สุข Plus : อุ๋ย บุดด้าเบลส | เลิกปากดีเพราะมีสติ

[@meedee7225]

จากนักร้อง ฮิปฮอปสายธรรมะ ผู้มีชีวิตที่ผ่านหนาวร้อนมา ปัจจุบันเป็นนักบำบัดทางจิตให้แก่ผู้คน เป็นการสัมภาษณ์แบบพูดคุย เป็นกันเอง ที่ได้สาระเกี่ยวกับ ความเข้าใจ ความรู้สึกนึกคิดต่างจิตใจ แบบง่ายๆ

[@jaaof45]

ไม่มีใครมาทำร้ายเราได้เท่ากับ ความคิดของตัวเราเอง จะรักคนอื่นได้ดีมากแค่ไหน ก็อย่าลืมว่าทุกครั้งต้องเริ่มจากการรักตัวเองก่อนเสมอ คนร้อยคนมองเราร้อยแบบ ร้อยคนนั้นเขาตัดสินเราจากประสบการณ์ในชีวิตที่เขาผ่านมา ร้อยคนก็ร้อยคำวิจารณ์ แล้วจะเป็นแบบไหนล่ะ ที่่จะทำไห้เรามีความสุข คำตอบคือ เป็นตัวของตัวเอง รับฟังคนอื่นบ้าง แต่ไม่ใช่เชื่อทั้งหมดว่า เราเป็นแบบนั้น ไม่มีชีวิตใครดีไปทั้งหมดหรอก เราทุกคนต่างเคยทำผิดพลาดกันทางนั้น คนที่มีความสุข คือคนที่ยอมรับการเปลี่ยนแปลง ยอมรับความจริง ปรับปรุงตัวเอง พัฒนาความคิด คำพุด และการกระทำ ของตัวเอง ดำเนินชีวิตไปด้วยความเมตตา สำคัญที่สุดเลยคือ ต้องรู้จักปล่อยวาง... 😊🙏 ขอบคุณ รายการดีดีครับ ❤❤❤

[@MrVorawut191]

ศิลปินตัวอย่าง เก่งทั้งโลกและทางธรรม หลายครั้งที่นั่งฟังพี่อุ๋ยทำให้เกิดความคิดดีๆทุกครั้ง ชื่นชมจากใจครับ

[@wiwinai999]

พระสัมมาสัมพุทธเจ้า ทรงประกาศธรรม เพื่อความสุขของโลก

[@เพียงใจเทศทอง-ภ7ฏ]

คุณอุ๋ยคงมีบุญเก่าที่ชี้ทางให้ แล้วมาได้บุญใหม่ที่สร้างสะสมขึ้นในชาตินี้ทำให้ชีวิตคุณอุ๋ยมีแต่ความดีเข้ามา

[@ROVCaranoChess]

จริงครับคุณอุ๋ย...พุทธศาสนา เปิดกว้างมากๆ เอาแค่อย่าเชื่อ10ประการ นั่นก็บอกแทบจะทั้งหมดแล้วว่า ไม่ได้บังคับนะ ไม่ได้บอกให้เชื่อด้วย..แต่อยากรู้ไหม มาสิ ลองปฏิบัติดู นิยามสั้นๆส่วนตัว ผมว่า พุทธศาสนาให้รู้เท่าทัน ธรรมชาติ ในทุกๆอณูช่วงชีวิต ทั้งภายนอก และภายใน ปล่อยวางให้มากที่สุด ผมเข้าใจได้แค่ประมาณนี้ (ผมอาจจะผิดก็ได้นะครับ แค่ส่วนที่ผมเข้าใจ)

[@fmkp6414]

ความคิดคุณอุ๋ย ตกผลึกแล้วจริงๆ จากการที่ผมได้ติดตาม จากรายการของคุณอุ๋ยมาตลอด ได้รับประโยชน์มากๆเลยครับ

[@โกศลตามะทะ]

ไม่แน่ใจว่าแทปเลทผมผิดปกติหรือเปล่า เสียงคนทางซ้ายออกลำโพงขวา เสียงคนทางขวาออกลำโพงซ้าย

[@klaochada]

“ศรัทธา คือ ความเชื่อที่มีเหตุผล” พระธรรมมงคลญาณ วิ. (หลวงพ่อวิริยังค์ สิรินฺธโร) ท่านอดีตเจ้าอาวาสวัดธรรมมงคล เถาบุญญนนท์วิหาร 🙏

