สิ่งที่เกิดขึ้น เมื่อผมทำ NoFap 8 เดือน ( Relapse แล้ว )

สิ่งที่เกิดขึ้น เมื่อผมทำ NoFap 8 เดือน ( Relapse แล้ว ) | OK Come

Рет қаралды 56,601

11 ай бұрын

#NoFap #แชร์ประสบการณ์ #OKCome
สวัสดีครับ
คลิปนี้ไม่ใช่คลิปพูดถึงประโยชน์ของ NoFap นะครับ (ถ้าใครอยากชมคลิปแบบนั้น เชิญชมคลิปเก่าๆในช่องนี้แทนนะครับ)
ผมแค่มาเล่าเรื่องราว ว่าการทำช่องนี้ส่งผลยังไงกับชีวิตผม ซึ่งพอมาคิดดูแล้ว อาจจะเป็นการปิดฉาก Series "แชร์ประสบการณ์งดช่วยตัวเอง" ที่ดียิ่งกว่าการพูดถึงประโยชน์ของ NoFap (ที่ผมทำมากี่รอบแล้วก็ไม่รู้) ด้วยซ้ำไป
เรื่องราวจะจะเป็นยังไง เชิญชมในคลิปได้เลยครับ
นอกเรื่องนิดนึงนะครับ ผมมีอีกช่องที่เอาไว้ลงผลงานเพลงของตัวเอง เข้าไปดูกันได้นะครับ: / @snarerio
Facebook: Snare Rio
Instagram: @snare_rio
TikTok: @snare_rio

Пікірлер: 257

@user-ws4qt2pg9j 17 күн бұрын

หยาบคายเพราะคำพูดของคุณครับ การพูดเรื่องเพศเป็นเรื่องที่คุยได้หากคุยอย่างสุภาพ และสร้างสรรค์ นึกว่าจะได้ความรู้หรือความบันเทิง นี่แป๊บเลย เจ็บหัวใจ การช่วยตัวเองในทางการแพทย์ไม่ใช่เรื่องเสียหายครับ ช่วยผ่อนคลาย ปลดปล่อย และป้องกันมะเร็งต่อมลูกหมากในผู้ชายได้ด้วย

@farvi200 17 күн бұрын

@rose19126 12 күн бұрын

พระยังห้ามชักว่าวเลย แปลว่า การชักว่าวเป็นสิ่งไม่ดีไง ขออนุญาตอ้าง พระพุทธเจ้ายังมีพระชนม์ 80 พรรษา ไม่เห็นท่านเป็นอะไร หรือ พระเกจิ หลวงพ่อดังๆ ไม่เห็นมีใครเป็นโรคเช่นที่ว่านะ

@kindofgod2607 11 ай бұрын

อย่าท้อครับ นายเป็นคนไทยคนเดียวที่ผมดูเกี่ยวกับ no fap ดูคลิปนายวนๆไป ตอนนี้ไม่ว่านายจะเครียดหรือท้อเรื่องไร แต่อยากให้นายรู้ไว้นายได้เปลี่ยนชีวิตคนๆหนึ่งไปในทางที่ดีซึ่งก็คือผมเนี้ยแหละ จากคนไม่มีงาน หมกแต่ในห้องดูหนังโป๊ คนไม่เอาเพื่อนเอาฝูง คนที่มีแฟนแต่หำไม่แข็งพอที่จะเอาแฟนได้ คนไม่มีความมั่นใจ คนที่ไม่รักตัวเอง ให้กลับมาเป็นคนปกติอย่างที่ควรจะเป็นได้ มันแสดงให้เห็นว่านายสุดยอดแค่ไหน คำดูถูกคำเย้ยหยันทำไรนายไม่ได้หรอก มาสู้ไปด้วยกัน จะre วันที่180 หรือ 300 ก็ไม่ได้แปลว่า เป็นจุดจบ แค่ทำต่อไป *ดีใจที่นายกลับมา จาก คนแปลกหน้าที่ทำnofap

@user-sc3zw7td1i 17 күн бұрын

จริงๆ มันเป็นสิ่งดีนะครับ การอดกลั้นใจเรื่องเพศ ซึ่งการช่วยตัวเองในทางคริสเตียน เป็นเป็นเรื่องไม่ถูกเท่าไร มนุษย์ ควรมีเพศสัมพันธ์กับคนรักที่เราแต่งงานด้วย ส่วนเมื่อไรที่พลาดทำเรื่องนี้ไป ก้อควร เริ่มต้นใหม่นะ การงด 8 เดือนถือว่าคุณเก่งมาก ผมไม่เคยทำได้นานเท่านั้นเลย เคยงดได้นานสุด 3 เดือน นายเก่งมาก ผมนับถือเลย ขอบคุณที่ทำสิ่งนี้นะครับ ขอบคุณมากๆครับ อย่างน้อยมีคนๆนึงที่ พยายามเปิดเผยว่าได้ทำในสิ่งที่ไม่มีใครกล้าด้วยซ้ำไป สำหรับผม นายเจ๋งหวะ เพื่อน

