สมองของคนที่เป็นซึมเศร้า

[@anikalee9012]

เราเป็นคนนึงที่เป็นโรคซึมเศร้ามาตั้งแต่วัยรุ่น ตอนนี้วันกลางคนและหายจากโรคซึมเศร้าแล้ว เราไม่เคยทานยา แต่เราก็ฝึกสติ และเรียนรู้จิตวิทยาเยอะเลยค่อยๆดีขึ้นจนไม่กลับมาเป็นอีก เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคะ

[@GeniusBrain180]

ดีใจด้วยนะคะ ที่หาย ใครเป็นโรคนี้ ทรมานจริงค่ะ

[@anikalee9012]

@GeniusBrain180 ขอบคุณมากค่ะ มันคือนรกในใจจริงๆ ขอบคุณที่ทำข้อมูลนี้เผยแพร่นะคะ

[@emiriiof2866]

กำลังเป็นอยู่ค่ะ มันเหนื่อยในทุกๆอย่าง ทุกๆวัน

[@GeniusBrain180]

@@emiriiof2866 ออกกำลังกาย กับทาน โมเมก้า3 ช่วยได้นะคะ และเปลี่ยนสภาพแวดล้อมใหม่ ^^ ลองทำตามแล้วดีขึ้นมากค่ะ

[@GeniusBrain180]

@@emiriiof2866 หายไวไวนะคะ ลองออกกำลังกายดูนะคะ หัวจะโล่งมาก ออกไปทุกวันเรื่อยๆจะดีขึ้นค่ะ

[@user-zg4yu3mh5o]

เราก็ป่วย เดี๋ยวดิ่งสูง เดี๋ยวดึงต่ำ เดี๋ยวหมดหวัง เดี๋ยวมีกำลังใจ 💔✌️

[@GeniusBrain180]

เป็นเหมือนกันค่า ออกกำลังกาย ทานโอเมก้า3 ช่วยได้ค่ะ ^^

[@user-zg4yu3mh5o]

@@GeniusBrain180 ขอบคุณมากนะคะ

[@Bipolar321]

​@@user-zg4yu3mh5oลองดื่มเบียร์หรือกินเหล้าดู กินแต่พอมึนๆ เราทำอยู่มันช่วยเราได้ _อาจจะมองว่า เป็นคำแนะนำที่ไม่ดี

[@emiriiof2866]

เหมือนกันค่ะ

[@user-zg4yu3mh5o]

@@emiriiof2866 สู้กับโรคนี้กันค่ะ

[@anotherplanet6944]

• มีความหวัง : เชื่อว่าโรคซึมเศร้าสามารถรักษาให้หายได้ • มองเห็นคุณค่าในตัวเอง : ทุกคนมีคุณค่าและความสามารถที่แตกต่างกัน • อยู่กับปัจจุบัน : ไม่เสียดายอดีต ไม่กังวลอนาคต • การเรียนรู้และเติบโต : มองว่าโรคซึมเศร้าเป็นโอกาสให้ได้เรียนรู้และเติบโต • มองโลกในแง่บวก : ขอบคุณสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่เกิดขึ้นรอบตัว

[@emiriiof2866]

ขอบคุณมากค่ะ กำลังจะฝึกคิดแบบนี้ค่ะ

[@nonnon5978]

ไม่ซึมเศร้าแต่เป็นโรคชิงชัง ตลอดชีวิตเจอแต่ ถูกกลั่นแกล้ง ข่มเหง หลอกลวง จากคนรอบตัว

[@จงรักทานทรัพ]

โรคชิงชังไม่มีจิงมีแต่โรคจิตเวทเพราะคนพวกนั้นจะหาเรื่องคนอื่นเพื่อให้ตัวเองดุดีขึ้นนั้นคือจิตเวชลึกแต่มักไม่ค่อยรุ้ตัวเองสุ้ๆนะคนพวกนี้มีเยอะในสังคม😊

[@RedheadHunter13]

เป็นประโยชน์ครับ

[@GeniusBrain180]

ขอบคุณค่ะ

[@peapattarapon2635]

ซึมเศร้าเรื้อรัง กับ ไบโลล่า ผมนะ😂😂😂

[@GeniusBrain180]

@@peapattarapon2635 หายไวไวนะคะ

[@Bipolar321]

เราใช้วิธี กินเหล้ากินเบียร์ ฟังเพลง