KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
「京都マラソン2023」~2度目のサブ3.5への挑戦 前編~
18:47
Elite Japanese Running Drills
18:48
Yay, My Dad Is a Vending Machine! 🛍️😆 #funny #prank #comedy
00:17
Ouch.. 🤕⚽️
00:25
Я в детстве с маминым дорогим шампунем:🧼
00:17
버블티로 부자 구별하는법4
00:11
サブ3.5ペースを体験せよ!4分台で15km走【目指せサブ3.5】
Рет қаралды 2,084
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 527
はな
Күн бұрын
Пікірлер: 6
@sub4runner
Жыл бұрын
ナイスランです👍 サブ3.5はハードルが一気に上がる気がします!私もサブ4出来たら挑戦したいですね 怪我に気をつけて頑張ってくださいね😆
@87redltd
Жыл бұрын
ありがとうございます! ハードル一気に上がりますね...でも目標があるってのはいつでも嬉しいです 奈良マラソンまであと1週間ですね 体調と気持ちしっかり整えてサブ4獲ってきてください!!😊👍👍👍 応援しています!!!!!
@bo-z3149
Жыл бұрын
お疲れ様でした😊 ペース感覚バッチリ👍ですね🎉素晴らしい🎊 お互い怪我には注意して頑張りましょう👍
@87redltd
Жыл бұрын
ありがとうございます!! 前に肉離れやって一ヶ月何もできなかったので 怪我だけは避けたいですね。 一歩一歩が大事だと思うのでお互い頑張って行きましょう!!😀
@六田清二
Жыл бұрын
お疲れ様です サブ3.5になるとまずキロ4分30秒ペースより4分50秒ペースを楽に走れるようになると達成出来ると思います 私はサブ3.5達成には9年かかりました無理せずに頑張っていきましょう
@87redltd
Жыл бұрын
いや、まったくその通りですね まだこのペースは早い!と足と肺が言ってました。 まぁとりあえずお試し走だったので、もうちょいじっくりやっていきます😄
18:47
「京都マラソン2023」~2度目のサブ3.5への挑戦 前編~
京ラン生活
Рет қаралды 11 М.
18:48
Elite Japanese Running Drills
Tempo
Рет қаралды 261 М.
00:17
Yay, My Dad Is a Vending Machine! 🛍️😆 #funny #prank #comedy
Skitsters
Рет қаралды 8 МЛН
00:25
Ouch.. 🤕⚽️
Celine Dept
Рет қаралды 25 МЛН
00:17
Я в детстве с маминым дорогим шампунем:🧼
DO$HIK
Рет қаралды 6 МЛН
00:11
버블티로 부자 구별하는법4
진영민yeongmin
Рет қаралды 25 МЛН
9:52
竜王戦第三局、封じ手局面からほぼ最強AI同士で対戦させた結果…(第37期竜王戦七番勝負第三局 主催:読売新聞社、日本将棋連盟)藤井聡太竜王ー佐々木勇気八段
元奨励会員アユムの将棋研究チャンネル 詰将棋や次の一手等
Рет қаралды 21 М.
17:18
How Quickly Can I Fix My Broken Ankle?
Bryan Johnson
Рет қаралды 44 М.
2:15:26
明石海峡大橋をくぐって神戸大橋を渡る!港町神戸を満喫~神戸マラソン2023 オホーツク網走マラソンのダメージから回復してサブ3.5なるか。今年5回目のフルマラソン。
ちたラン
Рет қаралды 1,5 М.
15:14
🟥 世界一入りにくいクイティアオ屋/ 60年代の最先端スポット/ 歴史遺産レベルのレトロなランドマーク/ セントラルデパート第1号店/ ASOKE CHANNEL No.308 🟥
ASOKE CHANNEL (Bangkok, Thailand, バンコク, タイ)
Рет қаралды 430
1:37:31
Can you ride the entire JR East Holiday Odekake Pass free area in two days?
ダイヤを見ながら渡る旅
Рет қаралды 8 М.
10:15
【川崎みなと祭り2024】護衛艦「くまの」を見学しました
五葉山の小さな旅
Рет қаралды 76
15:51
長谷川唯と途中出場の谷川萌々子が桁違いに上手すぎた試合
マジサカ【サカトピ】
Рет қаралды 33 М.
24:02
【京都マラソン2020】 サブ4を目指しGoPro8着けて京都の街を走りました Kyoto Marathon 2020
はな
Рет қаралды 33 М.
4:31
大阪のベタな(ありきたりな)観光地に飽きた貴方! B級、いやC級観光へようこそ!
今日はどちらまで? 福祉タクシードライバーの奮闘日誌
Рет қаралды 20
22:46
「京都マラソン2023」~2度目のサブ3.5への挑戦 後編~
京ラン生活
Рет қаралды 13 М.
00:17
Yay, My Dad Is a Vending Machine! 🛍️😆 #funny #prank #comedy
Skitsters
Рет қаралды 8 МЛН