شادی، رضایتمندی و معنای زندگی؛ به وقت خودشناسی؛ جلسه هشتم؛ دکتر آذرخش مکری

------------ توضیحات -----------
------------ منابع تکمیلی -----------
#دکتر_آذرخش_مکری

[@casckoo]

در عجبم چطور شما وقت می‌کنی که این حجم زیادی از مقالات و کتابها را که اکثرأ تنها به زبان انگلیسی هم در دسترس هست را بصورت عمیق مطالعه بکنی و به این خوبی شرح بدی. سپاس فراوان برای وقتی که میذاری❤️🙏

[@tomatojuice6869]

کار آکادمیک می‌طلبد که شما سالی چند صد کتاب و مقاله رو مطالعه کنید. بین کسانی که به جد پژوهش میکنند چیز معمولی است.

[@Money518]

I wish we had 10 individuals like Dr Mokri in Iran. Full of passion and kindness, love to give. He is a true giver and an effective altruist. I listen to each episode more than 5 times and still have more terms and meanings to learn each time. Long life Dr Mokri and I pray to have more and more people like him.

[@Mohsen1362]

ممنون که این قدر ماه هستین دکتر نازنین ❤

[@soghragolkar9308]

چه سعادتی داشتن اندیشمندی مثل دکتر مکری عزیز در کشور مان ایران❤❤❤❤ با هر بار گوش دادن انسانی دیگر می شوم .سلامت ومانا باشین❤❤❤

[@zahraeskini7611]

چقدر شما باسوادین چقدر شما بزرگین ای کاش تمام دکترهایه ما به اندازه همبن یک کتابی که شما مطالعه داشتن مطالعه کرده بودن امان ازبیسوادی یک عده دکتر واقعی که میگن دقیقا دقیفا شما هستین لذت بخشه تمام صحبتهاتون

[@fereshteh_z_mm]

درجه یک هستید عمرتون دراز باد

[@tahminerezaiy5340]

استاد شما فوق العاده هستید🙏🌹

[@user-ug6bi7yg2g]

بسیار عالی. ممنون دکتر عزیز🙏

[@user-bm1km8qh9x]

یکی از مهم ترین درس های زندگیم رو از این فیلم گرفتم.واقعا ازتون ممنونم

[@sarahnajafi3904]

من در اوج افسردگی ام و زبانم خوبه. می خوام به جای زبان از گوش دادن به ویدیوهای شما به عنوان استارتر استفاده کنم. واقعا خوشی آدم می‌ره بالا حین گوش دادن بهتون

[@mehdimaleki2321]

افرین بر شما امیدوارم که هر چه زودتر این حالت شما سکوی پرش شما بر قله های افتخار باشه و همیشه حالتون خوش باشه انشالله

[@mehdimaleki2321]

به نظرم افسردگی یک فرصت برای فهم بهتر خودتون و جهان و ایجاد امادگی برای تجربه شادی بینهایت هست واگر کسی افسردگی رو تجربه نکرده باشه هرگز معنای انسانیت رو درک نمیکنه البته مشروط بر اینکه از افسردگی درس بگیره موفق باشی شما قطعا شایسته بهترینها هستی افسردگی سخت ترین اتفاق زندگی یک شخص هست وخداوند از تواناییها و قدرت شما اطلاع داشته و فقط میخواد شرائط بهتری که شایسته اون هستی رو با تلاش خودت برات فراهم کنه ❤ ‏‪1:15:06‬‏

[@tomatojuice6869]

داداش نلیس

[@Mohsen1362]

من این کارو کردم اثر کرد

[@sarahnajafi3904]

@@mehdimaleki2321 دقیقا درست می فرمایید ممنون از محبتتون

[@user-gm9ue7ff7f]

مرسی از زحمات شما جناب دکتر باسوا.د که بما کمک میکنید ولقمه رو اماده در دهان ما میگذارید🙏🏽🥰🌺

[@user-qs8cg8st8o]

بسیار عالی 🌹👌 مرسی از برنامه های خیلی خوب و آموزنده تون . برنامه های شما هرکدومش یک کلاس مفید وسازنده هست در مدرسه زندگی

[@fazelkatavand3661]

برای افرادی مثل بنده که روانشناسی نخوندیم هم فوق العاده جذاب است...نگاه انسان به خودش،دنیا وزندگی کلا با سخنان دکتر عوض میشود...انشالله در پناه تاییدات الهی باشید.