[@pacharawat]

32:15. การตั้งใจคิด(ตั้งใจที่จะทำอะไร ) กับการเผลอคิด (คิดฟุ้งซ่าน) มันแตกต่างกันจริงๆครับ ขอบคุณคุณอุ๋ยที่อธิบายให้เห็นภาพ ❤

[@broccolimuffin7963]

ดีใจที่เกิดมาในยุคเดียวกับหลายๆคน ที่ยกระดับจิตวิญญาณโดยที่เราไม่ได้รู้จักกันเป็นการส่วนตัวด้วยซ้ำ หนึ่งในหลายคนนั่นก็คือ คุณอุ๋ยค่ะ 🙏🙏

[@SupeyaNgeamklang]

หลายคนมีปัญหาชีวิตเพราะวิธีพูดหรือวิธีแสดงออกของเขาเองนะคะ ลองอัดเสียงดูว่าเวลาพูดเป็นยังไงจะได้เข้าใจคนฟัง ปากที่ดีคือปากที่พูดเรื่องที่คนฟังเขาอยากฟังด้วย เราทำงานมาค่ะ คนพูดมันง่ายเสมอ คนที่พูดแล้วมีน้ำหนักทำอะไรก็ประสบความสำเร็จส่วนใหญ่เขารับผิดชอบในสิ่งที่ตัวเองพูดนะ การเจรจาก็ต้องฟังความต้องการอีกฝ่ายและหาความต้องการของตัวเอง และหาความต้องการที่ตรงกัน ลองสังเกตุดูความต่างเรื่องนี้ ถ้าง่ายโยนให้เขาทำเองค่ะ คนพูดเก่งๆแบบนี้หางานให้ทำเลยจะได้พูดน้อยลง หลายคนไม่รู้จริงๆว่าอะไรที่พูดแล้วเป็นปัญหาหรือพูดแล้วแก้ปัญหา

[@nataliaromanova1710]

ความคิดดี สมแล้วที่เป็นคนเจริญสติ

[@payubo]

คุณอุ๋ยเป็นแรงบันดาลใจให้คนอีกหลายคนได้ พวกเราคือปุถุชนคนธรรมดา ที่ยังมีกิเลส มีความผิดพลาดบกพร่องในตัวเอง แต่สนใจเอาวิถีของพุทธ มาใช้ประโยชน์เพื่อการขัดเกลาพัฒนาตน เรียนรู้จากความผิดพลาด ปรับปรุงแก้ไขพัฒนาตนเองไปเรื่อยๆ เส้นทางนี้ พวกเราไม่ได้โดดเดี่ยว มีอีกหลายคนมากมายที่ก็กำลังเผชิญความทุกข์ในชีวิต และกำลังพัฒนาจิตใจตนเองตามแนวทางของพระพุทธองค์ เพื่อรับมือกับทุกอย่างที่เข้ามา

[@Somporn202]

❤ เริ่ม เรียนรู้ ธรรมะด้วย การ คิดดี ทำดี พูดดี ให้ เป็น นิสัย ชีวิต เรา จะ ดี ขึ้น ❤

[@จุฑาภัครธรรมรัตน์]

น้องอุ๋ย พี่คิดได้แบบน้องอุ่ยตอนอายุ50ปี เข้าใจเห็นความจริง มีสติอยู่กับปัจจุบันขณะ

[@lakkhanarolland4104]

เหมือนกันเลยค่ะรู้จักน้องตอนที่ดูเจาะใจรู้เลยน้องไม่ธรรมดาเลยกลายเป็นfcน้อง

[@nuttjira5281]

เกือบจากทุกสิ่งในโลกศึกษา​ลึกกจะพบว่ามาจากคำสอนของพระพุทธ​องค์​แทบทั้งสิ้น

[@Everything_ok17]

ใช่เลยค่ะ จะไม่จิตตกเพราะคนแบบนี้ ขอบคุณที่ได้ดูรายการ ขอบคุณพี่อุ๋ย ค่ะ😊

[@วัชระน้อยจันทร์]

เจตนาที่ดี..เป็นกลาง/ต่อตนเองและผู้อื่น//หรือ..เจตนาทำร้ายผู้อื่น.ให้วิบัติ

[@lyttlefat3393]

