-20 kg |kako sam skinula sav visak posle poroda?

[@adisamuharemovic1985]

Hvala na savjetima, divna si. 🩷 Odusevljena sam koliko se trudis i brines o sebi, svom izgledu , poslu, porodici, kuci. Zaista si motivacija za sve zene. Mnogo si organizovana, svaka cast. 👏

[@iiaxuriaii1063]

Bas mi se svidjaju ovi savjeti iako mi netreba da smrsam ima ovde dosta zdravih preporuka. Pogotovo ovo sto kažeš slušajte svoje tijelo. Big like Sabrina👍❤

[@celikovicalmira3032]

Sabsi ako pijes sirce prepazi da ga pijes na slamku jer je sirce jako stetno za zube zato ukoliko pijes na slamku direktno gutaj da nema kontakt sa zubima

[@sanmari68]

Draga Sabsi, a i svi koji imaju problem sa viškom kg- jedina tajna je potrošiti više od onog što se unese!! Jedino na taj način se mršavi!! Naravno, uz kvalitetnu prehranu!! I ne bi se složila da se kava, pogotovo sa limunom uzima na prazan želudac, jer je izuzetno štetno zbog želučane sluznice...sve u svemu, divno izgledaš,a to je rezultat truda i ulaganja u sebe! ❤

[@ivana8731]

Verovala ili ne ali limun je bazan u odnosu na sadrzaj zeluca..:)

[@Greenasylum33]

Zeno bog ti dao sve sto pozelis! Eto toliko ti hvala ja se namucih da skinem kg posle porodjaja, ovaj video ide u naj ono najomiljenije ❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏

[@jasminadjordjevic6470]

Ovaj video u jednom mahu je odličan 🤩🤩🤩 snimaj više ovakvih videa, jako su dobri. Srećno

[@amelaguric8841]

Stvarno jako lijepo izgledas, od glave do pete. Kosa i boja kose odlična, svaka ti čast na ulozenom trudu, za sebe covjek treba sve da uradi da se bolje odjeca. Lijep pozdrav

[@marijavojinovic8824]

Dokaz si što kažu svaki put kad žena rodi posle toga postaje sve lepša. ♥️👏🏻

[@abcbcd310]

Nisam razumjela sta si htjela reci ‘’ne zelim da moji kilogrami budu vasi kilogrami’’, da li moze neko da objasni? Jer svi mi znamo koliko imamo kg kad stanemo na vagu i da li trebamo da mrsamo. Tvoji kg ne mogu biti nasi…

[@authenticlife8867]

Divna ti je kosa ,molim te snimi njegu preporuci za tanku kosu nesto .Hvala ti na ovom videu ♥️

[@fatimakobaslic9087]

Ova boja kose mnogo ti dobro stoji.

[@MirjanaMatolic-id6oz]

A usta...izgleda napumpana 😮😮

[@nofan_no1594]

Eto sada izgledas bolje nego ikada samo odrazavaj kilazu. Mislim da bi sada i samopozdanje trebalo da bude na vrhuncu tako da ti ne trebaju filteri fileri i slicno.

[@majatudek5355]

Svaka čast Sabrina, po meni je autofagija 16-8, najbolji način prehrane.

[@ruzicaab3232]

Drage zene jos bolje kombinacija je limun i topla voda ili limun i jabučni ocat i med iz osobnog iskustva ja sam odusevljena i hvala bogu vježbe 👍

[@minelamujkanovic6860]

Koliko limuna stavite na jednu čašu?

[@ruzicaab3232]

Pola limuna odnosno sok od polovice limuna i malo vise od pola case vode.

[@hasibatalic3246]

Draga sabsi pratim te 6 godina vec i mogu da kazem da ta kosa sad ravna i frizura takva kakva je a i boja ti je najbolja i najljepsa do sada .. btw taj nacin na koji si sad nasminkana nesto kao dnevna varijanta je predobro i najbolje ti stoji to... svakako svaka cast na trudu da se vratis na kilazu pre trudnoce istu muku mucim vec 3 godine.. pozzz 😘😘

[@lenka8572]

Izbacite oko 10kg sa porodjajem: bebinu tezinu, placentu i vodu koja se zadrzava u osmom i devetom mesecu. Oko 8-10 kg se izgubi.

