Сахарное лицо. Как защитить коллаген от гликации?

[@tatjanaztsva2472]

спекла пирог, заварила чай, включила видео про гликацию

[@dr.patrin]

😅

[@yuliyad.8580]

"ИСПЕКЛА"😉

[@elmarka17]

Хм... Тоже пеку кекс. 😂

[@tatjanaztsva2472]

@@yuliyad.8580 да, верно, спасибо

[@tatjanaztsva2472]

@@elmarka17 Приятного аппетита) Гликироваться, так с удовольствием)

[@Otecss]

Всю жизнь налегала на углеводы- мучное и сладкое при этом проблем с кожей никогда не было, вес в среднем 55 кг при росте 168 см( летом ниже, зимой бывает и 57). После 40 лет решила попробовать ограничить углеводы - меньше мучного и шоколада, в итоге сил нет , апатия. Проходила диспансеризацию сахар 2,4 - очень низкий, пока вернулась к прежнему - не отказываю себе в сладком. Конечно не хочется стареть, к 50 годам стали резко появляться признаки старения кожи, но самочувствие для меня важнее внешнего вида и от старости не убежишь, важно войти в нее бодрым и максимально активным.

[@ekaterinaaeon9161]

Надо было продолжать. Усталость и потеря энергии и падение глюкозы это ваша попытка слезть с сахарной иглы. Вы просто рано сдались

[@maria_karrramelle]

Это обыкновенная реакция на отказ от сахара. У меня так же было в первые дни. Но я не сдалась и продолжила, плюс добавила жиры в завтрак. Итог - энергии теперь раз в 5 больше, чем когда пила кофе и ела сладкое.

[@Otecss]

@@ekaterinaaeon9161 , может Вы и правы, как нибудь в отпуске попробую повторить попытку, но мой опыт говорит о том ,что метаболизм у всех разный и реакция на снижение сахара разная- у меня было критическое падение, от такого и в кому впасть можно, за рулём опасно- т.к снижается реакция, при этом я исключила только самые простые углеводы, картошку, каши, черный хлеб оставила. Я из тех у кого "сахар горит" , при том ,что ем много сладкого и мучного вес до 45 лет был стабилен больше 54 не поднимался, после 45 прибавилось 2 кг , рост 168. Вес гуляет в пределах 2 кг зимой больше,летом меньше. Процессы гликации касаются не только коллагена, да и белок в принципе с возрастом падает, надо его долю увеличивать, поэтому попробую ещё раз.

[@Арина-ж6и8ю]

А может дело не в углеводах, а в гормональной перестройке. Уменьшение эстрогенов сразу по коже бьет, отсюда и резкое старение. И гликация, как сказал Игорь, идет при Повышенном уровне сахара в крови. А у вас он наоборот снижен, смотрите не подорвите свое здоровье.

[@loli-ys2kv9td1s]

Моя проблема ((( Ела сладкое большими количествами лет с 17 (по 1кг зефира в шоколаде за вечер, к примеру. И так ежедневно). Вес у меня в норме, но кожа лица лет с 25 начала выглядеть на 5-7 лет старше, чем у ровесников (сухая и мелкие морщины). Так что НЕ ДЕЛАЙТЕ ТАК НИКТО!!!!!!! Не заедайте стрессы печеньками

[@ЕленаШ-ц6л]

Да,но есть же очевидный плюс в вашем случае - столько есть сладкого и не иметь проблем со здоровьем и лишнего веса?!- да это же праздник какой-то ,согласитесь 😅😅😅

[@loli-ys2kv9td1s]

@@ЕленаШ-ц6л да))) При росте 170 вес 60кг (это при ТАКОМ питании). Наследственность. По женской линии все стройные

[@Loraqui]

У меня от этого комментария скорее зубы заболели 😅😳

[@СергейБыканов-ь1х]

1 килограмм зефира в шоколаде 😳😳😊🤦🤦🤦 Я никогда этого не понимала,как можно съесть килограмм конфет Сладости это же такая гадость А вы попробуйте принимать витамины и микроэлементы: витамины группы В,магний,хром,цинк,тяга к сладкому ослабнет

[@СергейБыканов-ь1х]

​@@ЕленаШ-ц6лвы несусветные глупости написали Это в ранней молодости вроде бы нет проблем-и то морщины пошли,а это ли не проблема?!но они накапливаются и потом пойдут валом,у меня свекровь сахар и мучное любит и это пипец-она очень полная и больная женщина Поэтому никакого сладкого и муки,или очень эпизодически И если много сладкого есть по любому нарушение углеводного обмена будет,это очень серь😢

