شهوتي مرتفعة جدا || إليك الحل!

Рет қаралды 119,226

Aware

Күн бұрын

Пікірлер: 578

@Monowa3at 3 жыл бұрын

تذكر لذة الانتصار على النفس، لذة الانتصار على النفس أعظم من النشوة

@سبحاناللهوبحمدهسبحاناللهال-ق1ط 3 жыл бұрын

ماهي خطوات الانتصار على النفس ؟

@Monowa3at 3 жыл бұрын

@@سبحاناللهوبحمدهسبحاناللهال-ق1ط سؤال بريء، اسال نفسك

@فيصل-ض9س 2 жыл бұрын

@@سبحاناللهوبحمدهسبحاناللهال-ق1ط مجاهده النفس

@samir3921 Жыл бұрын

صدقت

@mohamednasser1132 Жыл бұрын

@@سبحاناللهوبحمدهسبحاناللهال-ق1ط جرب تصوم تطوع وتقاوم شرب الماء والأكل حتا آذان المغرب وإن شاء الله ستفهم ما يقصده ببساطة

@aymenbouslah1471 3 жыл бұрын

النوم على وضوء و إبعاد الهاتف عند النوم وسائل تساعد على الإبتعاد عن الإدمان بإذن الله تعالى

@manilla1107 2 жыл бұрын

لا تنسى اخي الكريم ان لا يغلق باب الغرفة بالمفتاح .و عدم تخيل التخيلات الجنسيه ..حاولت منذ ٣ ايام توقفت عن المشاهدة و العادة و كانت نتائج ايجابيه. و قبل كل هذه الاسباب ، الله وحده هو الموفق

@-kareem88 Жыл бұрын

@@manilla1107 ايه الاخبار يا اسد طمني ، مرت سنة اهو

@رسمذواتالأرواحافتارانميلايجوز Жыл бұрын

أصبت بمس من الجن مرتين في حياتي و اقدر اقول بالفم المليان إن كثير جداً من مدمنين العادة السبب في ذلك هو المس أي شخص مايقدر يتوب من العادة عليك بالرقية الشرعية، لمن اقول رقية اقصد رقية كاملة مع دعاء لمدة لا تقل عن ٤٠ دقيقة... نصيحة محب حط جهد في هذي ٤٠ دقيقة عشان تفك نفسك من الأعراض الانسحابية للأفلام الاباحية يا ناس ياعالم ترى المس موب زي أي مرض، المس كائن واعي كيده ضعيف لكنه واعي. اول شيء يخليك تسوي هو الاستخفاف بفكرة الرقية الشرعية و فكرة الإصابة بالمس ترى غالبية المصابين بالمس و العين و الحسد مايعرفون عن حالتهم إلا بعد سنين، انا ما عرفت إني مصاب اول مرة إلا بعد ٥ سنين

@MohajamousMix24Nov Жыл бұрын

@@رسمذواتالأرواحافتارانميلايجوز هل قراءة الاذكار... اذكار المساء والصباح تساعد على ذلك؟

@Youssefelchgouri 8 ай бұрын

هل عندك مس عاشق

@EslamElSwedy 4 жыл бұрын

(اشتري الآن و ادفع لاحقا ) يا لها من جملة معبرة

@user-qs1qm5xi7r 4 жыл бұрын

نصيحة لن يصلح الله حالكم اذا لم تحكموا شرع الله وتقيموا الصلاة وتؤتوا الزكاة و تامرون بالمعروف وتنهون عن المنكر وسوف يستمر الشقاء والفقر والمرض والضنك بكم حتى ترجعوا الى ربكم وتحكموا شرع ربكم . سلام

@منوعات-ش5ك9ث 4 жыл бұрын

اسألكم الدعاء لي بالثبات تجاوزت الثلاثين يوماً بدون اباحية و عادة سرية 💪💪 يارب ❤️😍

@antiporngroup 4 жыл бұрын

بالتوفيق والتمكين يا بطل🏆 الله يثبتك ويسددك .. ننتظر البشريات منك🎉🌟

@تتحح-ش2م 2 жыл бұрын

أكيد😔

@xmob4924 3 ай бұрын

عقبالي وصلت يوم١٥ ♥

@xmob4924 3 ай бұрын

@@منوعات-ش5ك9ث في اليوم 15 الي فات وكتبتة في تعليق كنت بهفوة وتجاوزتها ولله الحمد وصلت يوم 20

@محمدابوالنصر-ح4و Ай бұрын

اسأل الله لك ولي الهدايه والثبات

@Jhgghhbjjjjj 11 ай бұрын

صلوا على رسول الله

@mustafakamal9509 2 жыл бұрын

3:15 ركزووو 4:15 5:00 7:10

@kamelmami4992 Жыл бұрын

تذكر دائما ان الرغبة الملحة هي مجرد دوبامين وسيزول

@7antoty7antoty98 10 ай бұрын

بقالي سنه من شهر ٨ /٢٠٢٢ اصيب واخيب امتنع عن الاباحيه وانتكس من جديد بس كل مره بانتكس فيها متعه المشاهده كانت اقل من المره التي قبلها وكأن الخيوط التي بيني وبينها تنقطع وتبعد المسافات بيني وبين ما حرم الله انت مجرد مابتبدأ الرحله مفيش رجوع كل يوم بيعدي من غير اباحيه عقلك بيتعافى بس انت مابتحسش انا دلوقتي احسن بكتييير و بقالي ٤١ يوم، من غير اباحيه او عاده سرية عاهدت ربي علي عدم الاستسلام واليأس من رحمته ، ووعزه وجلال الله لن استسلم ابدا ولأخزين الشيطان في مواطن كثيره كما خزاني امام ربي في مواطن كثيره جاء دوري وانتهى دورك ياعدو الله ،والله لأرين ربي صنيعي ،وان شاء الله ألاقي ربي منتصر عليك وعلي نفسي الاماره بالسوء .هذي هي حربي فكيف كانت حربكم؟... ماتستسلموش❤

@Krolu711 9 ай бұрын

والله انا مثلك كل ما انتكس احس بمتعه اقل هل هذا بسبب انك مع التعافي تتعافى وتبدا تكره الاباحيه شيئا فشيئا ؟

@yznaa1410 Жыл бұрын

هذا الفيديو اكرره تقريبا مل يوم، لكي اُذكر دماغي ان هذه الشهوة فقط تذكرك بالنسوة وتنسيك كل السلبيات التي تأتي وراها

@om_caaa 2 жыл бұрын

أنصح الجميع بلا استثناء أن يشاهدوا كل يوم حلقة ، ويلخص الأفكار على دفتر وهكذا ستركز في الحلقة واعمل الواجبات التي يطلبها الدكتور أطال الله عمره في طاعة الله وأن يكون شوكة في حلق الإباحية وأعوانها تنغص وأمان للمتعافين الصادقين وأسأل الله الإخلاص له هذه نصيحة محب إخوتي ، ضع في خطة التعافي خاصتك (فيديو عن التعافي) ولخص هذا الفيديو على دفتر خاص بك . وكما أنصح بكتابة اليوميات لأنها تعرفك على ذاتك خصوصا في بداية الطريق

@issaal3977 29 күн бұрын

جزاك الله خيرا

@F____ 4 жыл бұрын

‏لا يوجد في هذه الحياة كلمة أكثر رأفة و رحمة من كلمة " يارب ّ" و نبرة الإلتجاء المصاحبة لها ، أن تترك العالم كلّه و تبتعد عن الأهل و الصحب ، و تنادي " يارب ّ" بيقين أنّه يسمعك و يفهم كلّ ما تخبئه وراء هذه الكلمة ..

