عشر أسباب تمنعك من التغيير وتتسبب في فشل محاولاتك

Рет қаралды 69,678

Күн бұрын

Пікірлер: 190

@ahmedmawad8752 Жыл бұрын

1ـ التخلص من الكمالية 2ـ التدرج في التغيير 3 _ كثرة ذكر المبررات 4ـ عدم انتظار الدافع والتحفيز وابدأ بالقليل 5ـ لا تضع أهداف أكبر من طاقتك وقدرتك 6ـ عدم تقبل بذل الضريبة والمجاهدة والصبر 7ـ عدم تصور النتائج دائما لا تتصور النجاح تصور الأسباب 8ـ عدم النوم بالقدر الكافي والنوم الكثير أيضا خطأ 8 ساعات جيد 9ـ عدم التوازن بين الدافع والهدوء 10ـ عدم مراعاة احتياجاتك النفسية

@mohamedtarek35079 Жыл бұрын

اشكرك ❤

@khaledkha3128 Жыл бұрын

جزاك الله خير الجزاء

@Fasmat96 Жыл бұрын

التوبه بعد كل ذنب والاستغفار يساعد انك تتغلب على كل العادات السيئه

@souadashraf-hv9tf 11 ай бұрын

مرت من هنا فتاة ذات العشرين عاماً..ذات المحاولات الكثيرة لإصلاح ذاتها .. لإصلاح ما أفسدته الظروف والحياة . أجلت امتحانات الثانوية العامة لمدة عامين وهذه قصة طويلة بها الكثير من الأحداث هذا العام الثالث لي في الصف الثالث الثانوي.. أكتب وأنا أشعر بالكثير من الشفقة على نفسي ، فقط ما أريده هذه الفترة أن استعيد ذاتي .. أن أجتهد في دراستي لكي اُسعد أمي التي لم تفقد ثقتها بي ..التي عانت كثيراً في هذه الحياة القاسية . أتمنى أن أُجبر هذا العام إن شاء الله في الامتحانات وأن أرى الفخر والسعادة في عينيّ والدتي . اتمنى أيٍ شخصٍ يقرأ هذا الكلام أن يدعو لي 🥺💚 جزاكم الله خيراً

@ريمبنتعبداللّه-ي5خ 10 ай бұрын

ننتظركِ ان تبشرينا يومًا هنا...بإذن الله

@فاطمةثابت-غ4ت Ай бұрын

عملتى ايه ياقمر

@NourhanHagag-y2q Ай бұрын

ربنا يجبرك يارب

@hamada-13 11 ай бұрын

النعيم لا يدرك بالنعيم ومن أراد الراحة ترك الراحة

@dinafarag2043 Жыл бұрын

بيقولوا ان اعظم جهاد هو جهاد النفس فعلا👌

@AEAbdo Жыл бұрын

في البداية توقعت أن الفيديو ما هو إلا تكرار لما هو متداول على اليوتيوب و لكن في الأخير لاحظت أن النقاط التي تطرقت لها غاية في لأهمية شكرا 😍 أبدعت أخوك من المغرب

@هندكارم-خ4م Жыл бұрын

أهم علاقة في الحياة ... هي علاقتك بالله (تصحيح)

@نورالشمس-ب5ش 11 ай бұрын

﴿وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَى تَنفَعُ الْمُؤْمِنِينَ﴾ - «سُبْحَانَ اللهِ» - «الحَمْدُ للهِ» - «لَا إلَهَ إلَّا اللهُ» - «اللهُ أكْبَرُ» - «سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ» - «سُبْحَانَ اللهِ العَظِيمِ» - «لَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إلَّا بِاللهِ» - «أسْتَغْفِرُ اللهَ وَأتُوبُ إلَيْهِ» - «لَا إلَهَ إلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ»

