S.P.A.S. обучает - выстраиваем отработку серий ударов руками для улицы

Популярна форма или от спорта к самозащите от Воюшина К.В.
Статья - dzen.ru/a/Y52e...
Все всё знают и все равно, тема "нестандарта" в ударах безумно сложна для восприятия!
Но сегодня я кратко напомню о ней и отвечу на ваш запрос, а он был направлен в сторону помощи с формированием ударной работы в рамках самообороны.
Перед тем, как посмотреть видео, прошу запомнить:
ладонь может толкать, перекрывать взор, шокировать и наносить удар,
начало завязки действий обычно идет не из стойки, руки опущены вниз,
кулаки хорошо атакуют шею и паховую область, твердым по мягкому,
после любого нестандарта идет классика, т.е. всегда улица и спорт (условно), идут вместе, но важно понимать куда и что бьет,
добавление дополнительных элементов, это ваша наработка,
тренировка дома, это накатка моторики, а в зале с товарищем надо уже накатывать все остальное, а на улице, на сборах, вариативный момент.
📩 📞 [e-mail] + 7 926 561 5 5612 и + 7 926 834 45 07 (WhatsApp) 💻 spasfighting.ru

[@ОлегПлаксин-з8я]

Здравствуйте, а что это за груша?

[@spascombat]

Здравствуйте. Напольный мешок 70 кг вот filippov-dynasty.ru/catalog-edinoborstva/bokserskie-meshki/napolnye/

[@nichola9251]

джит кун до по русски

[@Вишневый-20]

Отлично 👍. Вы не любите начинать с работы ногами?

[@spascombat]

т.к. я ориентирован на реальные условия, то начинать с ног опасно и не эффективно, как мне всегда говорили - ноги ходят, руки бьют, да и странно на улице бить ногами, когда любая ошибка аукнется сильно

[@Вишневый-20]

@@spascombat понял