[@SabrinaTubic]

Nadam se da će vam ovi savjeti pomoći ❤️❤️💪💪💪💪

[@Super123nina]

Hvala ti puno!😊

[@anela201]

Kad si Sabrina rekla da si visoka metar i 66 ja sam se sokirala. Jer na videima izgledas visocije ja sam 6 razred osnovne i visoka sam metar i 71. Trebala sam biti 7 raz ali eto nisam. Veliki,veliki poz iz BiH.🥰❤️

[@nazifhaziri8098]

🇧🇦🐱♦️🐈🐕🍉🏠🇧🇦

[@anamarija3619]

Nešto što sama koristim i sviiima toplo savjetujem da počnu koristiti je: pola limuna iscijediti u čašu i u to dodati supenu kašiku maslinovog ulja. Pije se ujutro odmah, na prazan stomak. Da ne dužim ovdje o tome, guglajte i probajte obavezno. 😊

[@milenavasilic7378]

Sad imam bas dobru motivaciju. Bravo sve si lepo objasnila. 🥰 Ajmo zene,leto je pred vratima.. 😄😍

[@EL-hn7ze]

Divna i carobna zena veliki primjer divna zeno❤

[@s.t.1652]

Prezgodna si zeno draga cuvaj to sto imaš ❤

[@aminamusymmm6791]

Svaka cast Sabsi 😍 prava si motivacija! Ne bi bilo lose da pocnes snimati i podcast, bas na tu temu, malo detaljnije ili da ugostis nekog i sl. 👍🏻 pozdrav

[@nadzalulu5047]

A sta bi sa onim nekim injekcijama za topljenje sala, il mi se mozda ucinilo 😅da je uzimala, a cini mi se da se botox radi na mjesecnom nivou Zaista nemam nista protiv, svako bi nesto radio da je u mogucnosti, ali ako zeli biti iskrena nek bude do kraja ❤ Lijep pozdrav

[@barbiemariposa73]

Prezgodna si😍 nikad nisi ljepse izgledala

[@tamaranikolic8175]

Kazu da je natren i svi ti zasladjivaci gori od pravog secera,a kafa inace sa malo limuna je i protiv glavobolje..slusam dalje 💋❤️

[@zukutaka_jikarushikato]

Stevia ima 0 kalorija

[@Daca437]

Bravo ❤️ ja sam sa slicnom ishranom i vezbanjem skinula 15.5kg za 2i po meseca

[@SabrinaTubic]

Wowwww svaka cast 🙌🙌😍❤️💪

[@Daca437]

​@@SabrinaTubic ❤️❤️❤️

[@sahibasulejmanovic5212]

Bravo Daco .Lp.

[@Daca437]

@@sahibasulejmanovic5212 ❤️❤️❤️

[@ivanaivana5277]

Urme ujutru skroz OK. Jabuka uvece top 1-2min plank I ode salce za 30 dana 😊pozdrav dobri ljudi

[@anjapetkovic1568]

Ako se pridzavate plana mrsanja sve ok ali da li to znaci da bi odrzali tezinu stalno gledanje i brojanje kaloria? Moja preporuka svaki dan 10k koraka izbaciti hljeb i raznovrsna hrana bez hljeba. Bez brojanja kalorija jednostrane ishrane. Za 2 sedmice 3,5kg bez jojo efekta. Vazno: veceram u 22h. Imam auto ali svaki put izbjegavam sjesti u njega osim kad idem na posao. Visoka sam 1,63 i teska 55kg prije skoro 58kg. Ljudi krecite se svaki dan min 5km i bicete zadovoljni.

[@ninab2022]

Sabrina zeno draga tu kosu i boju ne mijenjaj ...extra ti stoji...odavno te gledam kad mi izbaci video ali evo tek sad sam se preplatila.Pozdrav

[@majaadzibaba4835]

Bravoo! 👏💪💯❤️💋🥰 Hvala na svakom savetu,neprocenljivi su ! 🙏💯💪💪💪👏👏👏👑💋💋💋

[@angiejadrijevic-mladar2233]

Ti si meni Sabrina predivna, Bosnu obozavan iako sam samo djelić Bosne vidjela, al kad vidim tebe sve me asocira na Bosnu, a ti si toliko predivna osoba i izgledom i karakterom (ono sto nam prikazivas), vjerujem da si takva i u privatnom životu, i jako mi je drago za sve tvoje uspjehe, pratim te vec godinama ❤

