สมุนไพรลดความดันโลหิตสูง | รู้สู้โรค | คนสู้โรค

[@phrapanyathika]

ดูคลิป หนึ่ง ของหมอท่านหนึ่งพูดถึงตนเอง เป็นโรค ความดันสูง แล้วออกกำลังกาย ผม ทานยา เป็นความดัน ยัง 160-170 แต่ พอออกกำลังการพึงยุบ วุัดได้ 122 เป็นครั้งแรก ออกกำลังการ ลด ทานของหวานของเค็ม ล มันลดได้จริงๆ การออกกำลังกาย

[@mootoo-u6s]

ว(

[@สุภาพอินทร์ทอง]

ฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟ

[@nickvtg260]

ใช้เวลานานไหมครับ

[@amateur577]

ผมตอนนี้อายุ21ปีครับ ความดันสูงปริ้ว 150-189เลย. ที่คุณหมอกล่าวมาทั้งหมดใช่เลย ครบเครื่องเรื่องความดันเลยครับ. น่ากลัวจริงครับ ขอบคุณสำหรับความรู้ครับผม.

[@ສຸກສະຫວັນປາທິລາດ]

หมากสะเดาลดหวาน

[@umikoumiko5644]

สวัสดีคุณ หมอนัทและพิธีกรค่ะ ขอบคุณนะคะ ที่ช่วยแนะนำเกี่ยว กับ สมุนไพรธรรมชาติ ที่ช่วยทำให้ ร่างกายดีขึ้นจาก โรคความดัน สูง ค่ะ

[@วสันต์หงษ์ทองกิจเสรี]

เข้าใจงาย หมอนัฐ เก่งครับ

[@สิทธิชัยพลกําจร-ผ6ศ]

พิธีกรสวยมาก❤

[@kanchanapornprapa5751]

ขอบพระคุณ คุณหมอณัฐและช่อง Thai PBSค่ะ

[@ชํานาญสิทธิชัย-ฃ5ถ]

🎉ขอบคุณครับที่ให้ความรู้

[@shinnachotemaneechote692]

ส่วนตัวเคยต้มทานแล้ว รู้สึกมันช้า ร่างกายไม่ค่อยตอบสนองเท่าไร ตอนนี้เอากระเทียม5-6กลีบ น้ำมะนาว2-3ลุก มาปั่นกับน้ำเปล่า ทำกินวันละครั้งพอ กินหลังทานข้าวทันทีไม่แสบท้อง แรกๆทำทุกวัน ตอนนี้อาทิตย์3-4วัน จากที่เคยแน่นหน้าอก กลางคืนหาย ไขมันสูง

[@ลําดวนธารีจิตร]

😮😮

[@ญาตินันท์]

เป็นกระเพาะกินมะนาวได้บ่ค่ะขอบคุณค่ะ

[@Richy6585]

​@@ญาตินันท์ไปเปิดหาในยูทูปได้ค่ะ แต่ส่วนตัวคิดว่าน่าจะกินได้ เพราะน้ำมะนาวเมื่อลงในในร่างกายจะกลายเป็นน้ำด่าง

[@wilawanchaikhao7674]

กินกระเทียมกับน้ำมะนาวทำให้กลิ่นตัวแรงมั้ยค่ะ

[@ฉลาดสุวงกฎ]

😮

[@ภาคินวัฒนะชัยกุล]

ส่วนตัว กินกระเทียมสดวันละกลีบ สับให้ละเอียด ใส่บนข้าวกล้อง ลดหวานมันเค็ม ลดอาหารแปรรูป เพิ่มผักสด ผลไม้ ตอนนี้จาก ความดัน 180/92 ลดลง 122/76 (ค่าเฉลี่ยที่วันวัดละ 4 ครั้ง เช้า เที่ยง เย็น ก่อนนอน)

[@savitreesrichaimool3686]

พิธีกรไม่ถามให้ระเอียดเอามาทำยังไงถ้านำมาต้มต้มกี่นาทีหรือมะกรูดสดๆนำมากินยังไงต้องใส่อะไรลงไปเติมหรือไม่เลยยังไม่รู้ว่าต้องนำมาทำยังไงค่อย เลยหมดเวลาไปซะแล้ว

