斯坦福学长的5个自律的简单技巧 | 如何拯救拖延症 | 自律方法分享 | 个人规划 | 个人成长
Рет қаралды 5,856
Күн бұрын
@预见未来者 3 ай бұрын
目前在坚持
@dal7933 10 ай бұрын
謝謝老師無私分享 很不錯！
@paofufang 9 ай бұрын
谢谢
@lingyunyuandao5857 9 ай бұрын
谢谢教授分享。
@petersun9245 4 ай бұрын
谢谢你！
@peterway8878 10 ай бұрын
其實最重要的一點堅持不下去的主要原因，其實是沒有得到益處或者沒有提醒自己這麼堅持下去的益處！所有行為只有對自己有益才能堅持…並養成習慣！
@paofufang 9 ай бұрын
加油！
@minaidev 10 ай бұрын
非常好👍
@paofufang 9 ай бұрын
加油！
@petersun9245 4 ай бұрын
帮助我更认真学习英文！
@MeihuaShao-s2r 9 ай бұрын
感谢老师的分享，一直想自律，但是还是没有坚持的很好
@honestkitchen3774 10 ай бұрын
谢谢老师真诚的教学❤
@paofufang 9 ай бұрын
加油！
@tongzheng9935 9 ай бұрын
谢谢老师的分享，我去做做看😊
@amywangamywangimage34 10 ай бұрын
老师的建议非常好，希望老师可以在视频放上时间轴，新年快乐，多谢老师！
@paofufang 10 ай бұрын
谢谢你。
@appearzlightmoon6606 6 ай бұрын
sense of ritual儀式感😂
@Chloe-dy6ls 8 ай бұрын
Mindset.你要知道，新鲜感两天，然后是重复。细水长流更加难。太激动了反而很难。起来第一件重要的事情？一件事情是什么？明确的知道这一件事。保护对象是做这件事。一点仪式感。保持精力。改变身体结构，改变命运，改变状态短期内是可以的。保持精力很重要。午睡很重要。运动。 自律是为了什么？意义何在为了什么？(为了发文章，去好的学校工作！)
@paofufang 8 ай бұрын
加油
@xinyiye-yk3jp 9 ай бұрын
good！
@zeduan 10 ай бұрын
老师你好，看了你的怎么背单词，但如果是刚刚学英语的成年人，之前又没有英语基础按用你的方法好像不太行，你能否出一集零基础开始记单词的视频，首先是不知道这个单词的发音，然后如何背发音又背意思
@paofufang 10 ай бұрын
最基本的单词是要会读会写的。这个最初的1000个词，可以通过背诵对话，比如新概念英语第一册。
@Jiujiejie 8 ай бұрын
喝无咖啡因咖啡的目的是什么？不能提神，就是喝个味道吗？
@paofufang 7 ай бұрын
是的。
@petersun9245 4 ай бұрын
1:23
@zilinma 9 ай бұрын
微信加不上
@paofufang 8 ай бұрын
加的人太多了。请有空试试。
@zilinma 9 ай бұрын
我准备开始全文背诵
@paofufang 8 ай бұрын
加油
@财经译时代 10 ай бұрын
肥头大耳 聊自律
@paofufang 10 ай бұрын
谢谢鞭策。但请不要以貌取人，自掉身价。
@helenwang1434 9 ай бұрын
你把你的形象亮出来你来亲自"评头论足"一下
@张静怡-t7g 9 ай бұрын
微信加不了啊！显示对方加好友过于频繁