@user-un9gm6iw5t 13 күн бұрын

จริงๆถ้าโนแฟ้บไปนานๆ จะช่วยคลายราคะให้หายไปได้ กามารมณ์จะเบาจะสลายไปได้ แล้วจะสามารถทำให้เรามีจิตใจที่ไปสู่อริยมรรคได้ง่ายขึ้น หมายถึง ใจจะเบาขึ้น ไม่่อึดอัด ไม่ต้องทุกข์ใจเพราะความกระหายกาม จริงๆการฝึกโนแฟ้บในทางพุทธเป็นสิ่งที่ดีครับ สำหรับผม คุณเก่งมากครับ ตั้งแปดเดือน ดีมากๆเลย ขอบคุณครับ

@viriyaruangbenjasakul6901 19 күн бұрын

การข่มกิเลส หรือการเอาชนะใจตัวเองได้ ถือว่าเป็นสิ่งที่ดี น้อยคนที่จะทำได้อย่างคุณ สะท้อนให้เห็นว่าคุณมีอินทรีย์แก่กล้า ควรอย่างยิ่งที่จะใช้หลักที่คุณว่าคือเอาชนะแรงดึงดูด หรือเปรียบเหมือนการว่ายทวนน้ำ ไม่ไหลไปตามกิเลสที่พาไป พึงใช้ความสามารถนี้ทำในสิ่งที่มีอานิสงค์มากขึ้นไปอีกคือ การรักษาศีล 5 ถ้าศีลขาด หรือด่างพร้อย จำเป็นต้องสมาศีลใหม่ และจะดีกว่านี้อีกคือ วันพระรักษาศีลอุโบสถ แต่ถ้าศีล 8 รักษาในวันธรรมดา แต่คุณต้องงดกามารมณ์ไปเลย ซึ่งถ้าคุณอยากครองเรือน มีแฟน เอาแค่ ศีล 5 สบายๆก็พอ วันพระก็ศีลอุโบสถ เดือนหนึ่งมีวันพระไม่กี่วันเองดูปฏิทินก็รู้ ก้าวต่อไปคุณก็ปฏิบัติธรรมเลย คนที่ข่มจิต ข่มใจได้ดีอย่างคุณ ควรจะได้เดินทางธรรมเพื่อความพ้นทุกข์เป็นอย่างยิ่ง ไม่ควรให้เสียเปล่าไป การเกิดเป็นคนยากนัก ไม่ควรทิ้งโอกาสทอง ชีวิตนี้มันสั้นนัก คุณมีอินทรีย์แก่กล้าผมเชื่อว่าคุณเข้าใจในสิ่งที่ผมได้แนะนำ ก็ฝากให้พิจารณา อย่าหาว่าผมสอนเลยนะครับ เพราะเจตนาดี เพื่อบอกบุญล้วนๆ ขอให้คุณโชคดีครับ

@user-sr7ym1rl8x 22 күн бұрын

ผมพึ่งเข้ามาเห็นคลิปนี้นะครับ. ผมไม่รู้จะพูดอะไรให้ดูดี แต่ผมเข้าใจคุณจริงๆครับ ผมเข้าใจจริงๆ ..ผมรักคุณนะครับ ( อย่าสน_ไปกับคำพูดคนอื่นๆมากนะครับ เพราะคำพูดคนอื่น ถ้าเขาอยากจะพูดอะไรก็ปล่อยเขาพูดไป_เดี๋ยวน้ำลายมันแห้ง_มันก็จะเงียบปากไปเอง แหละครับ. )ผมรักคุณจริงๆนะ ไม่อยากให้คุณปวดหัวมาก ผมเข้าใจ ผมชอบที่คุณเป็นคนแบบนี้แหละ มีเหตุผลเสมอ .. แต่ผมไม่อยากให้คุณเครียด ผมเป็นห่วงครับ. ❤

@user-tt9kp2tc1h 13 сағат бұрын

ความคิดที่ลึกซึ้งในเรื่องต่างๆ เป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อน แม้แต่คนในวงการเดียวกันยังมีความคิดเห็นที่ต่างกัน ไม่ต้องพูดถึงคนที่ไม่รู้เรื่องอะไรเกี่ยวกับเรื่องนั้นๆ เลย เพราะคนเหล่านั้นเขาไม่เข้าใจ และก็จะไม่มีวันที่คนพวกนั้นจะพยายามเข้าใจมันด้วย เรื่องลึกซึ้งเป็นเรื่องในวงแคบ เป็นความเข้าใจกันในเฉพาะกลุ่ม เฉพาะตน เมื่อเผื่อแพร่ออกสู่สาธารณะก็อาจกลายเป็นเรื่องตลกไปอย่างน่าเสียดาย เป็นกำลังใจ

@yochiro525 16 күн бұрын

สู้ๆครับ ทำอะไรแล้วชอบแล้วมีความสุขและไม่เดือดร้อนคนอื่นก็ทำไปเถอะ เกิดมาแค่ใช้แค่ชีวิตเดียว หาความสุขไว้เยอะๆ ไม่ช่วยตัวเองแล้วสบายใจก็ทำไป ช่วยตัวเองแล้วสบายใจก็ทำไป