[@comsonsincharoen9243]

ผมก็หัวใจโต๊โต ทุกครั้งที่เจอเธอ💗 แต่ไม่ได้เป็นความดัน

[@99luckyp]

🤣😂🤣😂ดันทุรังไง🤣😂🤣😂

[@อัยลดากลิ่นมาลัย-ป6พ]

หัวใจไม่รักดี😂😂5555+

[@ครูพร-ฌ4ม]

ขอบคุณคะคุณหมอ

[@นุชรีเสริมศรี]

จริงทุกอย่างอาหารที่คุณหมอพูด

[@วิไลพรเจริญชัย-น3ณ]

ขอบคุณค่ะคุณหมอที่ให้ความรู้ ป้าก็ความดันสูง และไขมันเลือดค่ะ บางครั้งวิวฯหัวหมุนอาเจียน เหมือนจะวูบเลยนะคะ ช่วยแนะนําด้วยค่ะ จะรอฟังค่ะ😊😊❤❤

[@นาตน-ณ8ษ]

ผมดูคุณหมอทุกวันขอบคุณมากครับ

[@phrakarn100]

..ขอบพระคุณทั้งสองท่านมากๆ ที่ได้นำความรู้ดีๆมามอบให้ครับ...

[@กัลยาก้านก่อง]

ถ้าเป็นกรดในกระเพาะเยอะสามารถดื่มได้มั๊ยค่ะ

[@สําเนียงบดีรัฐ]

​@@กัลยาก้านก่องที่9 7:19 จบข

[@เพ็ญศิริโกมลวัจนะ]

​😊 🎉😂😂🎉🎉🎉

[@ทองพูนประยูรวงษ์]

Q ❤

[@เมี้ยวเมี้ยว-ง5ผ]

หมอนัท ใครไม่ป่วย ยกมือขึ้น เป็นfc ของหมอนานแล้วค่ะ👍👍👍👍👍

[@molratanathongarsa2630]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

[@sukunyanatt6074]

ขอบคุณมากค่ะที่แนะนำความรู้ในการดูแลสุขภาพเบื่องต้น ดีมากชอบค่ะ❤❤❤

[@ประณีตตะโกสี]

สวัสดีค่ะคุณหมอขอบคุณมากค่ะ

[@สุนันทาบุญหนุน]

ดีมากเลยได้ความรุ้มากเลย

[@วารีศรเขียว]

🎉ขอบพระคุณมากค่าเป็นหยู่ค่า

[@udjshhdhdh8664]

มะกูดให้กินยังไงคะ แนะนำด้วยค่ะ คุณหมอ

[@99luckyp]

ทานกระเทียมสดทุกมื้อๆล่ะสองช้อนชาก็ได้ค่ะ กินพร้อมกับข้าว(เราไม่ชอบกินยาเคมี กินอาหารเป็นยาแทน)

[@laddawanphairuangsom9135]

สาธุๆค่ะ

[@มณฑลผางจันทะ]

❤❤ขอบคุณครับมากๆหมอครับ

[@supapornwongkut8478]

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอและพิธีกร

[@คนไทยปลอดภัยและรวยทุกคน]

ขอบคุณ🥭🍎🍓🍅🍑💙💙💙

[@sawarotungkrathoke3406]

สวัสดีค่าคุณหมอนัท 🙏❤

[@ravitthongjaroen5906]

ขอบคุณครับ สุดท้ายขายยา

[@khamphonedalasack7809]

ສາທຸ.

[@kikjaejoonggdyugyeomdean6418]

ขอบคุณค่ะ

[@veenahiri4161]

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ😂😂👍👍

[@ชัยอินทะชัย]

เคยเอาใบมาต้มกิน... ได้ผลงดปวดศีษะจากความดัน

[@แสงเพชรแสงสุวรรณ]

ฝืกแก้ไขจิต..ให้ปักกะติมีความสุข(แบบพุทธแล้วจะพบทางออก)...แก้ที่เหตุจ้า...

