[새로운병원 척추보안관] 무엇이든 물어보세요. 모두 답변 해드립니다.(허리수술 하신 분들을 위한 영상)

[@TV-yf4fq]

안녕하세요 척추보안관TV 안풍기 원장입니다. 척추보안관이 '새로운병원'을 오픈했습니다! 🏣 새로운병원: 서울특별시 강남구 학동로121(논현역 8번출구) 📞 대 표 전 화: 1577-0212 📱 카카오ID: saeroun777 카카오상담: 010-4499-3768

[@심순자-y9h]

선생님 병원 오픈을 진심으로 축하합니다

[@nosweat_nosweet]

@@김궁웅 이분께 수술받았는데 문제 생기셧다는 건가요?

[@user-bw5ex5ub9q]

먼소리여

[@해성-b3m]

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

[@박춘자-f5d]

원장선생님 답글감사합니다.최근에찍은cd를 여긴지방이라 우편으로보내겠습니다.감사한다. 병원오픈축하합니다^^~^^

[@임현숙-u1y]

자세한 설명 너무감사합니다 궁금해도 물어볼까 말까 했더니 속시원하게 풀렸습니다 감사합니다

[@한서영-m7u]

너무 상세하게 잘 알려주셔서 감사합니다^^

[@김성여-d1b]

척추수술후 3주째 접어들었습니다ᆢ 이곳저곳 척추수술후 관리법에 대해 수많은 영상을 봤지만 댓글은 처음 써봅니다 설명을 정말 잘해주셔서 도움받았습니다 감사합니다

[@춘삼손]

귀에쏙쏙들어오게 설명을잘해주셔서고맙습니다 잘따라서하겠읍니다

[@TV-yf4fq]

도움이 되셨다니 다행입니다~!!! 잘 관리하셔서 건강 유지하시길 바랄게요~~!!! 감사합니다!!ㅎㅎ

[@조성문-d4u]

상세하신 설명 잘 들었읍니다 감사합니다

[@주희-l8c]

상세하게 설명해주셔서 감사합니다

[@김은주-i1f5c]

와~~최고 정말 이해하기 쉽고 이렇게까지 물어봐도 될까했던거 까지 설명해주시네요

[@조신웅-u7x]

상세한 설명 감사합니다

[@긍정의힘-p9i]

모든 의사쌤들이 박사님 처럼 똑부러지는 설명해주셨음 좋겠네요!

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 해당 영상 좋게 시청해 주셔서 감사합니다. 보다 많은 분들이 이 영상을 보시고 쉽게 이해하실 수 있도록, 헷갈리지 않으시도록 최대한 노력하고 있습니다. 앞으로도 명확하고 쉬운 설명이 담긴 컨텐츠들 계속 업로드하겠습니다.

[@김순자-s8m]

원장님 수술 앞두고 있습니다 궁금한점 유익하게 정말정말 잘들엇습니다 감사드립니다

[@이정화-l6w]

꼭 듣고 싶었던 내용 잘 숙지하였습니다.

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 듣고 싶으셨던 내용이라니, 해당 영상을 통해 꼭 필요한 정보 얻으셨길 바랍니다. 앞으로도 계속 꾸준히 많은 분들이 듣고 싶어하시는 내용, 궁금해 하실 만한 컨텐츠로 찾아뵙겠습니다. 시청해 주셔서 감사합니다.

[@한운전-r9q]

안풍기 원장님 의학프로에나오시는데 인상이선하시고 믿음이가네요

[@김영화-l6p]

저도수술했는데 어떻할줄몰아는데 교수님말씀귀담아 들어습니다

[@정브레드]

감사히 잘들었습니다.

[@주진배-l5f]

주치의는 왜 이런 설명 안 해주는지 자세한 설명 많은 도움되어 감사합니다.

[@오리-i1u]

잘들었어요 넘자세히. 알러주시니 넘감사합니다

[@신도사-c1p]

궁금한점 친철하게 잘 가르켜 주셔서 감사합니다

[@brocolliesoup8822]

참 좋은 의사십니다. 열심히 재활하고있습니다.

[@조정민-b6d]

너무 유익한 정보입니다 ㅎㅎ 감사합니당~~

[@박선화-i1m]

설명을 너무 잘해주시네요 감사합니다 구독누르고 갑니다

[@삼성-p9p]

고맙습니다 궁금하던차에 여러가지를 자세히 설명을 해줘서 많은도움 되었습니다 건강하셔요

[@hrsong7270]

저도 수술한지 10일정도 돼는데요 선생님의 자세한 설명 감사합니다

[@TV-yf4fq]

많은 도움이 되셨는지요~!! 건강하게 회복하시길 바랍니다~!!! 감사합니다~!!

[@JS-yp3ui]

와.. 의사 선생님들 영상 많이 봤는데 말씀을 제일 시원하고 정확하게 잘 해주시는 것 같아요. 너무 유익하네요. 감사합니다!

[@심순자-y9h]

선생님 답변감사합니다 항상 건강하시고 좋은 정보 감사합니다.

[@haijinzhu8113]

너무상세하게 말씀해주셔서 감사해요

[@한운전-r9q]

수술은 무섭고 시술로 해보고싶은마음이잇어서 함찾아뵙겟습니다

[@dmz3325]

수술후 큰도움입니다 감사합니다

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 큰 도움을 드릴 수 있어서 정말 기쁩니다. 앞으로 계속 건강을 유지하시기 위해서는 수술 후 관리가 중요합니다. 열심히 관리하셔서 계속 건강 유지하시길 바라겠습니다. 감사합니다.

[@진지유-l1s]

안녕하십니까 5개월전에 허리협착증때문에 인대제거술수술받앗는데요 수술전에는 다리가 너무 당기고 아팠는데 지금은 다리는 아프지않은데. 수술자리부위 허리가 오래앉아잇어드 앉앗다 일어서려고하면 아픕니다 이 통증이 언제까지 지속될가요?

[@김승태-u7e]

허리감압술 한달 은잘됐는데 옆구리 통증이 있는데 근육손상인지 신경손상인지 얼마나지나야 와치될수있니요 현재10키로걷기는 문제없는데 운전좀하고 일어나면오른쪽다리가 좀 풀리는것같아요 어떻게해야되는지

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 일단 수술을 받으신 병원 담당 집도의와 상의를 하시는 게 가장 중요하고요. 수술의 상황과 수술 전 상황을 가장 잘 알기 때문입니다. 일반적인 경우를 말씀드린다면, 수술이 잘 되었다는 전제하에 수술 후 근육이나 신경이 아물고 회복되는 것은 짧으면 한 달 길면 3개월 정도로 보시면 되겠습니다. 계속 힘들게 고생하시다가 3개월 지난 시점에서 갑자기 확 좋아지는 것이 아니고요. 점차 점차 회복이 되는 양상으로 나갑니다. 다리 힘이 풀리는 것은 근력이 좀 떨어져 있어서 어쩌다 일시적으로 그러는 것은 좀 보셔도 됩니다. 근력이 붙으면서 좋아지실 거고요. 그러나 이런 일이 점점 잦아진다거나 더 마비가 길어지면 다시 한번 검사를 해보시는 게 좋겠습니다.

[@choyoungjung]

좋은 영상 넘 감사드립니다. 건강 허리를 만들기 위해 해야할 허리 재활 운동에 관한 영상도 만들어 주셔요. 많이 도움이 될것 같아요.

[@7ps77]

허리 디스크로 심한통증의 반복을 젊은나이에 수술하는게 아니다 라는 주변 말들로 자생병원등 한방다니며 어설픈 운동하며 7년을 참아오다 최근 통증이 잠을 못잘정도로 심해져 안풍기원장님 찾아가서 수술 했는데 지금은 통증이 없어져서 너무 행복하네요 통증이 좀 심하다 하시는 분들 오래 고생 하시지 마시고 안풍기 원장님 찾아가시길 인생 첫수술이라 걱정많이 했는데 수술 잘해주셔서 감사합니다

[@나나랜드-o9g]

혹시 어떤 수술 하셨는지요?

[@7ps77]

@@나나랜드-o9g 허리디스크 수술이고요 디스크 튀어나온거 제거 했습니다 심하게 튀어나와 신경이 많이 눌려 감각이 없을 지경에 이르러 수술했지요

[@7ps77]

@@나나랜드-o9g 님 다른글 읽어보니 신경눌려 저리다면 빨리 수술 하시는게 좋을것같아요 저도 한달넘게 저리고 통증 참다 수술 했는데 신경회복하는데 수술후에도 시간이 많이 걸린다 하더라고요 신경손상 되기전에 수술추천 이요 심한경우 일부 신경이 정상으로 안돌아온다 합니다

[@쑤니쑤니-t5m]

@@7ps77 제경우 심하게 눌렸던 신경이 잘 안돌아 옵니다 시술후에도 정말 고생 많이 합니다

[@최딴따라]

디스크제거하기 위해서 미세현미경수술했나요. 내시경 시술했나요.

[@성이남-k6o]

너무나자상하세요잘알았습니다감사함니다

[@콩콩-l6d]

좋은정보 감사합니다

[@김화순-z9l]

척추협착 감압술받고 3주됏습니다. 엉치.허벅지.종아리. 통증심함.종아리통증은 보행이어려울정도. 증상은 쥐가나면 그자리가 뻐근한것처럼 아픕니다. 저린게아니고 심하게 뻐근해서 꼭 근육통같이느껴져요.시간이가면 괜찮을건지.퇴원할때 3개월정도돼야 한다고.해서 걱정입니다. 자세한설명감사합니다

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 네. 일단 수술 전과 비교해서 더 아픈지 아니면 그때보다는 덜 아프신지가 중요합니다. 그래도 수술 전보다는 나은 점이 있다면 추후 시간이 지나면서 점차 좋아실 가능성이 있습니다. 그러나 수술 전보다 더 아프고 힘드시다면 일단 수술이 잘 되었는지, 조기에 재발된 것은 아닌지, 또는 다른 마디나 다른 원인이 있는 것은 아닌지 확인을 해봐야 합니다.