ความอยากเกิดขึ้นเมื่อไร ความทุกข์ก็เกิดแล้ว คนเราชอบแก้ทุกข์จากการอยากด้วยการสนอง แต่การสนองมันแก้ทุกข์ได้ชั่วคราว เพราะเด่วมันก็อยากอึก เพราะคนเราจะอยากไม่มีที่สิ้นสุด ความอยากเกิดจากความรู้สึก สุข ทุกข์ หรือเฉยๆ จากรูป รส กลิ่นและเสียง ที่กระทบตา หู จมูก ลิ้น กายและใจ ถ้ารู้สภาวะการอยากได้บ่อยๆ เช่นอยากก็รู้ อยากนู่นนี่นั่นก็รู้ โกรธก็รู้ สงสัยก็รู้ กังวลก็รู้ หลงฟรุ้งซ่านก็รู้ รู้สภาวะไปเรื่อยๆ เราจะเห็นทุกข์เห็นโทษจริงๆว่าตัวอยากนั่นแหละคือทุกข์ เราจะค่อยๆวางได้เอง แล้วเราจะไม่ไปยิดติดหรืออะไรมากกับความอยากต่างๆได้เอง แต่ต้องค่อยฝึกๆครับ ใช้ได้กับทุกสภาวะอารมณ์ รัก โลภ โกรธหลง ได้หมด แล้วก็ฝึกดูต่อว่า ทุกสภาวะอารมณ์ที่เกิดขึ้นมันก็ตั้งอยู่แค่ชั่วคราวแล้วเด่วมันก็ดับไป รวมถึงทั้งความสุข ทุกข์ เฉยๆ ล้วนแต่เกิดขึ้นชั่วคราวแค่นั้น พอมองเห็นแบบนี้ได้ เราก็จะไม่ไปยึดติดกับมันมาก เราก็จะเดินทางกลางๆ

[@aouja251]

ชอบคุณอุ๋ย ทุกวันนี้ ฝึกมองจิตตัวเองทุกวัน เพื่อจะไม่ประสาทใส่ลูก❤

[@narisarajitsaereetham4619]

ตอนเสียงพิธีกรหญิงทำไมดังมาก แต่พอคุณอุ๋ยเสียงดังพอดีค่ะ

[@ZodiacX-ez6td]

ขอบคุณตัวเองที่กดเข้ามาดูคลิปนี้ ❤❤

[@ศิริโสภาหวังผล-ง8ข]

จริงค่ะ พุทธศาสนาสำคัญที่ใจ มีเรื่องราวใดๆกระทบใจ อยู่ที่เราจะ ทำใจ วางใจ เป๋นมั้ย โดยตัดคนอื่นที่มองเราออกไปคิดกับเราอย่างไร มีแต่ย้อนกลับมาหาตนเอง พิจารณาตนเอง ฝึกใจด้วยเอง หัวใจคือฝึกใจตัวเองเพื่อ สุขและสงบให้ได้แม้เจอทุกข์ อยู่กับความจริง ยอมรับความจริง อยู่กับทุกข์ให้เป็น

[@ปรัชญาจินตุรัง]

อยากจะแชร์สิ่งที่เกิดขึ้นทุกๆครั้งที่ทำอะไรๆแบบรู้ตัวอยู่เสมอ..สิ่งที่มีคือความรู้สึกพอใจ..พอใจกับสิ่งที่อยู่ตรงหน้า...เสมอ ๆ...ครับ.

[@teelaklak3540]

สัมภาษณ์เก่งได้อารมณ์ได้ความคิด

[@ปรัชญาจินตุรัง]

...หลักธรรมของพุทธ...คือ หากเข้าใจตนเองหมายถึงรู้จักตนเองดี...ก็จะเข้าใจคนอื่น..หมายถึงรู้จักธรรมชาติของคนอื่น..ที่เราบังคับเขาไม่ได้เพราะมันคือกฎธรรมชาติอื่นที่อยู่เหนือการควบคุม ทำได้แค่ทำใจยอมรับ...

[@sidapornpatmayothin9149]

หลายครั้งได้ฟังรายการของคุณอุ๋ย ตอบข้อซักถามได้ดีทั้งผู้ซักถามและผู้สัมภาษณ์ มุมมองและทัศนคติทั้งทางโลกและทางธรรม 🙏🏼

[@loharasmussen559]

ชอบคุณอุ๋ย ค่ะ. ความคิดและการพูด ที่เอามาใช้มองตัวเอง และ กับมาคิดถึงในการมอง โลก .

