สอนคลายกล้ามเนืัอลดอาการปวดเอ็นร้อยหวายอักเสบ| กายภาพน่ารู้กับอนุชา EP.2

Live สอนคลายกล้ามเนืัอลดอาการปวดเอ็นร้อยหวายอักเสบ
#กายภาพน่ารู้กับอนุชา
#บัณฑิตกายภาพบำบัดและจัดกระดูก
ใครมีอาการปวดหรือข้อสงสัยโพสคำถามได้เลยนะครับ
โทร.085-3699977
#เอ็นร้อยหวายอักเสบ
*****************************************************************
ปวดคอ ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท รักษาได้ด้วยกายภาพบำบัด จัดกระดูก ทางเลือกใหม่ของการรักษา "ไม่ฉีดยา ไม่ผ่าตัด" ปรึกษาเราสิครับ
#ออฟฟิศซินโดรม #เท้าแบน #ปวดเท้า #เท้าพลิก #อัมพฤกษ์ #อัมพาต #อ่อนแรง #ปวด #ปวดต้นคอ #ปวดบ่า #ปวดไหล่ #ไหล่ติด #ปวดหลัง #ปวดเอว #ปวดสะโพก #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #กายภาพบำบัด #จัดกระดูก #ไม่ฉีดยาไม่ผ่าตัด #พิบูลมังสาหาร #อุบลราชธานี #บัณฑิตคลินิกกายภาพบำบัดและจัดกระดูก
ปล.อยากได้คลิปสอนกล้ามเนื้อมัดไหนคอมเม้นไว้ เดี๋ยวอัพวิธีนวดกับยืดให้นะครับ
ปรึกษาสอบถามเพิ่มเติม/จองคิวรักษา
☎️ โทร. 085-369-9977
Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p...
Facebook: / bunditclinic หรือ / bunditpt
KZbin: / @bunditphysio
Website: www.bunditclinic.com/
👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการ
#ปวดหลัง #ปวดเอว #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดคอ #ปวดบ่า #ปวดไหล่ #ปวดเข่า #รองช้ำ #บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา

[@user-ri2db2bz3z]

ขอบคุณอาจารย์มากเลยค่ะ ดิฉันเป็นส่วนบนด้านในมีรอยบุ๋มเนื่องจากอุบัติเหตุได้ 40 วันแล้วค่ะ จับดูเส้นเอ็นตึง จึงอยากขอคำแนะนำอาจารย์ค่ะ

[@sirada7438]

ขอบคุณคะ ลองทำตามครั้งแรก รู้สึกหายปวดเลยคะ จะลองทำตามเรื่อยๆคิดว่าคงจะหายขาดสักที

[@user-rf5tl6hb8r]

หนูกำลังเป็นอยู่ค่ะเจ็บมากๆตอนนี้เป็นครั้งที่ 3 แล้วค่ะ

[@bhuddhidadeethaisong2490]

ขอบคุณมากๆค่ะ

[@user-zp2nz4tu2o]

ขอบคุณมากๆ ค่ะเป็นมา2 อาทิตย์แล้ว

[@chomchomthisa9644]

สุดยอดมาก ขอบคุณมากๆนะคะ

[@siriwanpakdeesiriwong2045]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

[@happynow9691]

ขอบคุณมากคะ 🙏🥰

[@tdgnjg2135]

สวัสดีครับผมเป็นคนหนึ่งที่เจ็บเอ็นร้อยหวายและรองช้ำอยากว่ามียาที่รักษาอาการนี้ไหม

[@krispymew9722]

ของผมมีหินปูนเกาะ กายภาพหลายครั้งแรกเจ็บถึงส้นเท้าเลยผ่าตัดได้มั๊ยครับ

[@user-ol2cl7cn4w]

ปวดแสบที่ตาตุ่มแบบแสบร้อนคะคุณหมอหมายความว่าเป็นอย่างไรคะอาการ

[@user-ul6qz3iw6y]

เป็นเหมือนกันเลยค่ะไม่รู้เป็นอะไร

[@user-uq6ne9hr7d]

ผมอายุ7ขวบน้ำหนัก41 42แล้วมันเป็นง่ายมาก

[@user-fq6ks5sb7y]