[@jovanaion1845]

Super je sto si tako lepo pojednostsvila sve to.... svi mi vodimo drugacije zivote, i po meni trebalo bi sa se ishrana prilagodi nasem nacinu zivota, jer to je moguce. Ja imam insulinsku rezistenciju i od lekara sam dobijebrate neku dijetu ma po ceo dan gladna! I onsa sam se obrstila nutricionisti koji mi je prilagodio nacin ishrane mom nacinu zivota, a koji je to, pa imam malu bebu, budi se non stop, ne pamtim kada sam odspavala 6h odjednom, znaci ja nocu kasa bi trebala da spavam, ja sam nervozna, isfrustrirana jer znam unapred da necu spavati i sa cu ceo dan kao zombi, i sta onda pa hvatam se za bilo sta sto je da se pojede u letu, naravno uhvatim se za slatkise.... preko dana ne stignem do rucka, pojedem dorucak, pojedem uzinu, i onda ode dan, i ja rucam u 22h, a doruckovala sam u 9h, uzinala oko 11h.... ja ne stignem kuvati svaki dan, kako oni svi traze, medjutim, ipak se nekako cupam iz svega toga, sad uspevam do 23h da pojedem 3 obroka i 2 uzine, i sada mi je cilj da sve to pojedem do 19h.... izgledam tako da svi misle imam svega 15kg viska, haha, a ja imala preko 35kg viska, za sada za 12 meseci skinula sam 17kg.... nikada nisam bila na dijeti, i ovo sto ja jedem ne smatram dijetu, vec samo zdravije namirnice, kile idu dole i kada se sve jede, ali je sustina u balansu i umerenosti.... svako moze smrsati, samo treba sve prilagoditi! I skidanje kilograma ide sporo, i u tom procesu treba uzivati! Ja sam primetila da ja ustvari uzivam vracajuci se u normalne kilograme.... pa to preporucujem i vama, pa pustite da ide mrsavljenje svojim tokom, a vi da se prepustite tom procesu.... i nije vazno koliko bas kg imate, nekada osoba 170cm visine sa 60kg izgleda vizuelno deblje, od situacije kada ima 70kg, jer vezbanjem, i kvalitetnijom ishranom telo izgleda sasvim drugacije vizuelno!

[@mateabuconjic]

Budući da ideš 3 do 4 puta u teretanu, radiš li ostale dane neke kućne treninge ili odmaraš tijelo?

[@fee11117]

Hvala Sabrina, ti si divna osoba 💐

[@aminabecirovic1662]

Svaka cast na videu! Sve kako si objasnila sam isto prosla i potpisujem! ❤

[@ajlabalija5720]

Mozes li da nam snimis jedan od tvojih treninga?

[@Ana-anci]

Inace ova natecenost sto sto spominjes se naziva pump,vjeruj da ces to zavoljes s vremenom,nema nista bolje nego dobar pump poslje treninga,misice se dodatno napune krvlju i izgledaju bolje i vece nego inace Trust me you will love it

[@merijeliceisenkohl584]

Spominjala si jednom da ti smeta gluten,a kazes da jedeš zobene, uzimas li bez glutena? I dali si ga izbacila dali je mozda i zbog toga doslo do uspjeha? Super izgledas ❤️

[@sadetaselman3283]

Koje sirce, znam da je jabukovo zdravo🤗

[@donaldt3120]

Hvala ti draga Sabrina na korisnim savetima 💗 zanima me da li se ova kava pije samo ujutru ili je moraš piti par puta na dan? Da li se može napraviti poslepodne? Pitam jer ne mogu da zamislim da će mi svaka kava u toku dana biti ovakva 😭😭😭

[@MelyLuna999]

Bože koliko si predivna 🍀🌹💕

[@abidacosic4799]

Predivno objasnjenje, i lijepo izgledas.