@htunoo 13 күн бұрын

มันมีข้อดีข้อเสียต่างกัน คนเราก็เหมือนกันมีความสุขต่างกัน

@tanutp7222 3 ай бұрын

ทำต่อไปนะครับ ผมเป็นกำลังใจให้นะนาย

@goffyguff106 15 күн бұрын

ขอเป็นกำลังใจให้กับสิ่งที่พยายามทำเพื่อตัวเองอยู่นะครับ โดยเฉพาะสิ่งดีๆ ธรรมชาติของน้ำมักไหลจากที่สูงลงสู่ที่ต่ำตามกฎแรงโน้มถ่วง แต่ถ้าหากบางอย่างเราไม่ฝืน ไม่ควบคุมและอยู่กับมันอย่างเข้าใจ เราคงขึ้นสูงไปมากกว่านี้ไม่ได้ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไรที่น้องทำอยู่ ขอเป็นกำลังใจให้ จะเรื่อง NoFap หรืออะไรก็ตาม ก็ขอให้ทำสำเร็จอย่างที่ตั้งใจไว้ เพราะสิ่งที่เราทำ มันเป้นของยากของใครหลายคน หลายคนที่มักปล่อยใจให้ไหลลงต่ำ แต่เรากำลังยกใจเราให้สูงขึ้น ก็ขอให้ทำมันต่อไปให้ดี แม้ครั้งนี้จะจบที่แปดเดือน ก็ขอให้แน่วแน่ตั้งใจทำมันต่อไปให้นานยิ่งขึ้น จนไม่ทำเลยก็จะดี เรื่องโรคภัยไม่ต้องกัวลไป มะเร็งอะไรงี้ เอาจริง ยังไม่มีหลักฐาานทางการแพทย์ยืนยันได้แน่ชัดขนาดนั้นว่าถ้าไม่ทำจะเป็น ร่างกายเรามีกลไกธรรมชาติในการขับออกอยู่แล้ว ฉะนั้น ไม่มีเรื่องต้องห่วงครับ ต้องกังวลครับ ทำไปเถออะ ไม่มีใครเดือดร้อนครับ แล้วถ้าเราสบายใจก็ทำต่อไป สู้ๆนะครับ

@kornnutthakorn3007 9 ай бұрын

หลายคนไม่เข้าใจ เพราะแทบจะไม่มีใคร บอกว่าทำเพื่ออะไร ทำไปทำไม ทำแล้วได้อะไร ชีวิตจะดีขึ้นหรือเปล่า เขาไม่รู้จุดประสงค์ เลยไม่มีแรงจูงใจ ที่จะทำ ทำเพื่อ

@Nonjopjop 18 күн бұрын

ผมลองทำไปสัก 1อาทิตย์ รู้สึกว่าความมั่นใจมีมากขึ้น ความจำดี มีเวลาทำอย่างอื่นขึ้นเยอะ

@sanitwangvichar4976 19 күн бұрын

สาธุนะครับ ความคิด และ การกระทำของคุณ เข้าใกล้หลักธรรมของพุทธศาสนาแล้วครับ ใยเรื่ิอง ราคะ โทสะ โมหะ

@pariwat_ss1470 11 ай бұрын

ชีวิตผมดีขึ้น นายเป็นส่วนนึ่งวะเพื่อน

@user-oh2ph3rk4h 18 күн бұрын

พอดีจะบวช เลยหาคลิปแนวนี้ดู ขอบคุณมากครับผม❤❤❤

@iamcyanide-ly8hu 16 күн бұрын

เข้าใจ ♥️และ ชื่นชมนะคะ ในความตั้งใจไม่ว่าจะเป็นเรื่องใดก็ตาม เพราะไม่ได้ทำใครเดือดร้อน มันเป็นวิธีการช่วงหนึ่งที่มนุษย์ปรารถนาจะพิสูจน์บางอย่าง เพื่อจะตกผลึกอะไรสักอย่างหนึ่งนั้น ทางปรัชญาอาจเป็นคำว่า บรรลุเพื่อตื่นรู้ ความสำเร็จไม่ได้อยู่ที่คุณทำสำเร็จหรือไม่ ความสำเร็จอยู่ที่คุณมี “ปณิธาน” และสิ่งนั้นได้เกิดขึ้นแล้ว ตลอดไป♥️

@ymca2530 16 күн бұрын

การตั้งใจควบคุมอารมณ์ของตนเอง และไม่ทำให้คนอื่นเดือดร้อน เป็นเรื่องน่ายกย่องมาก ผมขอชื่นชมและเป็นกำลังใจให้ อย่าใส่ใจพฤติกรรมแย่ ๆ ที่บั่นทอนความรู้สึกของเราครับ

@inseetmm.1074 10 ай бұрын

กดติดตามแล้วครับพี่ชาย สู้ๆน่ะครับผม

@adamiwadhwani5887 8 ай бұрын

น่ารังเกียจมากอะ คนที่ส่งคลิปxให้พี่ มันเหมือนเป็นการดูถูกและขัดขวางความตั้งใจยังไงก็ไม่รู้ ขนาดผมไม่ได้โดนเองฟังแล้วยังรู้สึกโกรธเลย อย่างไรก็ตาม ผมชื่นชมความตั้งใจของพี่นะครับ เพราะผมไม่เคยงดได้นานเท่าพี่เลย

@user-cd5pg8hs3m 17 күн бұрын

คุณทำต่อไปนะครับ อย่างน้อยวันนี้ผมได้เปิดเจอช่องคุณมันทำให้ผมหยุดคิดกับสิ่งที่ตัวเองทำอยู่ ว่าต้องเดินออกมาจากวังวนตรงนั้นเพราะมันทำให้ เวลาชีวิตมันหายไปเยอะจริงๆครับ

@Mix.B2323 11 ай бұрын

เป็นกำลังใจให้ค่ะ!