@himamohamed884 4 жыл бұрын

هل من مصل على سيدنا محمد؟

@العقربالسام-م6م 4 жыл бұрын

عليه افضل الصلاه و السلام

@عالم_القصص-إ-س-م-ا-ع-ي-ل 2 ай бұрын

صلى الله عليه واله وسلم❤

@worldnewsvideos 4 жыл бұрын

انصح الجميع بتركها لله طاعة له واجتنابا لنهيه للحصول على الاجر ان شاء الله وفقني الله واياكم جميعا

@عبدالمحسنالعتيبي-ح9ع 3 жыл бұрын

المشكله كيف تبي تتركها سنوات صعبه وش الحل مافي حل

@عبدالمحسنالعتيبي-ح9ع 3 жыл бұрын

@@AsSeL912 وش القنوط

@عبدالمحسنالعتيبي-ح9ع 3 жыл бұрын

@@AsSeL912 اهاا

@MostAwesomestChannel 3 жыл бұрын

@@عبدالمحسنالعتيبي-ح9ع كثرة ذكر الله

@عبدالمحسنالعتيبي-ح9ع 3 жыл бұрын

@@MostAwesomestChannel ان شاء الله

@pmohell7018 4 жыл бұрын

حتى الان اليوم الرابع اللهم وفقنا الى ما تحب و ترضى بارك الله في مجهودك دكتور محمد عبد الجواد و القائمين على واعي

@antiporngroup 4 жыл бұрын

ماشاء الله تبارك الله 🌺💐 بالتوفيق والتمكين يا بطل🏆 الله يثبتك ويسددك .. 🎉🌟

@user-dc2rr1kr7r 3 жыл бұрын

@@antiporngroup انا هذا الشهر السادس الحمد للله

@manilla1107 2 жыл бұрын

مثلك اخي ...اليوم ٣ و لاكن سوف اتغلب بإذن الله تعالى. و لوجهه الخالص سوف نتوقف

@abdmed4269 2 жыл бұрын

@@user-dc2rr1kr7r اخي كيف نجحت بالتوقف عنها كل هذه المدة

@user-dc2rr1kr7r 2 жыл бұрын

@@abdmed4269 اخي السبب الرئيسي لهذه العاده هو المس العاشق لذلك عندما بدءت في الاذكار و كثرة قرائة القرآن زاد عندي الشيء و انا زدت المقاومة حتي خف و لكن ما زلت اجاهد نفسي و الشيطان و عنما اخطئ اسارع بالتوبة و الاغتسال و الاستغفار

@احمدابومهدى-ظ7ت 3 жыл бұрын

اهم شى حدث لى بترك الاباحيه والاستمناء تحسن صحتى ورجوع ذاكرتى كنت اعانى من النسيان المفرط واوعى والفهم الجيد وتحسن ذاتى واخذ القررات الحمد لله وشكرا لبرنامج واعى والدكتور محمد عبد الجواد

@antiporngroup 3 жыл бұрын

أهلآ بك أخي المبارك🌹 الفضل لله يا غالي ،بارك الله فيك ،نشكرك على طيب كلامك وتحفيزك يشجعنا للاستمرار❤

@تتحح-ش2م 2 жыл бұрын

اشون الكل مبتلى اشون تعافيتوا😢

@saidsalafi1038 2 жыл бұрын

حالك في مقاومة شغف الشهوة يشبه الجهاد ؛تبدأ في أوله من موقف الضعف مدافعا ثم تتحول مع الوقت في موقع أقوى مهاجما وكأنك تتمثل قوله صلى الله عليه وسلم : اليوم نغزوا قريشا ولا تغزونا

@ععذبعطعطمشميمظا 4 жыл бұрын

اليوم ١٩ من دون اباحية او عادة سرية بفضل الله وثم مجتمع واعي شكرا ادعولي اكمل ال٩٠ يوم

@jawadlink4797 4 жыл бұрын

الله يعينك من ترك شيئاً لله عوضه خير منه...... الله يحبك... وصدقني اليوم إلى يمر عليك ونت لم تعصي لله فهو عيد لك وفرحه.. وقرب من الله

@sajadalmeahe8515 4 жыл бұрын

الله يثبتك

@احمدحسين-ذ4ط8ت 4 жыл бұрын

الله يعافيك ❤

@احمدحسين-ذ4ط8ت 4 жыл бұрын

@ماركو YT يعتبر انتكاسة اخي ❤ لكن ما يأثر على رحلة التعافي إذ كنت انت مصر انك تتوقف عن العادة السرية

@احمدحسين-ذ4ط8ت 4 жыл бұрын

@ماركو YT الفرق بين الزلة والانتكاسة الزلة انك تمارس العادة مرة واحد فقط اما الانتكاسة انك ترجع للعادة السرية لمدة يومين او ثلاثة

@هاشم-ع3ق 11 ай бұрын

الحمد لله ربِّ العالمين .. اليوم الحادي عشر على التوالي دون عادةٍ بعد أن كنت أمارسها لأكثر من مرتين في اليوم الواحد ✌🏻☝🏻 .. ادعوا لنا بالثبات يا أخوة ❤

@mhmdrchd 9 ай бұрын

ثبتك الله

@manilla1107 2 жыл бұрын

و الله ابحث عن هذه المقاطع ....توقف منذ ٣ ايام و بالامس جاءتني الحاجة او اشتقاق للعادة س ...و لاكن بسبب التخيلات التى استطعت التوقف عنها و بالتالي تغلبت على الشهوة. ارجوكم دعاؤكم لي بالفرج و التوقف التام عن العادة س. استطعت التغلب عن كل شيء الا هذه القذارة ....شكرا لمصر العظيمه

@manilla1107 2 жыл бұрын

دقيقه ٦: ٣٧ فكرة ممتازة ساحاول تطبيقها عدم استجابتك للشهوة و الرغبه لن يأذيك.

@Abdelghani.beneddine7 2 жыл бұрын

التعرض للمرئيات الإباحية هو ضياع الحياة والخسارة في الآخرة ... جزاكم الله خيرا على ما تقدمونه من خير وإصلاح

@antiporngroup 2 жыл бұрын

نحن نريد الاصلاح ما استطعنا وما توفيقنا الا بالله 💙 نسأل الله أن نظل عند حسن ظنكم دائماً 🌻

@صبراواللهالمستعان-م1س 3 жыл бұрын

اليوم 25 في مرحلة التعافي ادعولي اكمل 90يوم و الحمد الله الان احس باتحسن من ناحية الالم المفاصل و الظهر خاصة كان يضرني كثيرا و الان احسن بنسبة 50% و الثقة في النفس و الكلام احس بتحسنه قليلا20% و لكن مع الوقت اكون احسن انشاء الله

@antiporngroup 3 жыл бұрын

إن شاء الله تعالى يا بطل استمر و أفرحنا بإنجازك دائماً نحن فخورون بك

@omeralboury8194 4 жыл бұрын

انا لي 22 يوم وانا ممتنع عن الباحية والعادة السرية وانشاء الله نكمل 90 يوم من رحة التعافي باذن الله

@antiporngroup 4 жыл бұрын

رائع يا بطل استمر و أفرحنا بإنجازك دائماً

@djameltlm4974 4 жыл бұрын

ماذا يحدث بعد 90 يوم بإذن الله

@mr_7.raad_141 3 жыл бұрын

ان شاء الله **

@aniskechida 4 жыл бұрын

شكرا لكم واعي لولا الله ثم أنتم ماكنت عقدت العزم على ترك هذه القذارة اليوم 5 مسمر بإذن الله 💪

