آشپزی ایرانی جدید ،مرغ رو اینجوری بدون روغن رژیمی و با بخار پیاز بپز

Рет қаралды 70,543

ECO COOK (آشپزی های پلاس مگ )

Күн бұрын

Пікірлер

@ECO_COOK 2 жыл бұрын

سیب زمینی رو اینجوری سرخ کن! عاشقش میشی 😍😋👉 kzbin.info/www/bejne/rKLGaqGIh7OHf6c

@rezaahrabi5533 9 ай бұрын

درود ، آنچه برنامه شما مرا بدین وا میدارد ، مختصر و مفید بودن آن است .که نشان از احترام گذاشتن به وقت مردم است . خسته نباشید .

@khadijehabbasi7930 Жыл бұрын

سلام ممنون. اخر کار یه کمی اب لیمو بهش اضافه کن عالیه تر میشه

@minashojaei9963 2 жыл бұрын

دست مریزاد 👏👏👏👏خیلی خوب شد ،روش جدید و سالم 👍👍👍👍

@ECO_COOK 2 жыл бұрын

ممنون عزیزم 🙏🌷

@nafasnamdar7773 Жыл бұрын

عالیه😍👌 از این دستور خوشم اومد و امتحانش میکنم 👍

@داودطباطباییپور 2 жыл бұрын

واقعا ساده و عالی توضیح داده شده صدا مثل دوبلور سینما Perfect💜💜💜

@simaheidari1792 Жыл бұрын

من به همین روش شما درست کردم عااالی بود مرسی

@ECO_COOK Жыл бұрын

نوش جان سیما بانوی عزیز😍❤️🌷

@MaryamShahrivar-e5b 5 ай бұрын

به به خوشرنگ و عاااااالی چه دستور خوبی 💯👌🏻 ممنون از شما 😊❤

@ملیحهالساداتحسینی 5 ай бұрын

چقدر اسون وعالی من حتما میرم درستش میکنم ممنونم از اموزشتون

@sahel.m.mehr9364 2 жыл бұрын

این روش عالیه..طعم مرغ با این دستور پخت خیلی خوب میشه

@ECO_COOK 2 жыл бұрын

🥰😍

@jamalsadat8301 2 жыл бұрын

واقعا عالی بود دست گلت درد نکنه ... همیشه موفق و پیروز باشید

@ECO_COOK 2 жыл бұрын

ممنونم لطف دارید 😍 سلامت باشید

@nikoonafisi5948 2 жыл бұрын

با درود و سپاس چه صدای زیبایی دارید در پناه نور و عشق الهی باشید 🌹🦋❤️🙏🌻

@ECO_COOK 2 жыл бұрын

ممنون عزیزم از محبتتون مرسی که به ما انرژی میدید 😍🙏❤ همیشه سلامت و شاد باشید

@fatomehmomenzadeh4151 2 жыл бұрын

بسیار بسیار عالی بانوی محترم

@گندمگندمی-م8غ 2 жыл бұрын

سلام خیلی عالی وخوب وخوشرنگ ممنون تازه کانال شما رو دیدم

@a.a9294 2 жыл бұрын

خیلی عالی 💚💚💚 شما سلامت باشید. لذیز و خوشمزه

@zahraeqbal3767 2 жыл бұрын

واقعا عالیه بینظیره

@abbassadmani2526 2 жыл бұрын

عالیه

@ECO_COOK 2 жыл бұрын

ممنون 🙏❤️😊

@iamatigernotacat1697 2 жыл бұрын

به به 😋، من هم به همین روش درست میکنم، فقط من به سس سیر و ماست هم اضافه می‌کنم

@ECO_COOK 2 жыл бұрын

به به 😊😋 سیر هم عالی میکنه اما ماست رو نمیدونم 😁

@rezaahrabi5533 7 ай бұрын

درود بر تو ای بانو . آموزش شما شامل مرغ های طبیعی می با شد . در صورتی که مرغ های داخل ایران ، چینی هستند . پس حالا که مجبوریم استفاده کنیم . بهتر است قبل از هر کاری آن را آب پز کنیم . و آب آن را دور بریزیم .

@فاطمهرحیمی-غ7ض 2 жыл бұрын

کانالتون فوق العاده اس،شما بینظیری،دستوراتون خیلی خوبن من تازه عروسم و آشپزی رو با کانال خوبتون یاد گرفتم.بین فامیل همسرم به کدبانو و دستپخت خوب معروف شدم و همش به لطف شماس😍♥️♥️

@ECO_COOK 2 жыл бұрын

سلام عزیزم، خیلی لطف دارید شما، واقعا خیلی خوشحال شدم از دیدن کامنتتون، 😍❤ و اینکه راضی بودید، مبارک باشه و امیدوارم همیشه خوشبخت و شاد و سلامت باشید❤❤❤❤

@HalimaNiazi-c7f 7 ай бұрын

خانم خانمای عزیز فوق العاده عالی اماده کردید چنین پخت غذای مرغ تحت دلخواه من است دستانت درد نکند