[@sithanapat1758]

ชื่นชมอุ๋ย ข้อคิด มุมมอง ❤❤❤❤

[@วัชระน้อยจันทร์]

สติ..มีอยุ่ในคำพุด/ไม่ใด้มีอยู่..เพื่อโกหก ใส่ร้าย..ผู้อื่น/ด้วยคำโกหก..

[@ปัญจฤทธิ์สุบุญ-ฤ6พ]

รับทราบครับ

[@bobow55]

ฟังแล้วรู้สึกดีมากค่ะ รู้สึกสงบร่มเย็น ขอบคุณนะคะ 🤍🙏🏻

[@มุกดาพูลสวัสดิ์-ษ1ฃ]

สุดยอด รักนายอยู่แล้ว ยิ่งรัก ยิ่งตามฟังแนวคิด ยิ่งสมองโล่ง ใจฟอง ขนลุก

[@Juvady]

อิจฉาคุณอุ๋ยที่มีชุดความคิดแบบนี้ มันช่างดี

[@kolklinmee6787]

ขอบคุณมุมมองแง่คิดดี ๆ หลายอย่าง นำมาปรับใช้ได้ทำให้สันดานเก่าของตัวเองเปลี่ยนไปหลายเรื่องเลย ดูหลายรอบเลยอันนี้

[@prasitwannasang3861]

ขอบคุณภาพครับช่วยได้เยอะเลย

[@kamontida6842]

ได้ฟัง คุณอุ๋ยพูดแล้ว อารมณ์ ความคิด สติปัญญา เปิดมากขึ้นเลยค่ะ ขอบคุณกับสิ่งดีๆที่ส่งต่อให้กันนะคะ😊ขอพระเจ้าอวยพรค่ะ

[@วัชระน้อยจันทร์]

คือ..สติ..รุ้ในเหตุกากรทำของเรา/และผล..การกระทำของเรา.ต่อผุ้อื่น

[@plapiepam7465]

ขอบคุณรายการ ขอบคุณพิธีกร ขอบคุณคุณอุ้ย ขอบคุณผู้อยู่เบื้องการผลิต และเบื้องหลังประสบการณ์คุณอุ้ยทุกท่าน ที่สำคัญที่สุดข อ บ คุ ณ ค ว า ม รู้ สึ ก ตั ว!

[@abเอบี]

อื้อหือ อาจเพราะเขา `จริง' เราฟังแล้วได้ ประโยชน์มาก

[@สุพิชญาอาริสพงษ์]

ขอบคุณมาก อยากฟังเรื่อง เค้าคนนี้ เมื่อวาน วันนี้ได้มาฟัง ว้าววว🎉 แรงดึงดูด ชัดๆๆ❤❤ ขอบคุณ รายการนี้นะคะ

[@nickykane537]

สายตา ท่าทาง บุคลิก มุมมองความคิดต่างๆ ย้อนกลับไป ที่เคยฟังเพลง เต้นกับเพลงผู้ชายคน ตอนนี้เรากลับชื่นชม อยากทำตาม อยากเป็นได้ คิดได้ วางได้ ชอบทัศนคติของเค้า(เห็นแล้วคิดคำว่า คุณอุ๋ยทำได้ เราต้องทำได้สิ)❤

[@daruneeduangsuwan5325]

ชอบคุณอุ้ยค่ะอยากให้ลูกชายได้คุยและได้ ปรึกษา กับคุณนะคะ

[@jintanamattar3770]

ขอบคุณค่ะ ขอบคุณรายการดีๆๆ

[@saowalukkongchookart9384]

แนวความคิดของคุณอุ๋ย มีสติ เรียงลำดับความคิด วิเคราะห์ ใช้ได้ดีค่ะ❤❤❤

[@WITCHAYA]

ฟังแล้วมีสติมากขึ้น✌🏻

[@MollyNothing]

หึ๊ยยยย! ชอบ

[@nobita2002sg]

คือ ฟังคุณอุ๋ยมาหลายรายการ ทั้งที่เขาเป็นพิธีกรด้วย คุณอุ๋ยพูดได้น่าฟังค่ะ เก๋งอะ

[@tinnagonsamen1432]

บุรุษผู้ท่องไปกับเวลา👍🙌🤘🤩💫💪🏽🇹🇭☸️🚴‍♂️🦋🦋

[@narumolwijintanasan4130]