@mcdreamy8022 2 ай бұрын

ขอบคุณครับ รู้สึกมีกำลังใจเลยครับ

@kornnutthakorn3007 9 ай бұрын

ผมเคยคิดว่าเราจะ no fab เพื่ออะไร และสิ่งที่คิดได้คือ การควบคุม โดพามีน มันเกี่ยวข้องกัน มีนัยยะ สำคัญ

@jitphanunuan-ngam8044 6 күн бұрын

บางทีการที่คุณทำแบบนั้นมันก็อาจจะแปลว่าคุณแค่เป็น Asexual เท่านั้นเอง คือไม่ได้มองว่าเรื่องทางเพศเป็นเรื่องที่น่าหวือหว่า ซึ่งก็ไม่ได้แปลกหรืออะไร คำตอบมันมีแค่อย่างเดียวเท่านั้นเอง ไม่ต้องมาทำคลิปชาเลนจ์หรืออธิบายอะไรทั้งนั้น ถ้าคุณคิดว่าการต้านแรงโน้มถ่วงคือสิ่งที่สำคัญ การสวนแนวคิดเรื่องการช่วยตัวเองเป็นเรื่องปกติคือสิ่งที่สำคัญมันก็ไม่มีความจำเป็นอะไรที่ต้องทำให้คนกลุ่มใหญ่เข้าใจ เพราะมันจะทำให้คนส่วนหนึ่งที่คุณพูดเข้าไปรบกวนความตัเงใจของคุณ ซึ่งการไม่ช่วยตัวเองเลยมันก็ไม่ได้มีประโยชน์ต่อร่างกายคุณ และโทษที่ได้รับความเสี่ยงเรื่องมะเร็งต่อมลูกหมากหรือท่อนำอสุจิอุดตันก็ยังคงเป็นความเสี่ยงที่ต่ำ และไม่ใช่ทุกคนที่จะเป็น ตีไปว่าทั้งไม่ได้และไม่ถึงกับเสีย มันก็ดีในแง่ของการฝึกควบคุมอารมณ์ตัวเอง สุดท้ายก็แค่ปล่อยใจไปกับมันก็เท่านั้น อยากก็ทำ ไม่อยากก็แค่ไม่ต้องทำ ไม่ต้องพยายามหรือฝืนจนเกินไป

@user-vd6sz6qn2c 10 ай бұрын

Respect ครับ ดูทุกคลิป

@Pakpoom.Sangnuch 10 ай бұрын

ผู้ชายที่ไม่เสพการชักว่าวคือคนที่น่าเคารพนัพถือคือคนที่มีวินัยข่มใจให้เหนือกามอารมณ์

@boonthanachannel 10 ай бұрын

กำลังทำอยู่เหมือนกันครับ ทำมาได้ 1 เดือนแล้ว กำลังจะกลายเป็นนิสัยถาวร

@user-yk8lt6hf1y 8 ай бұрын

Respect พี่วะ คลิปนี้ได้ข้อคิดเยอะมากครับ

@ChampionsWinner 19 күн бұрын

จริงๆมันมีประโยชน์มากเลยนะคับ ขอบคุณมากที่ทำการ ทดสอบแล้วน้ำมาแบ่งปันข้อมูลการทดลองคับ

@postit9598 3 ай бұрын

ผมจะพยายามทำนะ ช่วยตัวเองมาตั้งแต่7-8 ขวบ มันวุ่นวายนะ ถ้าจะหยุดส่งเสริมกิเลสตัวเองให้อยากตลอดแต่มันวุ่นวายในจิตใจตัวเองมาก ถ้าหยุดความวุ่นวายใจที่ต้องทะยานอยากแล้วชีวิตดีขึ้น จะพยายาม no fap เพราะทำมานานมีแต่ความทุกข์ที่อยากจะมีเซ็กส์

@MaBananaisPINK 16 күн бұрын

ควบคุมอารมณ์ทางเพศได้ แต่ควบคุณอารมณ์โกรธไม่ได้... ? วางราคะ แต่ถือโมหะไว้แน่น

@leonbiomedicalengineering5166 Ай бұрын

ชอบเอ็งว่ะ ความรู้สึกชัดเจนดี

@zhulhing9428 10 ай бұрын

ดีใจที่กลับมาครับ

@orange-marmalade112 10 ай бұрын

คือ เข้าใจพี่นะ และตัวเองก็กำลังพยายามทำ no fap เหมือนกัน เพราะรู้สึกว่าความสนใจในการทำสิ่งต่าง ๆ ได้นาน ๆ คือแทบไม่มีเลย สมาธิจะสั้นตลอด แล้วปกติทุกครั้งก็จะตั้งเป้าหมายไว้ 1 เดือนแต่ก็ไม่เคยสำเร็จ รอบนี้จะลองเริ่มใหม่ดูซัก 10 วันก่อนแล้วค่อย ๆ เพิ่มไป ที่ทำเพราะไม่ได้อยากจะเอาชนะใครหรืออะไร แต่ที่ตัดสินใจทำเพราะอยากให้เวลา และสมาธิที่มัวแต่หมกมุ่นแต่เรื่องอย่างว่ามามุ่งมั่นทำตามเป้าหมายของตัวเองให้สำเร็จแทน