[@MirjanaMatolic-id6oz]

A usta...izgleda napumpana.....😮😮

[@marijasrce6467]

Veliki pozz iz Hrvatske, sa guštom te slušam. Hvala 🙋‍♀️🙋‍♀️

[@ljubinkamarov3822]

Sabrina,predobar video,prelipa i inteligentna mlada žena.Lipi pozdrav.💕😘🌸🌿

[@karlalazovic2741]

Nisi ni svjesna inspiracija si mi izgledaš divno važno da uzivas u svome tijelu hvala ti na svakom tvom videu /vlogu od srca veliki pozdrav tebi draga moja sabrina Dini i daneen volim vas puno ❤❤❤❤❤💪✨👑

[@nazifhaziri8098]

♥️♦️🇧🇦🌠🐱🐈🐕

[@jamilicka5326]

Samo kalorijski deficit i bar tri treninga sedmično.

[@emadenic623]

Fantasticna..analiza..tvog mrsanja..tako dobro si to prenijela..da sam svo vrijeme ..bez daha te slusala..i gledala..tako dobro objasnjeno..jedan..od najboljih videA..i super tema..bravo Sabrina..🤗🤗🥰☺😚💙💜👋👍🙋‍♀️

[@dinab5911]

Limun ne steti zeludacnoj sluznici, ako se ko pita☺

[@petarmitic2722]

Koliko su fitness treneri neinspirativni, dorucak musli, rucak piletina brokoli (🤢), vecera musli, ko jos moze na tome da zivi. gde su jaja, sir, integealni hleb, druge zitarice, mahunarke, orasasti

[@ninaa495]

Jedva sam cekala ovaj video.Pozz iz Bosne volim teeeeeee🥰🥰🥰❤️❤️❤️❤️

[@SabrinaTubic]

I ja vas puno❤️❤️☺️

[@ninaa495]

@@SabrinaTubic ❤️❤️❤️❤️

[@ana3695]

Hvala puno .❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@SabrinaTubic]

❤️☺️☺️

[@ahminaljeskovica8666]

Haha meni ce taj trening trebati za mjesec dana, trudna sam a temin mi je 15 -tog aprila. I tvoje videe pratim odavvno veliki poz za tebe i tvoju porodicu. Srdacan poz iz Srebrenika ❤

[@SabrinaTubic]

Hvala duso puno ❤️❤️sretno na porodu 😍😍🎉🎉

[@ahminaljeskovica8666]

@@SabrinaTubic Voljela bi da stupim u kontakt sa vama, sama sam nemam nikoga, imala sam momka medjutim ostala sam trudna a on ne prihvata to djete niti njegova porodica. Tvoj video o porodu sam bar 50 puta pregledala al nista ne znam o tome. I strah me je.

[@majatudek5355]

​@@ahminaljeskovica8666Draga moja, normalno je da te je strah pogotovo zato što ti je prva trudnoća,samo se opusti mi žene smo jače nego što mislimo,, donijeti novi život na svijet je istovremeno najteži i najljepši posao koji žena odradi.A što se tiče oca tvoje bebe i njegove obitelji i njihovog razmišljanja oni su na gubitku, ti ćeš imati svoje dijete a oni će patiti ako ne promjene svoj način razmišljanja.Želim ti lak i brz porod i samo opušteno sa bebicom, majčinski instikt će te voditi.

[@ahminaljeskovica8666]

@@majatudek5355 Hvala vam punoo na takvim rjecima ❤ i puno mi znaci

[@majatudek5355]

​@@ahminaljeskovica8666Nema na čemu, želim ti svu sreću ovog svijeta.

[@sanjaprodanovic6198]

Predobar video, hvala ti puno što si iskreno podelila sa nama baš korisne savete o mršavljenju. 🥰🥰🥰👍👍🥰

[@Nikinina9309]

Jesi li probala CoolSculpting…čujem od dosta žena koje imaju problema sa masnim naslagama oko struka stomaka i područje nogu nakon poroda, bezbolan način, zalede salo i samo tijelo apsorbira

[@LostCherry791]

Kriolipoliza je invazivan zahvat i nije za usporedjivanje s prehranom i vjezbanjem. Moguce ozbiljne nezeljene posljedice. Skupo. Rizicno.

[@azracirkin]

Hvala tebi draga Sabrina!! Hvala ti sto si otkrila neke trikove tipa kafa sa limunom i Hvala ti sto postojis lutko nasa ❤❤💋

[@_velame_]

Samo ovaj primjer jela sto si jela preko dana nije bas nesto energican. Nece nas drzat bas u treningu neki od nas i radimo po 8 sati konstant pa nezz kako ce to pojedine bas odrzat.