[@ironmangamer8703]

อย่าไปหาหมอนะครับ

[@mae_manee]

อันนั้นก็ช่วยคุมอารมณ์ไม่ให้สวิง ช่วยด้านนึง แต่ความดันจากไขมันอุดตันหลอดเลือด นอนดึก ไม่ออกกำลังกาย ต้องปรับพฤติกรรมค่ะ ถ้าทำไม่ได้ต้องกินยาช่วยค่ะ

[@mae_manee]

ปกติ ✅ ปรกติ✅ ปักกะติ ❌

[@พรทิพย์ศรีราชา-ล2ซ]

กินอาหารเสริมอะไรดีครับ

[@srisununsathit6980]

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ

[@ธนาวัฒน์รัตนบัวพา]

อธบายยืดเยื้อยาวนานเกินไป ควรเข้าเรื่องเสียที

[@waeeeeeee5231]

ผักบุ้งมาเต็ม.

[@ສຸກສະຫວັນປາທິລາດ]

หวาน

[@ketmaneenakphan8154]

คุณหมอแนะนำ ตัวยาเอามะกรูด หรือใบมะกรูด มาต้ม ดื่มอย่างไง ก่อน หรือหลังอาหาร ดื่มประมาณเกี่แก้ว

[@จงรักษ์หรั่งกิจ]

ไบมะกรุดมาต้มกินวันละแก้วกินตอนเข้ากินอาหารหรือเช้าเย็นก้ได้

[@powerbuy4741]

อยากทดลองครับ

[@KatHum-o4y]

มีขายมั้ยคะ

[@TimiTimi-jg8ql]

อยากจะทราบวิธีต้มค่ะ

[@nonglukeiamsai6419]

มะกรูดต้มด้วยไหมคะคุณหมอ

[@VivoV-ui1dl]

ใช้น้ำปริมาณเท่าไรค่ะในการต้ม

[@ขวัญเมืองผ่องแผ้ว]

ไม่บอกทีว่าอะไรแก้คามดันสูง

[@manow59]

❤❤❤

[@jintanakhositsuntiwong1919]

เป็นโรคไตทานได้มั้ยคะ

[@ศรินยาสืบสาย]

❤🎉

[@Apple-mv5lw]

ที่คุณหมอว่ามาถูกหมดทุกข้อเลยค่ะ

[@ภัคจิราผู้กําเหนิด]

แล้วมะกรูดทานยังไงค่ะ

[@สุภัคด้วงบ้านยาง]

นั่นน่ะสิคะ มะกรูดทานยังไง ใช้จิบๆ น้ำ มั้ยคะ

[@AaAa-cl8kr]

ทานนำ้มะนาวมาตลอดความดันไม่ลด

[@เฉลียวขลิบทองรอด]

กินก่อนอาหารหรือหลังอาหารค่ะ

[@zxcvbnm25xbxn81]

สนใจค่ะ

[@พนมสุขประเสริฐ-ห5ฝ]

สนใจ​ครับ​

[@ZomikoYukito]

ที่เป็นแคปซูลคือยาอะไรคะ

[@sayan3619]

ผมความดันต่ำจะทำอย่างไรครับ

[@แมวน้อยฮิโนกิ]

กินเหล้าวันละเป๊ก

[@สุดเฉลียวธารีนาท]

พูดเยอะ เลยไม่รู้ มะกรูดใช้น้ำ เนื้อเปลือก แบตหมด

[@PanThammavong]

ตื่นนอนเช้าหน้ามืดล้ม

[@golfmo-tp2vl]

❤❤❤🎉😊.

[@สําเนียงเสนาธรรม]

แล้วแสบท้องกินได้ใหม

[@บารมีพ่อปู่แก่108]

🌺🙏🏻🌺

[@NuNuWin-p5k]

Translate to Burmese speak please

[@naruechonchomngam5200]

จบเลย ต้มไม่ได้ ประโยชน์ ต้องตุ่น กิน ( คนจน ) ค่าไฟ ค่าถ่าน ไม่มีตัง

[@ทัศน์มนภักดี]

คำว่าตุ๋น ทีแรก เราก็ไม่รู้ วิธีคือเอาน้ำ ใส่กระทะหรือหม้อที่ใหญ่กว่า ใส่น้ำ แล้วเอาหม้อยา ที่จะตุ๋น วาง ใส่ในกระทะหรือหม้อ เหมือนเราตุ๋นไข่ อีกอย่าง ก็ต้มธรรมดา แต่ใส่ไฟให้อ่อนที่สุด ค่อยๆเดือด นั่นก็เรียกว่าตุ๋นเหมือนกัน