[@깃털-z8n]

수술한지는 5일째됬고 현미경술로 구멍2개 뚫고 디스크 수술을 했습니다. 나이도35살이고 지금은 보조기잘차고 다니고있고 제나이도있고 수술도 현미경술이면 회복도빠를수 있겠죠? 그 보조기 햐는 한달동안은 허리코어운동이나 스트레칭 하면안되는건가요? 빨리회복해서 일을 해야되서..

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 네 보조기를 한다는 것은 허리를 움직이지 말라고 하는 것이므로 현재는 허리 운동을 하시면 안 됩니다. 보조기 풀고서도 등배 운동이나 윗몸일으키기 등의 허리에 움직임을 많이 갖는 운동보다는 플랭크 등의 움직임이 적은 등척성 운동을 주로 하시기 바랍니다. 일단 이 모든 것은 수술이 잘 되었다는 전제하에 말씀드리는 것이므로 담당 주치의와 상의도 꼭 하시기 바랍니다~

[@이옥남-w5f]

원장님 말슴 감사합니다 협착증수술한지 한달되었습니다 걸을때 활동할때는 이상이 없는데 잠자고 일어날때는 수술한쪽이 아프프고일어나기힘느네요 3일전서부 그럽니다 어떡게 해야하나요 원장님 꼭답변 부탁드림니다.

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 네 일단 타 병원에서 수술받으신 상황이신지요? 일단 한 달밖에 안된 상황이라면 담당 집도의와 상의하시는 게 가장 좋습니다. 일반적인 경우로 말씀드리면 수술을 하고 아침에 주로 일어날 때 허리가 굳어서 아플 수는 있습니다. 일단 한 달 정도 되셨다면요. 그러나 아픈 정도가 예를 들어 수술 전만큼 아프거나 아니면 그보다 더 아픈 강도의 통증이라면 감염이나 염증 가능성 또는 보형물을 넣으셨다면 보형물의 변형 등도 고려를 해봐야 합니다. 통증이 계속된다면 일단 수술받으신 병원에 먼저 가보시는 게 좋겠습니다.

[@김정준-k1k]

존경합니다.남편이2년전에협착시술받았는데요즘다시아파병원내원하니혈관에석회가끼었다합니다.어떤치료해야할까요조언부탁드립니다.지방이라서찾아뵙기도힘들고요시간나면뵈러갈예정입니다.

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 네 협착증은 허리의 신경관 협착증을 말씀하시는 것 같습니다. 그런데 이번에는 "혈관"에 석회가 끼어 있다고 설명 들으신 건가요? 혈관쪽 문제라면 혈관외과를 보셔야 합니다. 그런데 혹시 말씀 들으시는 중에 내용이 잘못 전달되어서 "협착증"이 석회에 의해서 다시 생겼다는 얘기를 들으신 것이라면 황색인대제거술을 하면서 석회도 같이 제거할 수 있습니다. 그런데 사진이 없으니 구체적인 상담이 좀 애매하긴 하군요. 한번 내원하시거나 사진 보내주시면 상의 다시 드리겠습니다.

[@lsl889]

저도 수술한지 보름 지났는데 궁금한게 너무 많았는데 이렇게 자세하게 설명해주셔서 감사합니다

[@조주연-w5d]

81세 남자 환자분 이신데.허리쪽 핀밖은지 17-8년 되시고.지금은 핀한쪽이 살짝 밖으로 튀어나가서 신경을 눌러 통증이 심합니다.혹 통증을 없앨수 있을까요.스테로이드 사용 말구요

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 일단 핀 한쪽이 나갔다는 표현이 어떤 정도로 핀 이 나갔는지, 그리고 그 핀 이 실제 나갔다 하더라도 척수신경을 누르고 있는 것인지 아닌지를 판단해 봐야겠습니다. 사진을 보내주시면 같이 상의드리겠습니다.

[@봄-l5h]

원장님~ 강의 너무잘 들었습니다 양방 현미경인대 제거술6주입니다 신전운동 업드려하는것 갠찮을까요??? 꼭 부탁드려요

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 네. 일단 확실한 것은 집도해 주신 담당 주치의와 상의하셔야겠지만, 일반적으로 내시경수술 후 6주 정도면 신전운동 가능합니다. 혹시 배가 나오신 편이라면 가급적 배를 바닥에 대고 하는 슈퍼맨 자세보다는 플랭크나 버드독 자세로 버티기 운동과 함께 신전운동을 해주시면 더 좋겠습니다~ #버드독

[@choyoungjung]

원장님, 수술하고 나면 누울때 통나무 구르듯 구르라고 말씀들었는데….치과치료 하러 가면 그게 안되는데 걱정이 되서 여쭈어요. 치과 진료 의자에 앉아서 그렇게 뒤로 넘어 가도 되는지. 벌러덩 눕는 자세와 같아서 치과 치료를 망설이고 있어요.

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 치과 치료 받으셔도 됩니다. 단 수술하신지 한 달 아직 안되셨다면 허리 보조기는 하고 받으시면 되겠습니다. 통나무 구르듯 하는 것은 침대 위에서 말씀 드리는건데 그냥 누워서 치과 치료 받으시는 건 받으셔도 됩니다. ^^

[@choyoungjung]

@@TV-yf4fq감사합니다~

[@이영미-w6w]

수술후 오른쪽다리가 안들려져서 서질 못하는데 수술은 문제없다하고 재활 하라는데 언제 돌아오는지 막막합니다계속 입원해있기도 어려운 상황인데 어째야하나요🎉

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 네 다리가 안 들려지신다는 것은 수술 전에는 괜찮았는데 수술 후 힘이 새로 빠지셨다는 말씀이신지요? 아니면 수술 전에도 다리 힘이 없었는데 수술 후에 회복이 안된다는 말씀인지요? 전자의 경우라면 일단 담당 주치의와 상의하실 필요가 있으며 검사를 다시 해보는 게 좋겠습니다. 후자의 경우라면 사실 수술이 잘 되었다 하더라도 6개월 정도는 기다려보는 게 좋습니다. 물론 기다리면서 할 수 있는 운동이나 약물치료는 꾸준히 해야겠습니다.

[@내꼬하자]

저희 엄마기 침대에서 떨어지셔서 허리시술을 하셨는데 더아프다고 하세요~선생님은 시간이 좀 지나야한다 하시고 시술도 잘되었다하셨고 근데 걷는시간보다 눕거나앉아있는 시간이 더 많으세요ㅡ자칫 침대생활만 할까 걱정되고 어떻게해야하나요?걷는거 나쁜거 아니죠??

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 일단 떨어져서 허리를 다친 것 때문에 하신 시술이라면 시멘트 주입술을 하신 건지요 아니면 신경 성형술을 하신 건지요. 신경 성형술만 하셨다면 혹시라도 미세하게 으스러진 압박골절이 있는 것은 아닌지 다시 한번 검사를 해볼 필요가 있겠습니다. 골절이라면 신경 성형술만으로는 해결이 안 되기 때문입니다. 골절이 아닌 것이 확실하고 신경 성형술을 하셨다면 일반적으로 2주 정도 지나서 시술 전보다는 50% 이상은 좋아지는 것이 평균입니다. 이것보다 못 미치거나 아프시다면 다시 한번 주치의와 다른 문제는 없는지 상의를 해보시는 게 좋겠습니다. 사진 보내주시면 상의드리겠습니다.

[@근진김-w2s]

척추수술후. 종아리. 뭉치는거는 괜찮은가요?

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 네. 일시적으로 다리로의 혈류가 돌면서 다리가 붓거나 뭉치는 경우가 있습니다. 다리로의 혈류개선제를 좀 드시고 또 시간이 지나면 알아서 좋아지는 경우가 가장 많습니다. 그러나 기간이 오래되었거나, 환자분의 연세가 다소 고령이시거나, 특히 허리 신경이 눌려서 고생한 것이 좀 기간이 되신 경우에는 신경 말고 2차적으로 다리로의 혈관에 문제가 있는 경우가 있습니다. 이런 경우 상한 혈관을 치료를 같이 해주면 좋습니다. 저희 병원은 그래서 혈관을 전문으로 보시는 전문의가 따로 계시지요. 내원하시면 같이 상의드리겠습니다. 혈관 쪽은 미세혈관초음파 장비와 이를 할 수 있는 전문의가 필요합니다.

[@hjh0635]

좋은말씀 감사합니다. 모래 미세현미경감압술 예정입니다. 수술 후 운전은 언제부터 가능할까요? 출근거리가 운전해서 편도로 약 40분 정도입니다. 답변부탁드립니다..

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 일단 수술을 하는 병원과 집도의의 원칙에 따라 다를 수 있다는 점 말씀드립니다. 저 같은 경우는 한마디 감압술 한 후엔 입원 3일 정도 하고 퇴원하셔서 가까운 거리 (30-40분 정도)는 바로 운전하라고 말씀드립니다. 그러나 그 이상 넘어가는 장거리는 1개월 정도 지나서 하시는 게 좋습니다. 어쩔 수 없이 하시게 되는 경우 중간에 내려서 단 23분이라도 스트레칭이나 가볍게 걷기를 해주시고, 특히 고속도로는 매 휴게소마다 좀 들려서 차에서 잠깐 내려주시는 게 좋습니다.

[@hjh0635]

@@TV-yf4fq 감사합니다^^

[@김경숙-y6t]

척추전방전위증 4 5유압수술 핀2박은상태입니다 퇴원한지 일주일되었네요 문재는 왼쪽 다리 엉치 통증 너무심해서 수술 했건만 지금은 오른쪽 다리기 어젖게부터 당기고 허리 엉치 통증 오고있어요 너무 속상합니다 이런거 수술 잘못되언거는 아닌지요 병원 가는날은 이직 일주일이 남았는데 속상하고 후회가 막심하답니다 원장님어쩌면 좋읍니까 좋은 방법 알려주세요 부탁합니다

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 네 통증이 있으시군요. 일단 수술을 어디서 받으신 건지요? 제 환자인지 아니면 다른 병원에서 받으신 건지요? 말씀하기 곤란하시면 010-4499-3768로 따로 연락 주시기 바랍니다. 수술하고 통증이 초기에는 수술로 인해서 있을 수도 있으나, 수술 전만큼 아프거나 수술 전보다 더 아프다면 검사를 다시 해볼 필요가 있겠습니다. 그게 아니라 이전보다 50% 이상 좋아진 상태에서 조금씩 더 좋아지고 있다면 지정된 외래에 가셔서 담당 집도의와 상의해 보시면 되겠습니다.

