생산적인 하루? 다시 정의하다 | '일하는 몸을 구하라' 팟캐스트

🎬 올해 공개하는 첫 영상은 ‘생산성의 재정의’에 관한 클립입니다.
😵 우리 몸을 억압하는 ‘거짓된 생산성의 허상’을 깨고,
🎶 생물학적 리듬에 따라 진정으로 충분한 하루를 보내는 일과 시스템(일명 '3-3-3 플랜')을 도입해 보세요!
💁‍♀️책 '우리는 모두 몸으로 일한다' FOCUS 챕터 p.84~95 과 함께 시청해 보세요.
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