Stary, gotuje codziennie od 5 lat. Są dziesiątki profili, setki przepisów - testuje praktycznie wszystkie. Ale to ty mnie najbardziej zaskakujesz. Najlepsza sałatka w moim życiu 10/10. Za rzadko wrzucasz przepisy 😁
@MaciejChrabol Жыл бұрын
Fajnie byłoby więcej takich low-carb przepisów! A sałatka genialna choć ja osobiście użyłem na sos majonezu Develey Vegan + Musztarda Horcicka.
@sylwia580411 ай бұрын
Nigdy bym nie powiedziała, że najem Się w pracy na obiad sałatką :) dodatkowo ta sałatka jest pyszna! Dzięki za przepis
@IwonaTobago2 ай бұрын
wspaniały przepis 🤗
@arturartur7041 Жыл бұрын
Widać że od serca gotowane , z pasją super :) pozdrawiam
@borowa9118 Жыл бұрын
Każda twoja potrawa wygląda sztos😊
@PoliczonaSzama Жыл бұрын
Polecam w smaku również :)
@borowa9118 Жыл бұрын
@@PoliczonaSzama nie wątpię😊pozdrawiam.
@grazynapaczkowska8437 Жыл бұрын
Rewelacja ! Przekazałam innym 😀
@beatalisicka5872 Жыл бұрын
Jesteś Mistrzem, rozwalasz kulinarne internety😊
@damiank5372 Жыл бұрын
super opcja na low carb / keto 👏
@Mihu248 Жыл бұрын
Dzięki, właśnie szukałem czegoś na śniadania do pracy bez węgli.
@magdamali273 Жыл бұрын
Zrobiłam i zostanie u mnie na zawsze 🎉 jak zawsze w punkt !
@bloodiv Жыл бұрын
Zajebista sałatka, w dodatku lowcarb. A zrobie se.
@rstolarczyk2 Жыл бұрын
Jestem fanami twoich dań z azji ale przyznam że ta sałatka jest genialna sama i wrapem
@ant0sh Жыл бұрын
Jeszcze nie zacząłem oglądać, a już dodałem to do mojej gastro playlisty 😅
@TheMleki Жыл бұрын
Tez masz tam 1000 filmów a zrealizowałeś 10? XD
@ant0sh Жыл бұрын
@@TheMleki tak jest! XD
@hashtagfitdad Жыл бұрын
Zacny przepis.
@schauni000 Жыл бұрын
ślina cieknie
@gothicstc Жыл бұрын
Zrobiłem ta slaltke kolezance z pracy jako dodatek do prezentu urodzinowego i była zachwycona smakiem :) zreszta ja tez hehe, dzieki za pomysl :)
@Wiktor-hg8kl Жыл бұрын
Czekam na odcinek kanapki jak z subwaya ✌️
@rurpur5498 ай бұрын
Mógłbyś swoje przepisy też w wersji tekstowej wrzucać
@nwofci Жыл бұрын
Pół dnia trzymała mnie ta sałatka. Mega smaczna, wjechała na stałe do menu. Dziękuję :)
@tomasztomaszewski5161 Жыл бұрын
Jesteś kozakiem jak ta salatka Pozdrawiam
@wmiareobiektywny9001 Жыл бұрын
ile dni to może wytrzymać w lodówce?
@SS-pu8fr Жыл бұрын
Jestem na etapie robienia sosu, ale już czuję, że to będzie mniamuśna sałatka :D
@MrZelek62 Жыл бұрын
Bardzo fajny przepis natomiast jak znaczna część społeczności tutaj ważne jest żeby przepisy były oprócz smaku z dobrymi makrosami gdzie białka jest przynajmniej 30% więcej niż fatu. Może na przykład sos rozbić 50/50 ze skyrem/ mięso z piekarinika bądź inne sery? Wydaje mi się, że podbijając makrotego przepisy byłoby jeszcze lepiej :)
@PoliczonaSzama Жыл бұрын
Tak. Często robię takie sosy ze skyrem albo chudsze mieso. Tutaj poleciałem w smak odstawiając makro na drugi plan:)
@muminionАй бұрын
@@PoliczonaSzama Te przepisy są M E G A. Byłem na klasycznej diecie to 3/4 posiłków robiłem w oparciu o Twoje przepisy. Smakowy i policzony sztos. Teraz ze względów zdrowotnych jestem przejściowo na keto. Ta sałateczka, ale wzbogacona u mnie o plastry pieczonego boczku wchodzi jak zła na obiad. Jakby kiedy wpadała mini seria na keto posiłki to ja bym zwariował :D Super kanał, tyle inspiracji i zaoszczędzonych nerwów w kuchni dzięki Tobie. Piona!