[@ahuaahua-zy5rn]

สนใจ

[@รัตนาสิงห์พร]

เพื่อนนอนกรนมาตลอดเป็นหลายปีแล้ว ไม่เป็นความดันเลย

[@บัวเงาสัม]

😊

[@หนูวันตรีรักษา]

หนูก็ไม่รู้ว่าเป็นความดันสูงความดัน 148

[@鍾鳳英-o8p]

😮😮

[@thanapornlohawet3395]

อยากให้หมอบอกว่าต้มแล้วกินได้กี่วัน

[@tasbata4887]

วันละแก้ว ดื่ม 5 วัน พัก 2 วัน เพื่อให้ร่างกายได้พัก

[@SaSa-en1cv]

พูดเยอะเกิน

[@อครพลเทียนชัย-ช9ฤ]

😢

[@วารีศรเขียว]

ไม่หยากเป็นโรคอะไรดลยคะ

[@Vita1959]

สรุปคือ ใข้น้ำเพื่อตุ๋น เท่าไร

[@วารีศรเขียว]

ทำไงได้ละเราหยู่ในโลกเดีนวกัน😅

[@songkransongkran839]

มีน้ำเยอะคุยเนื้อน้อยเสียเวลา

[@bottledaily]

ไม่ได้ประโยชน์อะไรเล้ยนน

[@GiGi-cc6sh]

พูดให้ได้เนื้ออย่าพพูดน้ำๆเกินไป

[@kanokpornmongsonti757]

/ 0:26

[@anuphothong8098]

ชขช น ี 1:25 ชชชภพ

[@เตียงดาขุนทด-ฮ4ฝ]

ดิฉันมีความดัน และไขมัน

[@wimintarasang232]

ง

[@cvrbsz7396]

พูดมากไป

[@daroonwansiripornanan9514]

บ

[@benjaboonard7173]

ๅบลบัญชี

[@thongchailathsisong7268]

555567

[@สีดวงจุด-ง4ฌ]

สไปโปรตีนอีก

[@solosolo3894]

กระเจี๊ยบ​พุทรทราเห็ดหูหนูดำ😅😅😅

[@leo-e5r2z]

ขิงด้วยครับ

[@niwatchunthian6486]

เก๋ากี้ดำช่วยลดความดันไหมครับ

[@ญาตินันท์]

สวัสดิคุณหมอขอถามค่ะเป็นกะเพาะทานมะนาวได้มั่ยค่ะ.ส่วนตัวเป็นความดันด้วยค่ะขอลคุณค่ะ

[@สมควรเชาว์วัฒนาพานิช]

ขอบคุณมากนะค่ะ❤❤

[@พงศักดิ์สังข์อร่าม]

ขอบคุณมาก

[@ยุพินสนกระโทก-ณ6ฝ]

ขอบคุณในคำแนะนำที่ดีค่ะ

[@นาเดีย-ษ2ฃ]

ส่วนตัวที่เป็นความดันสูงเพราะเคียดนอนไม่หลับ

[@Songphop-hv9rt]

ขอบคุณมากครับ

[@BuakhamSachana]

ขอบคุณคะหมอ❤

[@ทรัพย์บุญชูฟาร์ม]

😊

[@กมลพรปั่นกิ่ง]

ขอบคุณหมอมากค่ะ

[@BbBb-yw6hj]

รู้สึกว่าละเอียดมากไปหน่อยจนง่วงเอาแค่บรรยายเนื้อๆแล้วก็บอกตัวยาเลยแล้วกันอันนี้เป็นยาสมุนไพรไม่ใช่ยาหลวงอธิบายซะยาวเกิ้นนน

[@ขัมน์ศรีเข้ม]

น้ำท่วมทุ่ง

[@ketmaneenakphan8154]

​@@ขัมน์ศรีเข้มเห็นด้วย ควรสรุปวิธีการรักษาแบบรวบรัด สั้น ๆ เข้าใจง่าย

[@wijitkaw1941]

มะกรูดไม่บอกรายละเอียดเลยค่ะขอบคุณค่ะ