@MrTam609 17 күн бұрын

เป็นกำลังใจให้นะครับ

@chokthumrongchongchorhor7674 15 күн бұрын

เก่งมาก เป็นกำลังใจให้นะคับผม

@pomplay8118 9 ай бұрын

ผมพยามยามอยู่ ผมคิดว่าถ้าเลิกได้เราจะหลุดพ้นจากทุกข์เพราะผู้หญิง ความทุกข์ของผมเกิดจากการหลงผู้หญิงหลงเสพกาม มันคือบ่วงมารที่ยิ่งใหญ่ ใครหลุดได้ชีวิตจะเบาขึ้น สุขแบบเย็นๆ แต่ไม่ได้ปฏิเสธเรื่องแบบนี้นะถ้าวันนึงมีแฟนที่ดี

@kiwinttt 6 ай бұрын

น้อง แน่ จริงๆ.. พี่เป็นกำลังใจให้

@user-bm8hd3yu6m 9 күн бұрын

1.ผมก็คิดว่าผมเข้าใจคุณ แต่ผมอาจจะคิดไปเอง 2.สิ่งที่คุณทำมันไม่มีประโยชน์ต่อคนอื่น แต่มีประโยชน์ต่อตัวเอง 3.คนรอบตัวคุณเขาก็แค่รักษาหน้าตัวเอง ฟังได้แต่อย่าหมดกำลังใจที่จะทำอะไรๆต่อ 4.ผมว่าคุณจะเป็นเพื่อนที่ดีของคนอื่น 5.คนอื่นๆที่คุณไม่ได้รู้จัก เขาไม่มีค่าเท่าคนในข้อ 3 ฉะนั้น ด่าแมร่งเลย

@user-vk8rh8yg3g 9 ай бұрын

Fcเลยครับ

@user-ov6bo6hh2w 10 ай бұрын

หัวอกเดียวกันครับ คุณคือคนที่กล้าหาญมากคนหนึ่งเลย ถ้าไม่ได้ยืนจุดนี้ไม่เข้าใจหรอกครับ เป็นกำลังใจให้ครับ🎉🎉

@ncpheromancetic5751 16 күн бұрын

อย่างดีเลยอ้าาา

@user-dd1ls4td9r 11 ай бұрын

พี่ทำคลิปต่อไปนะครับ

@Tpop-bm1qr 5 ай бұрын

เป็นกำลังใจให้ครับ ผมทำได้ก็เพราะคุณ ชีวิตผมดีขึ้นมาก

@chedchaimitchaiwong3523 17 күн бұрын

การควบความต้องการถูกต้องที่สุดแล้วเพราะอะไรที่เยอะไปเสียพลังชีวิต

@user-ys9di1jr4e 17 күн бұрын

อย่าไปฟังคำพูดคนอื่นแล้วทำให้เราเครียดหรือคิดลบครับ เลือกรับแต่สิ่งที่มีประโยชน์ต่อตัวเราสิ่งที่เป็นขยะก้อปล่อยผ่าน ไม่มีใครรักเราเท่าตัวเรา. ไม่มีใครเข้าใจเราเท่าตัวเราครับ.เพียงแค่ไม่ทำให้คนอื่นเดือดร้อนหรือตัวเองเดือดร้อนเป็นพอ

@Krittabunly 10 ай бұрын

สิ่งที่คุณลงอะ มันมีประโยชน์จริงๆครับ ขอบคุณที่ทำช่องนี้มา

@Iamsanaan_ Күн бұрын

Be strong Confident Be with your passion

@-MuminNaknawa 10 ай бұрын

ผมตามดูพี่อยู่ ผมพยายามอยากเลิกช่วยตัวเองมากๆ ผมได้มีพี่เป็นส่วนหนึ่งเวลาเห็นคนๆนึงพยายามเรื่องเดียวกันกับเรา

@ThanakornMalee 18 күн бұрын

ผมไม่ได้ติดตามพี่นะครับ เห็นคลิปนี้คลิปเเรก เเต่ผมอยากจะบอกว่า การที่พี่ออกมาทำการทดลองหรือให้ความรู้ในเรื่องนี้มันเป็นเรื่องที่ดีมีสาระ มีคนส่วนน้อยที่ออกมาเเชทประสบการณ์ในเรื่องนี้ เเต่ผมอยากจะบอกว่าถ้าพี่งดการช่วยตัวเองไปนานๆ พี่อาจจะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศได้นะครับ อาจจะเป็นหมันได้ ระวังสุขภาพด้วยนะคะรับพี่

@michainicharkonpong1797 16 күн бұрын

สร้างบารมีครับ ชื่นชม สาธุ

@omerta7606 4 ай бұрын

ขอบคุณพี่มากๆนะครับ

@masoonchew 14 күн бұрын

หล่อ น่ารัก จิตใจดี ทัศนคติดีครับ ต้องหนักแน่นครับพ่อหนุ่ม ปากคน มือคน ทำร้ายคนตายได้ครับ ติดตามๆ

@user-ws4qt2pg9j 17 күн бұрын

ไม่เห็นจะรีบเข้าเรื่องว่าเหตุที่งดช่วยตัวเองเพื่ออะไร และเกิดอะไรขึ้นหลังงดข่วยตัวเอง ไม่ใช่มาบ่นอะไรแบบนี้ ทำให้เสียอารมณ์ เสียความรู้สึก ไม่รู้ว่าทำไมคุณถึงแบบนี้

