আলহামদুলিল্লাহ ,,, ডাক্তার জাহাঙ্গীর কবির স্যারের ডায়েট চাট ফলো করে আমি রোজার আগেই 5 /6 কেজি ওজন কমিয়েছে 15 দিনে,,, এখন ওজন 65 কেজি,,,, আমার উচ্চতা 5F5" তাহলে আমার স্বাভাবিক ওজন আর কতো কেজি কমাতে হবে ,,, আমি 10 কেজি ওজন কমিয়ে 55 কেজি ওজন রাখতে চাচ্ছি,,, এতে কোন সমস্যা হবে কি,,, নাকি 58/60 কেজি রাখলেই যথেষ্ট ,,,, আমার প্রাণপ্রিয় আস্থাভাজন শ্রদ্ধেয় স্যার ডা. জাহাঙ্গীর কবির স্যারের কাছে থেকে আমি জানতে চাই,,, ধন্যবাদ
@AzizKhan-mh3du7 ай бұрын
Mashallah ❤❤❤ Tabarak Allah ❤❤❤ Alhamdulillah ❤❤❤ Allah huakbar ❤❤❤
@mdbayazid19027 ай бұрын
আলহামদুলিল্লাহ
@nasimuddin63907 ай бұрын
Thanks
@DrMiskatAziz4 жыл бұрын
Very nice
@বায়োগ্রাফিহ্যাভেন97762 жыл бұрын
মাশাল্লাহ খুবই ভালো লাগলো
@RazeenRamim7 ай бұрын
Best
@AbdulKarim-hg4yg7 ай бұрын
Ramadan Mubarak 2024❤
@singramedia5717 ай бұрын
পেটের সমস্যা আমাশা আছে আমি কি ফল টক দই খেতে পারাবো দয়া করে জানাবেন
@nasimaakhter58964 жыл бұрын
Sir amar khob alarjir, fenadin 120 kassi kinto komcena, soto soto bece otce , hate, rane, 7-8 bosor dore amon maje kome abar hoy,onak Dr. Doctor dakhac ,kome abar hoy ,sir jodi akto poramorso detan?
@hrajibulofficialyoutubecha68132 жыл бұрын
আসসালামুআলাইকুম আমার 20 দিন জন্ডিস ধরা পড়ে ছে আমি রোজা করতে চাই আমি কোন খাবার গুলি খাবো খেলে কোন খতি হবেনা দয়া করে জানাবেন আমার বয়স ৩০ বছর ইফতারে কি খাবো এবং শেহরি তে খি খাবো আমি খতম তারাবি পড়াবো দয়া করে বলবেন
@ummehabeba73792 жыл бұрын
Milk drink kora jabe
@fanaakter7151 Жыл бұрын
স্যার,আসসালামু আসসালামু. আমার আজ ২ বছর ডায়েবিটিস ধরা পরছে,আমার খাবার আগে ডায়েবিটিস থাকে ৭.৫ আর খাবার পর ৮.৭হয়,আমি মেট ৫০০ mg প্রতিদিন খাবার পর ১ টা করে খাই,পরামর্শ চাই কিভাবে এর থেকে মুক্তি পাই
@jakariasawon47094 жыл бұрын
স্যার আমি শুদু ডিম আর কিছু সবজী ছারা আর কিছু খাই না আমি আপনার সব কথা মানছি আজ 19 তারিখ আজ ঠিক তিন মাস হলো কিনতু স্যার ওজন খুব কম কমছে তবে জামা কাপর ডিলা হয় এর কারন বলবেন স্যার ?
@americaneagleofficial91223 жыл бұрын
দড়িলাফ চালিয়ে যান।
@AyeshaAkter-i6e7 ай бұрын
Ojon baranor video den sir plz plz
@Hakim-gz6gb7 ай бұрын
সার বগুড়া থেকে দেখছি
@Rina-l8v7 ай бұрын
স্যার আমি আপনার সঙ্গে কথা বলতে চাই
@LablyLably-nm8ek Жыл бұрын
Thankyou
@fahimqatar7 ай бұрын
আলহামদুলিল্লাহ ডায়েট চাট ফলো করে ২২ দিনে ১২ কেজি কমাইছি
@shahanazpervin19047 ай бұрын
কমাইছি বলা যাবে না
@masrufatasmin25557 ай бұрын
কোন চাট দেখে কমালেন। চাট টা দেন
@abuhuraira1158 Жыл бұрын
গোপালগঞ্জ
@5ejajulialam1413 жыл бұрын
সুন্দর
@SaifulIslam-gz9up Жыл бұрын
স্যার আমি আপনার চেম্বার আসতে চাই
@hasibulislam21953 жыл бұрын
স্যার ইফতারে চিরা খাওয়া যাবে?
@SumiAkter-oz7wl3 жыл бұрын
যাবে
@abusaleh7579 Жыл бұрын
Sorir er ojon komce but mukh o sukhai jacche keno
@szz7713 Жыл бұрын
Bangali কি পুষ্টি কর খাবার খেতে পারে?খাবার কি আছে সব কিছু তে ভেজাল। সারা বিশ্বের কত শত খাবার।হত ভাগ্য bangali দু:খ কষ্ট চার দিকে।একটা পবিত্র রমজান তাও ভাল একটু খাবার কপানে জোটে না।