@Ram-iw8xu Жыл бұрын
Będzie jakaś apka z przepisami? A może już jest? Byłoby super 🤞
@emila22910 ай бұрын
Super sałatka, ale u nas robi za obiad, z pieczonymi ziemniaczkami z boku naprawdę bardzo syta 😄 mam ten przepis w zanadrzu na sezon meczowy, coś mi mówi, że super się sprawdzi 🙈
@przemysawlanger8658 Жыл бұрын
Robię to często ale mix salat daje❤❤❤❤❤
@imjxcques Жыл бұрын
zmienię lekko temat, ale po zobaczeniu "mix sałat" od razu włączył się we mnie tryb fana taco hemignwaya 😅
@Mefistodna Жыл бұрын
Jakiej pojemności są słoiki? :)
@sylwiachelinska6907 Жыл бұрын
Przepyszna! 😊
@kamilwiewiora569411 ай бұрын
Klasa!!!!
@misiek4251 Жыл бұрын
W sosie do bigmaca nie ma czasem pikli?
@magmarra3412 Жыл бұрын
Super pomysł, zapewne super smak, ale składniki nie należą do najtańszych. Trzy rodzaje wołowiny, trzy rodzaje sera. Wcześniej dodawałeś info o cenach za porcje. Jak przedstawia się to w przypadku tego odcinka?
@jtaterski Жыл бұрын
Pyszne i szybkie do zrobienia🔥🔥🔥
@Kosmokillah Жыл бұрын
Chyba pierwszy przepis który mi nie podszedł jakoś mega z tego kanału. Może błędem było to, że zjedliśmy na kolację. Za mocna ta sałatka ;) Smaczna, ale raczej wyjątkowo nie wejdzie na stałe do naszego jadłospisu.
@Mimiku2342 ай бұрын
Zrobiłam dzisiaj tę sałatkę i jest mega! Obrzarłam się jak świnka mimo tego że porcja była niewielka. Bardzo sycące i bardzo smaczne a na dodatek szybkie w przygotowaniu 👌 same plusy 😊
@RapDama Жыл бұрын
NAILEPSZY 💪🏼💪🏼💪🏼
@Raffels3 Жыл бұрын
Czym można zastąpić ser mimolette?
@sylvvek9288 Жыл бұрын
Muszę ją zrobić. Wygląda zajebiscie
@Luke-qj5jn Жыл бұрын
What? Big Mac? jutro robie!
@sawekjarosz8255 Жыл бұрын
Morda się cieszy jak patrzę ile w Tobie pasji w tym co robisz😁 Jutro robię sałatkę 👌👊
@papar7324 Жыл бұрын
Jak przyniosę do pracy, to chłopaką mordy opadną 💪👏
@malcik24 Жыл бұрын
Padną przed tobą i zaczną Ci obciągać bylebyś dał im chociaż polizać widelec
@pawemachowski Жыл бұрын
Coś pięknego 😎👍
@pawelrobak9840 Жыл бұрын
zajebisty kanał YT. Pozdro
@syndykdj Жыл бұрын
Jeden słoik ile ma kcal? Jakie makro ?
@xsync4193 Жыл бұрын
Zajebiste 😍
@kasia7478 Жыл бұрын
Zrobiłam. Jest bardzo dobra 👍
@martynahahm6020 Жыл бұрын
A makro jakie?