@صفر-ض9س 11 ай бұрын

الأسباب ١ المفهوم الخاطئ للتغير ( التغير عملية مستمرة ) ٢ان انا حغير كل حاجة مره وحده (التغير بالتدريج ) ٣عدم الرغبة في التغير ٤ انتظار الدافع والمزاج والمود ٥ وضع اهداف اكبر من طاقتك وقدرتك لذالك من المهم التبصر في قدراتك ٦ عدم تقبل بذل الضريبة والمجاهدة والصبر ( مقاومه حب الراحه ) ٧تصور النتائج دائما (ممكن يحفزك لحظيا لكن الدراسات اثبتت انه اثره السلبي اكبر ) ٨ النوم ( قلة النوم ) تقلل التركيز نام ٨ ساعات المتوسط ٩ عدم التوازن بين نظام الدافع ونظام الهدوء ١٠ عدم مراعات طبيعة احتياجاتك النفسية

@مِسْڪ-ث8ظ 11 ай бұрын

اللهم آتي أنفسنا تقواها

@anes-tifrani Ай бұрын

الأفكار التي في الفيديو جدا ممتازة

@samed2623 11 ай бұрын

كنت أظن أن هذا المقطع كسائر المقاطع ، لكن اكتشفت أن فيه فائدة عظيمة و صدقت بالنسبة لأول كلامك في بداية المقطع

@Nouralhudaelmehdawy Жыл бұрын

ممكن تتكلم عن المراهقه او المثاليه والكماليه بشكل أوضح

@letsdoitfighting7539 Жыл бұрын

اتمنى ان حضرتك ي دكتور تكمل لأن فيديوهاتك مقنعة وتكون بداية موفقة من الفيديو هذا لان انا عارفة حضرتك من كثير وكنت بشوف ان في كثير حاجات مهمة بتقولها وبتمنى إن الناس تشوفك وتستفاد ❤

@_mahmoudelhanafy224 11 ай бұрын

ممكن تتكلم عن تنظيم الوقت و ازاى نتغلب على التسويف

@samarsalah2626 Ай бұрын

الحمد لله الله يبارك فيك انت هدية من ربنا

@Hager-10 Жыл бұрын

جزاكم الله خيرا الاخطاء هي:- ١-يا إما الكل أو لأ. ٢- عاوز أغير كل شئ في وقت واحد. ٣-هم اللي اتغيروا عملوا ايه؟ ٤- المزاجي "هعمل لما يبقي عندي شغف". ٥- أهداف أكبر من قدرتي. ٦-عدم تقبل الضريبة من صبر وبذل جهد. ٧-تصور النتائج بشكل دائم لكنه تأثير عكسي، الأفضل فكر في العقبات واللي محتاج تعمله في الطريق. ٨- النوم الصحي. ٩- عدم التوازن بين نظام الدافع ونظام الهدوء أو الراحة. "اوعي تفقد علاقاتك بنفسك!" ١٠- علاقاتك ( بالله، ونفسك، وأهلك، وأصحابك...)

@Infor-mation2 11 ай бұрын

يسطا اقسم بالله العظيم انت جامد❤❤❤❤❤

@AZZEDINEPROMAX 8 ай бұрын

2:13 لكن يوجد شخص إسمه ديفد غوغنز نزل 50kg في 3 أشهر ودخل الى القوة البحرية الأمريكة

@MuslimahG1 9 ай бұрын

الفيديو جميل بجد شكرا. عايزة أرجع له مرة كمان.

@naieraelgendy150 Жыл бұрын

جزاكم الله خيرا محتاجين نعرف ازاي نقوي علاقتنا بنفسنا او ازاي تبقي علاقة صحية

@marwaahmed4342 Жыл бұрын

هو قال جمله جميله جدا تعاطفى مع نفسك و عامليها برحمه

@دكتورهالمستقبل-ش9ذ Жыл бұрын

التغيير لا ياتي بيوم واحد التغيير تدريجي عدم الرغبه في النجاح انتظار الدافع اهداف اكبر من قدرتك عدم تقبل بذل التغيير تصور النتائج الي انتي رايدها النوم عدم التوازن بين نظام الدافع ونظام الخطر عدم مراعاه احتياجاتك النفسيه

@lrv7j Ай бұрын

الله يجزاك خير 🤍🤍

@abdohany662 Жыл бұрын

سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر❤

@Esraa_7amdy Жыл бұрын

ماشاء اللّٰه....اللهم بارك ١٥د دسمة وثرية بالمعلومات (قل ودل) جزاكم اللّٰه خيرًا

@rayyanabdaimoty 8 ай бұрын

اجمل فيديو شفتو شكره بجد 😭😭😭😭😭😭

@salimmahieddine8039 Жыл бұрын

فيديو متقن إتقانا لا يتقنه إلا إنسان متقن ، حرفيا you nailed it 👏🏻, جزاك الله خيرا .