กรณีที่เด็กมีนํ้าในหัวน้องเขาผ่าตัดเอาน้ำในหัวออกแล้วแต่น้องมีเส้นตึงข้างขวาเวลาน้องเดินเขาจะเขย่งเท้าข้างขวาส้นเท้าจะลงไม่ถึงพื้นต้องปฏิบัติกับน้องยังไงคะนวดได้ไหมคะตอนนี้น้อง 4 ขวบแล้วค่ะ

[@apitsamatongphu7871]

เป็นอัมพฤนววดได้ไหมคะ

[@nutchuphaboonsritnutnoon8406]

ปวดสุดสุด เดินแทบจะไม่ไหวเลยคะ อยากรู้สาเหตุเกิดจากอะไร

[@user-mv7mu3vy5t]

ถ้าเราปวดเอ็นร้อยหวายอักเสบเราสามารถกินยาตัวไหนได้บ้างครับ

[@user-yf3jc3km2t]

ขอบคุณค่ะกำลังต้องการหาวิธีแก้อยู่พอดีเลยค่ะขอบคุณค่ะ

[@user-rz6jr9cv7b]

ผมเป็นทุกครั้งเลยครับตอนไม่ใด้เล่นบอลนานแล้วมาเล่นน

[@user-ss8kz5kg9n]

เหมือนกัน😭

[@user-ri2db2bz3z]

ต้องการให้รอยบุ๋มและบวมนูน balance กันค่ะ ขอคำแนะนำกับอาจารย์ขอบคุณค่ะ

[@Bunditphysio]

ตรงนี้อาจจะต้องให้นักกายภาพหรือคุรหมอตรวจประเมินร่วมด้วยนะครับว่าสามาถทำอย่างไรได้บ้าง

[@suwannablue1838]

​@@Bunditphysioสอบถามหน่อยคะตั้งแต่เกิดอุบัติเหตุรถชนขาหน้าแข้งหักสอง ท่อน พอกลับมาเดิน เอ็นหลังส้นเท้าเป็นขัดๆเวลาเดินไม่เหมือนเดิมคะ

[@user-nt2sj7xk4q]

ชอบเป็นตอนช่วงอากาศเย็นๆหรือหน้าหนาวอ่ะค่ะ

[@ravichanunkittiwatmaytha1533]

ปวดเมือยมากแล้วก็ปวดเอ็นร้อยหวายบ้างทีแทบจะก้าวขาไม่ออกรักษาอย่างไรค่ะเคยเป็นอัมพฤต7/8เดือนชีกช้ายที่ปวดค่ะ

[@tykinomyu487]

มียารักษาแบบใหนคะ

[@user-ij7vs8ol4z]

หลังจากการผ่าเอ็นร้อยหวายขาดเราควรทําย่างไรค่ะคุณหมอ

[@naresatthiravong8655]

หลังจากถอดเฝือกตัดไหมเรียร้อยแล้วพักซะระยะหนึ่งให้แผลหายก่อนนะครับจากนั้นแล้วใช่ไม้คล้ำคู่แนะนำใส่ผ้าใบเดินนะครับสักประมาณ 1 เดือนค่อยๆไปนะครับอย่ารีบร้อนเมื่อเดินคล่องแล้วให้เหลือไม้เดียว เหลือไม้ตรงข้ามกับที่ผ่านะครับ จากนั้นก็ค่อยๆ เดินไม้เดียว หลังจากนั้นเริ่มคล่องค่อยๆกายภาพด้วยกันยืนขะเหย่งสองข้างเลย ค่อยๆ นะครับจากน้อยไปหามากไปได้สักพักเริ่มแข็งแรงแล้ว หัดยืนข้างเดียว ทำแบบนี้ทุกวัน (คำเตือน)ค่อยๆ เป็นค่อยๆ ไปครับ อย่ารีบร้อนนะครับ จากผู้เคยผ่ามาปัจจุบันกลับมาเล่นบอลได้แล้วครับ สู้ๆ นะครับ

[@saritwanwichait7438]

ผมนี้ปวดหมดเลยเท้าเอวไหล่หลังครบสุตรครับ

[@pochanamilner6353]