@antiporngroup 4 жыл бұрын

رائع يا بطل نحن فخورون بك استمر و أفرحنا بإنجازك دائماً

@kazemali592 2 жыл бұрын

بعدك مستمر

@bluesky90555 Жыл бұрын

بشّر؟

@po-sq3wj 4 жыл бұрын

يا إخوان اللايك و التعليق يساعد في نشر الفيديو خذ نية نشر العلم او مساعدة اخوك المسلم و الدال على الخير كفاعله

@saidsalafi1038 2 жыл бұрын

سبحان الله هذه التوجيهات أعمل بها تلقائيا قبل سماع هذا المقطع وكأنه إلهام من الله تعرضت لموقف كان بالنسبة لي نقطة ضعف للإنتكاسة فقلت بيني وبين نفسي هذا اختبار جيد لي لضبط نفسي وصبرها في مواجهة المثيرات

@antiporngroup 2 жыл бұрын

ممتاز 👏🏻

@kaisjuba5717 3 жыл бұрын

كل الإحترام لكل اعضاء واعي احبكم في الله ❤❤

@antiporngroup 3 жыл бұрын

أحبك الله الذي أحببتنا فيه

@يعقوبيوسف-ت9ب Жыл бұрын

صدقت والله، العقل في هذه اللحظات يضيع كمن يضيع في صحراء عظيمة، ولن تلقاه إلا بعد انتهاء اللذة وذهاب الشهوة، فإنك تجده عندك وبين يديك .

@yaznkarsn2188 4 жыл бұрын

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. انا اعلن أمامكم توبتي عن مشاهدة الاباحية والاستنماء ادعوا لي بالمغفرة صارلي سنيتن مدمن😭

@yaznkarsn2188 4 жыл бұрын

ذكروني بتوبتي يوميا

@hassendz1305 4 жыл бұрын

23/12/2020

@fourmxtow4904 4 жыл бұрын

انصحك بقناة الدكتور محمود المهدي وقناة الحياة الطيبه

@سلطان-خ6ط 4 жыл бұрын

قناة عفة لمواجهة الإباحية صراحة ممتازة

@يوسفعبدالله-ض7ط 4 жыл бұрын

غفر الله لنا ولكم. ولاتوخر التوبة والتعافي. حتى تصل للقاع. البدار.

@lordlord3813 4 жыл бұрын

الدوامة والمشاعر السلبية والحقائق التي تستفيق عليها بعد أن كان عقلك مغيبا كأنك فاقد للوعي والتي تحصل بعد هذه النشوة اللحظية تشتمل على 1- أنك تحتاج على الأقل 3 - 4 أيام من التعب الجسدي والإرهاق والضعف في الإنجاز وعدم الكفاءة 2- مشاعر سلبية مرافقة لأي عمل تقوم به وخوف مستمر وقلق من كل شي وخصوصا الأشياء التي فيها اتخاذ قرارات او القيام بأشياء جديدة يصل الخوف والقلق لدرجة انك يصبح لديك خوف وقلق حتى من الخروج ( واجه الخوف واقتلع جذور الخوف من قلبك ونفسك كن قويا لا تخف لاتخف لا تخف الخوف هو ما أوصلك لما أنت عليه ) 3- عودتك الى دوامة الشك والتفكير الزائد في قراراتك وفي علاقاتك وفي كل شيء وأغلب هذا التفكير غير صحي لأنك لست بحاجة للتفكير فيما قررته وبدأت فيه كل ما عليك فعله هو الالتزام، القطار انطلق ليس عليك إلا الاستمرار حتى الوصول بإذن الله ) 4- تأخير هدفك ( دراستك - عملك - ارتباطك و زواجك ) على شكل تأجيل مستمر للبدأ بتأسيس نفسك للوصول لهذه الهدف واعلم ان وصولك للهدف مجرد نتيجة لما تقوم به من تأسيس وبناء لنفسك كل ما عليك فعله هو أن تملأ وقتك بما يفيدك من عادات ايجابية او دراسة أو عمل وهذا هو المعنى الحقيقي للسعادة و للاستمتاع بالحياة ، فالسعادة تكون في التعب والكفاح بشيء تحبه وتراه مفيدا لك وليس في متعة مؤقتة اقرأ كتابا او استمع لكتاب صوتي، تعلم لغة تعلم مهنة او مهارة هذا الشيء هو ما سيسعدك في آخر المطاف ولن تكون الأمور سهلة وبسيطة وكل شيء وردي فنحن لسنا في الجنة ستواجهك المشاكل هذا شيء مؤكد ولكنك ستستطيع مقاومتها وايجاد الحلول لأنك واعي وقوي وسيكون هناك تعب ولكن هذا التعب ممتع لأنك تتعب في التأسيس لتحقيق أهدافك ( أريحوا أنفسكم بالتعب ) 5- توتر عصبي مستمر ومعاملة سيئة وأنانية مع أكثر الناس الذين يحبونك وهم أهلك وأمك وأبوك وأخوتك وأصدقائك والذين يستحقون أت تعطيهم من وقتك ومن مشاعرك أكثر من هذا الإدمان أنصح بكتاب فن اللامبالاة يوجد ككتاب مسموع على اليوتيوب جميل جدا ومفيد

@channel59149 4 жыл бұрын

جزاكم الله خيرا

@ria89wi Жыл бұрын

الإمامُ الصّادقُ عليه السلام : ذِكرُ المَوتِ يُميتُ الشَّهَواتِ في النَّفسِ ، ويَقلَعُ مَنابِتَ الغَفلَةِ ، ويُقَوّي القلبَ بمَواعِدِ اللَّهِ ، ويُرِقُّ الطَّبعَ ، ويَكسِرُ أعلامَ الهَوى‏ ويُطفِئُ نارَ الحِرصِ ، ويُحَقِّرُ الدُّنيا .

@hachmiham7771 2 жыл бұрын

ذكر العلامة ابن القيم في كتابه الداء والدواء الشافي فصل في عشق الصور والعشق المحرم ومفاسد اللواط. والله أنصح نفسي وكل مسلم بقراءته

@الأولبإذناللهتعالى 3 жыл бұрын

أنا سبتها 7 ايام ورجعتلها وسبتها 8 ايام ورجعتلها وإن شاء الله لن أيأس وتكون أخر مره أعاهدك يا رب بأني لا أرجع لهذه القزاره،❤️❤️❤️❤️❤️🙂🙂🤲🤲😓

@antiporngroup 3 жыл бұрын

وفقك الله وثبتك

@اسلامكمال-م5ف 4 жыл бұрын

اهم شئ نضعه في دمغنا التجنب الوقوع في المعصيه لرضه الله و قراة القرآن الكريم و الصوم و الزكي... و لو عملتها موت نفسك كل يوم صوم و أعمال صالحه ولا تيأس الشيطان هيحاول انه يحبطق و يقول لك انت انسان انت تكون لسه خارب الدنيا و عاوذ تتوب أقل شئ لو عملتها انك ترجع أقوى و تاخد قرار صارم نحيتك و توعي نفسك اكتر و اعرف ان الله يراك و اعرف انك قد تموت و انت تعصيه و اعرف انها ليست بالعمل الجيد حتى لو قولت يا عم مرة وخلاص لا تكون بتصلي و محترم و انت بين الناس و تكون لوحده تعصي الله انت كده وحش خالص خد قرار لا تستسلم

@Allaho7Akbar Жыл бұрын

من معسكر واعي 2024 ❤️💪🧠 جزاك الله خيرا ذ.عبدالجواد والله كلامك صح 100٪ انت لا تتكلم من فراغ ، و كل اللي قلته أنا بطبقه في رحلة النعافي و يجدي نفعا الحمدلله ، أتمنى من الله أن يرزقك جنة الفردوس أنت و فريق واعي و كل الأبطال و البطلات ❤️