@imedabdelkader6257 Жыл бұрын

يا اخي لا تبخل علينا بمقاطعك رجاء

@AmiraHassap Жыл бұрын

ماشاء الله يادكتور عندك تكنيك سبشيال اوي ومقنع بجد حبيت❤ ياريت تتكلم عن ازاي نركز بجد عشان بجد دي مشكله عندي وجربت حاجات كتير اوي ومش نفعت😢

@Someone.alonemg 11 ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد عدد كلشيء وملء كلشيء

@fatmatharwat9475 11 ай бұрын

حقيقى فيديو من اجمل الفيديوهات ومعلومات مهمه جدا واسلوب شرحك جميل جدا شكراً ليك

@zomaest219 10 ай бұрын

جزاكم الله خيرا

@khaledlashien-ci2tr Жыл бұрын

بسم الله ماشاء الله كلام في منتهى المنطق❤

@Rana.elhoussini 9 ай бұрын

انا بردو بقول بشبه ع ان الشخص اللي اللي في فيديو الصحبه اللي من 7 سنين بتاع بر الوالدين هو دكتور محمد ابراهيم بس و هو لما كان شاب وكان لسه في طب 😂🤍🤍🤍

@شاهيسيد-ش5خ Жыл бұрын

ياريت حضرتك تكلمنا عن فترة الجامعة وتحدياتها وازاي نطور نفسنا وخصوصا بجانب دراسة السيكولوجي

@Make-Hope11 Жыл бұрын

النقطة الاولى كانت كافيه بالنسبة لي ، تعرف شعور انك بدات توصل او تفهم موضوع معين وبعدها يجي حد يترجم هذا الفهم ويقوله لك بكلمات هنا تكتمل الفكرة وتولع اللمبه💡 فيديو جميل جدا ❤👌 شكراً جدا

@منةالله-ظ5و Жыл бұрын

ممكن تكلمنا عن مفاتيح ازاي نفهم نفسنا ونتعامل معها ازاي

@DrIslamAbdelmjeed 10 ай бұрын

ارجوووووووك حول الفيديو ده لسلسلة أنت حطيت ايدك على المشكلة بالتحديد وبالظبط

@MODMEN_TECH Жыл бұрын

جامد جدا جدا بجد محتوي ملئ بالنمو الديني الاسلامي العظيم

@GamalOsama97 Жыл бұрын

عوداً حميداً يا دكتور مبارك عليك المايك والSetup الجديد منتظرين فيديوهات اكتر باذن الله ❤

@modyaymen7744 11 ай бұрын

كل الدعم جميل ما شاء الله ❤ طريقة الألقاء والشرح رائعة بجد استفدت من كلام حضرتك ياريت تكلمنا عن حياة الكلية وأزمة ربع العمر .

@asmaamahmoud400 Жыл бұрын

الفيديو مختلف .. يمكن انا اكتر حد بلا منازع سمعت فيديوهات عن الموضوع دا وجربت كل الطرق بس حقيقي الفيديو دا مختلف وكل نقطة فيه حقيقية مش مجرد كلام 😅 .. جزاك الله خيرا 💖

@FATILUNE Жыл бұрын

فيديو في وقته وهعيدو مرات لغاية ماشرب المعاني العظيمة دي لأنها الخلاصة بجد جزاك الله خيرا

@smsmaalaa3278 Жыл бұрын

كلام جميل جدا طال غيابك 😢 نفسنا فيديو هات اكتر لحضرتك ممكن تتكلم عن اسباب شعور بالحزن واسباب نسيان وعدم تركيز

@QwweettghGhjjkkhh.-xs3gs Жыл бұрын

العاده السريه

@l.._.. Жыл бұрын

دكتور بنستفيد جدا فيديوهات حضرتك جزاك الله خيرا يا ريت تنزل لنا مقاطع على فترات متقاربة وتتعاهدنا بالتذكير والنصح ربينا ينفع بك ويتقبل جهدك