@izabelar.6807 Жыл бұрын
Swietna prosta salatka
@venomlry7646 Жыл бұрын
Nie to żebym Cię podpuszczał czy coś, ale nie zrobisz keto boxów jak najtaniej i żeby były jak najsmaczniejsze jednocześnie + kosztorys. 🙂 Akceptujesz wyzwanie? 😉
@BBB-jy2gk Жыл бұрын
Zbliża się sezon zimowy może pora na jakieś przepisy na masę? Byłbym wdzięczny
@dagak4355 Жыл бұрын
Rewelacja, zrobiłam do jednego pojemnika i podałam gościom. Zeszła w 3 minuty.
@so.lo. Жыл бұрын
Mega szamka ❤ Dziękówa 😊
@elzbietakozowska9809 Жыл бұрын
Super ❤❤😊
@jakubp6455 Жыл бұрын
gdzie mozna dostac mielony rostbef lub antrykot? mieszkam w Krakowie a w ktorymkolwiek sklepie bym nie sprawdzal to albo nie ma takich mies w ogole, albo jesli sa to w sklepach typu kaufland nie zmielą, a w jeszcze innym rostbef tylko z koscia, wiec tez nie moga zmielic. W 3 roznych sklepach miesnych sa jedynie jakies łaty, poledwice, mostki, szpondry. A co dopiero maja powiedziec ludzie z malych miast albo wsi 😔
@SirBukos Жыл бұрын
Mniam ❤
@piotrpiotr4848 Жыл бұрын
Super, jestem od dwóch lat na keto i na pewno zrobię!
@Megja Жыл бұрын
I jak się czujesz na keto ?
@piotrpiotr4848 Жыл бұрын
@@Megja świetnie , polecam i namawiam wszystkich .
@Megja Жыл бұрын
@@piotrpiotr4848 polecisz jakieś strony, kanały bądź artykuły? Jak zacząć ?
@piotrpiotr4848 Жыл бұрын
@@Megja na YT Bracia Rodzeń i ketokocur. A tak ogólnie to poczytaj w Google na czy ta dieta polega i co trzeba jeść. Ja na początku miałem apkę fitatu i w niej ustawiłem makro składniki : tłuszcze 80% białka 15% a węgle 5% i tak przez pierwszy tydzień później już skumałem na czym to polega i leciałem już bez apki. Instrukcję na fitatu wyszukałem gdzieś na Yt. Na początku skup się na makro składnikach , a nie na kaloriach. A na koniec przejdź na intermittent fasting 16/8 , ale tego się dowiesz od Braci Rodzeń ( to są lekarze). Powodzenia , wrazie co to pytaj postaram się pomóc. Ach odstaw wszystkie oleje roślinne oprócz oliwy i oleju kokosowego smaż na maśle klarowanym lub smalcu i jedz dużo jajek.
@ultrasone8450 Жыл бұрын
keto kocur i bracia rodzeń@@Megja
@talkaruszke9333 Жыл бұрын
Ile ml maja Twoje słoiki ? Wyglada pysznie ! 😋
@kristhomas214 Жыл бұрын
ja to sobie we wrapa wpierdzielę :D
@papajagames5717 Жыл бұрын
Sumer pomysł 😊
@bgsmklub25 Жыл бұрын
Mistrzu, chyba rozwaliłeś internety...
@mercedesaudi6978 Жыл бұрын
Też tak myślę ❤
@sylwuniap4951 Жыл бұрын
Ta bo zrobił sałatkę 😂
@mercedesaudi6978 Жыл бұрын
@@sylwuniap4951 a ty co zrobiłeś w swoim życiu... Wielkim osiągnięciem było patrzeć jak listonosz Rucha twoją starą? Napisz o tym książkę 😂. Nara
@pingwintajniak Жыл бұрын
Mi wszystko działa
@mariolaciesielska6936 Жыл бұрын
Pycha ❤😋😋😋
@SpaceRanger-q7o Жыл бұрын
Hej, zawsze dawałeś macro w opisie, czemu tym razem nie mogę znaleźć? :)
@MrPrexor Жыл бұрын
Chętnie bym coś zobaczył nowego na redukcji tkanki tłuszczowej z dużą ilością białka i oczywiście bardzo pysznego :))
@Małcin_wędrowny Жыл бұрын
Jak zawsze bomba
@AndziaGładysz Жыл бұрын
Możesz pokazać inne sałatki?
