✨Sérénité au quotidien : 10 conseils pour être plus calme dans la vie

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Découvre 10 exercices pour arrêter de se prendre la tête. Ça va te faire un bien fou ! : dubonheuretdes...
Découvre 9 habitudes matinales à tester pour rester zen toute la journée : dubonheuretdes...
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[@Dubonheuretdeslivres]

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[@norahmonney5377]

Bonjour merci ❤❤

[@Dubonheuretdeslivres]

Merci de tout coeur, Norah ❤️ Prends soin de toi.

[@chantalsenger4033]

Un grand MERCI pour vos conseils simples mais sages enfin aptes à me faire réfléchir sur certains aspects de ma vie trop disciplinée !😯

[@Dubonheuretdeslivres]

Merci de tout coeur, Chantal. Je suis heureuse que mes conseils te plaisent. Prends soin de toi 🤍🌸

[@Shaondra]

Oui !

[@Dubonheuretdeslivres]

Merci de tout coeur 🤍🌸

[@VirginieRIVAS-vw9yr]

Oui merci beaucoup

[@Dubonheuretdeslivres]

Merci Virginie 🥰

[@celia5324]

Tes conseils sont excellents 🎉🎉🎉

[@Dubonheuretdeslivres]

Merci de tout coeur, Célia 🤍🌸

[@agnesrosaliengotehna3896]

Merci pour les conseils

[@Dubonheuretdeslivres]

Merci de tout coeur, Agnès 🙏 Prends soin de toi 🌸

[@arnaudfrendo6167]

En ce moment je me réancre, je nage 3 fois par semaine depuis le début de l'été. Je fais aussi du Grounding ( dans mon jardin ou à la plage )pour prendre bien conscience du moment présent et de mon environnement ça m'aide vraiment à me détendre . Merci Tiffany j'adore tes vidéos continues 🥰🙏🙏🙏

[@Dubonheuretdeslivres]

Oh génial ! Tu peux être fier de prendre bien soin de toi 🌸🙏 de douces pensées et merci pour tes encouragements 🥰

[@arnaudfrendo6167]

​@@Dubonheuretdeslivres🥰🙏🙏🙏

[@sophie840]

merci pour ces conseils, j'en ai écrit certains pour les relire régulièrement

[@Dubonheuretdeslivres]

Merci Sophie, moi aussi j’adore écrire pour relire ! J’ai tout un carnet de phrases, de citations, de réflexions. J’adore l’ouvrir au hasard et relire. 🙏🌸

[@sobrikey]

OUI , merci Tiffany pour ces paroles de sagesse , je planche sur le deuil et la perte de "choses" très importantes de ma vie

[@Dubonheuretdeslivres]

Dans ma vidéo, je parle des tracas du quotidien. En ce qui concerne le deuil et la perte de choses très importante, il y a tout un travail d’acceptation et de deuil à faire. C’est un travail qui prend beaucoup de temps et qui demande beaucoup de bienveillance et de douceur. Je t’envoie de douces pensées pour t’accompagner. Prends soin de toi 🙏🌸

[@bruneaustephanie2270]

Oui

[@Dubonheuretdeslivres]

Merci Stéphanie 🙏🥰

[@ibrahimadiop7945]

Cette vidéo est excellente, parfois je sais garder mon calme dans les situations difficiles. Merci Tiffany pour ces précieux conseils. Belle soirée à toi ! Avec toute ma bienveillance. 🙂❤

[@Dubonheuretdeslivres]

Merci de tout coeur, Ibrahima 🙏🌸 Bonne nuit !

[@laurencelhuillier7957]

Merci beaucoup Tiffany pour cette vidéo qui m'a fait un bien fou !❤💐

[@Dubonheuretdeslivres]

Merci de tout coeur, Laurence. Je suis contente que la vidéo te plaise ❤️🙏

[@jeanalexandremoreau3560]

Etant malade, je fais un peu n importe quoi en ce moment. Effectivement je ne suis pas serein et rend la vie de mes voisins impossible avec ma guitare folk et électrique. Tes conseils sont très précieux tiffany, j aimerai bien te rencontrer un jour ❤

[@Dubonheuretdeslivres]

Courage et prends bien soin de toi. C’est le plus important 🙏🤍

[@bt4214]

Des conseils simples mais voilà, tout est dit ... Le tour du problème ne peut pas être mieux cerné 👍. Celui qui me parle le plus : Demande toi si ton problème sera toujours le même dans 1 an. Et là, la pression va tomber. Merci.

[@Dubonheuretdeslivres]

Merci de tout coeur pour ton commentaire. Oui, cette simple question permet de faire retomber la plupart des pressions 🙏 Prends soin de toi 🌸

[@pelagielogi3377]

Merci pour tes conseil ❤

[@Dubonheuretdeslivres]

Merci de tout coeur, Pélagie ❤️