[@김경숙-y6t]

네 저는 대구입니다 지금은 집이고요 조금씩 걸으면 반대쪽 엉치 종아리당겨요 수술도 척추전문병원에서 집에 조금 떨어진 같은지역대구서 했답니다 문재는 안 아파야 되는데 아프니까 무지 후회스럽니다

[@신소장-h3b]

선생님 안녕하세요 수술후 7개월지나는중입니다 1시간거리 고속도로 운전하여도 되는지요? 늘 큰 도움되는말씀 감사합니다 건강하셔요

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 네 어떤 수술을 하셨는지요? 일반적인 허리 디스크 협착증 수술을 하시고 잘 지내시는 중이라면 한 시간 정도의 거리는 무난합니다. 걱정 안 하셔도 됩니다.

[@신소장-h3b]

@@TV-yf4fq 선생님 바쁘신중에 답변을 주시는군요 참으로 고맙습니다 전방전위 척추측만증으로 요추5번 천추1번간을 나사로 연결하였읍니다

[@TV-yf4fq]

@@신소장-h3b 네 수술이 잘 되었고 7개월 되었다면 1시간 운전은 당연히 가능하십니다. 3-4시간 운전하시게 되면 중간에 한두 번은 꼭 휴게소를 들르셔서 좀 걷고 스트레칭을 해주시기 바랍니다.

[@신소장-h3b]

@@TV-yf4fq 원장님 답변 너무도 감사합니다 시키시는대로 관리하겠읍니다 늘 건강하시길요 번창하시구요~*.*

[@여오소여]

허리 방출성골절후 고정술했고 수술5개월차에 꼬리뼈주사맞았는데 뼈붙는데안좋나요?

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 한번 맞으시는 것은 전혀 문제 되지 않습니다. 괜찮습니다. 스테로이드 성분 때문에 걱정하시는 경우가 있는데요. 스테로이드를 장기간 동안 다량, 여러 횟수를 투약하는 경우가 문제입니다. 늘 말씀드리는 것이지만 스테로이드는 알맞은 용법과 횟수로 맞으시는 경우 아주 좋은 항염증 약물입니다. 한번 꼬리뼈 주사는 괜찮습니다~

[@선미이-m6k]

척추 유합술 후 입원기간동안 식사시간내에 자세는 어떤게좋은가요? 서서 식사하게되면 가장 좋을것으로 생각되나 다리에 힘이 없으신분들은 수술 후 1-2일째 잘 서지 못할텐데 침상내에서 다리펴고 90도로 앉아있어도 되나요? 아니면 한쪽 다리는 구부리고 한쪽다리는 침상밖으로 내리고 앉는게 좋나요?

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 네 병원들마다 식사하는 테이블이 침대와 일체형인 경우, 침대에서 어쩔 수 없이 양반다리를 하고 식사를 할 수밖에 없는 구조가 많은데요. 사실 이것은 척추수술을 받은 환자분들에게 적합한 침대가 아닙니다. 그래서 저희 병원은 따로 분리되어 있는 바퀴 달린 테이블을 이용하는데요. 침대에 의자에 앉듯이 옆으로 걸터앉아서 식사를 하시는 게 가장 좋습니다. 물론 보조기를 하고 앉으셔야 하고요. 서서 드시면 가장 좋으나 다리 힘이 없으시다면 의자에 걸 터 앉듯이 해주십시요.

[@하재헌-o7m]

선생님에게 인대제거술 추천받았는데요5-1번인대제거술 저는그외의 4,5번때문에 오른촉 다리종아리가 매번아프니 같이 할수있나요 같이하면 비용이 다른곳도 다른가요우리들은 두곳의 감압술을 800정도랍니다 비교해서 죄송한데 제입장에서 두곳을 다하고싶네요

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 네. 황색인대가 두꺼워져 있다고 다 수술하는 것은 아닙니다. 소위 수술할 정도로 심하게 두꺼워져서 신경이 많이 눌릴 때 그 마디만 하는 것이 원칙입니다. 물론 두 마디가 다 그렇다면 같이 할 수 있습니다. 비용은 제가 환자분 진료 후에 치료의 방향이 결정이 되면, 저희 상담실에서 설명드리고 있습니다. 양해해 주시기 바라고, 병원들마다 비슷한 수술들도 들어가는 재료가 어떤가에 따라 비용 차이는 있을 수 있습니다.

[@송옥순-f3j]

다리가 땡겨서 걷질못하겠어요 병원에서 엠아레이찰영했는데 척추전방전위증이래요 주사도 많이맞고 약도 많이먹고 했는데 점점 상태가 안좋아지고 있어요 증상이 엉치와 허벅지종아리왼쪽다리가 마비증상이와서 걷질 못하겠어요 발바닥까지뭐가 매달려있는것 같아요 수술은 무섭고 원장님께서 말씀하신 황색인대제거술 말씀하셔서 용기가 생기더라고요 어떻게 하면 좋을까요 답 좀주세요

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 네 전방전위증이 있다고 해서 다 전방전위증에 의해 신경이 눌린 것은 아닙니다. 이 말씀이 좀 복잡하게 느껴지실 수가 있겠지만, 전방전위증은 뼈가 어긋나서 신경이 눌리는 병입니다. 많이 진행된 상태라면 뼈에 의해서 눌리겠지만. 1단계 정도의 전방전위증이라면 뼈가 어긋난 것이 주범이 아니라, 그 뒤쪽에 인대가 굳은살이 배겨서 두꺼워져있는 황색인대 비후에 의한 협착이 주병변일수 있습니다. 이런 경우는 전방전위증에 준하여 나사못 고정술을 하시는 게 아니라, 황색인대만 부분적으로 터줘도 많이 좋아지는 경우들이 충분히 있습니다. 사진을 못 봐서 한계가 있겠습니다만, 내원하시면 사진을 보고 같이 상의드리겠습니다. 물론 너무 많이 진행된 전방전위증은 드물게 유합술로 가는 경우도 있습니다.

[@송옥순-f3j]

답글 주셔서감사합니다 7월4일예약이되어서 오늘엠알찍은 거 보시고 수술로 결정하셨어요7윌7일수술받기로 되어있어요7월6일 입원하러 갑니다 그때뵈요 잘 부탁드려요원장님

[@사건은다가와아오-j3p]

유합수술후 2년 반이 지나도 계속 다리저림 발저림이 남아있고 엠알아이 소견으로는 또 눌리는 곳이 없을 경우, 발저림의 이유는 무엇일까요... 그리고 증상이 나아질 방법이 있을까요?

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 수술 후 유착 가능성이 있습니다. 수술이 잘 되었어도 신경 주변에 염증과 새살이 자라 들어가면서 들러붙는 유착의 정도는 환자분의 체질마다 다 다르기 때문입니다. 물론 현재 수술 부위가 괜찮다는 전제하에 말씀드리는 것이지요. 일단 MRI 상에서 수술이 잘 되었고 다른 마디도 어디 신경이 눌린 건 없는지 확인해야겠고요. 그게 없다면 유착에 준해서 풍선확장술 정도를 고려해 볼 수 있겠습니다.

[@사건은다가와아오-j3p]

@@TV-yf4fq 답변 감사드립니다

[@정숙채-f5e]

원장님 예 코아근육빠지고 근육 빠지면 근육 주사는없나요?😢

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 네. 근육강화주사 또는 prolo 주사로 근육과 인대를 성기게 만들어서 단단히 해주는 주사가 있으나 이것 또한 운동과 함께 하지 않으면 효과가 떨어집니다. 근섬유를 두껍게하고 그 안에 혈류를 좋게 만들어서 근육이 만들어지게 하는 것은 오직 운동밖에는 없습니다. 근육 자체를 생성해 주고 두껍게 만들어주는 약물치료의 연구들이 아직 진행 중이긴 하나 아직까지는 이렇다 할 효력이 입증된 약물이나 허가받은 약들은 없습니다. 그만큼 실험단계란 뜻이지요. 그래도 희망적인 것은 나이가 고령이시어도 운동으로 인한 근력 강화는 정직하게 이뤄집니다. 하루하루 시간 투자와 노력을 해주시면 근육은 붙습니다.

[@정서연-w8i]

아들이 허리수술을 했습니다 그런데 왼쪽발가락이 안움집니다 그래서 재수술을합니다 왜그런지 알고싶습니다

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 사진을 봐야 알 것 같습니다. 일단 궁금한 건 발가락 마비가 수술 전부터 있었던 건가요 아니면 수술 후에 없던 마비가 생긴 건가요? 수술 전부터 있었던 마비라면 일단 수술이 잘 되었다는 전제 하에 기다려봐야겠습니다. 마비가 일단 한번 오면 돌아오는데 최장 기간 6개월은 봐야 하는 것이 원칙이긴 합니다. 그러나 없던 마비가 수술을 하고 새로 생긴 것이라면 수술해주신 주치의와 원인을 상의하셔야 할 듯 합니다. 일단 가장 중요한 것은 현재 눌린 신경이 확실히 수술로 인해 풀렸는지? 아니면 아직도 신경이 뭔가 눌려 있는지를 평가해보는 것이 중요하겠고, 필요하다면 MRI를 다시 정확히 찍어보는 게 중요하겠습니다.

[@김김김-u8i]

안녕하세요, 자세한설명 감사드려요 저는3월7일날 시멘트 시술받고 한달을 꼼짝안하고 복대잘하고 누워만있다가 한달후에 보조기안하고 운동하는데 엉덩이가와 다리가 너무 무거운데 왜 이럴까요

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 엉덩이와 다리가 무겁다는 것은 지난 한 달 동안 허리 보조기를 하여 운동이 부족하고 그로 인해 근력도 좀 빠지면서 약간 단단하게 위축이 오므로 무거울 수도 있습니다. 운동하시면서 근력을 붙여나가면 점차 좋아지실 겁니다. 그러나 시멘트주입술을 하시더라도 저 같은 경우엔 허리 보조기는 최소 3개월은 차라고 말씀드립니다. 걷기 운동 꾸준히 하면서 3개월 이후에 보조기 풀면 허리 운동 들어갑니다. 일단 일반적인 경우는 그렇습니다만 사진을 제가 직접 보지 못한 게 한계이군요. 사진을 보내주시면 같이 봐드리겠습니다.