@antiporngroup Жыл бұрын

اللهم آمين جزاكم الله خير✨

@ahmedelmutasim8448 2 жыл бұрын

والله فعلا يادكتور العادة السرية و الأفلام الإباحية دمرت حياتي لكن بفضل لله وبفضلك قدرت أتخلص من الإدمان الحمد لله بارك الله فيك وعلى والديك ونسأل الله الثبات على الطاعة

@adminuser9988 Жыл бұрын

بفضل الله وحده لا تجمع مع الله أحد

@badiachech4847 4 жыл бұрын

الحل الوحيد هو التخلي عن الإنترنت والهاتف .والرجوع إلى الكتاب . هذا أحسن حل . وأنا قررت البدأ في هذا المشروع

@Abdulrhmans2020 4 жыл бұрын

غير صحيح

@antiporngroup 4 жыл бұрын

🎌 كيف أبدأ طريق التعافي؟ 🌌خطوات عملية للتعافي من إدمان الإباحية🌌 📃 في البداية لابد أن تعرف أن ما تعاني منه ليس ذنباً عادياً ولكنه إدمانٌ سلوكي.. والتعافي منه ممكن وليس بمستحيل كما يعتقد البعض فهو مثل أي مرض يحتاج لعلاج للتعافي منه. 📝 ويؤيد هذا أن كثير من الشباب الذي كان يعاني من الإدمان على الإباحية، بفضل الله ثم بفضل برامجنا العلميه والخطوات المتبعة للتعافي تعافوا معنا. ⏰اعلم يا غالي أنه للتعافي من إدمان الإباحية لابد من إصلاح ثلاث جوانب أساسية في حياتك وعدم إهمال أي جانب منهم، وتعمل على هذا يوميا📆 أولا:-الجانب الروحاني🌸 -لابد أن تبدأ تعافيك بتوبه لله بشروطها الثلاثة، لأن كل ما ستفعله من خطوات عملية معنا هي أسباب فلابد لك أولا بالاستعانة بمسبب الأسباب. -واعلم صديقي أن وقودك وزادك في رحله التعافي في الثلاث جوانب هي العادات الجديدة والثبات عليها لتمحي مسارات الإدمان القديمه في دماغك وتساعد الدماغ على التعافي بشكل أسرع ومن هذه العادات في الجانب الروحاني: 1_الصلاه في وقتها بخشوع ، و المحافظة على الصلاة في المسجد. 2 _الذكر والدعاء بعد كل صلاة. 3_ورد ثابت من القرآن يوميا حسب قدرتك (لكن ثبته). 4 الأذكار المطلقة والإكثار من لاحول ولا قوة الا بالله طوال اليوم. ثانيا:- الجانب العلمي📖 _عليك أن تعرف طبيعة ما تحاربه ومدى تأثيره عليك، وما هي أوقات الضعف والمحفزات الغير مباشرة للإدمان، وتتعلم التقنيات التي تساعدك علي التعافي كتقنيه التعرض ومنع الاستجابة وكيف تصنع خطه التعافي لنفسك وغير ذلك. _وبدون هذا الجانب ستتعب كثيرا فلا تهملها وهذا ما ستتعرف عليه في كتب التعافي وهي:- ١-إذا كنت تعاني من إدمان العادة السرية فقط ننصحك بأن تبدأ بكتاب (أندرو ميشيل)من خلال الرابط التالي👈 bit.ly/2Z201WU ٢-أما إذا كنت تعاني من الإباحية والعادة السرية أنصحك أن تبدأ بكتاب (شون راسيل) وتكتب الواجبات العمليه التي بها ولا تكتفي بالقراءة فقط من خلا الرابط التالي👈 is.gd/dr55bo ٣-ثم كتاب (أليكس) حيث تجد بها الكثير من التقنيات التي ستساعدك في التعافي، من خلال الرابط التالي👈 bit.ly/2kvlcCw ٤-ثم أخيرا دورة (سام بلاك)، وفيها بعض النقاط عن تعافي المتزوجين ، و خطة ال٩٠ يوم للتعافي من الإدمان، تجدها من خلال الرابط التالي👈 bit.ly/3cNNVZA -وللإستماع لدورات التعافي كلها صوتيا علي التليجرام يكون ذلك عن طريق تحميل تطبيق التليجرام والبحث عن الرابط التالي👈 t.me/AntiPornUploads ومن خلال اليوتيوب 👇👇 برنامج سين راسيل kzbin.info/aero/PLBZPL9aWuZsJ2rqEQU7vyPw-UPHjblxtJ برنامج أليكس kzbin.info/aero/PLBZPL9aWuZsKgKdZQ9TANCjZcYvKsTZS_ برنامج أندرو ميشيل kzbin.info/aero/PLBZPL9aWuZsIkCsrV8wMwWnMtIkNPOJlF 💭 واذكرك صديقي مرة أخري أن تجعل لك ورد يومي للقراءه واعلم أنك كلما تعلمت أكثر تعافيت أسرع وبدون التعلم لن تتعافي يقول أندرو ميشيل (تعلم وإلا ستظل مدمنا علي الاباحيه والعاده السريه )فالعلم هو الأساس ولا تنسي نيه التعافي والاستعانة بالله أولا. ثالثا:- الجانب النفسي والبدني ❤️❤️ -اعلم يا غالي أن إدمانك جعلك تهمل في نفسك وبدنك كثيرا وأنك ستحارب الإباحيه والعاده السريه بنفسك وجسدك فعليك بالإهتمام بهما (احرص على ما ينفعك واستعن بالله ولا تعجز )حديث شريف وذلك عن طريق:- 📋الأشياء والأطعمة التي تقوي الإرادة كما أوصى أندرو ميشيل وهي: 1_النوم الكافي ليلا. 2_ الأكل الصحي. 3_تناول الفواكه الطازجة والخضروات. 4_شرب كميه كبيره من الماء. 5 _ ممارسة الرياضه بشكل يومي ولو الجري لـ15 دقيقه. 📰بالنسبه للجانب النفسي:- إياك ثم إياك والكلام السلبي صديقي في حياتك كلها راقب أفكارك وتخيل نفسك يوميا أنك تعافيت ولا تجلد ذاتك أن حدث خطأ في رحله التعافي، وتذكر انك ما دمت تحاول ستصل بإذن الله. ويمكنك الاستعانة بهذا الكتاب : *بشريات ويوميات* 🎊 للمتعافين من إدمان الإباحية drive.google.com/file/d/1WkfvEp3LQorRHyPVS0LNvIlF-xdCnWmP/view?usp=drivesdk هذا الكتاب ليس للقراءة في جلسة واحدة وإنما تستطيع أن تعتبره رفيقك في رحلة التعافي _________🎌 🚧 ولكى تستطيع أن تحافظ علي الثلاث جوانب لا بد من كتابه يومياتك مسبقا في جدول وتحاسب نفسك آخر اليوم علي التقصير. 🚦💡ننصحك بالإنضمام لمجموعات التعافي على التليجرام يمكنك الأنضمام لجروب حرر نفسك بالتواصل معنا وسيقوم المشرفين بإضافتك: t.me/addto_wa3igroup -ولأنك لن تستطيع أن تنتصر على عدوك وانت تحتضنه لابد من حذف جميع حساباتك المشبوهة والاباحيه❎ وتحميل برامج لحجب المواقع الاباحية على هاتفك و الكمبيوتر . 💌يمكنكم مراسلة صفحة واعي للمتابعة أو السؤال عن أي شئ يخص التعافي من إدمان الإباحية، نحن معكم في أي وقت بإذن الله 🌷