@YunusHaidari 17 күн бұрын

عالی قشنگ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@shafiqayarqindeebaj7036 2 жыл бұрын

کمی سیر و زنجبیل اگه باشه بوی زهم مرغ گرفته میشه

@Mobpsycho-xy9sv 2 жыл бұрын

خیلی خوب بود ساده و آسو ن،👍😋🤩

@masumehd.r6219 2 жыл бұрын

وای من درس کردم حالت بهم میخوره

@اعظمشیخی 2 жыл бұрын

عالی بود بانو دنبال مرغ رژیمی بودم 🌹🌹💞❤️💕

@ECO_COOK 2 жыл бұрын

ممنونم عزیزم، خوشحالم مورد پسندتون واقع شده🌹😍🙏

@kubratawana3554 2 жыл бұрын

حتتتتتتما برای یه بارم ک شده باااااید امتحانش کنم.😊👍🌺

@ECO_COOK 2 жыл бұрын

نوش جان عزیزم❤️😍🙏🌼

@hdmarkez9457 Жыл бұрын

ممنون-خانم👌👌👌

@BHR-m9c Ай бұрын

عالی عالی

@minamolkaraei1496 2 жыл бұрын

ممنون از شما ویدیو های شما خیلی عالین مخصوصا که کوتاه هستن

@ECO_COOK 2 жыл бұрын

ممنونم عزیزم، خوشحالم مورد پسندتون واقع شده🌹😍🙏

@سمیراصالحی-ح9خ 2 жыл бұрын

عالی بود ،موفق باشید ،👌👌👌

@mahbubehrad944 2 жыл бұрын

من مرغ را یک تفت میدم بعد به روش شما درست میکنم 🎀❤️‍🔥

@landRoodi 4 ай бұрын

Thank you very mach .

@ECO_COOK 4 ай бұрын

Thanks for watching🙏🌺

@matinhtm6379 2 жыл бұрын

این روش با سینه یا فیله ی مرغ هم میشه ؟

@shahabmasoumi1474 Жыл бұрын

عالی بود دستت دردنکنه

@ECO_COOK Жыл бұрын

سپاس ، محبت دارید🙏❤️

@شهریارعبدی-ث7ر Жыл бұрын

خیلی خوشمزه شده بود ممنونم ❤

@ECO_COOK Жыл бұрын

سپاس ، محبت دارید🙏❤️

@minamoainrad7753 Жыл бұрын

سلام خدمت شما ،نباید رب گوجه رو سرخ کرد قبلش تا بوی خامیش گرفته بشه ؟و اینکه با سینه مرغ هم میشه این روش رو انجام داد؟

@baharbahari7519 2 жыл бұрын

افرین

@ECO_COOK 2 жыл бұрын

سپاس 🙏🌺🌷😍

@fatemehheidari915 11 ай бұрын

با تشکر از غذا های رژیمی و خوشمزه تان از این مدل ها آموزش دهید که حدود شش میلیون ایرانی ها ما به مرض قند مبتلا هستند و اکثرا کبد چرب دارند غذای خوشمزه بدون شکر و روغن دوست دارم آموزش دهید

@fatomehmomenzadeh4151 2 жыл бұрын

بسیار عالی

@williammoran3411 9 ай бұрын

عالی بود❤❤❤❤❤❤❤

@mariamamini280 Жыл бұрын

Very delicious thank you🙏

@mzm8745 2 жыл бұрын

عالی بود سپاس از شما

@ECO_COOK 2 жыл бұрын

🙏🌷

@mutebmg 8 ай бұрын

متشکرم

@leilabouujari7416 2 жыл бұрын

عالی شده عزیزم 😋

@sadafheidari5854 2 жыл бұрын

واقعااااااعالی

@rahimbaha8502 2 жыл бұрын

آفرین آفرین 🤩

@ECO_COOK 2 жыл бұрын

❤️🙏🌺🌹🌷🌷🌷

@cookingwithsaly4233 2 жыл бұрын

چقدر عالی شد

@marjandaryaei8683 2 жыл бұрын

عالی بود 👌👌🙏🙏

@ECO_COOK 2 жыл бұрын

سپاس❤️😍🌼

@محمدورزنده 2 ай бұрын

جیگر مرغو اگر تو آبو بپزه خوشمزه‌تر میشه

@jaffarshahrokh5798 Жыл бұрын

Looks delicious good job…

@ECO_COOK Жыл бұрын

Thanks for watching🙏🌸❤️

@laramohammadi1607 Жыл бұрын

عزیزم من پودر زعفران ندارم میشه از خود زعفران استفاده کنم؟

@ECO_COOK Жыл бұрын

عزیزم همون زعفران رو بسابید، خود زعفران هم میشه ریخت اما اگر ساییده و دمکرده باشه خیلی بصرفه تره🌷😍🙏

