S8MAS 18 - Bench Step Up & Overs D4

  Рет қаралды 860

Prime - Iron Octopus Fitness

Prime - Iron Octopus Fitness

Күн бұрын

Пікірлер: 3
@hannahbohm6327
@hannahbohm6327 6 жыл бұрын
Any suggestions for modifications for us people that don't have a bench?
@prime-ironoctopusfitness3080
@prime-ironoctopusfitness3080 6 жыл бұрын
Wear socks on a slippery floor and do curtsy lunges with your toes dragging rather than stepping out. It's a still a big core challenge and works some of the same mechanics!
@hannahbohm6327
@hannahbohm6327 6 жыл бұрын
@@prime-ironoctopusfitness3080 Thanks!
Гоголь: тайны биографии, о которых не рассказывают в школе
15:48
Гоголь: тайны биографии, о которых не рассказывают в школе
Загадки истории
Рет қаралды 247 М.
15 НОВЫХ ЗАПРЕТОВ ГИБДД: ксенон, LED, катализатор, видеорегистратор, тонировка, дефлекторы, фаркоп
19:47
15 НОВЫХ ЗАПРЕТОВ ГИБДД: ксенон, LED, катализатор, видеорегистратор, тонировка, дефлекторы, фаркоп
Александр Шумский
Рет қаралды 436 М.
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts
00:59
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts
Холли Лолли Live
Рет қаралды 4,5 МЛН
Không phải tự nhiên các nước châu Phi yêu mến nước Nga. Bởi nước Nga có một TT đáng yêu #putin
00:19
Không phải tự nhiên các nước châu Phi yêu mến nước Nga. Bởi nước Nga có một TT đáng yêu #putin
THẾ GIỚI 24H
Рет қаралды 10 МЛН
To Brawl AND BEYOND!
00:51
To Brawl AND BEYOND!
Brawl Stars
Рет қаралды 16 МЛН
⚡Токаев ШОКИРОВАЛ Кремль! РАЗМАЗАЛ заявлением Путина #shorts
00:33
⚡Токаев ШОКИРОВАЛ Кремль! РАЗМАЗАЛ заявлением Путина #shorts
24 Канал
Рет қаралды 916 М.
How Jumping Rope changes the Human Body
7:06
How Jumping Rope changes the Human Body
Mover's Odyssey
Рет қаралды 4 МЛН
В Тыве задержания и погромы. Власти отключают связь и интернет
9:11
В Тыве задержания и погромы. Власти отключают связь и интернет
Телеканал Дождь
Рет қаралды 95 М.
S8MAS 18 - Confidence D12
7:01
S8MAS 18 - Confidence D12
Prime - Iron Octopus Fitness
Рет қаралды 165
THIS CHANGED MY STANCE ABOUT BRIAN SHAW..
4:24
THIS CHANGED MY STANCE ABOUT BRIAN SHAW..
ARMWRESTLING NEWZ
Рет қаралды 58 М.
Sudden assault near Kursk / Putin's statement
13:04
Sudden assault near Kursk / Putin's statement
NEXTA Live
Рет қаралды 1,2 МЛН
15-minute POST-WORKOUT STRETCH for Injury Prevention & Flexibility
16:38
15-minute POST-WORKOUT STRETCH for Injury Prevention & Flexibility
Kaleigh Cohen Strength
Рет қаралды 2,9 М.
How To Spot Autism in High-Masking Women and Girls
13:41
How To Spot Autism in High-Masking Women and Girls
Chris and Debby
Рет қаралды 546 М.
SnowПати и Песня Года ➔ ВЛОГ ➔ НА ОДНОЙ СЦЕНЕ с ➔ ЕГОРОМ КРИДОМ / Вики Шоу
19:03
SnowПати и Песня Года ➔ ВЛОГ ➔ НА ОДНОЙ СЦЕНЕ с ➔ ЕГОРОМ КРИДОМ / Вики Шоу
Viki Show
Рет қаралды 365 М.
At-Home Workout 3/17/20
59:23
At-Home Workout 3/17/20
Prime - Iron Octopus Fitness
Рет қаралды 306
The ONLY Method You Need For Pullups
7:10
The ONLY Method You Need For Pullups
Lee Weiland
Рет қаралды 211 М.
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts
00:59
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts
Холли Лолли Live
Рет қаралды 4,5 МЛН