@アブドゥッラ 4 жыл бұрын

جميلة لغتة جسدك مع اني لم ادرس هذا العلم ولكن اشعر انها صادقة ربنا يسعدك

@hrh111 3 жыл бұрын

بسم الله اعلن توبتي الى الله وابدا يومي الاول بدون ايباحيات وعادات

@diyadinfahri1824 4 жыл бұрын

صلوا على النبي محمد خير خلق الله

@fellahyacine9448 3 жыл бұрын

عليه أفضل الصلاة والسلام

@ibrahimmuhammad4279 11 ай бұрын

1-ضغط الامتحانات الضغوط بشكل عام 2-الخيالات المستمرة وهو اقوي محفز داخلي لأي ادمان. 3-سماع الاغاني. 4-السهر. 5- مسك الهاتف عند النوم وعلي السرير وفي الليل . 6- عدم النوم الكافي وبالاخص ليلا 7-البعد عن التعلم فنون التعافي 8-الابتعاد عن الرياضة 9-عدم وضوح الاهداف 10-الاستلام للمحرضات وعدم ادراك الحقيقة 11-الارهاق 12- الجوع 13-تناول الطعام غير صحي 14 _عدم ادراك حقيقة الحياة الدنيا والبعد عن الله 15- الاسراف في تناول السكريات 16-الاسراف في شرب الكافيين 17-عدم شرب الماء الكافي 18- الانعزال عن العالم والعيش في عزلة 19_ عدم تنمية مهارات جديدة (خلق عادات جديدة) 20-عدم ادراك ان الليل كما هو وقت لقيام الليل والعبادات وهو ايضا وقت لغالبية الزلات والانتكاسات والمعاصي والذنوب لذلك يجب النوم مبكرا. كل هذه الامور اسباب الانتكاس والذلات. اتمني لكم حياة افضل 🤍✨

@ضيفٌبالحياة 4 жыл бұрын

جزاكم الله خير واوصيكم بالتنفس العميق و غض البصر والانتباه للتساهل فيه !!!! وكل هذا بعد توفيق الله ومنته عليك

@ضيفٌبالحياة 3 жыл бұрын

لاتنسى الدماغ لايقبل الفراغ ، يعني اذا تركت الاباحيه لازم تكون مسارات عصبيه جديده ( عادات ) علشان الدماغ يركز عليها وينسى الاباحيه كالرياضه والقراءه والتنظيف وتفريش الاسنان المهم عادات تكون يومياً 📛 وتذكر الاباحيه بتذلك وبتخليك تستتمر بالاذواق القذره لين تشوف حيوانات او نساء تتبول او تتغوط 💩 اي شي علشان يحفزك وتشتهي اسف ع الصراحه بس نصيحه مره 🔥

@tobaas7759 4 жыл бұрын

أكثر مايوقظ الشهوة ويجعلها مستعرة: عدم غض البصر، وبالتالي العقل يسجل صور النساء وأشكالهن وهو مايحفز الرغبة الجنسية مما يجعل المدمن يقبل على مشاهدة الاباحية وممارسة العادة السرية أملا في اخماد الشهوة. وكما يقول ابن القيم رحمه الله: اذا غض العبد بصره غض القلب شهوته.

@antiporngroup 4 жыл бұрын

صدقت

@عبدالسلامالبلوي-ث2خ 9 ай бұрын

صحيح وايضا الاكل وعدم تنظيمه كما قال الرسول البطن بيت الداء الاكل يرفع الشهوة لذلك لازم تنظمه

@Hus329 29 күн бұрын

هذا ليس حديثا عن النبي صلى الله عليه وسلم لكن هناك حديث عنه صلى الله عليه وسلم يشابه هذا القول، يقول صلى الله عليه وسلم : ( مَا مَلأَ آدَمِيٌّ وِعَاءً شَرًّا مِنْ بَطْنِهِ ، بِحَسْبِ ابْنِ آدَمَ أُكُلاتٍ يُقِمْنِ صُلْبَهُ ، فَإِنْ كَانَ لاْ مَحَالَةَ فَثُلُثٌ لِطَعامِهِ ، وَثُلُثٌ لِشَرَابِهِ ، وَثُلُثٌ لِنَفَسِهِ ) رواه الترمذي (2380) وصححه الألباني في "السلسلة الصحيحة" (2265)@@عبدالسلامالبلوي-ث2خ

@عبدالفتاحمحمدالطميلي Жыл бұрын

صلو علي النبي ❤

@alifalah4224 4 жыл бұрын

شكراً من القلب ⁦❤️⁩ من جد محاظرتك جاءت بالوقت المناسب لأني أمر بفترة سيئة جداً في طريقي برحلة التعافي ..ارجوكم ادعولي بالتوفيق و الثبات 🙏

@saidskill4914 4 жыл бұрын

بالتوفيق

@antiporngroup 4 жыл бұрын

بالتوفيق والتمكين يا بطل🏆 الله يثبتك ويسددك .. ننتظر البشريات منك🎉🌟

@zada5132 3 жыл бұрын

ثبتك الله لطريق الثبات والصمود بوجه الفتن والمغريات واتمنى لك الوصول لدرب الامان وعليك بملئ فراغك بالنافع المفيد من قراءة قران او كتاب نافع او رياضة وهواية تفيدك في صحتك ولياقتك او تعلم لغة ما او الخروج عند الرغبة الملحة وترك التلفون النقال واغلاقة او الحديث مع الاهل والاصحاب الناصحين وترك العزلة وعليك بالالتحاق بقروب واعي على التلقرام واخذ النصائح والطرق النافعة للاقلاع عن العادة الخبيثة واتمنى لك من اعماق قلبي الوصول لهدفك وغايتك

@yasmeena441 3 жыл бұрын

كيف حالكَ الآن؟

@alifalah4224 2 жыл бұрын

@@yasmeena441 الحمدلله افضل من السابق ❤️🙏🏼

@ahmedsife1555 3 жыл бұрын

لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين

@لاتنسىذكراللهلاتنسىذكرالله-ه3م 3 жыл бұрын

هل من ذاكر لله عز وجل لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين

@abdodefi2138 2 жыл бұрын

وفقكم الله لما يحبه ويرضاه وبوءكم من الجنة مقعدا

@أبوعبدالمعزّ-ب5ت 2 жыл бұрын

مثال جد راائع، اشتر الآن وادفع لاحقـا. 👍

@rhmanrheem1459 2 жыл бұрын

الخطوة الاهم فصل النت نهائيّ وابعاد الهاتف بعيدا عند النوم

@ilgoilgo6607 4 жыл бұрын

لمن يرغب بترك العادة للابد انشاءالله الصلوات جميعها على وقتها وغض البصر وعدم الاستسلام للرغبة بماهدة مقطع اباحي لانه اذا شاهدت ستزيد الشهوة وعالاغلب سيحدث انتكاسة و حظر المواقع الاباحية والدعاء عند السجود وطرد الافكار الاباحية و الهاء نفسك عن الشهوة وعدم التفكير فيها واهم شيء غض البصر والصلاة لان الصلاة تمنع الفحشاء والمنكر وحاول الخشوع في الصلاة وصلاة الفجر مهمة جدا واكتساب عادات جديدة يساعد في التخلص من الادمان

@dark-xd3ze 11 ай бұрын

•عدم الاستجابة لن يؤذيني •من الطبيعي أن أشعر بذلك في البدايه •سيضعف ذلك الشعور مع الوقت •عدم الاستجابة لهذا الشعور سيقوي ارادتي في المستقبل