@cnamex 4 күн бұрын

ผมเอาใจช่วยอยู่และทำตามคุณนะครับ แค่ไม่ได้คอมเม้น ผใชวนให้เพื่อนทำดัวย

@AKARAPANSAWATDIPAKDI 14 күн бұрын

ปล. ที่ว่าการ ชว. ลดมะเร็ง นั้น น่าจะสำหรับคนที่ ใช้งานไปทั่ว จนติดไวรัสบางอย่างเข้าไปในระบบสืบพันธ์แล้ว (เช่น hpv หรืออื่นๆ ที่ไม่อยู่ในตำรา)ทำให้เป็นมะเร็งได้เมื่อสะสมไวรัสหรือสารพิษจากไวรัสไว้นานๆ ส่วนคนที่ไม่ได้เสียบปลั๊กไปทั่ว ก็ไม่น่ามีปัญหาอะไรที่จะงด ชว. ไปเป็นปี

@user-gg2tk1yw7e 9 күн бұрын

กดตืดตามแล้วนะ ครับ

@Nyenine 9 ай бұрын

คุณ น่าจะเลิกเสพติดแล้วแหละคับ ดีใจด้วยนะครับ ถอดถอนอาการเสพติด มันยากครับ 8-9 เดือนนี้เก่งมาก แล้วครับ

@napatsakornsangthong8364 3 ай бұрын

Mindset พี่มันได้ ถ้าเป็นเรื่องดีก็ทำสิ่งที่ดีๆต่อไปครับ เป็นกำลังใจให้ครับ

@NEVERBANK 4 ай бұрын

คุณช่วยให้ผมหมั้นใจว่าสิ่งที่ผมจะทำมันถูกทางแล้ว ผมดีขึ้นจากซึมเศร้า แต่คลิปคุณช่วยคอนเฟิร์มให้ผม ขอบคุณมากครับ

@bunyaihompa4014 16 күн бұрын

มันเป็นบทเรียนทางธรรมชาติของมนุษย์ ดีครับคุณแสดงให้เห็นถึง ธาตุแท้ของมนุษย์ครับ

@godof7104 10 ай бұрын

ต่อให้ relapse ก็ไม่ได้หมายความว่าเริ่มใหม่ เเบบจาก 0 เลยมันมีพื้นฐานที่สารเคมีนังมีความ sensitive อยู่เเค่ให้เวลา recover ซึ่งไวกว่าตอนที่ไม่ทำ nofap เเน่นอนเป็นกำลังใจให้ครับ

@kaweekonm119 16 күн бұрын

😮ไม่ทำเอง แต่สมองก็สั่งให้ร่างกายฝันเปียกครับ...

@buddythebeagle6162 9 күн бұрын

ผมชอบทัศนคติของพี่มากๆ เลยครับ

@mrwasabi1810 18 күн бұрын

ผิดชอบชั่วดี กับชักว่าวไม่ชักว่าว อย่าเอามาเทียบเลย ปลดปล่อยอารมณ์ทางเพศเป็นธรรมชาติ แต่ชั่วดีอยู่ที่การกระทำ จะต้านแรงโน้มถ่วงอะไรไม่มีใครว่า แต่อย่ากดไปดูถูกคนที่เขาไม่ทำตาม

@okcome3196 18 күн бұрын

ถ้ามีส่วนไหนในวิดีโอที่ผมพูดว่าผมดีกว่าผู้ชมที่ไม่ทำตาม ต้องขออภัย และจะพยายามไม่พูดอีกครับ ขอบคุณที่เข้ามาแสดงความคิดเห็นด้วยครับ เห็นผมทำคลิปพูดแบบนี้ ที่จริงผมก็รู้ตัวว่าผมยังไม่รู้หลายเรื่อง (และถ้าจะรอให้ตัวเองรู้ทั้งหมดค่อยพูด ชีวิตนี้ผมคงไม่ได้พูดอะไรเลย) ผมเลยคิดว่าการได้ฟังความคิดเห็นแบบนี้จากคุณเป็นเรื่องดีมากครับ

@user-kj3lc4jn7d 8 ай бұрын

Respect 🙏🙏

@kimlee5279 2 күн бұрын

ไม่ต้องไปแคร์คนมากครับ ทำอะไรก็ทำไปเลยครับ เพราะสิ่งที่คุณทำก็ไม่ได้สร้างความเดือดร้อนให้ใคร ผมเองก็เคย 1 เดือนไม่ได้ ชว เพราะอาจยุ่งๆเรื่องงานหลายๆเรื่อง

@naynoimangkala2720 18 күн бұрын

การเอาชนะที่โคตรน่าภูมิใจ คือการเอาชนะใจตัวเอง

@sorotposma4426 18 күн бұрын

อยุ่ที่ใจคุณเข็มแข็งพอกับการคอมเมนท์แย่ ๆ ถ้าไม่อ่านไม่สนใจคิดเสียว่าเป็นของเน่าเหม็น เมือคุณอยู่ห่างจากสิ่งเหล่านี้ คุณก็มีสุขภาพจิตดีมีเรืองราวที่ดีๆเอามาเสนอต่อ ผุ้ที่ติดตามผลงานคุณ ควรแคร์คนที่แคร์คุณมากกว่า เป็นกำลังใจให้ จาก เด็กไทยในมิวนิค 🇹🇭🇩🇪🇹🇭🇩🇪