[@glasrazuma4745]

Hvala ti puno za ovaj Video. Zanima me koliko si smrsala od kad si krenula sa navedenom ishranon?

[@MsRedAllert]

Lijepa moja komšinica, pozdrav iz Zivinica 🇧🇦

[@almi8930]

Svaka čast lutko. Ti si meni prezgodna. Samo naprijed i hvala za preporuke. 😘

[@eldx1653]

Sabsi draga ja kada sam upalio gledat ovaj video bas tada sam kreno jest hljeb sa maslacem i kajmakom pomjesanim 🤣🤣🤣🤣

[@katarinakata1364]

Pozdrav, dobila sam dobre savjete..i bas si zgodna..taj dio kod misica je top..svako jutro se vazem i kad vidim kilu vise pazim taj dan..i opet sutra ako je "pala" ta kila onda nesto slatko jedem ali jako malo..

[@ivanaveljkovic7384]

Hvala na savetu,super video.Pozdrav

[@orhideja3849]

Divna si⚘

[@emirkadric5880]

I ja vodim borbu sa mrsanjem A ti si sada toop

[@SabrinaTubic]

Hvala duso ❤️❤️ mozes ti to💪💪

[@emirkadric5880]

🥰💋🥰

[@martinabegovic7195]

Ako smijem dodati,kava sa limunom je također protiv glavobolje 😉 Hvala Sabrina na korisnim savjetima 🥰

[@djinamilosevic]

Mislim da ce mi ovo dobro doci

[@adaboz1078]

Ako imas visok pritisak nemoj piti kahvu sa limunom

[@sladjaaqueen4666]

Jabukovo sirce, ne obicno❤❤❤

[@svk1267]

Sabsi preljepa si! ❤️❤️❤️ i kosa ti je top 👌🏻

[@marijalacmanovic4288]

Draga Sabrina,bravo za postignut rezultat.Predivna si.Nas dve smo toliko slicne i sa gradjom,isti horoskopski znak smo a moja cerkica je mesec starija od Dannin. Divnoo ❤

[@mina7413]

Ljepo zvuči Hvala 😊

[@antoniajagodic]

izgledaš top Sabrina :)

[@princesskrofna5427]

Hvala za motivaciju❤️❤️❤️❤️

[@AminaHadzic99]

Nastavi češće snimati ❤️

[@SabrinaTubic]

Hocu ❤️❤️☺️

[@aminasut-xd3js]

Hvala na savjetima sabsi❤🥰

[@aleksandramitic3196]

Sabrina kad počinje da deluje ta kafa sa limunom posle koliko dana se vide rezultati

[@NevenaNensi]

Moja prababa je celi zivot pila kafu sa limunovim sokom i zivela je 115 godina...

[@dr_andrijana_radulovic_]

Cao, da li mozes da napravis video koje vezbe u teretani radis u i za koju grupu misica? 😍

[@majahalar4246]

Ajme meni, kava sa limunom. To mi nešto najodvratnije, ja bi se zarigala Rado bi da nije tako😂😘

[@hibadinarevic9988]

Lutko moja,tiko me boli zeludac od piletine strasno.A mrzim pileca prsa uzasno.Mozesli mi napisati taj recept detalj o kako pravis

[@madeinsfrj]

Jos bi bilo dobro kupiti onaj lonac za mantije u kom se moze kuhati na pari hrana.

[@mirajordanov28]

Hello ! I can not sut subtitles for Bulgarian ! Can you enable them ,please! ❤

[@nadagudelj2080]

Super si sabrina poz iz trebinja 😍😘😘

[@malaplava9986]

Mozes li mi molim te reci sta su Hurme☺️☺️☺️

[@lilly257]

Sabsi, bravo ….👏👏👏👏👏 i hvala na informacijama 😘😘😘😘…. super izglledaš 👌👌👌👌👌👌

[@majahorvat7837]

Divna si velika motivacija 💝💝💝

[@lenka8572]

Za veacanje u formu vam treba bar isto onoliko koliko je telo bilo trudno. ❤

[@marianavukman3389]

Dali su hurme datule? Hvala na super videu!

[@majatudek5355]

Da jesu.

