【速度&パワー同時UP】プロも見落としがちな身体の使い方と簡単なコツ！(ボウリング/ボーリング/bowling)

ハイスコアパーフェクト３００！まっつんが素人でも簡単にサムレス投法＆ハウスボールでボウリングのハイスコアを出せる上達法を伝授！
チャンネルのモットーは、"遊びの範疇で練習もせず、けど超上手くなる"です！笑
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2021/9　KUWATA CUP ハウスボウラー部門　優勝
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#サムレス　＃ボウリング　＃カーブ

[@user-zu4mr3vv3r]

知りたかったのはこれです!😭 感動❤分かりやすい🎉 体の使い方どんどん教えてください😂

[@samlessmattsun]

コメントありがとうございます😊 良かったです😁 僕も体の専門家ではないですが、知ってる知った知識は出していくのでよろしくお願い致します🤲

[@user-yr5ec2mu1b]

これは意識してないとマジで気づかないことですよね😅勉強になります📖

[@samlessmattsun]

コメントありがとうございます😊 意識大事！でも、意識し過ぎは逆効果🤣

[@hirokyu0906]

分かりやすい！！ 能みたいにして、能無しから脱出するぞ！

[@samlessmattsun]

コメントありがとうございます😊 うまいこと言わんでええねーん😂ww

[@user-wf5fo7hc2p]

投球の安定が課題の自分にとって正に神回です。ありがとうございます。

[@samlessmattsun]

コメントありがとうございます😊 神回認定あざます😆 安定させることに関しては、僕も全然発展途上なのでお互い頑張りましょう😁

[@xac0522]

膝を伸ばしてのリリースはつい最近までやってたな～ 脱力するために最近意識して膝を曲げるようになってからは前よりそんな力を入れてないけど、ボールに力が伝わる感触があったかな あと、膝を伸ばし⇒曲げる動作が無くなったせいかテイクバック⇒リリースの球持ちも安定したような気がする

[@samlessmattsun]

コメントありがとうございます😊 本当にサムレスは安定が永遠の課題ですからね😅 ひとつずつ直していくのはいいですね！

[@samlessmattsun]

コメントありがとうございます😊 本当にサムレスは安定が永遠の課題ですからね😅 ひとつずつ直していくのはいいですね！

[@MikuHatsune-np4dj]

スクワットしながら前進ですね

[@samlessmattsun]

コメントありがとうございます😊 器用やなー🤣🤣

[@user-ue2qf3gh1n]

この股関節を使う動きが出来てないから、僕は左ひざが痛くなるんですね😮

[@samlessmattsun]

コメントありがとうございます😊 それはあるかもですね！ 膝に体重が乗り過ぎるとダメなんですよ🙅‍♀️

[@user-te6rf5cw8k]

4歩目大きすぎて5歩目にパワー伝わりにくくないですか？？ 2歩目で重心しっかり前に持っていきながら3.4を小さくし溜めを作り5歩目でしっかり解放って感じではないんですか？？

[@samlessmattsun]

コメントありがとうございます😊 全然それで大丈夫ですよ🙆‍♀️ というか僕も足運びそれに近いです🤣 あくまで、意識してなかった！という人にわかりやすく２歩目４歩目が溜めの部分ですよーということです😄 コメ主さんのように理解されてる方であればそれで問題無いです👍

[@user-te6rf5cw8k]

@@samlessmattsun あーそうゆう事だったんですね。4歩目の歩幅が大きく違和感だったのでついコメントしてしまいました😇

[@samlessmattsun]

お気遣いありがとうございます😊 今後ともよろしくお願いします🙇‍♀️

[@user-rf1qe2rx9i]

丹田の扱い方と向ける方向でしょ？ 実はもうかれこれ2年程前からその重要性に気づいていて 今では丹田を意識してボウリング投球に応用しています そのため、普段投球練習するゲーム数が大半の方と大きく違うかもです 長時間、〇〇ゲーム(二桁)投げても全く疲れ知らずでスコアーて通常投げる回数が増えれば増える程姿勢バランスも崩れて、下がる事が増えるものなのだけども、 丹田を使った応用投球を日常的にして居ると どんなにゲーム数を増やしてもスコアーも下がらず、アベレージも一定のままで投球出来る様になるのです 因みに現在のゲーム数は20ゲームまではウォーミングアップみたいなもので、最低でも30〜40ゲームは最高で60ゲームから70ゲームを投げています アベレージも200〜210を一定で投げる事も可能に 時間的に朝一の10:00オープンから深夜閉店時間の24:00まで投げ、それを週3日は投げて居るのですが疲れ知らずです 日本の昔の人で飛脚や籠屋の人達て今では考えられない長期離を移動していた事は歴史の中に記録されていたりしてますからね 武道の世界でもこの丹田て使われてる事が多いです そのため身体の内側の筋肉では無い骨からの力の向きとその扱い方に秘密が有る事を過去に学びましてそれをボウリングに応用して居るのです 良く皆さんの中でも『コツを掴め、』とか良く言われてた事が有るかと 実はあの『コツ』て 書いて字の如く、『骨』(ほね)なのです 骨の向きとその扱い方次第で身体の内側からの重心移動が得られるのです それを知らずに皆さんの多くはコツを掴め、コツを教えてくださいなどと言って居るのです 身体の中の丹田は大きく分けて3つの丹田が有ります 頭のてっぺんの上丹田 肩甲骨を線で横に繋げてその中心から身体の前に向かって丁度溝落ちから3cm上がった箇所の中丹田 そしてお臍の下5cm下がって身体の中5cm入った箇所の臍下丹田が有り コレらには全て骨の位置となります この3つが繋がると重心移動がし易くなるのが基本動作です 良く武道の世界では礼に始まり礼で終わると言う 立ち位置から正座し一礼し再び立ち上がる動作を始めの内に必ず習得させられます 実はアレもコレから武道を相手するぞの 魂を(心)込めた丹田を使った呼吸法の基本動作なのです 呼吸も書いて字の如く 心を込めた口から呼び寄せ、口から吐く、それを心に込めてと言う意味になる事を日本では古くの武道や作法で先祖の人達は習得して日常生活で普通に使っていたそうです そのため長時間に渡り正座をしていても疲れない、直ぐに立ち上がっても足が痺れる事無く身体がふらつかずに立ち上がる事が出来ていた事が全て丹田の動かし方扱い方にあった事は記述にも残って居るのだけども 近年西洋的身体の使い方で最近では10代の若い子でも直ぐに疲れる、長続きしない子が増えて体力も落ちてる人達が増えてると言う事もあるのも 昔からの言い伝えを守らずに西洋かぶれした事の現れに有るみたいです ボールの持ち方にも薬指と親指と手首の骨に関係しています コレをコメントするといまの３倍にはなりますので この辺で割愛させてもらいます 実際の私の現在の投球が見れるのはショート動画かリール動画で最近では主にInstagramか TikTokに掲載して居る事が多いので、知る人はゲーム数の多さに疲れない事も知っています。

[@samlessmattsun]

コメントありがとうございます😊 すごい知識ですね😆 勉強になります🤲