[@user-ou3zq5wg1w]

درود بر شما 🙏🙏🌹

[@azitabaghchevan8599]

واقعااا مطالب خیلی عالیه استاد بزرگوار خدا خیرتون بده

[@user-eu9rl2fc4e]

Thank you for your great lessons, I am from Tajikistan and i learned a lot from you. 🙏

[@alinoosh9871]

🌹لذت مقدس شما از مطالعه وتشکریک دانسته هاتون، باعث تحولات مثبت در زندگی کسانی میشه که سالهاست نه زندگی کردن ونه از ماجرای احوالاتشون چیزای بدردبخوری دانسته اند. قدردان وسپاسگذارم❤✨✨✨

[@mahdiebrahimi9609]

Dear Professor, As you mentioned, learning a new language, such as the English language, is one of the best ways to dramatically improve the level of self-confidence in one's mindset to become a more productive person than he or she was. I am so delighted to be familiar whit you. Again, thank you so much.

[@maryambeygi7857]

❤👌🙏🏽💖🌹 ازسخاوت جناب آقای دکتر و معرفی کتابهای با ارزش و درس هایی که می دهند سپاس گزارم . سلامت و شاد باشید .

[@nahidzarei6924]

Thank you for your great lesson 🙏it was very helpful 🌺🌺🌺

[@RezaVahedi-cd5yf]

با سلام خدمت اقای مکری . راستش من تا قبل از اینکه با شما و مطالب شما تو یو توپ آشنا بشم هیچ اطلاعاتی در زمینه روان شناسی نداشتم . و سپاسگزارم بابت اطلاعات ارزنده که در این زمینه از شما کسب کردم . در واقع کمک شما باعث شده دید من به اطرافم ‌وبا کسانی که در ارتباط هستم دقیق‌تر بشه . ممنونم ‌و خوشحالم که در ایران عزیز هنوز امثال شما فعالیت میکنید . موفق باشید .

[@saberferdosi2422]

واقعا خوشحالم که شمارو داریم استاد.براتون ارزوی سلامتی و احوال خوب دارم❤

[@imperfectmomdxb]

No words can express how thankful I am for your advice and care. It helped ease my pain. 🙏❤️

[@shantiaghodsi6031]

استاد خیلی لذت بردیم منتظر ادامه این طور بحث ها هستیم

[@user-pn1ji1wu9c]

با سلام و درود با اینکه خیلی دیر با آقای دکتر آشنا شدم، اما چیز های خیلی خوبی از ایشان یاد گرفتم

[@vidamiranbig6934]

سپاس فراوان از شما که دانستنیهای پر قیمت خودتون را در اختیار همزبانان خودتون قرار میدید❤thanks for your wonderful page

[@ella5826]

Thank you! ❤

[@MousaAzimimehr-fq9co]

بهترینی دکتر،واقعامرسی ازتلاشی که برای آگاهی عمیق میکنید🙏🙏🙏💙💝

[@masihamasiha1135]

عالیه برنامتون دکترجان، ممنونم🌹

[@afsanebayati734]

سلام..واقعا صحبتاتون برای من عالی بود.و من و نجات داد از اینکه در شان خودم نمی‌دیدم که با هیحانات سطحی تر خودم و از افسردگی و دلزدگی از زندگی نجات بدم .و برام عجیب بود که چرا بعضی از آدمها شادیهای سطحی دارن...ممنونم جناب دکتر.چه خوبه که من آدم عادی هم امکان گوش دادن به شما رو پیدا کردم

[@user-uw9el7qc5u]

واقعا دکتر قابل قدر دانیست

[@mahmoodforogheian1228]

بسیاز عالی و روشنگر و موثر. سپاس❤

[@baharbabaei3625]

Great as always. Thank you so much.