[@최희순-x6r]

ㅡ 선수 분위기가 좋지는 않다고 보죠.​@@TV-yf4fq

[@남정순-g9j]

저는 협착증 수술을 했는데 오주만에 엉덩이가 아프고 발이저립니다 왜그런지 궁금합니다 시간이 지나면 나아지나요

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 수술 후 엉치가 아픈 경우는 크게 두 가지가 있습니다. 첫째는 수술이 잘 되었는데도 엉덩이쪽 근육이 굳으면서 아픈 경우 입니다. 이런 경우 엉덩이 근육을 풀어주는 압통점 주사나 근막촉진치료 및 근막 스트레칭을 자주 반복해주시면 좋아지십니다. 또 한 경우는 안 아프다가 다시 아프다면 수술한 마디의 또는 윗마디나 아랫마디가 다시 조기에 재발이 되어 아픈 경우도 있습니다(드문 경우이긴 합니다) 이런 경우 병원에 오셔서 다시 체크를 좀 해보셔야 하는 경우도 있습니다.

[@남정순-g9j]

@@TV-yf4fq 네 교수님 답변 고맙읍니다 잘치로 하겠읍니다

[@호호아줌마-q7l]

2년전 추간판탈출증 4"5번 오른쪽종아리,발가락 풋드락증세로 유압수술 받았는데,허리가 많이 아프고 하지방사통이심해 생활에 불편함을 달고 살았는데 몇일전부터 허리아픔은 있지만 다리가 단단해지고 발가락에 힘이생겼고 보행이 전부다 훨씬 편해 졌는데 몸도 가벼워지고 컨디션도 좋구요 자구나면 몸한번 일으키려면 한참걸렸는데 요몇일 스트레칭 조금 해주고 일어나면 다리에 힘이생겨 짱짱해 졌는데 주치의가 말초신경은 재활 열심히 하면 돌아온다고 했는데 제 기분도 그렇고 좋아진다는 느낌이 옵니다 호전되고 있는 건지요??. 허리통증 오른쪽종아리 마비로 중심잡기가 힘들었는데 요즘같으면 넘눈치 안보고 걷고 있는데 느낌이 줗습니다

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 네 좋은 소식이네요. ^^ 풋드랍(foot drop)까지 왔는데 그게 좋아지는 경우는 많지 않은데 아주 다행이십니다. 일반적으로 발목 발가락 마비가 온 지 얼마 안된(며칠 또는 1-2개월) 마비는 수술 후 돌아올 가능성이 그래도 있습니다. 그러나 발목 발가락 마비가 온 것이 1년 이상 되었고 너무 방치했다가 오시는 경우엔 안 돌아올 가능성이 높겠지요. 물론 예외적이 상황도 있지만 상식적으로 생각해봐도 급성일 때는 그래도 돌아올 여지가 있고 아주 만성일 때는 그만큼 돌아오기가 힘듭니다. 무엇보다도 열심히 운동하시고 회복하시려는 환자분의 의지도 영향력이 매우 컸을 거라 생각합니다. 꾸준히 운동하시면서 더 나아지시길 바라겠습니다. ^^

[@김예린-d9t]

저희어머니가 다리 골절수술받으셨는데 자꾸다리아프다고하시네요 왜그럴까요

[@msa9938]

고마워요

[@트롯트7080음악]

실밥은다른외과에서뽑는것보다수술한병원에서뽑아주시면더좋지않을까요

[@jade_jin]

수술 후 비골신경마비가 와서 풋드랍이 심하고 발이 위로 올라오지 않습니다.. 병원에서는 계속 기다려보자고만 하는데 일자도 확실하지가 않아요.. 재활을 위한 다른 치료 방법은 없을까요?

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 수술 후 비골신경마비가 어디를 수술하고 온 것인가요? 무릎인지요 허리인지요? 그리고 수술 전에는 발목마비가 없으셨는지도 궁금합니다. 전혀 없다가 생긴 것인지 아니면 원래 있었던 것이 지속되는 것인지가 예후에 중요하겠습니다.

[@jade_jin]

@@TV-yf4fq 허리디스크로 수술했고 수술 전에는 다리에 약간 힘이 빠지기만 했지 이렇게 마비가 올 정도는 아니었습니다..ㅠㅠ

[@이재범-o2e]

안녕하세요. 영상 유용하게 잘 보고있습니다. 저는 2년전쯤 허리를 10cm쯤 절개후 유합술을 진행했습니다. 수술전 4~5cm정도라고 설명들었었는데, 하고나니 그렇게 됐더라구요. 또한 수술당시 선생님께서 말씀하시길.. 시간이 지나면서 흉터자국이 줄어들거라 하셨는데, 아직까지도 그대로인듯해 속상하네요. 특히 목욕탕이나 헬스클럽같은 공공장소에서 탈의시 콤플렉스가 되어버렸네요 ㅠㅠ 혹시 해결할수있는 방법이 뭐가 있을까요? 항상 도움되는 영상 올려주셔서 감사드립니다~^^

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 일단은 글쎄요... 4~5cm라 했는데 10cm를 절개하게 된 이유는 그 때 상황을 아시는 우선 담당 집도의가 잘 아실것 같구요. 항상 보면은 좀 속상하시겠지만, 의사 입장에서 예를 들어 말씀드린다면은, 환자분의 몸통이나 근육의 깊이 즉, 신경까지 보려면 깊이가 어떤분들은 2~3cm 되는 분들도 있고 얇은 분들도 있고 어떤분들은 또 깊은 경우도 있거든요. 깊을 수록 절개길이를 조금 더 넓게 벌려야 잘 보이는 경우가 있습니다. 그래서 아마 길이가 조금 늘어나실 수 있는데, 몸통이 그렇게 아주 비만이시지 않으시다면 왜 그렇게 길게 했는지 조금 애매하기는 하네요. 어쨌든 그런 것 때문에 길이가 조금 늘어날 수는 있습니다. 그런데 흉터자국이 줄어들지는 않죠. 사실은 흉터자국을 없애려면은 이미 수술하신지가 만약에 꽤 되셨으면 약국의 연고나 이런 걸로만은 해결이 안될수가 있어요. 결국은 흉터제거는 성형외과거든요. 성형외과에 내원하셔서 레이저 치료를 받으셔야 하는데, 성형외과도 일반 미용 성형 말고 흉터전문 성형외과가 따로 있어요. 그쪽으로 찾아가셔서 레이저로 하는 경우도 있고 아니면 국소마취만 해가지고 흉터가 있는 부분을 얇게 포를 떠서 다시 그 부위를 꿰매 주는 방법도 있거든요. 자세히 보면 보이겠지만 그래도 좀 더 깔끔하게 예전보다는 좋아지는 경우가 있습니다. 그렇게 한번 흉터 치료에 대해 상의를 해보시는 것이 좋을 것 같습니다. 감사합니다.

[@이재범-o2e]

답글 감사합니다~^^ 제 경우 수술후 통증에서는 어느정도 해방됐지만, 이외의 감수해야될 불편함도 생겼네요(전혀 예상치 못했던~~) 흉자국에서 오는 콤플렉스나 액티브한 생활방식의 제한(근력약화,유연성저하)등 욕심일진 모르겠지만 전으로 돌아갈수 있다면...... 솔직한 심정입니다. 비수술적 치료먼저 받아본후 결정할껄.... 하는 후회가 있지만 이미~~ 젊은분들께선 신중히 생각하시고, 의사선생님께서도 수술결정은 이점 충분히 고려해서 환자를 대해주셨음하는 바램입니다. 안풍기 선생님처럼요~~~

[@뭉치맘-d9p]

30초반에 퇴행성 디스크로 진단받아 1년쯤 통증으로 고생하다 두달전쯤 부터 통증이 너무 심해 엑스레이 찍어 보니 추간판이(4 5번) 다 다닳고 없고 뼈끼리 뿥어있네여ᆢ신경주사는2번 맞은상태구여 앉앗다 일어낫다 하는자세는 마니편해 졌는데 아예 사라진건 아니구여 30분정도앉아 있으면 통증이 시작됩니다ᆢ 추간판이 없는 상태면 수술이 답인가여? 화욜이에 척추병원에 예약은 해낫는데ᆢ

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 현재 아프신 것이 허리이신가요 엉치나 다리쪽이신가요? 허리라면 물렁뼈가 다 닳아서 쿠션 역할을 못해주므로 허리 통증이 있는 것입니다. 그래서 급성 통증을 가라앉혀주는 시술과 근육강화를 통해 해결할 수 있습니다. 간격이 좁아져 있고, 허리통증만 있는 상황에서 수술까지 가는 경우는 드뭅니다. 그러나 엉치 다리가 아프다면, 간격이 좁아지면서 물렁뼈가 찌부러지면서 튀어나와 다리로 내려가는 방사통이 있다면, 이것은 나온 정도와 증상의 정도에 따라 수술 vs 비수술 여부를 결정해야 할 듯 합니다. 뼈끼리 부딫힐 것 같은 상황이라고 무조건 수술하지는 않습니다. 참고하십시요~

[@오미란-c8s]

안녕하세요. 열흘전 척추 양방향 내시경 수술 받고 이것저것 궁금한게 많아 영상 검색하던 중에 원장님 영상보고 많이 해소되어 감사합니다~ 그런데 한 가지 더 궁금한게 있어서요. 수술은 잘 되었다고 했고, 수술 전에 있었던 증상들은 이제 없는것 같습니다. 다만, 수술하고 3일 후부터는 엉치에서부터 종아리까지 당기는 증상이 있었구요..1주일후부터는 종아리 쪽에서만 움직일때 유독 심하게 이상한 통증이 느껴져서 집 안에서 조금 걷다가도 앉거나 누워서 쉬게 되고 산책이나 걷기 운동은 전혀 하기가 힘든 상태입니다.주치의 선생님은 신경이 자리를 잡아가는 정상적인 과정이라고만 하시니 저는 이게 언제쯤 좋아질지, 혹시 수술 후 안 좋은 부작용은 아닐지 걱정이 되어서 원장님께 문의 드립니다. 유익한 영상 감사드립니다^^