จะลองทำดู เพราะเดินป่าเส้นเอ็นพลิก พยายามนวดแต่มันไม่ถูกวิธี 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@raweey5712]

ตอนนี้หายยังคะ รบหวนตอบด้วยนะคะ

[@andapeerada1172]

มีการเเก้ยังไงค่ะถ้าเส้นเอ็นจมที่ข้อมือเเล้วเกิดอาการบวมค่ะ บอกวิธีแก้หน่อยค่ะ

[@raweey5712]

ตอนนี้หายยังคะ รบกวนตอบด้วยนะคะ

[@user-io2li9kd5n]

ไปหาหมอได้แต่ยาอักเสบ​มากินปวด​ทรมาน​มากเวลาลุกเดิน

[@nutchuphaboonsritnutnoon8406]

ปวดมาก ปวดแสบ ปวดร้อน มาก

[@user-he4bn6ms9d]

ถ้าคนไข้เคยเป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทมาประมาณ10ปีขึ้นไปแต่ผ่านช่วงการรักษามาแล้วสามารถนวดได้ไหม

[@redmiiredmii2756]

ปวดใต้หัวเข่ามากค่ะเวลานั่งพับเพียบแต่ตอนนี้รู้สึกว่าใต้หัวเข่าพองๆเหมือนกับมีก้อนอะไรอยู่นะคลำดูแล้วแข็งๆทื่อๆอ่ะค่ะมีวิธีรักษาให้หายขาดไหมค่ะอยากกลับมาเป็นเหมือนเดิมนี่เป็นมาราว3-4 เดือนกว่าค่ะเพราะมาติดโควิดด้วยค่ะแล้วพอมีมีแนวทางในการปฎิบัติตัวอย่างไรบ้างค่ะ

[@redmiiredmii2756]

เมื่อก่อนปวดหลังส้นเท้าพอนี้ก็หายแล้วแล้วมาเจ็บใกล้ล้ามเนื้อน่องควรปฏิบัติตัวยังไงเป็นมาสี่เดือนแล้วประคบร้อนประคบเย็นอยู่ตอนนี้แล้วก็กินยาไปด้วยหลีกเลี่ยงการยืนหรือเดินนานต้องปฎิบัติตัวอย่างนี้ต่อไปเรื่อยๆไหมค่ะคุณหมอควรบริหารวันละกี่ชั่วโมง

[@user-np4qw4iw8e]

ถามหน่อยค่ะลูกหนู่เดินยกส้นเท้าข้างหนึ่งเคยไปผ่าตัดคลายเส้นเอ็นมาแล้วพผ่านมาแล้วประมาณ5ปีมาแล้วแต่ยังเดินเหมือนเดิมเกิดจากสาเหตุใดได้บ้างคะ

[@wanrungineiam858]

ปวดที่ข้อพับหัวเข่ามากค่ะพอลายืนเปลี่ยนถ้าเส้นก็จะดังกึกทุกครั้งเลยค่ะแล้วนั่งพอจะลุกก็ปวดมากเลยค่ะ

[@wanrungineiam858]

ปวดที่ข้อพับหัวเข่ามากค่ะพอลานั่งลุกแทบไม่ขึ้นเลยปวดมากค่ะบางทียืนเปลี่ยนถ้าเส้นก็จะดังกึ่มทุกครั้งเลยคะ

[@pimyapatkoaiem1869]

ปวดที่เอ็ดร้อยหวายมาสองอาทิยต์แล้วค่ะปวดมากเดินจะไม่ได้เเล้วค่ะกินแต่ยาแก้อักเสบ

[@user-kl2lo2zr5y]

เจ็บหน้าแข้งแทงมาเข่าด้านในงอเข่าไม่ได้สาเหตุจากการเดินนานต้องแก้ยังไงค่ะ

[@Bunditphysio]

kzbin.info/www/bejne/oV7XnWOJfauSn8k ใช้ร่วมกันได้นะครับผม

[@user-ul6qz3iw6y]

ตอนกลางคืนจะเป็นเส้นยึดตึงขาขวาตั้งแต่น่องถึงปลายเท้ามีวิธีแก้ไขไหมค่ะ