ตกหลุมรักพี่อุ๋ยรอบที่ล้านน❤❤❤❤

[@ตะวันเชื้อนุกูล-ฌ4ร]

สุดยอดครับพี่อุ้ย จากใจมากได้อะไรดีๆหลายๆอย่างครับ ขอบคุณมากครับ

[@วัชระน้อยจันทร์]

สติ..คือการระลึกรู้/ก่อนกระทำ..สิ่งที่ใม่ดี/ก่อนที่จะกระทำ..ลงใป/

[@ปรัชญาจินตุรัง]

..ตรงกับตัวเองมากเลย..ผมก็เป็นอย่างนี้...แต่ดีตรงที่ว่าคิดได้ว่ากำลังเป็นอะไรอยู่..ดึงกลับมาได้...ทำสติรู้ได้เร็วขึ้นแล้วรีบสลัดทิ้ง...ขอบคุณครับ

[@amornratwongmanit905]

รีดูหลายรอบมากค่ะ เตือนตัวเอง ให้สติดีมากค่ะ

[@Somporn202]

❤ เริ่มจาก คิดดี ทำดี พูดดี ให้เป็นนิสัย ชีวิตเราจะดีขึ้นครับ

[@โชควิชัยไชยวิเศษโชคตาบู]

Fc พี่อุ่ย ตามมาจาก คุยกับอุ่ย

[@najiraporn1235]

ขอบคุณค่ะ🙏 ฟังแล้วได้รู้จักทบทวนตัวเองได้ดีมากค่ะ

[@login582]

ดีจัง

[@teelaklak3540]

เห็นด้วยกับมุมมองเรื่องความรัก

[@BPLAYTOYS]

จริงที่สุดครับ

[@taksaornpetcharatmoloney5844]

ให้ความรู้ คำแนะนำ การฝึกให้มีสติเนื่องๆ อธิบายได้ละเอียด มีขั้นตอน ทำให้เข้าใจและทำตามได้ ขอบคุณมากค่ะ อนุโมทนาสาธุคะ

[@พรหมมามีลา]

คุยสนุกมาก สาระธรรมนำชีวิตตรงๆ สาธุครับ

[@strongstrongtogether9365]

ชอบมากค่ะ ฟังเข้าใจง่าย

[@สุพัตราพิมพ์ไทย]

อยากให้คุณอุ๋ยแนะนำหนังสือค่ะ🙏🙏🙏

[@00ChiNiMe00]

ขอบคุณค่ะ ที่มอบเครื่องมือให้

[@nattapornumrod7390]

ความคิดอุ๋ยดีงงามมากค่ะ❤

[@wisitprivate]

ตอบได้น่าคิดตามมากๆครับ

[@user-fhsbf6jeb9]

ขอบคุณครับ...🙏🏻

[@teelaklak3540]

ถูกค่ะการมองตัวเองอาจมองด้วย

[@หวังเซียวซึงจู]

ในนาทีที่31-32 เข้าใจพี่อุ๋ยค่ะ พี่พูดหลายครั้งเลยเรื่องนี้ และหนูเห็นด้วยมากๆ #แค่รู้ตัวก็มีความสุข

[@lessismorejj5828]

ดีจังคุณอุ๋ย

[@supawadeesirimuang1711]

❤ขอบคุณมากค่ะ

[@piyapaneejitmontree7360]

ขอบคุณ​ที่ชี้ทางค่ะ​ได้ข้อคิดดีๆเยอะเลยค่ะ​ 🙏🙏🙏

[@vitoonnaksang5532]

ขอบคุณที่แบ่งปันข้อคิดดีๆครับ

[@pinganan3790]

❤❤❤

[@dee944]

ขอบคุณมากๆจริงๆครับ

[@PopDiamondcolor]

♥️♥️♥️♥️♥️

[@darinsaenyia1864]

ขอบคุณมากคะ ช่วยในการ ดำเนินชีวิตดีขึ้นมากๆคะ

[@perfectplanfordoctor9686]

ถ่ายทอดด้วยความอบอุ่น สัมผัสพลังความรักความเข้าใจ ขออนุญาตแชร์และนำไปใช้

[@narongboonga4501]

ฟังแล้ว....ดีต่อหัวใจ ขอบคุณมากมาย....❤❤❤❤❤❤

[@undergroundeieiz5508]