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 네. 일단 수술이라는 것은 쉽게 말씀드리면 신경을 뭔가 짓누르고 있던 병변 부위를 제거해서 눌린 신경을 풀어주는 것을 의미합니다. 바램으로는 눌린 것을 풀어줌과 동시에 그동안 눌려서 손상받은 신경의 기능도 싹 다 바로 돌아오고 신경이 상한 부위가 있다면 그날로 다 아물어지고 하면 좋겠지만 그렇지는 못하지요. 손에 박힌 가시를 빼면, 가시는 사라졌다 하더라도 그 가시가 박혔던 곳이 아무는데 시간이 걸리고, 넘어져서 무릎팍에 돌뿌리가 찍혀있던 것을 제거했더라도 피가 나고 부르터있는 무릎이 아무는데 시간이 걸리는 것처럼 일정 기간 동안 약해지고 손상받은 신경이 회복이 될 때까지는 여러 가지 ‘이상감각’ 들이 반복될 수 있습니다. 그러나 이 모든 것은 일단 수술이 성공적으로 잘 되었다는 전제하에 말씀드리는 것이므로 담당 집도의께서 가장 잘 아시리라 판단됩니다~ ^^

[@user-dw4bz8mg7y]

수술후스트레칭 너무안했다가 하기시작하면 시술부위가터지나요 다이어트 4개월정도는 않나갔어요

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다 네 상처에 문제가 없고 면역에 이상이 없으시다면 일반적으로 한 달 정도 지나면 상처는 다 아물게 되어있습니다. 만약 터질만한 상처라면 수술 직후부터 계속 아물지 않고 딱지가 두껍게 지거나 중간중간 진물이 나왔을 수 있습니다. 상처가 열감이 있거나, 빨갛게 발적이 있다거나 살짝만 눌러도 아프다면 상처가 터지거나 벌어질 염려가 있으므로 일단 담당 집도의에게 가셔 상의를 해보시는 게 좋습니다.

[@choyoungjung]

원장님, 미세현미경 수술후 1-2개월 안에 신전동작 해주어도 되는건지요? 유합술 한 환자는 하면 안된다고 하는데 궁금합니다. 선생님 책 뒤에 나와 있는 디스크에 좋은 운동음 언제부터 해도 되는지요?

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 미세현미경 수술 후 2개월 지나셨다면 보통 신전운동 하셔도 됩니다. 유합술 환자도 너무 과하게만 안 하면 하셔도 좋구요. 3개월이 지났다면 뭐든 좀 더 공격적이고 자유롭게 운동을 하셔도 되겠습니다. 그러나 너무 과한 것은 다 좋지는 않습니다. 제 책의 뒤에 나온 운동은 일반적으로 허리 보조기를 풀게 되면 풀고 나서 시작하시면 됩니다. 예를 들어 1개월 차고 푸시면 진행하시면 되고, 환자분들마다 제가 2-3개월 차야겠다 말씀드리는 경우가 있습니다. 그런 경우는 그 이후에 보조기를 푼 다음부터 시작하시면 되겠습니다.

[@진청자-g3s]

@@TV-yf4fqㅡ

[@여름날-j3m]

양방향내시경수술하면 언제 퇴원할수 있나요?

[@TV-yf4fq]

안녕하십니까, 척추보안관 안풍기 원장입니다! 양방향내시경수술은 보통 2박3일 정도 입원하시는 걸로 알고 계시면 됩니다. 절개가 아예 없지는 않고요, 1cm 정도 절개를 양쪽에 하여 한쪽은 카메라를 보고, 한쪽은 디스크를 뜯어낼 수 있는 조작을 하면서 진행하는 수술방법인데요, 워낙에 조금만 절개를 하기 때문에 회복도 빠르고 수술 후 일상생활에 적응하는 것도 빠릅니다. 하지만 집도의가 수술시야가 너무 좁음으로 발생되는 불완전 디스크제거술이나 재발의 위험성도 완전 배제하긴 힘듭니다. 일반적으로 현미경수술이라든가 일측성 방향 내시경수술은 보통 2박 3일로 합니다. 그렇기 때문에 간단하게 디스크만, 그것도 한마디 정도만 제거하는 수술은 대부분 입원기간 2박3일 정도로 보시면 될 것 같습니다.

[@김은주-i1f5c]

허리디스크 터져서 수술한지1년 안됐는데 스쿼트 운동해도 될까요?

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 완치가 되셨고 통증이 현재 없으시다면 스쿼트 하셔도 됩니다. 단 무릎이나 허리에 무리가 안 가도록 올바른 방법으로 해야겠지요. 허리의 만곡을 꼭 유지하시고, 무릎이 너무 앞으로 빠지지 않도록 조심하시고 스쿼트 해주시기 바랍니다. 1년 지나셨으면 하셔도 되겠습니다.

[@윤양희-r1w]

궁금한정보 자세히 알려주셔서감사합니다 --

[@심순자-y9h]

디스크수술 4개월된는데 수술한곳 손바닥만큼 탁탁한데 어뗗게해야할까요 재활치료 2개월했습니다

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 수술한 곳의 피하지방이나 근육, 피부가 좀 단단히 굳어버린 경우가 있습니다. 피부나 지방은 그나마 괜찮지만 근육까지 굳는 것은 통증을 유발하거나 운동 범위의 제한을 야기시킬수 있으므로 스트레칭 등의 운동을 꾸준히 하셔서 만들어 가셔야 할 것으로 보입니다. 그러나 통증이 있다면 다른 원인일 수도 있으니 진찰을 해봐야겠네요.

[@앵두-d1t]

보호대푼다음 어턴 운동해야하나요 두달째입니다

[@TV-yf4fq]

안녕하세요 척추보안관TV 안풍기 원장입니다. 운동은 걷기 운동 하시고, 누워서 하는 코어운동 중에 등척성 운동, 즉 버티기 운동을 하셔서 허리 기립근과 장요근을 키워주는 운동을 하시면 좋습니다. 제 책 “허리디스크 알면 완치 모르면 불치”의 뒤쪽 부록에 안전한 허리운동법만 제가 모아 놓았습니다. 기회 되시면 그걸로 따라하시면 가장 좋지요~!

[@맑은날-n5p]

디스크 알면완치,모르면... 책 제목은 무엇이며 출판사는요??? 구입하고 싶습니다. 말씀도 감사한데 책까지요~

[@TV-yf4fq]

안녕하세요 척추보안관TV 안풍기 원장입니다. 허리디스크 알면 완치, 모르면 불치의 출판사는 느낌이 있는 책입니다. 누구나 다 아는 비밀(?)이지만 진료 오시면 제가 한 권 선물로 드립니다^^

[@imet7747]

안녕하세요 이틀전에 골다공증이 심하긴 저희 할머니가 첫번째 허리뼈가 골절이 되서 수술을 하셨습니다. 그전에도 엉치뼈나 꼬리뼈 등뼈 골절로 인해 수술을 하신적으 여러번 있으세요. 이번에는 나이도 있으신지라 예전처럼 수술하고 걷기가 아직까지는 힘드시다고 하시더라구요. 누군가가 부축을 해줘야되는 상황인거같은데 오늘 퇴원하세여 수술후 관리를 어떻게 해야될까요? 피해야되는 자세가 바닥에 앉은거 빼고는 다른게 없을까요? 의자에 오래 앉아있는건 상관없을까요? 걷기는 수술후 그다음날에 바로 걸어야되나요?언제부터 바로 걸어야되는지 궁금합니다 ㅠㅠㅠ

[@TV-yf4fq]

안녕하세요 척추보안관TV 안풍기 원장입니다. 일단 골절이 자주 발생되시는 것 보니 골다공증이 심하신가 봅니다. 아무래도 골다공증 주사를 맞으시는 게 좋겠는데요. 골다공증 주사는 골파괴를 늦추는 주사와 골형성을 적극적으로 촉진해서 뼈를 직접 만들어 내는 주사로 나뉘어집니다. 배에 맞는 호르몬 주사치료가 있는데 진행해 보셨는지요? 수지침 처럼 매일 집에서 자가로 맞으시는 건데 어머님은 그 치료를 하시는 게 좋을듯합니다. 이 주사는 이미 대학병원들 중심으로 많이 하는 치료인데 일반 병원에서는 잘 모르는 경우도 있습니다. 한번 내원하시면 처방해드리겠습니다. 골 건강이 매우 중요합니다. 수술을 하셨다는 것이 어떤 수술이신지요? 일단 담당 집도의가 보조기 차고 걸으라고 하셨다면 걸으셔도 됩니다. 그런데 뼈가 너무 약해서 2주나 4주 또는 12주 정도 누워있으라고 하는 경우도 있습니다. 골절의 정도에 따라 달라지는 부분이 있으니, 수술명과 사진을 가능하시면 보내주시면 보고 상의 드리겠습니다. 바닥에 앉는 것은 당연히 안 좋구요. 의자도 한 시간 이상 고정된 자세로 앉아 계신 것은 안 좋습니다.

[@bh1053]

허리내시경경수술한지 일주일 되엇는데요 다리가 힘이조그없는거갖고 약간저림현상이 잇는것같은데 걱정이라 밥도 안넘어가요

[@TV-yf4fq]

안녕하십니까, 척추보안관 안풍기 원장입니다! 내시경 수술하신지 아직 1주일 되셨다면은 아직은 신경도 조금 부어있고, 수술이 잘 됐다고 하더라도 다리에 약간 힘이 없는 위약감 정도는 있을 수 있습니다. 중요한 건 추이를 지켜봐야 되겠죠. 이게 점점 가라앉는다면 문제가 없는 증상들, 즉 과도기적인 상황이라고 보시면 됩니다. 하지만 간격이 좀 짧아지거나 악화되는 사인이 있다면 수술하신 지 1달 안이더라도 담당 주치의와 먼저 상의를 해 보시는 것이 중요할 것 같습니다

[@정충환-r8r]

척추전방전위증으로 유합술 고민 중입니다. 극심한 통증으로 일상생활이 불가능 할 때 하는게 좋을까요, 아니면 어차피 할 수술이라면 조금이라도 덜 아플 때 해야 할까요?