@Nouralhudaelmehdawy Жыл бұрын

تحفه بجد فيديو في منتهي الروعه

@ARTCREATIVITY-w6i Жыл бұрын

فرحت جدا عند راية الفيديو دا بتعاك مند فترة حاولت التواصل معك لكن دوج نتيجة اتمنى ادا شفت التعليق ترد علي 🙏🏽

@بلالمحمد-ذ9ت Жыл бұрын

جزاك الله خيرا يا دكتور أستمر المحتوى أكثر من رائع

@mernaamer-lk3pr Жыл бұрын

ربنا يبارك لحضرتك يادكتور..فيديو معلوماته جميله جدا جدا ربنا يباركلك ويزيدك من علمه ويجعله في ميزان حسناتك

@doaasayed9873 Жыл бұрын

اللهم بارك، جزيتَ خيرا، نفع الله بك..

@fatmabelal7550 Жыл бұрын

جزاكم الله خيرا استفدت كتير لكن الفيديو حاسة محتاجة يكون أبطء عشان المواضيع عميقة شوية محتاجة تركيز

@hendibrahim2756 Жыл бұрын

جزاك الله خير ... ممكن تتكلم عن اضطراب الانيه

@Ahmed52798 Жыл бұрын

جزاك الله خيرا علي هذا الفيديو لقد الهمني بشكل كبير واكثر شيء الهمني الامثلة التي كنت تاخذها من الصحابة والسلف فشكرا لك والف تحية لحضرتك

@marwaahmed4342 Жыл бұрын

الفيديو جميل جدا جدا التغيير فعلا عمليه مستمرة مش هوصل لحاجة و اقول خلاص الفكرة بس عمليه الوصول بتكون تدريجى و مش مرة واحده ببلاش نحمل نفسنا فوق طاقتنا و دائما نفكر نفسنا استعن بالله و لا تعجز و خير الأعمال ادومها و أن أقل

@user-Nour.978 11 ай бұрын

شكراً جداً لحضرتك الفيديو جميل ❤ ممكن تعمل فيديو عن الثقه بالنفس.

@alaaali2474 Жыл бұрын

اللهم بارك بجد الكلام مفيد جداً ربنا يوفقك واستمر، ربنا يصلحك ويصلحنا يارب 🤲

@فاطمةثابت-غ4ت Ай бұрын

ممكن حضرتك تتكلم عن الثانوية العامة ❤

@raghdabeih113 Жыл бұрын

جزاك الله خيرا يارب اعني ع اصلاح نفسي😊

@momenghonam712 Жыл бұрын

جزاك الله كل خير ,, أنا و الحمدلله في مرحلة من أصعب المراحل اللي عدت في حياتي و حرفيا إنت لخصت كل مشاكلي اللي أنا ماشي أتنقل ما بينهم ,, بإذن الله أنا هعمل ورقة بملخص كلامك و كل يوم هقرأها لحد ما تترسخ فيا,, هداك الله و جعلك من أهل الفردوس الأعلي ❤

@batoolessam3586 Жыл бұрын

فعلا ڤيديو جاب الخلاصة جزاك الله خيرا و نفع بيك

@mohamedtarek35079 Жыл бұрын

جزاك الله خيرا ❤️ سبحان الله في وقته بالظبط بالظبطط ..

@MohamedAli-qt1lw Жыл бұрын

الله ينور يا دكتور محمد فيديو جميل جدا

@sarusadu1939 Жыл бұрын

فقدتها بالفعل... فقدت نفسي.. وحبي لذاتي. ولم أصل حتي لما أردت.... لقد انتهيت.