@afghanoriginalfoods6108 2 жыл бұрын

خیلی عالی فوق‌العاده موفق باشی

@ECO_COOK 2 жыл бұрын

ممنون سلامت باشید ❤️😍🙏

@arian9167 9 ай бұрын

WoooooooooW ❤❤❤❤❤

@کچیسهرماوهز 2 жыл бұрын

عالی🌸

@ECO_COOK 2 жыл бұрын

ممنون عزیزم لطف دارید 😍🙏❤️💖

@Higgs8D 2 ай бұрын

من این روش رو رفتم سوخت کلا غذا

@user-tw8ep6fn1q 9 ай бұрын

من خیلی حساسم مرغ بوبده نمی‌خورم همیشه سرخ‌میکنم مرغ آب پز نمیدونم چطورباشه

@farzaneh9738 11 ай бұрын

حداقل از یک تابه درست و درمان استفاده کنید

@isaakhlagi666 Жыл бұрын

این یکی خوب بود بدون روغن

@ECO_COOK Жыл бұрын

ممنونم، خوشحالم مورد پسندتون واقع شده🌹😍🙏

@rezaimozammil1058 2 жыл бұрын

از چ مدت ران مرغ روغن داره 🥴

@frankesh8851 2 жыл бұрын

با درود و عرض ادب حتما خوشمزه میشه ولی اگر قرار باشه یکساعت و 40 دقیه اون هم برای ران مرغ گاز مصرف بشه خیلی اصراف میشه

@kavekeve7102 11 ай бұрын

کصشر نگو بابا

@donyaebee7158 2 жыл бұрын

سلام چرا پیازها زرد شد

@seyyedparastaran3938 Жыл бұрын

چه مرغیه این همه روغن میده

@ECO_COOK Жыл бұрын

بین بافت مرغ پر از چربی هست، مخصوصا اگر مرغ درشت باشه🌷🙏❤️

@otictrick 11 ай бұрын

پیاز ۱کیلو میخاد اینجوری

@shirinkhatami8353 2 жыл бұрын

🙏👍

@AfaghZab1957-iy9bc 7 ай бұрын

وای عزیزم این که در روغن غوطه ور بود

@yasihosseini3320 2 жыл бұрын

💯💯💯💯💯💯

@gulahmadraziqy9396 2 жыл бұрын

یعنی هیچ روغن اضافه نکردی؟؟

@shafayi426 2 жыл бұрын

آب نریختی ؟ همینطور بدون آب پیاز میسوزه که

@ECO_COOK 2 жыл бұрын

پیاز داخل بافتش مقدار زیادی آب داره که با یه کم حرارت خوردن بیرون میاد، 🙏❤️ شعله رو هم کم کنید و درب تابه رو هم حتما بذارید به هیچ عنوان نمیسوزه، . حتی خیلی از رستوران ها برای پخت گوشت و گردن از همین روش استفاده میکنن، موفق باشید

@mohsenfaridafshar1419 2 жыл бұрын

شعله باید کم باشه که آب بندازه 😊

@mahcrush.1217 8 ай бұрын

اصلا امتحان نکنید چون مرغ شیرین میشه و بوی بدی میکیره بوی مرغ یا تو اب یا تو سرخ شدن تز بین میره تو این حالت اون بوی بدش میمونه

@taaheretanha2063 2 жыл бұрын

پیازهای این غذارو حتما باید خورد همه عصاره توش رفته

@myart2759 2 жыл бұрын

❤👍♥

@marjangorji1883 2 жыл бұрын

👌🌹

@mr.silentnight6054 Ай бұрын

چرا همون پنج دقیقه اول پیازها سوختن بااینکه شعله کم بود 😕😕😕😕

@taranehsahban9744 2 күн бұрын

حتما قابلمه ات خوب نيست عزيز

@mohammadshahraki5347 2 жыл бұрын

😍😍😍🌹🌺🙏

@ECO_COOK 2 жыл бұрын

🙏🌺😍

@nilorecipe. 8 ай бұрын

🤌🤌🤌🤌

@mahsa2431 2 жыл бұрын

😍🥰😋😋🌹🌹🌹👏👌

@نادیامحمدی-ف6ص 2 жыл бұрын

👍👍👍👍👏👏👏👏🇮🇷

@ECO_COOK 2 жыл бұрын

🙏🌹😍

@rezabonyab3884 Жыл бұрын

SepAs

@ECO_COOK Жыл бұрын

🙏🌷🌸😍

@nargesmohamadi564 Жыл бұрын

این پیج عالیه من به مزه ران مرغ حساسم یعنی کلا فقط سینه مرغ می‌خورم ،چون ران مزه خاصی داره وقتی از زمان پختش میگذره، من با این روش هر سری مرغ درست میکنم و وقتی هم غذا برای فردا یا شب اضافه هست ران مرغ اصلا مزه بدی نداره. فقط حواستون باشه چون پیاز هایی که کف ظرفتون در حال پخت هست آب مرغ رو جذب می‌کنه بهتره هست که سر به غذاتون بزنید که آبش تموم نشه.🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹♥️