Рет қаралды 740
Кез келген үйден табылатын азық-түліктен жасалатын,мезгіл таңдамайтын, витаминге бай салат. Менімен бірге жасаңыз гемоглобины төмен кісілергеде, диетадағы кыздарғада күшті көмектеседі.
Менің инстаграм парақшам:
bota_foods?r=na...
Подписывайтесь на мой инстаграм:
bota_foods?r=na...
Құрамы :
Қырыққабат - 300 гр
Сәбіз - 1 шт
Қызылша - 2 шт
Светофор бұрышы - 1 шт
Пияз - 1 шт
Сұйық май - 40 гр
Кукуруз - 0,5 банка
Тұз, бұрыш дәміне қарай
Чеснок 2 шт
Ингредиенты :
Капуста - 300 гр
Морковь - 1 шт
Свёкла- 2 шт
Светофор перец - 1 шт
Лук - 1 шт
Масло - 40 гр
Кукуруз - 0,5 банка
Соль и перец по вкусу
Чеснок 2 зубчик #салат #салатвитаминный #капуста #быстроивкусно