[@saharesfandiyar9136]

ممنونم استاد عزیزم برای آگاهی بخشی 🙏🙏

[@aydinizzati7802]

دکتر هلاکویی هم به سمینار خوشبختی داره پیشنهاد میکنم گوش بدید.خیلی جالبه

[@mahnazkamali1745]

ممنونم از صحبتهای بسیار کاربردی شما😍

[@farshadmohammadi2450]

خیلی آموزنده بود، مثل همیشه🙏🌹

[@setarehmousavikh4340]

ممنون از شما آقای دکتر 🙏❤️

[@alivafadar3108]

Thank you so much

[@ebrahimramezani-kargar9980]

با درود و سپاس استاد مکری. مانند همیشه بسیار آموختم و برای استفاده، برای دیگران نیز خواهم فرستاد. زنده و پاینده باشید.

[@mahdiebrahimi9609]

You are a so great man. Thank you so much.

[@shaghayeghsafaei]

عالی بود دکتر عزیز ، ممنونم ازتون🙏🤍🌱

[@ferdowstavassoli3843]

بسیار مفید و منظم عرضه کردید. درود و سپاس.

[@mojgankhalili1489]

فوق العاده مفید و آموزنده بود مرسی

[@matinazizi6879]

عالی بود ممنونم آقای دکتر

[@user-yy1wq2pt7n]

دکتر مکری عزیز کاش در آغاز بنویسی که به مسئولین صدا وسیما توصیه میشود ،نببنند چون محتوای برنامه و عمق و اثرگذاری که داره،ممکن هست موجب شرم و خجالت زیاد سکته و مرگشون ،بشه ،

[@shaaparakr.d.8436]

Sepaaaasgozaram azvshoma Dr e gerami 🙏🏻🥰 oun saheeb nofoze paye basat ro keh Tozih dadin koli khandidam 😊👏👏 az darsgoftarhaton kheeeeyli stefadeh mikonam 🥰🥰🥰🙏🏻

[@rastin_mz1550]

خیلی پیچیده و عالی بود ممنون

[@mehdiaghasi4968]

فوق العاده اثرگذار و جذاب بود

[@user-du4mc6jx7q]

مفید و کاربردی مثل همیشه

[@azart686]

دكتر مكرى عزيز، اين كه فرموديد در افسردگى حتى با سطحى بودن فعاليت داشته باشيد تجربه شخصى من است در پنجاه سالگى من، اتفاق بسيار بدي براى فرزندم افتاد كه دليل خوبي براى نابود شدنم بود اما با ورزش مداوم و تظاهر به نرمال بودن اين دوره سخت را گذراندم اصلا خوشحال نبودم ولي فعال بودم البته يكدنيا مطالعه و عرفان هم كمكم كرد. ميخوام بگم حرفتون دقيقا براى من تجربه شد هنگام وقايع تلخ، ميتوان با تظاهر به بي تفاوتى و بخصوص ورزش جلو افسردگى را گرفت. جهان چون خط و خال و چشم و ابروست كه هر چيزى بجاى خويش نيكوست

[@ehsansharafian]

بسیار گیرا و جذاب👍🙏

[@user-ji1gh3uq1x]

ممنون آقای دکتر❤

[@yahabibi22]

بسیار عالی 🌸

[@samandinari9416]

بسیار عالی بود👌👌👌🌱

[@parastookarimi9942]

سپاس از شما استاد ارزشمند

[@kouroshservatian9903]

سپاس سپاس سپاس🌹🌸

[@elsanikoo4800]

Amazing 👏

[@pouyashojaei5368]

very good doctor🙂

[@MsZaal6]

بی نهایت زیبا

[@user-ez7gq4qb5e]

عالي بود

[@sufiableik-lu3me]

عععععااااااللللليييبيي هستین دکتر عالی😃

[@user-hm3vw7vy3i]

خیلی عالییی

[@fleurtalebi]

سپاسگزارم.