@redafilah8180 8 ай бұрын

اضرار العادة السرية ( هاذا الموضوع يخص الذڪࢪ و الأنثى ) * أضࢪاࢪ العادة السࢪية : 1- إنها تضعف الأعصاب . 2- أن ڪثࢪة فعلها تؤدي بالدماغ الى الليونة الذي يسبب العطاس وسيلان الأنف . 3- تضعف الذاڪࢪة . 4- تقلل من حدة البصࢪ . 5- قلة الاستيعاب وقلة الفهم وعدم التࢪڪيز وتشعࢪ بالغباء . 6- المدمن عليها تظهࢪ فيه بلاهه واضحه بحيث انه يڪثࢪ من قوله " هاه " . 7- اضطࢪاب في المعده وٱنـتَفاخات متڪࢪࢪه . 8- ࢪائحه ڪࢪيهه بالفم . 9- عدم التحمل والصبࢪ في أبسط الأشياء . 10- تضعف النشاط . 11- الخجل الشديد الغيࢪ طبيعي . 12- الشلل أو الموت . 13- الاࢪتباڪ . 14- ضعف النطق . 15- ثقل في النوم . 16- ڪثࢪة السࢪحان وڪثࢪة النسيان . 17- الخمول والڪسل والبلاده . 18- الغضب السࢪيع لأتفه الاسباب . * أسباب العادة السࢪية : 1- عدم الخوف من الله . 2- الڪلام مع الأصحاب فيها . 3- النظࢪ في المحࢪمات . 4- التفڪيࢪ بالجنس . 5- الخلوه طوال اليوم أو العيش لوحده . * حكم العادة السࢪية في الشࢪع : - محࢪمه بالڪتاب والسنه ، ومن فعلها تلزمه التوبه لأنها معصيه لله ﷻ . * هل مات أحد بسببها : - إن من يفعلها بڪثࢪة في اليوم الواحد أخشى عليه من الموت . - لوجود الأضࢪاࢪ السابقة لأن فعلها فدماغ لايتحمل التفڪيࢪ والأعصاب لا تتحمل الشد وحࢪڪة الجسم الڪثيࢪة و الحبل الشوڪي يضعف وتذهب فائدته وࢪبما يحصل الشلل او الموت . * علاج العادة السࢪية : إن تࢪڪتها هو العلاج الحقيقي وسوف تنتهي ڪل الأضࢪاࢪ ويعود الجسم لحالته الطبيعية من تلقاء نفسه . * إذا تࢪڪتها كيف اطفئ شهوتي؟ 1- عليڪ نسيانها . 2- نضح الماء الباࢪد على الذڪࢪ أو منطقة العانه للجنسين وأسفل الظهࢪ . 3- عدم التفڪيࢪ فيها . 4- الوضوء والتسبيح . 5- الصياام . * عقوبة مشاهدة المقاطع المحࢪمة (+18) : 1: لايشم ࢪائحة الجنة . 2: يطࢪد من ࢪحمة الله . 3: موقعه في الناࢪ . 4: يعلق ب سيم من عيناه . 5: يعذب 20 عام في الناࢪ على مقطع الواحد . * فإن قمت بنشࢪها فأسأل الله لڪ التوفيق في الدنيا و ﻷخࢪة وأن نجتمع في الآخࢪة في الجنة . * وإن ڪتمتها قال النبي ﷺ ( من ڪتم علما ألجمه الله بلجام من ناࢪ يوم القيامه ) . * لا أحد يقول مࢪاح أࢪسلها عشان الموضوع مخل بالأدب لا يا أخي هذه مشڪلة %99 من الشباب . - تخيل ࢪبڪ يشوفڪ وأنت تنشࢪها . - انشࢪها ولڪ أجࢪ من تࢪڪ العادة السࢪية .

@أبوإبراهيم-و5ج 4 жыл бұрын

يا اخوان انا راح ابدا الان باذن الله رحلة ٩٠ يوم دعواتكم لي يا اخوان

@أبوإبراهيم-و5ج 4 жыл бұрын

@@احمدابتبتل-ح7خ والله العظيم نفسيتي قويه والحمدالله ومرتاح لا ازال في تقدم

@سلطان-خ6ط 3 жыл бұрын

كيف حالك الحين بشر عنك

@izzdeen6427 3 жыл бұрын

كيف انت الان؟ بشر

@al_kandahari6720 4 жыл бұрын

جزاكم الله خيرا ونفع الله بكم الإسلام والمسلمين وييسر أموركم

@ناجي_مقتطفات 27 күн бұрын

أقول لكل من يشاهد الأفلام الإباحية لا تقع تحت تأثير الشعور بأنك لاتستطيع التوقف عن مشاهدتها لاتصدق ذلك الشعور ولاتصدق شعور أنك لاتستطيع العيش (سعيدا) بدونها استبدلها بعادات صحية ومباحة قد تشعر أيضا بأنها لاتغنيك عنها لكن لاتصدق تلك الفكرة درب عقلك على عدم تصديق تلك المشاعر وستنجح بإذن الله و أيضا إعلم بأنك عند ارتيادك تلك المواقع فأنت تقوم بدعم تجار الإباحية وسبب في رواج استعباد البشر فاتق الله ! وفقك الله لترك مشاهدتها

@3ilmonyontafa3obih 11 ай бұрын

لم تذكر الوسائل الشرعية التي اخبر عنها النبي صلى الله عليه وسلم وهي وجاء وهي الصوم ولكن التقليل من الاكل عند الإفطار لأن الاكل الكثير يزيد الشهوة اتمنى ان تذكر هذا في فيديو مبسط

@wagehadawy 3 жыл бұрын

سيدنا النبي.. صلوا عليه

@مجاهدالنفس-م4ظ 4 жыл бұрын

21/01/2021 يومي الاول دعواتكم حتى اصل 90 يوم صافية 💪

@antiporngroup 4 жыл бұрын

بالتوفيق والتمكين يا بطل🏆 الله يثبتك ويسددك .. ننتظر البشريات منك🎉🌟 ويجب ان تعلم ان الأمر لا يكفي فقط بالعزيمه بل يحتاج الى عمل ووضع خطة تعافي بها بناء عادات ورياضه وغض للبصر وعدم التهاون في ذلك.

@brahimbrahim4967 3 жыл бұрын

@@antiporngroup سلام عليكم ماهي القصة التسعين اليوم من فضلكم

@sage_free 3 жыл бұрын

@@brahimbrahim4967 لو وصلت ل90يوم هتبقا مفاجا مش هقولك 🥺

@SamiSami-tc1ou 3 жыл бұрын

@@brahimbrahim4967 سوف يصبحك تركيزك اقوى.و رشاقة و اشياء كثيرة.كما قال الدكتور.بالتوفيق للجميع

@kazemali592 2 жыл бұрын

بشر شو صار

@ستورياتومنوعاتعامه 4 жыл бұрын

احسنت نتمنى الاستمرار في التعافي للجميع باذن الله

@nisounini6625 3 жыл бұрын

صارلي 30يوم بدون عادة سرية ولكن للأسف الشديد أنا نادم بسبب شعوري القوي للإستمناء اليوم لم أستطع تمالك نفسي وأنا نادم جدا جد

@antiporngroup 3 жыл бұрын

لا بأس يا بطل هذا شئ متوقع حدوثه اثناء رحلة التعافى. قف وواصل طريقك ولا تيأس الزلة والانتكاسة وكيف تتعامل معها 1)الزّلّة و الانتكاسة ، ما الفرق بينهما ؟! goo.gl/uoIDJi 2)لا تتعامل مع تعريف الزلة والانتكاسة بالطريقة الخاطئة! goo.gl/Tav8YX 3)ماذا إذا انتكست؟ goo.gl/MdIVgC 4)الانتكاسة لا تعني الإعادة من الصفر فلا تؤذي نفسك أكثر بالإفراط والنهم. goo.gl/UTYSUK 5)فنُ الهبوط: تعلم كيفية التعامل مع الانتكاسات المتكررة goo.gl/Kk5PUr 6)ما هي تلك الشهوة القوية التي تأتيني بعد الانتكاسة؟ goo.gl/fCfn40 7)دروس تعلمتها من انتكاستي goo.gl/TxVyJ0 #علاج_إدمان_الإباحية #واعي