@marcinkosakowski7191 Жыл бұрын
Jak się zastąpi wołowinę innym rodzajem mięsa, powinno być git, si?
@kojak0711 ай бұрын
A gdzie jest lista składników?
@shimi7867 Жыл бұрын
Konkret opcja, będzie robione!
@norbertchojecki Жыл бұрын
Jak zawsze TOP - kalorycznosc, makro, a przede wszystkim smak - dzieki Tobie nie jem juz suchego ryzu z wysszonym kurczakiem na wior bez smaku. Zrob kiedys prawdziwa rzymska carobare na pecorino samych zoltkach :)
@bryleciel Жыл бұрын
Carbonara zbyt fit nie jest, więc podejrzewam że nie zobaczymy jej tutaj, zwłaszcza w takim wydaniu. Na tym kanale raczej proste rzeczy dla amatorów kuchni, jak chcesz coś bardziej fancy to zobacz kanał foxx gotuje
@Bebick11 Жыл бұрын
Masz od zaj€ßania przepisów na carbonare jakby nie patrzeć xd w sumie Mati robił kiedyś "policzoną" na swoim kanale gdzie prócz boczku dla podbicia białka użył jeszcze cýcka z kury
@norbertchojecki Жыл бұрын
dzieki, zobacze :) . Jednak kure pomine bo kura do carbonary raczej nizebyt a za kurczakiem nie przepadam bo to suche i malo soczyste mieso bez smaku (chyba ze udko, ale piers dla mnie lipa)@@Bebick11
@rocksee69 Жыл бұрын
czyli ile kcal na słoik? bo nie wiem czy ogladać, czy tylko sobie smaka narobię
@lisandrolopez2831 Жыл бұрын
Gdzie takie słoje kupię?
@MsTrzekolada Жыл бұрын
To w końcu big mac czy gib mac?
@zbereznik7772 Жыл бұрын
stanął mi oglądając to , dobrze , że jesteś pełnoletni
@rafalw1216 Жыл бұрын
Jakiej pojemności są te słoiki?? 😅
@czerwtv3149 Жыл бұрын
Najlepszy majonez Kielecki ! :))
@FuriousPitBull Жыл бұрын
Nice bro😊
@exo1766 Жыл бұрын
Jaką pojemność mają słoje?
@Qadax Жыл бұрын
ile kcal? jakie makro???
@rocksee69 Жыл бұрын
Halo, gdzie kalorie? Ile ma 1 taki słoiczek?
@koteria_ Жыл бұрын
Kalorie były? czy ślepa jestem.
@Garbie05 Жыл бұрын
Ile dni w lodowce postoi taka sałatka?
@masiecka Жыл бұрын
Trzymałam max 3 dni bo warzywa flaczeją jak dłużej pływają w soku z ogóra 😅 Ostatnio robiłam z kapustą pekinską i sałatka stała 5 dni z delikatnym oklapnięciem kapusty.
@adriansajdak9612 Жыл бұрын
Pozdro Byczku
@dariusznowicki6125 Жыл бұрын
Wygląda ciekawie, a kiedy burger BIG MAC???
@PoliczonaSzama Жыл бұрын
Standardowo w listopadzie / grudniu :)
@dariusznowicki6125 Жыл бұрын
@@PoliczonaSzama SUPER!!!
@aleksis784 Жыл бұрын
Rewelacja 👍👍👍
@RizzSigmaSkibidii Жыл бұрын
Bardzo fajny przepis, ale trzeba to zjeść w tym samym dniu.
@GMToxic Жыл бұрын
Masło klarowane... Bogacz
@krisbar9151 Жыл бұрын
Ile kcal ma 1 słoik?