@zezem.ohamed5352 Жыл бұрын

استفدت من الفيديو حقيقي ولخصت حاجات كتير

@hajiragana7933 Жыл бұрын

بارك الله فيك وجزاك خيرا الفيديو رائع خاصة وانه دون موسيقى

@هاجرعمرالسبكى Жыл бұрын

مشاء الله ڤديو حلو جدا ومفيد

@غَيْث-ظ4ف Жыл бұрын

جزاكم الله خيراً

@محمودرشاداحمد-ي1ق 11 ай бұрын

صلي على النبي و تبسم 😊❤❤❤❤❤❤❤❤

@asmaahosny164 Жыл бұрын

حابه ان حضرتك تتكلم عن الفراغ او مش الفراغ بمعني اني مش لاقي حاجة اعملها لا.. قصدي الفراغ اني ببقي متمسكة بحاجة معينه بشكل رهيب وبزعل اني بفشل فيها وفرح جدا اني بنجح فيها بسبب اني معنديش حاجة في حياتي غير دي فياريت حضرتك تشوفها او تتكلم عن حاجة شبه كده

@تعلمالانجليزيه-م5ض Жыл бұрын

اتكلم عن ثانويه عامة اكتر

@asmaaelsayedd Жыл бұрын

ياريت بجد

@mohamedtarek35079 Жыл бұрын

انت بتكلم واحد صحبك ؟

@youssefabidi6812 Жыл бұрын

ان شاء الله

@_l0ne_xi Жыл бұрын

عامة ولا خاصة ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

@Ali.n4593 Жыл бұрын

ثانوية عامة يعني تزاكر ومتضيعش وقت فالڤيديوز لإنك مش هتلاقي حد يقومك يخليك تزاكر وخلى بالك المزاكره صعبه بس فبدايتها سلام

@rokiaebrahim Жыл бұрын

جزاك الله خير

@oussamasamsung6215 Жыл бұрын

جزاك الله خير ❤

@خواطرإسلامية-ق3ل Жыл бұрын

عاش طريقتك حلوة وفديو مفيد ربنا يوفقك يا دكترة ✌️

@mennahreda Жыл бұрын

ربنا يجازي حضرتك خير الجزاء

@MernaOsama-cv9rl 9 ай бұрын

طب ازاي اظبط علاقتي بنفسي؟ ازاي ارحم نفسي؟

@5aledAmin Жыл бұрын

احلا دكتور والله ❤❤ الفيديو بتاعك جلسه نفسيه ثمينه

@handistif1961 Жыл бұрын

انتو تصالحوا أنفسكم ،انتم هم الشر بعينه

@flowers5258 Жыл бұрын

جزاك الله خيرا

@MohammadMarwan546 Жыл бұрын

المحتوى رائع الجودة نار الله يعطيك العافية ❤

@abdalrahmanhamdy8458 Жыл бұрын

جزاك الله خيراً ي دكتور ❤

@ahmednor4371 Жыл бұрын

فيديو رائع. انصح بمشاهدته.

@kareemgalbat9441 Жыл бұрын

بارك الله فيكم

@abdohany662 Жыл бұрын

جزاك الله كل خير

@واتقوايوما-ع6ل Жыл бұрын

جزاكم الله غ

@hagerkhalifa890 11 ай бұрын

جاااااااااااااااااااااااااامد وفي وقته

@meme-kh4xx Жыл бұрын

إجا فوقتو سبحان الله

@basma5086 11 ай бұрын

ماشاء الله عليك مستر ❤❤❤

@فلسط.ينحره Жыл бұрын

ولا اشتجنا يدكتور متتاخرش علينا يدكتور❤

@Hardmentality-d8f 11 ай бұрын

مسألة اولويات فقط

@نورهحسن-و9د 11 ай бұрын

اتكلم عن أصدقاء السوق

@youceffer. Жыл бұрын

بارك الله فيك ❤

@القرآنالكريم-ظ4ب5ز Жыл бұрын

جزاك الله كل خير ❤

@mohamedgazzar1416 Жыл бұрын

نحن جيدون هكذا.. تريد اصلاحا، اذهب و اصنع لنفسك الإصلاح الذي تريد

@waleedtaha9023 Жыл бұрын

فيديو ف الصميم جزاك الله خيرا يامحمد ، اغلبنا محتاج الكلام ده لان فعلا دايما بنحاول نتغير ومش بنقدر وعندنا نظرة مثالية انه الواحد عايز يتغير بشكل كامل وبسرعة مش بناخد بالنا ان التغيير بيحتاج فترات ممكن توصل لسنين