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 유합술은 통증의 정도가 10점 만점에서 8점 이상일 때 보통 권해드립니다. 그리고 그 이하의 점수라도 3개월 이상 지속되고, 주사 맞아도 전혀 효과가 없거나 하다면, 증상이 아주 극강의 통증이 아니라 하더라도 신경이 서서히 변성이 될 수 있으니 수술을 하는 게 좋기는 합니다. 그러나 사진을 보면 아무리 봐도 수술하기 아까운 경우들도 있습니다. 오시면 보고 판단해 드리겠습니다. 유합술도 부위 마취로 가능한 경우가 있으니 참고하시기 바랍니다.

[@김경숙-y6t]

수술 고민하세요 저도 유합수술한지 4주 조금안되었는데 반대쪽 통증옵니다 절대적 반대하고싶어요 전 허리핀 2개 박았어요 후회 막심하답니다

[@songjas.4276]

저는 수술두번 했는데 지금도 걷기도 힘이들고 하는데 어떻게 치료해야 할지 너무힘듭다

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추 보안관 안 풍기 원장입니다. 걷기 힘드신 것이 아파서 힘드신지요? 아니면 다리에 힘이 빠져서 보행이 어려우신 건지요? 이 두 가지가 매우 중요합니다. 그에 따라 다시 결국은 수술을 해야 하는 상황인지, 아니면 기능 강화와 근력 강화 비수술로 가야 하는지가 결정됩니다. 최근 검사하신 자료 있으시면 갖고 내원하시고, 사진을 한번 보내주시면 상의 드리도록 하겠습니다. 가급적이면 비수술로 가는 게 좋겠지요

[@songjas.4276]

다리도 힘도어뵤구 저리고 발바닥도아파서@@TV-yf4fq

[@강대겸-m4v]

저희 엄마가 허리를 넘어져서 다치셨는데 허리,양쪽다리 수술을 해도 아프데요ㅠㅠㅠ 어캐해야 되나요

[@TV-yf4fq]

안녕하세요 새로운병원 신경외과 이종민 원장입니다. 네 어머님이 넘어진 뒤 다치셨으면 골절로 수술받으신 거 같습니다 이런 경우 수술후 통증이 있는 경우는 두 가지 중 하나라 보면 됩니다 첫째로 아직 신경이 어딘가 눌리는 경우 둘째로 수술은 잘 되었는데 넘어지면서 신경이 손상되어 후유증이 있는 경우입니다. 교과서적으로는 6개월까지 회복을 기다려 볼 수 있습니다 그러나 시간이 지나면서 이러한 증상들이 점점 좋아져야 하는데 증상 변화가 없거나 점점 심해진다면 검사를 다시 해보아 현재 상황을 판단해 보는 것이 좋아 보입니다

[@열이-f1t]

좋은 정보 영상 항상 감사합니다 허리 내시경 수술 5일 이후 퇴원후 극심한 다리 통증으로 119에 실려 다시 병원행 주사 치료 약물 치료 ... 지금은 통증이 많이 좋아짐 하지만 다리 무릅 밑으로 감각둔화 발목밑으로 감각둔화 시림 지릿지릿 증상 통증이 유발되고있음 현제 수술 2주차 ... 걷기 운동두 꾸준히 하고있어요 걷기 운동 하면 힘만 조금 빠질뿐 통증완화 오히려 더욱 편합니다 대체적으로 정상으로 돌아오는 기간이 얼마정도 걸리나요 ??? 병원에서는 일단 지켜 보자고만 하고 ... ㅠㅜ

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 극심한 다리 통증이 왜 생겼는지가 중요할 겁니다. 선지 덩어리가 일시적으로 신경을 눌러서 그런 거라면 선지가 녹고 다 흡수되면 좋아집니다. 그러나 혹시라도 지금 신경이 아직 다른 구조물에 의해서 눌려있다면 쉽게 해결이 되지 않을 수도 있겠습니다. 그렇다면 검사를 다시 해봐야겠습니다. 일단 담당 집도의가 수술 잘 되었다고 기다려보자고 했다면 담당 집도의를 신뢰하시고 운동하시면서 경과 관찰하시면 되겠습니다. 그러나 1개월 지나도 많이 아프다면 MRI 검사를 해볼 필요가 있겠습니다.

[@정문순-p1l]

척추골절 3개월 나왓는데 보정기 풀고부터 걷기해도 되는지요?😊

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 일반적으로 3개월이면 보조기 풉니다. 그러나 뼈 상태나 환자분의 나이, 척추 곡선에 따라 다른 점도 있으니 이는 주치의에게 확인을 꼭 받으세요~

[@자몽-n4w]

안녕하세요~ 저는 현미경 수술 3일차인데요 안아프던 다리가 아프고 아프던 다리가 다시 아픈건 좋아 질까요??? 옆으로 누워도 바로 누워도 저린 증상이 있는데요 ㅜㅠ

[@TV-yf4fq]

안녕하세요 척추보안관TV 안풍기 원장입니다. 네 아직 3일 되셨으면 좀 지켜보시는게 맞기는 합니다. 안 아팠던 쪽도 수술을 하다 보면 수술 중 사용하는 식염수가 반대로 건너가서 초기에 잠깐 자극이 될 수 있고, 수술 후 생긴 출혈이 좀 고여서 일시적으로 아픈 다리도 말끔하지 않을 수는 있습니다. 그러나 아픈 다리가 수술 전보다 더 아파졌다면? 그건 좀 확인해볼 필요가 있습니다. 아플 수는 있으나 확실히 수술 전보다는 어느 정도는 좋아져야 하는 건 맞습니다. 수술 전보다 아프다면 검사를 다시 해보시는게 좋겠습니다.

[@꼬오오룡]

선생님 영상 너무 유익한거 같습니다ㅎㅎ 많은 도움이 되엇지만 궁금증이 잇어 댓글 남깁니다. 척추고정술을 한지 한달되엇고 퇴원한지는 이제 일주일 되엇는데 조금씩 운동삼아 보조기 착용 후 보행중인데 조금씩 운동하는건 괜찮겟죠? 지금 절대안정을 위해 운동시간 및 식사시간 외에는 누워만 잇는데 퇴원할때 주의사항에는 일상생활이라고는 되어잇는데 어디까지가.. 일상생활인지를 모르겟어요.. 걱

[@TV-yf4fq]

안녕하세요 척추보안관TV 안풍기 원장입니다. 일단 일반적인 경우엔 저는 그냥 일상생활은 하라고 말씀드립니다. 그러나 일상생활이 집안 대청소를 한다든가 어디 나가셔서 반나절 이상 서서 해야 하는 일들은 제외이겠지요. 일반적인 간단한 가사 외에 산책, 집에서 티비 보시고 책읽고 좀 걷고 이러는 일상생활을 말씀드리는거겠지요. 걷기는 하루에 걷는 시간을 총 1시간 정도로 하시는 게 가장 좋구요. 많이 적응되시면 조금씩 늘리시는 것도 좋으나, 수술 후 첫 한 달은 그 정도만 하시는 게 좋겠습니다. 한 달 안정하고 오시라고 말씀드렸더니 거의 주로 누워만 있다가 오시는 경우가 있는데 그건 절대 안 좋구요. 걷기 운동과 일상생활은 해주셔야 다리 근력이 빠지지 않습니다. 저 같은 경우는 아주 힘든 일이 아니라면 고정술 후 10일 지나면 일도 좀 시작하라고 말씀드립니다. 그러나 이 모든 것은 환자 상태에 따라 다르고, 뼈 상태라든가 고정술의 마디라든가에 따라 다르므로 주치의에게 자세히 물어보셔서 상의하시는 게 좋겠습니다. ^^

[@ddaengjung9154]

전 내일 현미경수술을 하느데 걱정이되서 잠이 안와서 찾다가 도움받고 갑니다... 디스크가 많이 흘러 나와서 현미경수술을 한다고 하더라구요~ 제가 지금 31인데 코어운동 걷기운동 꾸준히 하면 생활하는데 지장은 없겠죠...?

[@TV-yf4fq]

안녕하십니까, 척추보안관 안풍기 원장입니다! 내일 현미경 수술을 받으시면 제 답변이 조금 늦었을 수도 있네요. 어쨌든 수술을 잘 받으셨길 바라고요, 늘 말씀드리는 거지만 현미경수술은 수술이기는 하지만 저희 척추외과에서 하는 수술 중에서는 가장 간단한 수술이라고 보시면 됩니다. 그렇기 때문에 수술 이후에 본인이 관리를 잘 하시고, 여지껏 신경을 못 쓰셨던 허리건강을 좀 유념하시면서 운동을 열심히 하시면 오히려 수술 전보다 훨씬 더 건강해 지실 수 있고요, 왠만한 스포츠, 본인이 하고 싶었던 운동들 다 하실 수 있습니다. 타이거우즈 선수도 척추유합술을 했지요? 이후 우승도 하고, 무리없이 선수생활도 다 하는 것처럼 환자분께서도 수술 이후 관리만 잘 하신다면은 훨씬 더 건강한 허리를 가지실 수 있습니다. 힘내시고, 기운 내시길 바라겠습니다.

[@미잇츠-i2y]

지금은어떻게 지내시나요?? 관리는 어떻게 하셨을까요?

[@백경린-r9u]

척추수술을 앞두고 넘 좋은 말씀 감사드립니다 고맙습니다 수술후 샤워며 등등~두렵고 궁금했는데~ 선생님 말씀 도움이 됩니다

[@김시우-r1y]

안녕하세요 척추 수술 후 10일 정도 되었는데 걷는 것은 가능한데 앉거나 걸으려고 서면 자꾸만 왼쪽 허리 안쪽 부분이 아픕니다 그거 때문에 잘 움직이지 못할만큼 아픈데 정상인가요? 시간 지나면 나아질까요?

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 네 수술하신지 10일 되셨다면 아직 허리 통증이 좀 있을 수 있습니다. 보통 수술하고 나서 한 달 뒤에 외래 오시는 이유가 한 달은 지나야 허리의 근육들이 자기 자리를 찾아가고 다시 허리 운동을 할 수 있을 정도가 되기 때문입니다. 그때까지는 간헐적인 통증이 있을 수 있습니다. 그러나 열이 난다거나 통증이 견디기 힘들 정도로 너무 지속된다거나 열이 난다거나 한다면 기존에 수술 받으신 병원에 가셔서 확인을 받으시는 게 좋겠습니다.