ขอบคุณมากครับ

[@areenansrisuai2749]

ชื่นชมคุณอุ๋ย และขอบคุณที่ทำให้เปิดมุมมองของชีวิตได้ดีมากขึ้น ขอบคุณรายการที่เชิญคุณอุ๋ยมา

[@chongkonsutton3275]

เวลาคิดใด้แค่พลิกฝ่ามือจริงๆค่ะคุณอุ๋ย(มีอยู่ช่วงเวลาหนึ่งเครียดกับเรื่องที่เข้ามาจนมือสั่นเลยไลน์ไปเล่าปัญหาให้พี่สาวฟัง.พี่ตอบกลับมาแค่ประโยคเดียว..คิดเสียว่ากําลังสร้างบุญนะน้อง...หายเลยค่ะ😅

[@tatar45]

ได้ข้อคิดดีๆเยอะเลยค่ะ❤❤❤

[@teelaklak3540]

การพูดการคิดการทำด้วยคนอื่นช่วย

[@tuisaly67]

🙏thanks u

[@quicksilverk9317]

หนังสือ ที่ อาจารย์แนะนำให้พี่อุ๊ยไปอ่าน พอจะบอกชื่อได้ไหมครับ หนังสือชื่ออะไร

[@ruethainilprakobkul9915]

อยากทราบด้วบค่ะ หนังสือชื่ออะไรค่า

[@ยุวะภาพรภาญบุตร]

ดีมากๆเลยค่ะ ได้แง่คิดนำไปใช้ในชีวิตได้ ลดทุกข์ สุขง่ายขึ้น จะติดตามต่อไปค่ะ

[@yuvadeeboonratn2466]

พี่อุ๋ยหล่อขึ้นนะ❤😂🎉

[@วนิชาทวีคูณ]

ดูวนไปหลายรอบ รู้สึกดีมาก ขอบคุณมากนะคะ❤

[@jeeranan.j]

หนูมีอาการเกลียดตัวเองที่คิดไม่ดี ความคิดแบบนี้เกิดขึ้นได้ไง อาการย้ำคิด จนตั้งคำถามว่าตัวเองเกิดมาทำไม ไม่มีประโยชน์อะไรเลย ส่วนตัวหนูศึกษาเรื่องสติ ฟังธรรมมะ จึงเข้าใจมากขึ้นค่ะ หนูไม่ได้มีเงินที่จะช่วยคนอื่นได้ หนูเลือกที่จะบริจาคเลือดเพื่อช่วยเพื่อนมนุษย์ด้วยกัน ทำไมรู้สึกชีวิตมีคุณค่ามากขึ้นจริงๆค่ะ😊😊

[@saengaroonkhamthi4520]

จิตบำบัดเขาเรียนกันที่ไหนละค่ะ

[@anutida]

❤

[@boonlertkhramkrathok7231]

👌👍

[@จุฑาภัครธรรมรัตน์]

ศาสนาพุทธ เป็นศาสนาที่ต้องใช้ปัญญา คำสอนเป็นความจริงที่เกิดขึ้นกับทุกชีวิต

[@phavinib.959]

คุณอุ๋ย 🤍

[@ampawan1991]

🌻🌸🎁🌷

[@beehod]

บอกตรงๆ เริ่มเปิดใจฟังธรรมก็เพราะคุณอุ๋ยนี่แหละ

[@Bhudtarn]

เหมือนฝึกมุทิตามามากค่ะเลยโชคดีมากที่ในชีวิตแทบจะไม่มีความรู้สึกอิจฉาเลย ขอบคุณตัวเองในชาติก่อนๆมากที่สะสมพรหมวิหารด้านนี้มา //ทุกวันนี้ต้องไปแก้โมหะเกี่ยวกับนิวรณ์มากกว่าค่ะ

[@รําไพชัยศรี-ฒ1จ]

ชอบเหตุผลของผู้ชายคนนี้มากฟังแล้วเข้าใจง่าย

[@mikemike1063]

ฟังแค่ไตเติ้ล ก็ได้อะไรไปใช้ในชีวิตเยอะแล้วนะครับ แค่เรามีสติละทิ้งสิ่งงี่เง่าหลายๆอย่างออกจากหัวแล้วโฟกัสแค่สิ่งที่มีประโยชน์ก็โคตรคิดได้แล้วนะครับ