@masiecka Жыл бұрын
W zależności od proporcji użytego mięsa 700-900kcal (tu kcal robi głównie kwestia majonezu i jego ilości )xd Ja robiłam z kurczakiem- bardziej gyros wyszedł, ale git i sos zrobiłam na bazie jogurtu (70g)+majonez(30g) + ta musztarda 25g. Obciełam tak połowę kalorii w porównaniu do oryginalnego przepisu :) Ale to nie miał być "fit przepis" tylko chodziło o smak, więc nie chodziło tu kalorie :)
@@Piotr32232 dzięki, nie oglądałam bo nie chciałam smaka sobie robić jak ma za dużo
@Japco100 Жыл бұрын
Co Ci się stało w lewą rękę że taka blizna?
@miakacz859 Жыл бұрын
Takie wstawki to łamią serducho bo by się to wszamało raz dwa. 😢
@matajsenPL Жыл бұрын
Jak majonez to tylko Winiary :D Łapa w górę za fajny pomysł :)
@karcio124 Жыл бұрын
Do piekła!
@pepe4986 Жыл бұрын
No i to rozumiem
@dominika6329 Жыл бұрын
Przepraszam, a gramatury w opisie nie będzie, jak w poprzednich.
@arturkun8642 Жыл бұрын
w temacie jaj od 0 do 3 i ściółkowe są karmione tą samą paszą i antybiotykami jedynie bio i eko są bez dodatków pozdrawiam
@beata1663 Жыл бұрын
Może tez chodzi o warunki howu tych kur? Wolę dopłacić niż kupować jajka stworzeń trzymanych przez całe życie w klatkach. Co do żywienia kur, tutaj niestety jestem realistką i nie spodziewam się większych różnic w tym temacie
@masiecka Жыл бұрын
@@beata1663ale te ściółkowe żyją podobnie jak te w klatkach, tylko mają słome pod sobą. Jednak i tak są upchane jak sardynki w puszce i często kury się wzajemnie zadeptywują. Żyją w wielkiej hali i mają przestrzeni ledwie na kilka kroków -czesto jest tak, że jest ich tak dużo, że te kury znajdujące się bardziej po zewnętrznej stronie hali nie mogą się dostać do poideł I karmników znajdujących się na środku hali i zdychają z głodu/pragnienia a reszta kur później po nich chodzi i dochodzi do aktów kanibalizmu😅 Jaja ściółkowe to chwyt marketingowy a nie lepsze życie kur. Jedynymi, które mają obowiązek zapewnić kurze przestrzeń są jajka od kur z wolnego wybiegu, bo te żywią się oprócz paszy, to również tym co znajdują w trawie, a aby mogły się tak żywic, muszą mieć przestrzeń.
@beata1663 Жыл бұрын
@@masiecka Boże, jakie to wszystko okrutne…
@masiecka Жыл бұрын
@@beata1663 no niestety. O przemyśle hodowlanym można mówić długo i z każdą minutą nabiera większe obrzydzenie😅 Ja jem jajka od kur moich rodziców i babci, rzadko kupuje- i tylko te z wolnego wybiegu. Jednak mleka nie jem w ogóle a mięso ograniczam bo to niesmaczne wiedzieć jak te zwierzęta są traktowane 😅Miłego dnia życzę jednak
@margaretjach4899 Жыл бұрын
Mogę z Tobą zamieszkać?😅 Proszę zaadoptuj mnie 🥺 Chcę jeść Twoje jedzonko codziennie 🍽️ Wszystko co zrobisz to nie dość, że dobrze smakuje, to jeszcze super wygląda 😋 mniamm...
@ultrasone8450 Жыл бұрын
ogien !
@cinkutpl1261 Жыл бұрын
W jakim markecie/sklepie najczęściej się zaopatrujesz robiąc takie pyszności 😁?
@magmarra3412 Жыл бұрын
Wnioskując po wszystkich wcześniejszych odcinkach - w biedronce.
@pijwode6004 Жыл бұрын
w opisie jest GIB MACA
@bartekhasinski6834 Жыл бұрын
Jakie makro?
@marcingreszczuk1799 Жыл бұрын
Zrob wkoncu apke z lista zakupow i potrawqmi duzo ulatwi to ludzia przygotowanie tego i megq pomoze w rozwijaniu kanala piona 💪