@aghileschibah9437 3 жыл бұрын

@@antiporngroup 👌👌

@nouhnouh4002 2 жыл бұрын

@@antiporngroup نوح

@kazemali592 2 жыл бұрын

بشر شو صار

@Nzhan2 Жыл бұрын

اقسم بالله انك صادق بكل حرف قلته 😢

@mhady9181 4 жыл бұрын

جزاكم الله كل خير وجعلها الله في ميزان حسناتكم و أسأل الله عز وجل ان يعيننا على ابتلاءات وفتن هذا الزمن

@لاتنسىذكراللهلاتنسىذكرالله-ه3م 3 жыл бұрын

بعد تحميل تطبيق Reboot ساعدني ذالك وحفزني في البدء بقوه احسست ان هذا التطبيق رفيق لي يشعر ويحس بالامي وساعدني بعد الله الحمد لله وحده لا شريك له شكرا واعي شكرا

@antiporngroup 3 жыл бұрын

موفق يابطل

@seif1569 Жыл бұрын

اللهم انصر اخواننا في فلسطين

@wagehadawy Жыл бұрын

هل صليت على النبي محمد صلى الله عليه وسلم اليوم ❤️

@animequiz-132 4 жыл бұрын

ربنا يجازيك كل خير يا دكتور محمد يا محترم على المجهود اللى بتبذله

@Majid_msr 2 жыл бұрын

اللهم صل على محمد وال محمد

@IslamIslam-ge3ym 3 жыл бұрын

قوة ايمان تحارب كول شيئ

@antiporngroup 3 жыл бұрын

نعم

@rhmanrheem1459 2 жыл бұрын

اغلب الشباب والبنات مدمنين عليها

@h_hamdan 16 күн бұрын

يا اخوان لا تحسبو كم وقت مر منذ توقفك عن العادة السرية والله ستتعب وتحبط خذها مني كمجرب لا تسمع لمن يقول لازم ثلاث اشهر للتعافي الكامل هذا الكلام مدمر ومحبط ستربط نجاحك بمدة صعبة وطويلة والله عن تجربة يا اخوان التعافي من العادة يبدأ من أول يوم تتغلب فيه على نفسك والله تشعر بتحسن وتشعر بقوة ونشوة وفرحة وحلاوة صغيرة في نفسك تكبر القوة مع كل يوم تتغلب فيه على نفسك تماما مثلما بدأت العادة اول مرة وثاني مرة وثالثة وووو حتى فشلت وظننت انه لا مفر لك منها وهذا واقعك والله اسمع كلامي وجرب والله ستنجح فقط إعكس القصة مثل البناء تماما تبدأ بحبة وثانية وثالثة ورابعة حتى تجد نفسك بنيت جدارا قويا صلبا متماسكا يا اخوان والله انا اتكلم من قلبي جربو وستفرحون مثلي 💪💪👊

@wal0054 3 жыл бұрын

اليوم الثاني بدون عادة اسال الله الثبات

@antiporngroup 3 жыл бұрын

رائع يا بطل استمر و أفرحنا بإنجازك دائماً

@waleedmhmmd4223 3 жыл бұрын

اعمل بخطة اسبوعي شهري ثم سنوي.. آملاً النجاح

@رسمذواتالأرواحافتارانميلايجوز Жыл бұрын

@صقرالحبوني-ت6ث 4 жыл бұрын

اليوم الثالث بدون اباحيه او عاده ادعولي بالثبات 💔

@badriawda2005 4 жыл бұрын

وبالتوفيق

@صقرالحبوني-ت6ث 4 жыл бұрын

@@badriawda2005 يارب

@antiporngroup 4 жыл бұрын

الله يقويك يابطل🌺💙💪💪 ويجب أن تعلم أن الأمر لا يكفي فقط بالعزيمه بل يحتاج إلى عمل ووضع خطة تعافي بها بناء عادات وممارسة رياضة وغض للبصر وعدم التهاون في ذلك. _______________________________ كيف تصنع خطة للتعافى ؟؟! kzbin.info/www/bejne/lZ-7i2OairOKnLc خطتك للتعافى من إدمان الإباحية . kzbin.info/www/bejne/qV7MqWBql9l2fc0 أهم خطوة فى التعافى : كيف تكسر الإباحية ؟! kzbin.info/www/bejne/bXi0Y6yGiLCLr80 كيف تقوى دماغك العقلانى ؟ kzbin.info/www/bejne/i4vYo3qkbNBme7M

@صقرالحبوني-ت6ث 4 жыл бұрын

@@antiporngroup ان شاءالله

@badriawda2005 4 жыл бұрын

@@antiporngroup يادكتور من فضلك من اين ابدأ وثاني حاجة في التليغرام مالقيتش مكان للتفاعل؟

@Jhgghhbjjjjj 11 ай бұрын

احب الكلام الى الله سبحان الله وبحمده

@bodiabdo3107 4 жыл бұрын

الحته بتاعت المخرج دي جامده جدا هستخدمها الفتره ال جايا ان شاء الله

@abdelhakelhanafi5020 2 жыл бұрын

جزاكم الله خيرا ونفع بكم الأمة

@ahmedsife1555 3 жыл бұрын

لا حول ولا قوه إلا بالله اللهم إنا نسألك العفو والعافية

@BilalMzinhom 23 күн бұрын

اللهم صلّ علي النبي ❤

@hassanchikahsalah Жыл бұрын

جزاك الله خيرا كم اتمنى ان اكون يوما سببا في هداية شخص او اعادته الى الطريق بس المشكل أنا اعاني من هدا الخبث😢

@antiporngroup Жыл бұрын

ننصحك بالإنضمام لمجموعة واعي على التلجرام حيث يتواجد أكثر من 40،000 الف بطلاً داخل المجموعات 😀 مجموعات الدعم للشباب على التلجرام 🎉 دعم نفسي وعلمي 📚 نصائح وتجارب حقيقة✍ ردود فورية على مدار اليوم✅ اجتماعات أسبوعية 📺 أصدقاء تعافي🙎‍♂ جو تفاعلي سري آمن🙏🏼 مسابقات دورية⚽️ ✔️كل ذلك وأكثر ستجده بانضمامك لمجموعة حرر نفسك. 📌وبعد انضمامك لحرر نفسك للرجال ،سيتاح لك الدخول لمجموعة النخبة التفاعلية بمزايا متنوعة ،ومجموعة المسابقات ،ومجموعة حرر للمتزوجين إن كنت متزوجاً والعديد من القنوات المفيدة جدا للتعافي💥 📌للاشتراك ارسل طلب انضمام لفريق الإضافة بالتلجرام عبر البوت التالي ليتم طلب بعض البيانات منك ثم تضاف خلال ساعات 📩رابط البوت للرجال فقط: t.me/+Mhmmhar1PgMxNzBk

@نجمالنجوم-ض8غ 4 жыл бұрын

جزاك الله خير الجزاء ياشيخ وجعل الله هاذا في ميزان حسناتك

@mohamedramayen5044 2 жыл бұрын

سلام عليكوم جزاك الله عنا خيرا آستذي انا آحبك في الله وأتمنا منكوم تدعولي بثبات والحمد الله انا في رحلة التعغي

@achreffares6861 4 жыл бұрын

ارجوا من فضلكم ترتيب الشروحات على شكل سلاسل وعلى الترتيب بارك الله فيكم وجزاكم الله خير

@omozehfykf 4 ай бұрын

هل صليت على النبي اليوم

@chainedivers5846 4 жыл бұрын

فعلا معلومات مهمة ومفيدة لنا اخي واصل في الافادة

@hosamhosny3 4 жыл бұрын

برافو عليك كلام عاقل وجميل جدا

@ahmedsife1555 3 жыл бұрын

لا إله إلا الله محمد رسول الله عيسي عبد الله و رسوله

@majed539 3 жыл бұрын

ادعولي اوقف يجاعه الخير مارح تخسرو شي وماوراكم شي💗✨.

