شوربة السبانخ و البطاطس القيمة الغذائية عالية و المذاق خرافي

المقادير الكمية تبقى حسب افراد العائلة
سبانخ مغسولة جيدا،بطاطس مقطعة،بصل،ملح،قليل من الابزار،ماء،جبن،م زبدة،م زيت
و بالصحة و الراحة