Sac de Trail - L'Ultra 01 XT

[@carlosdesantamaria5554]

Salut JC .... ça fait plaisir de te voir repartir sur les sentiers. Hâte de voir la vidéo. Merci pour la découverte de la station de trail de Gérardmer. Top pour faire un peu de dénivelé. Bonne course à toi.

[@LaRouteduTrail]

Merci beaucoup Carlos ! J'espère que tu t'es bien amusé là bas ! :)

[@jeanlucmorel8237]

Salut JC. Hâte de te retrouver sur la ligne de départ pour nous faire partager cette nouvelle aventure

[@LaRouteduTrail]

Au plaisir ! :)

[@Juju.La.Paresseuse]

Ahhhhh ça fait du bien de retrouver des vidéos de SAC DE TRAIL, vivement la vidéo de la course... On aura presque l'impression de revivre dans un monde sans covid ! Bon Trail ! La bise à Fred ! Bises

[@LaRouteduTrail]

Ahah oui ! C'est repartie ! :) Merci Julie ! Bises

[@anniecharuel1933]

bonne course et j'attends ta vidéo avec impatience.

[@LaRouteduTrail]

Merci Annie ! Rendez-vous vendredi prochain ! :)

[@KarimXG]

Canon!! On s'était croisé à l'Ultramarin y a deux ans. Tj un plaisir

[@LaRouteduTrail]

:) :)

[@Showy07]

Bonne course, merci pour ces vidéos toujours sympas :)

[@LaRouteduTrail]

Avec plaisir ! :)

[@jean-philippevasseur8496]

Bonne course JC, force et mental...bonne ballade

[@LaRouteduTrail]

Merci beaucoup Jean-Phi ! :)

[@patrickbalcarbalcar5314]

Bon courage à toi et surtout prends beaucoup de plaisir.

[@LaRouteduTrail]

Oui il va falloir, ça fait tellement longtemps, ça va être Top ! :)

[@julien7705]

Bonne chance JC tu sera juste a côté de chez moi ! bonne chance pour ta course ! les paysages seront sympas !!

[@LaRouteduTrail]

A n'en pas douter ! Merci Julien ! :)

[@gregory3510]

Bon courage et surtout fais toi plaisir !

[@LaRouteduTrail]

Merci Greg ! :)

[@rockettraileur7713]

Bon courage pour la course, et surtout un max de plaisir 😉

[@LaRouteduTrail]

Merci l'ami ! :)

[@Yan-pm3kk]

Génial :) Bon courage J.C !

[@LaRouteduTrail]

Merci Yan ! :)

[@jessl767]

Bonne course Jc profite bien 😊hâte de voir ça en vidéo 😁

[@LaRouteduTrail]

Merci Jess! Rendez-vous vendredi prochain ! :)

[@seashepherd7707]

Bon courage , je te souhaite une bonne course et régale toi bien de nos jolis paysages!!! Moi je serais sur le 42 mon premier gros défis grâce ou à cause de toi on verra bien😂. En espérant un jour pouvoir m’aligner sur des distances de dingue comme toi!! Forza💪💪💪

[@LaRouteduTrail]

Merci ! J'espère que ça s'est bien passé pour Toi !

[@seashepherd7707]

@@LaRouteduTrail ça a été jusqu'à Giron et aps déshydraté je sentais les crampes qui montaient aux mollets et aux quadri. En tout cas super expérience et ça me servira de leçon. Encore une fois bravo à toi pour la perf, Curmer un peu compliqué à aller chercher qd même 😉

[@LaRouteduTrail]

@@seashepherd7707 Oui pas facile à gérer sur cette course l'hydratation, pour nous aussi ! Ouais, quelques heures encore à prendre ahah

[@seashepherd7707]

Bravo belle perf 12e respect 💪💪💪💪

[@LaRouteduTrail]

Merci l'ami ! :)

[@Courdgie]

Bonne course JC 🙂 On attendra ton retour d'expérience !

[@LaRouteduTrail]

Bien sur ! Vidéo de Course et Débrief ! ;)

[@tintigny]

@@LaRouteduTrail Le seul truc qui me ferait flipper, la chaleur... Je déteste courir par 30°. Vivement la nuit :-)

[@CorentinHarbelot]

J’adore l’esprit de ta chaîne 🙃🙃

[@LaRouteduTrail]

Merci Corentin ! :)

[@martindurant4219]

Bonne course à toi, profite bien :)

[@LaRouteduTrail]

Merci Martin ! :)

[@julietteraimbeault7400]

top les explications ! merci coach :)

[@LaRouteduTrail]

Merci Juliette ! :)

[@camillemonvoisin4324]

Bon courage à toi JC :D !!!

[@LaRouteduTrail]

Merci Camille! Quand tu seras au départ, j'aurai déjà fait un bout de chemin ! Je penserai à Toi ! :)

[@camillemonvoisin4324]

La Route du Trail moi aussi coach j’aurais une pensée pour toi surtout à l’arrivée !