[@user-xi1yo9cu8j]

Very good 💯 tanks 💯

[@a.nikiii]

بسیار عالی 👍🏻🌺

[@mojtabamirshekari6749]

❤️❤️

[@user-rs4fc3xr3i]

ممنون

[@mahdiesmaili852]

Love you

[@user-nh9oq2lz4n]

آموزش عاااالی

[@alirezatalebi6253]

❤❤❤

[@user-fo1oz3vh7o]

زندگی غیر قابل پیش‌بینی است. همه نمی توانند به درجه بالا برسند نباید خوشحال و شاد باشند؟بهرحال همه در سطح عالی زندگی نمی کنند.

[@fereshteh_z_mm]

❤❤❤❤❤❤❤

[@ehsanzarghami5149]

Sepas faravan 🌹🌹🌹🌹

[@hamidtanha5786]

❤❤❤❤❤❤

[@ehsansoltani7026]

دقیقا انسان به دنبال لذت هست فقط جنس لذتها متفاوته تا جایی که لذتهای ذهنی را حظ و کیف نامیدند.

[@user-xk8bm6un6r]

❤

[@sufiableik-lu3me]

دکتر دکتر دکتر شما یه ویدیو بذارید برامون بگید چجوری می رسید اینقدر مطالعه کنید و به روز باشید.استدعا می کنم دکتر

[@Sourena291]

سپاس. دکترمکری لطفا اگر براتون ممکن هست در مورد نظرات روانشناسانی مثل اروین یالوم و ویکتور فرانکل که بیشتر نظراتشون یک مبنای فلسفی بویزه اگزیستانسیال دارند هم صحبت کنید واینکه آیا نظرات این آدمها با تحقیقات آماری امروزه درباره روان انسان قابل جمع زدن هست ؟

[@user-xh6ln1ds8o]

واقعا تحت تاثیر قرار گرفتم

[@Jester4907]

این ویدیو مثله یک کتاب، مثله یک کنفرانس خدا تومنی هست، ایول دکتر ایول یوتوب

[@ndeutsch]

کتاب های معرفی شده چی ها بودند در این کلیپ ؟

[@ziroziro5658]

دکتر میگه میری تو اون دستگاه همه جور فسق و فجورو لذت برات فراهمه😂😂😂

[@sufiableik-lu3me]

😄

[@ziroziro5658]

@@sufiableik-lu3me 😂😂😂

[@ndeutsch]

دقیقه ی ۴۷ sweet spot

[@maziar6796]

یک شب آتش در نیستانی فتاد...

[@BlueCrocodile-ll4oh]

هرچی پول دربیاری دینار به دیدار حقته

[@ho3eino118]

استاد دقیقا منم یه مدت دپرس انگیزه هیچ کاری نداشتم به شب به پیشنهاد رفیقم رفتم کنسرت رپ البته اصلا دلم نمیخواست حوصله اش رو نداشتم به نظرم یه کار بیهوده بود ولی بازم رفتم گل هم زدیم خیلی رقصیدیم بالاپایین پریدیدم کلی حال کردیم فردا صبحش خیلی باانگیزه و شاد بودم و اون حس دپرس بودنم هم از بین رفته بود و تونستم کارهایی که انگیزه اش رو از دست داده بودم مثل آموزش زبان رو دوباره ادامه بدم، خلاصه هروقت دپرس بودین برین یه تفریح باحال چند نفره انجام بدین روحیه تون شارژ میشه تا یکی دوماه

[@payamiravani2770]

❤