[@강동식-y3f]

​@@TV-yf4fq.

[@쑥쑤기-x9c]

전방전위증진단을 받았는데유합술을 하라는데 모든전방전위증 유합술은 양쪽 다하나요? 척추에 양쪽이라는게 있나요? 상세한답변부탁합니다

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 만약에 꼭 고정술을 해야 하는 경우라면 양쪽으로 잡아주는 것이 그냥 기본이고 원칙이라고 보시면 됩니다. 가끔 한쪽만 고정하는 경우도 있는데, 반대편 고정을 못하거나 불가능한 경우가 아니라면 양쪽으로 잡아주는 것이 가장 좋습니다. 물론 증상이 한쪽만 있다면 인조뼈는 통증 있는 쪽만 고려하는 경우도 있습니다. 좀 디테일한 얘기라 이건 진료실에서 설명드리기로 하지요. 사진을 보여드려야 좀 더 확실히 설명드릴 수 있겠습니다!

[@임은희-w3m]

@@TV-yf4fq ㅣ

[@랑이-r9v]

허리수술하고 며칠만에 속까지 상처아물수 있어요?

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 보통 겉 상처는 10일이면 아물기 때문에 실밥을 뽑게 됩니다. 그러나 상처가 안쪽까지 다 아무는 것은 한 달 정도 보시면 되겠습니다.

[@jennyh4035]

안녕하세요..저는 작년10월에 선생님께 황색인대제거술을 받았는데요..지금까지 통증없이 생활하는데 불펀함없이 잘지내고 있어요..근데 요몇일 장마시작하기 하루이틀전쯤부터 뻐근함이 느껴지면서 비오는날은 전기오듯 찌릿찌릿 움직일때마다 아프더라구요..운동은 이틀하고 하루쉬는 패턴으로 꾸준히 해왔는데 갑자기 통증이오니 겁이 나서요..걷는운동과 플랭크는 꼭하고있구요..통증시작된지 3일되었는데..정말 비오는것과 허리통증이 관련이 있는게맞는건가요? 아무리생각해봐도 무리하게 움직인게 없는데 갑자기 이런통증이 오니 겁이나서요..지방에 살다보니..예약하고 선생님을 뵈러가야하나 어찌해야될까요ㅠ

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 네 장마나 날이 흐리면 일시적으로 기압이 떨어지면서 척추나 무릎으로 이전에 치료를 받거나 고생하셨던 분들이 완치가 되었다 하더라도 통증이 일시적으로 오는 경우가 있습니다. 잘 안정하시고 근처 의원에서 물리치료 정도 받으시면 잘 회복되실 겁니다. 그러나 기간이 길어진다거나 다리로 내려가는 통증이나 저린 감이 생긴다면 한번 중간평가 겸 검사를 해보는 것이 좋겠습니다.

[@jennyh4035]

@@TV-yf4fq 아네~감사합니다..선생님 댓글보고나니 안심이좀 되네요~ 바쁘신데 답주셔서 감사합니다 항상 유툽보면서 응원하고 있습니다 좋은하루 되세요~^^

[@jaeyongoh1104]

원장님 저는 2연전에 교통사고로 요추(5번) 가 브롯컨 돼서 수술을 받고 2개월 후에 퇴원 했습니다 지금은 엉덩이 다리 발, 바닥까지 자리고 아프고 당기고 통증이 너무심해서 밤에 잠자다 자주깨어 있읍니다 여기의사의 말로는 요추가깨지면서 척수 를 건드려서 그렇다고 말합니다 약으로 버티고 있으며 심지어 소변 대변 오줌 성생활 까지도 안됩니다 원장님 도와 주세요 여기는 캐나다 입니다 원장님 전번 알려주시면 고맙겠습니다

[@TV-yf4fq]

안녕하세요 척추보안관TV 안풍기 원장입니다. 질환에 대한 상담은 카카오톡ID 'saeroun777'나 '010-4499-3768'로 문의 주시면 됩니다^^ 톡이나 문자를 남겨주시면 제가 늦더라도 연락을 드리겠습니다. 감사합니다.

[@김영순-j1t]

안녕삽니까.저는인대재건술받은지삼주차되는데요열흘만에실밥뽑고퇴원집에서허리밴드차고회복중입니다.수숳했을당시에도오른쪽다리저림을담당샘께호소했었는데증세가오락가락하는거다시간을두고보자하셨는데.지금도여전히오락가락하고.않아파던허리도오락가락합니다.조금많이움직였다싶으면발목도붓구요.이런증세가언제까지가는지요?참고로저는병원에서도.집에서도밴드는열심히찼지만많이움직이는편갔읍니다.답글해주면감사하겠읍니다.

[@jaeyongoh1104]

안녀하세요 원장님 저는 2년전에 교통사고 로 하리(요추₩

[@-catmory8763]

수술 직후 7일째에 수술한 병원 도수치료사가 뼈맞춘다고 수술부위를 눌러버려서 고생중입니다... ㅠㅠ

[@JS-yp3ui]

오마이..

[@최용식-t2e]

원장님 저는 3월6일 협착증수술을 했는데 아직도 다리전체가 먹먹하고 가끔허벅지 부근이 땡깁니다 허리도 뻐근하게 아픕니다 저는 5천~7천보 걷습니다 ㅣ.수술 휴유증인가요 2.보통수술후 완치되는 기간은 3 치료가능할까요? 너무 답답합니다

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 네. 일단 가장 중요한 것은 수술 후 시행한 검사 MRI 가 필요하겠습니다. 보내주시면 같이 봐드리겠습니다. 완치라 함은 증상이 전혀 없는 완전히 깨끗한 것을 말한다면 애매하긴 합니다. 척추는 늘 관리해야 하는 병이고, 수술 후 이전 통증이 다 사라졌다 하더라도 관리를 소홀히 하면 또 신호가 올수 있기 때문입니다. 그래도 대략적인 기간을 본다면 한달정도 봅니다. 치료 가능 여부는 현재 신경이 아직도 어딘가 눌려있는가 아닌가에 따라 치료의 방향이 달라집니다. 사진 보내주시면 뵙겠습니다. 물론 내원하시면 더 좋구요~

[@JS-yp3ui]

안녕하세요, 여러 영상 보던 중 선생님 영상이 가장 명확하고 큰 도움이 되었는데 여쭤보고 싶은 질문이 있어 댓글 남깁니다. 열흘 전 내시경 수술로 터져서 흘러나온 디스크를 제거했습니다. 저림과 통증이 많이 사라져서 너무 좋습니다. 다만, 저는 수술 전에 내시경 수술은 바로 일상생활 가능하다는 말을 ‘업무복귀’ 가능으로 이해하고 수술 5일차부터 재택으로 업무에 복귀를 했는데 오전 10시부터 하루 약 8~10시간 가까이 스탠딩 책상에 서서 일을 하고 허리가 뻐근한 느낌이 들면 누워서 쉬고를 반복하고 있습니다. 점심시간에는 10분씩 걷고 들어와서 다시 업무를 하는 일과를 1주일째 반복하고 있는데 이제와서 자세히 보니 대부분 ‘업무복귀’는 가급적 한 달 이후로 권장하더라구요. 1. 최대한 업무를 쉬어야 하는 것인지. 아니면 지금과 같이 서서 일하고 누워서 쉬는 재택 근무 상황에서는 괜찮은 것인지 궁금합니다…ㅠ 2. 그리고 반드시 바닥에 앉아야 할 때 무릎을 꿇는 자세로 앉으면 훨씬 편안하던데, 불가피하게 앉아야 하거나 물건을 줍거나 할 때 그런 자세로 내려가거나 앉으면 괜찮은 걸까요? 답변 꼭 부탁드립니다. :) 감사합니다!

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 네 의학적으로만 본다면 오래 쉬면 쉴수록 좋지요. 그냥 쉬는 게 아니라 걷기 운동과 코어 운동 휴식을 잘 번갈아 가면서 쉬면 좋습니다. 퇴원하자마자 반나절 이상 앉거나 서서 일하는 것은 무리가 갈 수 있고, 조기 재발의 위험성이 있으므로 가급적 최소 2주에서 넉넉잡고 4주를 몸을 만들고 복귀하시면 좋습니다. 그러나 각자 상황과 회사 사정이 있으니 이것은 환자분께서 잘 보시고 선택을 해야겠습니다. 조기 재발은 피하셔야 합니다. 어떤 자세던 바닥에 앉는 건 다 안 좋습니다. 특히 수술 후 한 달은 가장 조심해야 하는 시기이므로 절대 바닥에 앉는 것은 피하시기 바랍니다. 한 달 보조기 하고 이후 보조기 풀면 누워서 하는 코어 운동 열심히 해주십시요

[@jongbell]

척추관 협착증 수술(인대 재건술)한 지 31일 되었습니다. 자다 화장실 갈 때는 보조기를 착용하지 않았는데 걱정 됩니다. 아주 구체적으로 상세하게 설명해주셔서 매우 감사합니다!

[@진청자-g3s]

아이구원장님! 설명너무 감사드림니다. 수술한병원에서도이렇게 상세한 설명은 없었구요 간호원들이 대충 설명지만주며 참고하란이야기만듣고왔든차 우연히 원장님 유튜브를 보개되어 얼마나 감사 한지 모르겠읍니다. 날마다원장님유튜브를 살펴야겠어요! 너무감사드림니다.--- 원장님의 채널에 축하드리면서 날로 번창하시길 기원 드리면서 다음영상을 기대하겠읍니다.내내 평온하세요. 부산에서 청자 드림니다.

[@진청자-g3s]

ㄷ

[@진청자-g3s]

-ㄴ

[@비꽃꽃물]

저는 수술한지 보름째부터 뜨끈뜨끈한 침대에 누워서 지냈어요 이제 수술한지 한달 반인데 밖에 매일 강아지 산책 한시간정도 나가는데 보조기 차고 나가요 제가 수술한 병원에서는 두달까지는 차라고 하더군요

[@yjhring]

꿀이 되는 원장님 말씀 감사합니다 수술한지 2개월 되었는데 운전 생활을 해야합니다 어떻게 해야 건강한 허리를 유지하면서 운전을 할 수 있을까요?

