenealves7258]

Top,vc!!

[@sandrapacca6525]

Maravilha! Só que cada biscoito tem 42 calorias? É isso mesmo ?

[@magalymaioranoneves3089]

e se colocar na massa queijo ralado?

[@AVDineia]

Pode substituir a manteiga vegana por óleo de coco?

[@saramalta]

Também queria saber…

[@jessicamelo3670]

Manteiga de coco é uma boa opção?

[@magalymaioranoneves3089]

se colocar cacau 100%?

[@LucileneMorais]

Pode usar óleo de coco no lugar da manteiga?

[@lohannyborges7736]

Também queria saber

[@sergiosantarosa7708]

Preciso de receita de PÃO também.

[@silvianunes7756]

Olá, qual é a validade desses biscoitos?

[@mkassis713]

Que delicia,vou fazer !!!

[@ritatucci9]

❤❤❤

[@lucienehenrique1455]

Não tenho esse papel vegetal ,como faço?

[@fatimafernandes6762]

Hmmmmmmm que delicia vou fazer

[@Favoritoscelia]

A manteiga é vegana mas a receita não é. Podemos substituir o ovo ???

[@mariadagracafelipe54]

❤❤❤❤❤❤❤

[@alfredotakinaga9774]

❤

[@clemenciagdasilvamedeiros2298]

❤️❤️❤️❤️❤️❤️😘😘😘😘😘

[@janeffermartins105]

Qual o nome do adoçante ?

[@anetedias4974]

Eu uso xilitol ou eritritol

[@soniamariaoliveiradasilva4324]

😢fiz mas não prestou não,ficou molengo,fiz fino mas não deu,não sei se foi porque coloquei na fritadeira elétrica 🤷

[@monbabaioff1]

🎉🎉🎉🎉🎉

[@aurelinapimentel9383]

Huuuuuuuu

[@heloisasilva454]

Quando o assunto é amendoim, 🥜 eu sou suspeita! 😄

[@marizaguedes6760]

Eu gosto muito de biscoito mas não sei fazer nenhum

[@vandadias1558]

Esse açúcar é difícil e caro demais

[@JoaoCarlos-kg1hq]

Bolacha.....ou Bixxxxxcoito???😂😂😂😂😂😂

[@rossanacosta7309]

Gosto destes biscoitinhos menos crocantes

[@vanderleignewuch2133]

Cara que estresse fazer essa receita, gruda tudo😂 na forma, na colher e olha que untei tudo, e nao é zero carboidratos não, tem 12 gramas de carboidratos

[@vilmapereira4450]

Nossa! Não rendeu nada.🤔

[@creusadilascio2343]

❤❤❤

[@geaneoliveira1082]

❤