[@jelenajecika5630]

Wow kako izgledas , prepolovila si s bravo mama 😊😊😊😊

[@sajronimakaroni8483]

i nemoj vise da mrsas jer onda ce glava biti veca od tijela i tad znas da si prejerao...svako tijelo je drugacije i nekad mrsavo nije najbolje za necije proporcije...

[@AmnaHodzic731]

Pozdrav rado gledam tvoje videje i uzivam u njima . Ja za 15 dana sam uspjela skinuti 8 kilograma naravno uz zdrave obroke i smanjeni unos hljeba i ne konzumiranje sokova nikakvih 😘 Naravno tvoj video ce mi posloziti da nastavim sa gubitkom kilograma . Sve se moze kada se potrudimo i nastojimo da dodemo do odredenog cilja. Veliki pozdrav za tebe i tvoju porodicu ❣️❣️

[@sanmari68]

Zdravstveno- previše kg izgubljenih u tako kratkom periodu...najzdravije od 4-6 kg mjesečno, a da ne bude bumerang, odnosno da se kg ne vrate, čak i duplo...

[@ljazd481]

Kako?

[@sanmari68]

@@ljazd481 Hranim se isključivo sirovom,živom hranom, voće, povrće i orašasti plodovi, time ujedno izliječila visoki tlak, holesterol, artritis...može se 💪

[@AmnaHodzic731]

@@ljazd481 imala sam 87 kilograma za mjesec i po sam spala na 74 kg i dalje u toku gubitak kilograma bez ikakvih zdravstvenih tegoba

[@suzanaaleksic7547]

Koza posle porodjaja? Kako da se resimo iste? 😂 krema, vezbe, hrana? Kada se vraca...

[@trix353]

Ti vjecito mrsas, a u svakom videu na sve nacine gledas da se sakrijes od cjelokupnog kadra. Budi oprezna ako tako nastavis kontinuirano mrsati iz mjesca u mjesec i iz godine u godinu kilaza ce ti biti u minusu🤣

[@abcbcd310]

Ali i dalje se krije iza crne velike torbe i koristi photoshop 😂😂

[@amea8656]

Ja cu povjerovati U sve ovo kada prestane koristiti fotoshop i stane normalno dok se slika( nekad izgleda kao da ce kicmu polomiti koliko se izkrivi) Prije par dana je objavila video na ig gdje reklamira namjestaj, ko ga je pogledao moze vidjet kako *smrsala*. Dali laze sebe ili nas 🤔🫡

[@abcbcd310]

@@amea8656bas na tom videu krije stomak onom velikom crnom torbom 😂😂

[@ajsa3680]

Uh nek ste mi vi prezgodne preljepotice 😉

[@amea8656]

@@ajsa3680 ne znas nas kao ni Sabrinu 😅

[@samokazem870]

Valjda imaš problem sa “slatkim” a ne “slatkom”

[@sanakadric4138]

Dusa draga nasa.🌷🌷🌷🌷🌷🌷💖💖💖

[@nikolina4881]

Ne moram smršavjeti, moram se udebljat i radim na mišićnoj masi, al nek sam ja pogledala video😆 zaslužuješ lajk. Pozz iz Hrvatske ❤️

[@mirjanamilovanovicmilojevi4991]

I sad ostanes trudna i ajde sve ponovo izpocetka,hahahaha....mala pozitivna sala alii istinito..Ljubimmmmm vassss

[@lenadjukic3373]

Podrska i bravo ❤️

[@aminase3523]

To su dezinformacije da se mrsa brze ako se doji. Ja npr sam za godinu dana uspjela skinuti 10kg trebam jos 14. Sa prvim djetetom sam se vratila na staru kilazu onog momenta kad sam prestala dojit bebu. Svi se pretezno vrate na staru kilazu ca nakon 2 godine, ne treba nikakav trening niti ishrana. Naravno to vazi ako nemamo problema sa hormonima i ako je sve sa zdravljem uredu.

[@hibadinarevic9988]

Ja jednom jedem,a bujam od stitne.Hljeb mi smeta zeludcu.Imali nesto za celulit.

[@merimahuseinovic7685]

Ovaj video je baš za mene☺️❤ Moj najveći problem je slatko😟😣

[@mirjana6348]

Predivna Sabsiii❤️❤️❤️

[@SabrinaTubic]

Hvala duso ❤️☺️☺️