[@sylvainchristophe8246]

Bonne course les gars

[@LaRouteduTrail]

Merci Christophe ! :)

[@vanessaverchain1006]

Bonjour Jc! Comment gères tu les dernières semaine avant le départ d'un ultra? As tu une routine bien précise pour "faire du jus"? Au plaisir de te rencontrer sur le Trail du tour du Canton! Bonne course à toi!

[@LaRouteduTrail]

J'ai pas de routine particulière à part réduire mon entraînement et manger un peu plus sur les derniers jours... Pas de prises de tête! :) Merci Vanessa ! :)

[@saidmengouchi8821]

Bonne chance

[@LaRouteduTrail]

Merci Saïd ! :)

[@cleefou9028]

Bonne course✌

[@LaRouteduTrail]

Merci ! :D

[@thomasperrin981]

Bonne course ; plutôt prévu la version 1 du sac pour ma part LOL

[@LaRouteduTrail]

J'ai vu que tu avais fait une belle balade ! ;) Bonen récup' à Toi ! :)

[@epslebrun3404]

Bonjour .....bravo pour ces belles videos et performances Quelle camera as tu pour filmer tout cela ? Bravo encore jmarie

[@LaRouteduTrail]

Bonjour Jean-Marie et merci pour ton message ! J'utilise une GoPro Hero 8 pour faire les vidéos : :)

[@chrismorel4748]

Salut JC. super vidéo une fois de plus👍🏻. Quelle est le modèle de montre que tu utilise? Au vu du chargeur c’est une sunnto mais laquelle? Merci et bonne course

[@LaRouteduTrail]

Hello Chris, j'ai une Suunto Ambit 3 Peak ! ;) Une relique mais qui me convient parfaitement ! :D

[@regiscornet3622]

Salut... merci pour ces vidéos bien instructives que je découvre depuis peu. Question chaussures : Pourquoi les MTC avant les race ultra ? J'ai tendance à débuter avec les race ultra plus exigeantes pour terminer avec les MTC quand jambes et pieds fatiguent. Ça fonctionne plutôt bien mais toujours utile d'avoir un avis éclairé ! Merci !

[@LaRouteduTrail]

J'avais des prototypes aux pieds et je ne savais pas s'il tiendrait jusqu’à la seconde base de vie, c'est pourquoi j'avais mis les MTC, entre 2. Je ne voulais pas terminer avec les MTC car la stabilité est un peu hasardeuse quand je cours avec en étant fatigué donc stratégiquement, j'ai préféré prendre les Race Ultra, légère et dynamique pour terminer activement ! :)

[@regiscornet3622]

@@LaRouteduTrail merci ! Je Tenterai dans cet ordre à l'occasion. .... sinon, présent sur le swisspeaks ? Il me semble t'avoir vu au ravito de Conches (explication très précise de la montée du bec du corbeau 👍). Bonne continuation !

[@LaRouteduTrail]

@@regiscornet3622 Oh non, je n'étais pas en suisse le week-end dernier ! :)

[@moffblind]

Clair, net et précis ^^ juste une question comment fais tu ton exel avec le profil ? Merci s avance pour la rep et bon courage pour la course ^^

[@pierrec199]

Salut, Il a créé une vidéo intéressante là dessus : kzbin.info/www/bejne/m3jVaaaml9d1rK8

[@moffblind]

@@pierrec199 cool merci je ne l avais jamais vu ^^

[@LaRouteduTrail]

En général, je fais juste un import du tracé ou je le récupère et une petite modélisation ! Après, juste quelques calculs simples comme montrés effectivement dans la vidéo ! :)

[@baronthefirst6291]

Vous pensez monter le Cret de Chalam à quelle heure demain les solides ??? (la deuxième grosse côtelette entre Chezery et la borne au Lion)

[@LaRouteduTrail]

Hello Ben, Bon je sais pas s i on s'est croisé ni vraiment à quelle heure on y est passé, on avait pas fait de plan de course cette fois... :D

[@baronthefirst6291]

@@LaRouteduTrail pas de problème vue la météo d'hier j'ai reporté ma grosse sortie à aujourd'hui ! Jolie course avec Fred content de votre perf ?

[@marcjouanne8888]

Salut pourquoi tu commences pas avec un et finis avec l’autre ? Sinon super race pack

[@LaRouteduTrail]

Trop de Logistique de changer de sac! Pas de temps à perdre aux bases de vie ! :D

[@sophielaurent3571]

Bonne course JC !! Peut on te suivre en direct ? ✌️💪🤞

[@LaRouteduTrail]

Merci Sophie, je ne sais pas s'il y a un suivi par contre...

[@Reflexionfaite00]

Amuse toi bien !

[@LaRouteduTrail]

Merci ! :)

[@stephaneguyoux6526]

Bonne balade jc

[@LaRouteduTrail]

Merci Steph ! :)

[@ricricmanutd]

Éclate toi bien sur la course 🏃🏻‍♀️

[@LaRouteduTrail]

Yes, sans soucis ! ;)