@MisterM123 8 ай бұрын

มีช่องทางติดต่อมั้ยครับ พอดีสนใจสอบถามเกี่ยวกับโรค POIS หน่อยครับ

@tanawatcheepnurat1517 10 ай бұрын

สุดยอด มาก ครับ

@toeychatuphon7096 4 ай бұрын

พูดได้ดีมากครับผมชอบ

@user-yw8im8xi1q 10 ай бұрын

ผมดูคุณอยู่ ที่คุณทำนะถูกแล้ว

@Birdonyourhead 15 күн бұрын

สรุปคือ ผลวิจัยคนมีเมียเลวคนแฟปจากตัวเตี้ยกว่าคนไม่แฟ๊บคนไม่มีเมียเลว หมายความว่าเก็บน้ำเชื้อไว้เพราะว่าทำจากไขกระดูก จะทำให้สูงมากกว่าคนที่แซ่บคนที่มีเมียเร็ว แต่ถ้ากินอาหารทดแทนได้ก็จะไม่มีผลกระทบ เพราะไข่หมึกหรือว่าไข่ไก่ก็ตาม ถ้ากินวันละ 7 ฟองคุณจะปรับเท่าไหร่วันไม่เกิน 7 น้ำถือว่ายังทดแทนกันได้ น้ำสองน้ำก็ยังมีความสูงขึ้นเหลือเฟือ ออกกำลังกายและกินไข่วันละ 7 ฟอง แบบที่พระเอกหนัง AV ญี่ปุ่นใช้ก็ใช้ได้ เพราะถ่ายทีละ 3 น้ำเขาก็ไม่ไหวมันหนักมากเขาจึงออกกำลังกายกินเนื้อสัตว์กินโปรตีนกินไข่ไก่วันละ 7 ฟอง พืชผักสารอาหารครบ 5 หมู่แต่ที่เน้นคือกินไข่วันละ 7 ฟองเพิ่มสำหรับถ่ายหนัง AV 3 น้ำ

@patm.491 11 ай бұрын

เป็นกำลังใจให้ครับ คุณเป็นแรงบันดาลใจให้กับคนที่ตั้งใจทำ nofap อีกหลายคนเลยครับ คนที่ไม่เข้าใจก็ปล่อยเค้าไปครับ ไม่ต้องสนใจ

@chicken-zb8pm Ай бұрын

เราต้องการเลิกเพื่อ ทําให้ชีวิตเราดี

@user-ie6zf8ep3y 11 күн бұрын

ถ้างดสิ่งนี้ได้คือการปลง อยู่คนเดียว ไม่จีบใคร ไม่มีแฟน เพราะถ้าเกิดความรักความชอบไปมีแฟน ก็ต้องมีความสัมพันธ์มาเกี่ยวข้อง อดใจไม่ได้นานหรอก

@user-og6pg7cx6o 11 күн бұрын

ควบคุมอารมณ์ตัวเอง ก่อนดีไหมคะ ขออนุญาตแนะนำค่ะ

@jjjpp3009 8 күн бұрын

มีอะไรมากกว่านั้น การทำก้ไม่ได้ผิด การไม่ทำก็ไม่ได้ผิด ควรเคารพสิทธิส่วนบุคคล

@BoonyaratSetangkool-yd1tp 9 ай бұрын

สุขภาพดีด้วยครับ

@user-nk5hf6jt3l 10 ай бұрын

อย่าเลิกทำนะครับพี่ ผมต้องการคนแนะนำ มีพี่แค่คนเดียวในไทยที่ทำไห้ผมรู้สึกมีเพื่อนครับ😢

@thedessertsnax1196 15 күн бұрын

ชว.แล้ว... 1. ฟินแค่ 5 นาที จากนั้นต้องเจอกับความเซ็ง เบื่อโลก หมดไฟ ไปอีกอย่างน้อย 2-3 วัน เพราะมันหมดสนุกแล้ว เพราะเราเสพติดโดพามีนในปริมาณสูงอย่างการสำเร็จความใคร่ไปแล้ว 2. เสียความมั่นใจ เวลาคุยกะคนอื่นเราจะหดเหมือนอีแอบไม่กล้าสบตา เพราะเราเสียฮอร์โมนเพศชายไปกับการ ชว. แล้วเลยไม่มีความกล้า 3. จู๋บวม ไม่สบายตัว ลงสนามจริงแล้วเจ็บ ไม่ฟิน น้ำไม่ค่อยมี อาจทำให้ความสัมพันธ์แย่ลง สำหรับผมเหตุผลแค่นี้ก็เพียงพอกับการทำ NoFap แล้ว เพราะการ ชว.มันแทบหาข้อดีไม่ได้ คนที่บอกว่าดีนู่นนี่ ผมว่าก็เป็นแค่พวกขี้แพ้ที่พยายามหาข้อดีของมัน (ที่อาจไม่มีอยู่จริง) มาบอกเพื่อให้คนหันมาเป็นพวกขี้แพ้แบบเขา แต่นั้นแหละ NoFap ไม่ใช่จะทำได้ง่ายๆ สำหรับผมต้องมีเทคนิคเป็นสิบๆมาช่วยดึงไม่ให้ตกลงไปในหลุมดำนั้นอีก ลองคิดดูว่ามันคุ้มรึป่าว ฟิน 5 นาที จู๋บวม+เบื่อโลก+หมดความมั่นใจไปอีกอย่างน้อย 2-3 วัน 😂