@antiporngroup 3 жыл бұрын

وفقك الله يا بطل

@استغفراللهوأتوبإليه-ز6ر 3 жыл бұрын

تكلمنا قبل هذا عن طرق مواجهة الرغبة والإشتهاء، ووضحنا أن هناك درجات للرغبة والشهوة . وطريقة اليوم هدفها مواجهة الدرجة الكبيرة من الإشتهاء، مشكلته الكبيرة ـ اي الشعور بالاشتهاء ـ أنه لا يفعل الذكريات المؤلمة!! ولكنه يفعل عند صاحبه الذكريات السارة المتعلقة بالإدمان، يعني بالضبط كذا ( يذكره بالنشوة ولا يذكره بالجحيم الذي يلي هذه النشوة المنغصة أصلاً!! ) يذكر بالإيجابيات ويتغافل عن السلبيات لا يذكره بالثمن والكلفة! وحين هذا يقع، لأنه لم يفتكر الجانب السلبي. نتكلم اليوم عن طريقة نواجه بها انفسنا إذا اشتدت بنا الرغبة. ( دحض الأفكار ) لا يصح أن نتجنب مواجهه انفسنا ببعض الطرق عند حالة الإشتهاء القوية والتي لا تنفع إلا في مقاومة الشهوة البسيطة. كيف ندحض الأفكار؟ 1. تذكر قائمة الفوائد من الإقلاع، ويجب أن يكون لديك قائمة، وحده قصيرة والثانية طويلة اجلب ورقة واكتب قائمة الفوائد التي ستجنيها من الإقلاع ( تكون قائمة قصيرة) طيب قائمة فوائد مثل ماذا؟ مثل : ـ سأكون إنسان ناجح في دراسته ـ سأكون شريك ناجح ـ سأجني الأموال ـ سأحصل على شريك أفضل ـ سيكون احترامي لذاتي أقوى ـ وغيرها .... وهذه الفوائد على سبيل المثال لا الحصر طبعاً هذه القائمة القصيرة تكتبها في ورقة وتحطها في جيبك أومحفظتك عشان تطلع عليها دائما وتحفظها (فيلتصق في وعيك فوائد الإقلاع من الادمان بفوائد الادمان) هل هناك فوائد للإدمان؟! الناس تدمن للفوائد المتوهمه، اللذة المنغصة، دفع الملل لكن هذه اللذة يتزول بسرعة والملل بيزيد اصلاَ بعد الوقوع. لكن المقصد هي الفوائد المتصورة والمتخيلة في ذهن المدمن، بإمكانك كتابة فوائد الإقلاع أو كلفة الزلل الباهضة حتى تلتصق مع فوائد الإدمان التي يتوهمهت المدمن 2 : اكمل الصورة الكاملة للإدمان كيف؟ يعني لا توقف عند الجزء الإيجابي في الادمان المتخيل عندك فقط وتترك الجزء الاخر ( تكلفة الادمان الباهضة) فهذه مشكلة لا بد من حلها، الشعور بالاشتهاء يظهر الذكريات السارة ويخفي المؤلمة كيف نحلها إذن؟ الواجب منك إذا جاء هذا الشعور بالاشتهاء ان تكمل الصورة، امشي مع الشعور ذاك الجميل اللذيذ الي ظهر لك بالاول والذكريات السارة... وتذكر ما سيحصل بعد هذه اللذة !! عشان تكمل الصورة وتعرف تكلفة الوقوع الباهضة [تذكر ما سيحدث لك بعد هذه اللذة البسيطة المؤقتة التي هي بالأصل منغصة!! ] 3. تذكر لحظات الصفاء توصف احيانـاً بالسقوط إلى الحظيظ المدمن إذا يسر الله له وكان محظوظ يمر بلحظات (سقوط الى الحظيظ) مثل مشكلة قانونية، خسارة علاقات، خسارة مادية، وعكة صحية، هذه المواقف إذ الشخص لم يلم فيها غيره ستكون هذه اللحظة بمثابة لحظة افاقة او لحظة صفاء، أما إذا لام غيره فهو قد انكر اصلاَ ان ما فيه بسبب الإدمان. بعض الناس للأسف ما بيتعلموا بسرعه فيحتاجوا لكثيير من لحظات الصفاء، لكن المحظوظ والعاقل والمتأمل ومن لا يلقي اللوم على الآخرين لحظة صفاء واحدة تكفيه. [ تذكر هذه اللحظة كفيلة بأن يفيق من الغفوة الدماغية حينما يأتيه الاشتهاء بشدة وبقوة ليدمره ويعيده للجحيم ] 4. ذكر نفسك بالحقيقة تذكر الحقيقة، حقيقة الاشتهاء إن انت تقول لنفسك من الطبيعي يجيني الإشتهاء لأني لا زلت في البداية، وهو في البداية يكون قوي (أنا لو استسلمت للإشتهاء وسقطت فاستسلامي هذا لن يضعف الاشتهاء بل ربما سيقويه!!) [تذكر دائما : عدم إستجابتك للإشتهاء لن يؤذيك!! بل بالعكس سيقوي عندك الإرادة! مع الوقت ستضعف الإشتهاء 😍 ] ما المطلوب منك؟ اكتب وحدة من الجمل السابقة في ورقة وضعها في جيبك حتى تقرأها اول مايجيك الإشتهاء 5. تخيل فيلم الفوائد في ذهنك عاوزينك تبقا مخرج في تصوير فيلم قصير تخيلي تستحضره ولو صورة وحده لما يجيك الإشتهاء طيب وش الفيلم ذا؟ يكون فيلم بتتخيل فيه فوائد الاقلاع انك مثلا كذا نازل من السيارة ولابس بدلة وكرفته وشياكة ومتجه للصراف بتقبض اول راتب فيك، قرب المشهد زيادة ودخل كرت الصراف قرب برضو على الفلوس وهي بتطلع ثم ابتعد ابتعد حتى تذهب للسيارة وتغادر، انت انسان ناجح، ليه؟ لأنك لم تركت الادمان بدأت تطور من نفسك وذاتك وبدأت تشتغل وتجيب فلوس، بالتأكيد ربنا بيرزقك ولكنك في الوضع الحالي مع الادمان ( لن يحدث ما تتمنى) ستتأخر كثيراً . هذا مهم جدا جذا لانه بالتبعية سيذكرك بسلبيات الادمان مش بس بفوائد الادمان 6. استخدم مخيلتك في تخيل الاشتهاء هذا كأنه بشر او وحش او شيطان تخيله كأنه محارب، عدو لك متجه ليقتلك، واستخدم مخيلتك للتغلب عليه بالسلاح المناسب له 7. اعكس تجربة الادمان في الادمان الشعور باللذة والمتعة بيعقبه علطول المشاعر السلبية من اكتئاب وانحطاط وجلد الذات وووو كل هذه المشاعر السلبية بتلحقه مباشرة!! فأنت اعكسها و تذكر ما بعد النشوة المنغصة ثم النشوة، هذا بيخليك تفكر الف مرة قبل ان تستجيب للاشتهاء.