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관TV 안풍기 원장입니다. 일단 운전석에 허리 지지대는 하나 구입해서 하시구요. 1시간 운전하면 단 3분을 걷더라도 걸으시는 게 좋은데 그게 현실적이지 않다면 허리에 조금이라도 진동을 주거나 마사지를 해주는 진동 쿠션 또는 마사지 시트를 권해드립니다. 허리근육은 어떻게든 고정된 자세로 놔두는 게 가장 안 좋습니다. 본인이 스스로 움직이지 않으면 수동적으로라도 근육을 움직일 수 있도록 해주는 게 좋습니다.

[@마요네즈_듀에]

디스크수술을 총 5번했습니다. 군복무시절 2003년 최초로 전역후 사회생활하던 2016년1번 , 2018년 1번(내시경), 재발하여1번 , 2021년1번 총 5번을 하였습니다. 의사선생님께서 마지막수술전 더이상은 수술은 어렵다 유착증상도 보이고 수술후 관리를 잘하되 또만나게 되면 유합술을 해야된다 합니다. 헌데 지금 현 제몸상태는 운동도해보고 하였지만... 직업의 특성상 또 제발한것같습니다. 통증도 있고 발가락3개는 감각이 많이 떨어져있는 상태입니다.. 분명 선생님을 만나게됨면 유합술 권유를 받게될게 뻔한데 겁이나네요..... 가족들도 힘들어하구요 무엇보다 제자신이 너무 힘이듭니다...

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 네 일단 수술을 같은 마디를 5번 하신 건 아니시지요? 일반적으로 수술을 한 마디가 재발을 했다면 다시는 재발을 하지 않도록 유합술을 하여 보통은 같은 마디 수술은 2번으로 끝나거나 많이 해도 3번인데 어떤 연유로 5번까지 반복하셨는지가 궁금합니다. 또한 같은 마디를 계속 반복했는데도 해결이 안 된다는 건 그 마디 말고 다른 쪽이나 측방쪽으로 신경 지나가는 길이 눌렸을 가능성, 즉 다른 원인일 수도 있겠습니다. 일단 사진을 보내주시면 제가 한번 보고 상의 드리겠습니다. 내원하셔도 좋고요. 방법1. CD를 우편택배로 보내는 방법 - 서울시 강남구 학동로 121 새로운병원 안풍기 대표원장 앞 (연락처를 반드시 같이 동봉하여 보내주십시오)) 방법2. CD에 담긴 모든 파일을 압축하여 사연과 함께 이메일로 보내는 방법. 이메일 주소 : [e-mail] 방법3. 그래도 사진 전송에 어려움이 있으시다면, 본인 존함과 전화번호를 적어주시면 저희 직원이 직접 전화해서 안내해 드리겠습니다.

[@choyoungjung]

선생님, 미세현미경 수술 3주차입니다. 50세 여성, 체중 50kg .15년 정도 꾸준한 근육운동, 유산소 해왔습니다. 현재 20분씩 4회 나누어서 만보 이내로 걷고 있습니다. 함들다는 생각이 전혀 안되는데 무리가 될지도 모른다는 생각에 걷기 시간을 늘리지는 못하고 있습니다. 본인 몸을 읽으라고 하셨는데 어렵네요. 그리고 건강허리를 위해 하프스쿼트나 래플다운. 합업덕션 같은 코어를 카우는 근육 운동은 한달뒤부터 조금씩 시작하면 될까요? 그리고 생활에서 앉는건 하지 말라고 하는데 알마나 앉아 있어도 되는지, 서 있는 시간과 누워 있는 시간 어떻게 분배하면 될까요? 마지막 질문입니다. 물건을 집기 위해 지금 긴 집게를 사용하는데 집게로 안되는 물건을 와이드 스쿼트 자세로 집고 있는데 허리에는 무리가 안되는지 궁금합니다.

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 걷기는 만 보 이내로, 즉 6천에서 7천 보 정도 권해드립니다. 네 말씀하신 운동들은 한 달 지나고 보조기를 풀면 그때부터 단계 별로 강도를 높여가면서 서서히 진행하시면 되겠습니다. 앉아 있는 것은 한 시간 이상 고정된 상태로 있지 마시고, 일어나서 단 몇 분이라도 걸으시는 게 좋습니다. 누워있는 시간은 한 달 정도 지나셨다면 꼭 필요한 건 아닙니다. 잠자는 시간만 충분히 가지시면 되겠습니다. 와이드 스쿼트 자세 좋습니다. 그러나 한 달 정도 지나면 조금씩 허리 굽히는 훈련을 하셔도 되겠습니다. 계속 그 자세로 잡을 수는 없으니까요. 이것은 또한 개인의 유연성에 따라 차이가 있으니 유념해서 진행하시기 바랍니다.

[@choyoungjung]

@@TV-yf4fq 원장님의 자세한 설명 정말 감사 드립니다. 보조기 풀면 건강허리를 만들기위해 자세는 바르게, 운동은 점진적으로 늘려 재발하지 않도록 관리 잘하겠습니다.^^

[@김정희-q1o]

좋은말씀 감사합니다

[@기호강-e2e]

안녕하세요 선생님 허리디스크 제거수술 받은지 21일된 30살 남자입니다. 수술받고 통증이 없다가 왼쪽허벅지 뒤쪽이(햄스트링쪽) 조금 당기는 증상이 있는데 수술받았던 병원을 가봐야할까요? 아니면 심각한 문제인지 궁금합니다...ㅠ

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 아프신 게 수술 전만큼 아프거나 그 이상 아프시면 병원 가보셔야 합니다. 그러나 그 정도는 아니고 간헐적으로 아프고 그것도 며칠 상간으로 점점 좋아지는 정도라면 굳이 안 가시고 지정된 외래 예약일에 가셔도 될 것으로 보입니다.

[@기호강-e2e]

감사합니다!!!

[@박순희-g7w]

선생님 저는 수술한지가 6개월되었어요 평지걷기30~40분 걸고나면 오른쪽허리 주변에 통증있어요 아직 완치되지 않아서 그런지 궁금합니다

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 일단 6개월 정도 되셨다면 어느 정도 안정기에는 들어가셨어야 하는 시기입니다. 수술 전에 있었던 다리로의 방사통이 다시 생긴 것이 아니라면 재발되었을 가능성이 높지는 않습니다. 수술하시고 나서도 허리 통증이 간헐적으로 있을 수 있습니다. 날씨나 계절, 또는 무리를 했거나, 혹은 운동이 초반에는 관리 잘 해주시다가 나중에 잘 안되었거나 하는 경우이지요. 특히 걷기 운동만 한다면 허리 근육이 강화되는 것에는 한계가 있습니다. 플랭크 등의 코어운동은 규칙적으로 되고 있는지 점검도 해야 합니다. 일시적인 허리 통증은 필요하다면 주사치료로 금방 안정기로 들어갈 수 있습니다. 수술하신 병원이나 가까운 의원 가셔서 치료를 받으셔도 좋습니다. 물론 저희 병원 내원하셔도 좋고요~

[@박순희-g7w]

@@TV-yf4fq 네 선생님 정확한 답변 감사 합니다

[@TV-yf4fq]

@@박순희-g7w 도움이 되셨다니 다행입니다~!! ^^

[@박순희-g7w]

선생님 다시한번더 답변 부탁드립니다 지난해 8월24일 인대재건술과 신경감압술 수술한지가 6개월째 접어들어셔읍니다 걷기운동하고 간단한 일상생활을하고난후 오른쪽 허리엉치주변이 찢지게 아픈통증계속되어 병원에 내원했어나 주치선생님 말씀은 측만증때문에 근육이 땡겨서 그렇다고 하는데 해결방법이 없겠읍니까 저녁때 누워면 30분 통증있고 자고 일어나면 통증사라지고 요즘들어 자고 일어나면 중심잡히 지않고 잠깐고통있읍니 선생님 좋은 답변 또한번 부탁드립니다

[@TV-yf4fq]

@@박순희-g7w 안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 네. 사진을 보내주시면 같이 봐드리겠습니다. 사진은 010-4499-3768로 문의 주시면 안내해 드리겠습니다. 수술 후에 회복되는 과정에서는 일정 기간 잔여통이 있을 수 있고, 시간이 지나면서 점차 회복이 되는 경우가 많습니다. 물론 수술이 잘 되었다는 전제 하에서요. 그러나 수술 전보다 더 아프고, 말씀하신 대로 ‘찢어질듯한 통증’이 엉치로 있다면 현재 수술 부위 상태를 한번 검사를 통해 확인해 볼 필요도 있겠습니다. 측만증으로 인해 당연히 통증이 있을 수 있지만 수술 전보다 더 아프다거나, 이전에는 없었던 통증의 양상이라면 다시 한번 확인해 볼 필요가 있겠지요. 먼저 담당 집도의와 잘 상의하셔서 검사를 한번 해보시는 것을 추천드립니다. 기존에 찍은 사진 있으시면 보내주시면 같이 봐드리겠습니다~

[@키작은꼬마-r7x]

허리디스크 파열인데 앉았다가 일어날때 너무 저립니다 근데 수험생이여서 하루에 14시간 정도 앉아 있는데 괜찮나요…?? 약물치료 하고 있습니다

[@TV-yf4fq]

안녕하세요. 척추보안관 안풍기 원장입니다. 14시간 앉아 계시면 안 좋습니다. 한 시간에 한 번씩은 일어나서 좀 걸으시고, 반드시 허리 근육 강화 운동을 시간을 내어서 해야 합니다. 안 그러면 점점 공부하기가 힘드실 수 있어요. "파열"이라는 단어는 소위 디스크를 싸고 있는 섬유막에 균열이 가기만 해도 파열이라고 말하는 의사가 있고, 아주 찢어져서 조각이 터져 나온 경우에만 파열이라는 단어를 쓰는 의사들도 있습니다. 일단 통증이 점점 가라앉거나 심하지 않으면 코어 운동을 열심히 하셔서 다시 재발되지 않도록 하시구요. 통증이 다시 심해진다면 조치를 취해야 할 수 있습니다.

[@user-freedom3]

헉 디스크가 파열이라면 터졌다는거 아닌가요.... 어떻게 14시간정도를 앉아서 보낼 수 있지요..ㅠㅠㅠ 저릴정도를 넘어서 괴로우실텐데