@pondjohn3099 10 ай бұрын

ผม No fap 4 เดือนแล้วครับ #ไม่เสพสื่อลามก วีดีโอ รูปโป๊ รู้ตัวอีกที ~ ฝันเปียก ~ เมื่อคืน 😂😂😂 ข้อเสีย-บางทีอารมณ์ สมาธิสั้น ข้อดี - มีความมั่นใจมากขึ้น พละกำลังมากขึ้น 200+ % เข้ายิมตลอด ✌️

@pondjohn3099 9 ай бұрын

@@user-cz5mx6lc2u ขออนุญาตคุยกันปรึกษา หลังไมค์ ได้ไหมครับ

@pondjohn3099 9 ай бұрын

@@user-cz5mx6lc2u บางครั้งผมเครียด ก็เลย กินขนมหวาน หรือ น้ำ ๆ มากเกินไป แต่ผมเลือก ที่จะ Nofap ต่อไป

@donnyhemna4864 18 күн бұрын

มีความคิดดีมาก คุณต้องต้องศึกษาการมีอยู่จริงรึไม่จริงของพระเจ้า

@csccsc543 18 күн бұрын

หล่อชอบ❤

@tlfc-eu3nb 15 күн бұрын

โครตหล่อเทสมากกกก หล่อแบบผชแท้ๆๆๆ สเปคเลย

@lachuwyt3892 5 күн бұрын

ผมขอถามเป็นความรู้ได้ไหมครับ คือ NoFab แล้วมันจะเกิดผลทางบวกหรือลบ ยังไงหรอครับ เผอิญไม่มีความรู้เรื่องนี้เลย

@StephanieSeraphine 16 күн бұрын

ประโยชน์คือ ? ทั้งๆที่งานวิจัยการช่วยตัวเองลดการเปนมะเร็งต่อมลูกหมาก

@tenchuja8649 4 күн бұрын

เป็นกำลังใจให้ครับ

@BB-ux2cs 11 ай бұрын

ผมเป็นกำลังใจไห้พี่ครับ

@okcome3196 11 ай бұрын

ขอบคุณนะครับ

@boboiv2453 8 ай бұрын

เป็นกำลังใจให้ครับ ผมก็พยายามเลิกชักล่ะ

@kxenken 11 ай бұрын

เป็นกำลังใจให้นะครับ ผมเห็นขึ้นฟีดผมเลยรีบเข้ามาดู ถ้าวันไหนพี่พร้อมจะทำคอนเท้นแบบนี้ผมก็รอติดตามเสมอครับ เพราะผมเริ่ม nofap ได้เพราะคอนเท้นของพี่นี่เเหละ สู้ๆครับ

@bao_property8592 3 ай бұрын

ผมหยุดช่วย90วันละ มือเริ่มมีแรง โรคประจำตัวใกล้หาย ขับรถไหวอีกครั้ง เกินขึ้นตึกได้แีกคร้ัง

@nochs.9664 19 күн бұрын

สงสัยว่า ถ้ามีแฟนขึ้นมาจะเลิกทำไหมครับ หรือทำเฉพาะตอนโสด

@Chayut-yz7qc 7 күн бұрын

ทำแล้วได้อะไร...ถ้าได้สิ่งที่น่ายินดีก็ทำ ครับ .. ถ้าไม่ได้สิ่งที่น่ายินดีก็อย่าฝืน ครับ

@winwinmee8843 11 ай бұрын

ตอบโต้ได้คับพวกสิ่งกวนใจ ที่ทำให้คุณกวนใจ แต่มันจะมีมาตลอดเรื่อยๆแหละคับ ครั้งหน้าก็ไม่ต้องตอบโต้อีก ส่วนเรื่อง Nofap ผมเข้าใจดีคับ คนที่มองว่าการช่วยตัวเองไม่เป็นปัญหาก็ช่วยไปคับ แต่สำหรับผม ผมเข้าใจ ว่ามันเป้นปัญหาตรงที่ไม่ว่าจะ เหนื่อย เศร้า ทุกข์ ก็ไปช่วยตัวเอง มันเสียดายเวลาชีวิต สนุกตอนทำ แต่หลังทำเสร็จ ก็ได้แต่ถามตัวเอง เราทำไปทำไม...

@maximumprimacy 3 ай бұрын

เก่งมากๆ

@SomiteWang 9 ай бұрын

สนใจเฉพาะคนที่ตั้งใจก็พอครับ ผมเชื่อว่ามีหลายคนเปลี่ยนแปลงตัวเองในทางที่ดีขึ้นเพราะคลิปนาย ผมก็คือหนึ่งในนั้น ส่วนตัวผมก็มีหลุดบ้างครับ แรกๆ ก็เซ็งนะ แต่รีบดึงตัวเองกลับมาทันที โฟกัสช่วงที่เราควบคุมตัวเองได้ดี เอาพลังชีวิตที่ได้มาจากการ nofap ไปทำตามเป้าหมายชีวิตเราต่อไป เป็นกำลังใจให้ครับ