Súboj na Suchý s top bežcom do vrchu /rozhovor s Andrejom Paulenom

✍️ Poďte s nami na Suchý (1 468 m n. m.) v Malej Fatre aj s jedným z top trailových bežcov, Andrejom Paulenom. Cestou hore sme si dali menší súboj a nebude chýbať ani rozhovor, kde sa o ňom dozviete viac.
📜Andrej patrí medzi výborných trailových bežcov do vrchu u nás a so svojou výkonnosťou sa nestratí ani v zahraničí. Na svojom konte má napríklad celkové 7. miesto z Golden Trail Series, či 9. miesto v rámci štafety slávneho Dolomitenmanna. Pritom behanie má ako hobby a je to skutočne skromný človek. V rozhovore sa pozrieme na jeho úspechy, porovnanie so svetovou špičkou alebo pohľad na tréning.
Mapa a záznam behu v aplikácii STRAVA: / strava
🛍 Širokú ponuku outdoor vybavenia nájdeš na MTHIKER shope: www.mthiker.sk/shop/outdoor
🔗Výbava použitá vo videu:
Bunda Karpos LOT Evo: bit.ly/3En2UJI
Čelenka Assos: bit.ly/3gRHBHj
Bežecké nohavice Karpos Lavaredo Winter: bit.ly/3itnNdz
Spodné tričko X-Bionic Hunt: bit.ly/3B2QTqE
Krátke nohavice Assos Trail Cargo T3: bit.ly/3TJyWUN
CAMELBAK Quick Stow Fľaška: bit.ly/3WVk8ox
Gél SIS Go Isotonic: bit.ly/3tnGC4b
Vesta Camelbak: bit.ly/3UKmhlP
Záložné nohavice Karpos Lavaredo Rain: bit.ly/3A3rTin
📽️ Relevantný obsah:
Veľký Rozsutec pod 1 hod: bit.ly/3P0V5gA
Prečo ma baví behanie v horách: bit.ly/3Vvhxk3
Liptov ride reportáž: bit.ly/3VvjRHN
📚Kapitoly:
Úvod (00:00)
Parametre stúpania (01:45)
K chate pod Suchým (02:57)
Súboj na Suchý (07:52)
Porovnanie časov (15:01)
Rozhovor (19:20)
Začiatky s behaním (21:00)
Najťažšie preteky a zážitky (23:53)
Porovnanie so svetovou špičkou (23:55)
Tréning a výživa (30:00)
Tip pre začiatočníkov (34:20)
Vertikálny kilometer (37:42)
Záver (39:05)
🛒 Podpor nás nákupom
www.mthiker.sk/shop/outdoor
👉 Podpor nás odberom
/ mthikersk
👀 Sleduj nás
/ mthiker_sk
/ mthiker.sk
🎵 Hudba
artlist.io

[@janzuffa364]

Super chalan. Vidno že to čorobí,robí rád. Žiadna veda a užíva si to. Takto to má byť.

[@MTHIKERSK]

Veru tak ;)

[@ludovitkudela3086]

Zaujímavé a aj motivačné video,pohľad na "rýchlu" turistiku , všetko paráda....Zhodou okolností som bol včera 03.12.2022 na tejto istej trase a natiahli sme to po hrebeni až do Vrátnej a zbehli dolu ku chate .... Veľa zaujímavých informácií a krásne okno do vašich duší ....Paráda .....

[@lentakffm]

krasne video, lepsie ako netflix. andreja som uz zahliadol na par pretekoch (vzdy len na starte a sem tam aj v cieli, ak uz nebol na ceste domov), ale bolo fajn trosku sa s nim takto zoznamit. paci sa mi jeho racionalny postoj k veci.

[@laky18]

Super video, paradna tema a viac takychto inspirativnych vybehov ;) Velky obdiv, ze to Andrej dava takto na pohodu popri robote, verim, ze v podobnom nastaveni je tu kopa ludi, akurat ta vykonnost chyba a prave taketo videa motivuju. Len tak dalej a mozno aj nejaky dalsi report z preteku, podobne ako mala Veronika v Sulove. 👍

[@MTHIKERSK]

Diky, urcite nieco vymyslime ;)

[@janrusin1666]

Pekné video zas trocha z ineho súdka čo si cením ze sa to netočí len okolo mtb ale aj beh,trail a pod. Tiež veľmi rád behám do kopca a takto sa rád týram a videjko potešilo😉👍 Andrej je borec a hlavne sa mi zdá že je celkom skromný na to ako má výkonnosť ale tl je super. Video spravené pod vedením Imra je vžy top má to vždy myšlienku hlavu aj pátu paráda. PS:zaujímalo by ma také porovnanie Andreja napr s Jozefom Hlaučom tiež top pretekár do vrchu ktorý dokáže v kopci naložiť aj J.Šiarnikovi resp. škoda že nebolo spomenuté koho on vníma ako konkurenciu tu v SR lebo sa radil do top 3 tak koho on pavažuje za svojich naj konkurentov?

[@frantoka5703]

Ste bombardéri obaja, i keď Andrej vyhral oba Časy sú vyborné. Pekné videjko, super téma, teším sa na ďalšie. 👍

[@MTHIKERSK]

Diky, urcite nieco vymyslime ;)

[@misak215]

Pariadne, presne podľa môjho gusta.

[@MTHIKERSK]

Diky ;)

[@zadilsky]

Super 💪

[@majky358]

Moj MF tempo vyber su Snilovske, Stoh cez zimu, to da zabrat este viac vtedy, Suchy tiez ale chata cestou spat je motivacia :D Dobry rozhovor, jednoducho z hobby pohladu :)

[@MTHIKERSK]

Hehe, veru ano, chata vzdy potesi :) Diky

[@trt_barani]

Andreeej super chalan. Parada z tej kamery pozerat, ako asi ide. Kamzik 1000 je jeho :)

[@MTHIKERSK]

Jj, ten motor je poriadny :)

[@vieweriko]

Cítim sa podobne, keď idem s kamošom na bajku, kým ja si idem už na fajných tepoch, kedy mám problém už aj konverzovať. Tak on si len tak nožkami krútia v závere si to ešte pridá do kopca a to mám čo to najazdené :D

[@MTHIKERSK]

Jj, tieto pocity k sportu patria :))

[@vojtechnemec8094]

Zajímal by mě i nějaký rozbor oblečení s ním nebo aspoň jen bot - jeho zkušenosti, tipy;-)

[@MTHIKERSK]

Ahoj, diky za tip...nabuduce mozno spravime nieco na tuto temu ;)

[@romancipko1150]

Slušne ste si naložili chlapci 🙂🏃🏃

[@MTHIKERSK]

To je pravda :))

[@RuFFuSkO1]

chalan asi nepofajčí cigaretku sem tam čo ? :D by som vyplul dušu a ešte ten studený vzduch dýchať

[@MTHIKERSK]

To asi nie :)))

[@janantl852]

Imro zabudol si na vybavu pri bajkoch nezabudnes nigdy

[@MTHIKERSK]

Je to v popise pod videom ;)

[@Filthysvk]

Suchý je najhorší kopec MF čo sa týka výšlapu. Ani na Veľký Rozsutec to nie je také náročné. Absolvoval som to dvakrát raz v zime pokolená v snehu a druhýkrát cez leto a stačilo :D

[@MTHIKERSK]

Veru ten kopec da vzdy zabrat :)