[@John54fg]

Вообще тема гликации по моему мнению подана как-то очень примитивно, все-таки нужно было обратиться за подробностями к дипломированному эндокринологу или патофизиологу, чтобы четко понимать как это все работает или не работает. Сахара в крови не быть не может, углеводы выступают на первом месте в обмене веществ и энергии. Другой вопрос- это уже имеющийся нарушенный обмен веществ, горомональный дисбаланс, сахарный диабет, нарушение толерантности к глюкозе, и тд . Вот в каком аспекте надо рассматривать этот вопрос, только ограничение углеводов к молодости не приведет. Важны механизмы гликации, а не просто количество сахара. Тоже самое и с холестерином. Можно быть худым, стройным, сидеть на диете, а уровень холестерина при этом зашкаливает. Не все так просто. Организм -это совокупность процессов, это биохимическая машина, и кстати генетика играет во всех процессах очень большую роль.

[@PipaSurinamskaya-gx6ph]

Да тут и не ставилась цель это объяснить, просто озвучена тема и , главное, прогнать рекламу косметики 🤷‍♀️

[@Violina17]

Но все же трудно отрицать тот факт, что большое количество сладкого в рационе вредит организму. Да и углеводы углеводам рознь. Да, организм сложная система, но в видео речь идет в общих чертах, а не индивидуальное консультирование.

[@alexandranik11]

Игорь рассказал с точки зрения косметолога. А подробный механизм это на другой канал, к эндокринологу

[@myart2222]

По сути, в любом случае, много сладкого вредно. А, если в организме внутри есть болезни, то, организм будет и внешне хуже выглядеть сто процентов. Всё, что вредно, так или иначе будет старить внешность быстрее. По сути, внешняя молодость - это индикатор состояния здоровья организма. Хотите выглядеть молодо? Следите за здоровьем.

[@John54fg]

@@myart2222 вы забываете про генетику, это определяющее в старении, все остальное безусловно влияет, но не первоочередное.

[@semperiuvenis4120]

Халва без сгущенки- деньги на ветер🎉

[@chipperrion]

Очень отличное и нужное видео!

[@magnanimous9805]

Косметолог поможет 100% Это один из самых релевантных контентов. Спасибо.

[@Лера-е7щ3в]

Здравствуйте! Распишите пожалуйста ваш ежедневный уход, очень интересно. И какие биодобавки вы предпочитаете ежедневно 😊

[@Diane_001]

Здравствуйте! Снимите, пожалуйста, видео про целлюлит. Есть ли косметические/хирургические эффективные методы лечения? Спасибо.

[@Марина-э8у6б]

Нет лечения, есть правильное питание (( и движение 😢

[@Diane_001]

@@Марина-э8у6бя тот самый человек, который занимается спортом на протяжении 8 лет регулярно и правильно сбалансированно питается. Мне 26 лет. Образ жизни активный. Целлюлит не ушел. Теперь меня интересует косметическая часть.

[@cheburkova_vocal]

Спасибо за такое полезное видео!

[@ЛейлаС-ц8щ]

На семинарах косметологов Метформин предлагали от гликации. Сами геронтологи его пьют. Триада ферментов хорошо борется с этой проблемой.Спасибо за видео.

[@ВалентинаМ-ж9х]

метформин понижает сахар. Если у человека сахар в норме, то , употребляя метформин, он рискует, как минимум, потерять сознание.Я видела, как трясло человека с низким сахаром и он ничего не понимал.

[@ЛейлаС-ц8щ]

@@ВалентинаМ-ж9х Если нет высокого сахара-то и гликации нет.а с возрастом он практически повышен у всех Речь о возрастных людях.Сахар в вашем случае упал явно не из-за метформина.

[@t_9_2]

Препарат принимают люди с диабетом

[@astrakam7354]

Все, что внутрь, нужно принимать после консультации с доктором. Не с косметологом.

[@MiraLeonova]

@@ВалентинаМ-ж9хметформин не роняет сахар, если его принимать в ночь( что правильно)

[@НинаАверьянова-к1е]

Мой организм защищает меня, на сладкое и мучное лезут прыщи, поэтому не ем, лицо чистое и фигура отличная))

[@СергейБыканов-ь1х]

Вы молодец

[@Хранительмаяка-ъ4ь]

Замечательное видео, очень иформаьивно! 👍🏻Спасибо! А в каком креме содержится дипептид карнозин (который Вы применяете)? Заранее спасибо🙏💕

[@Арина-ж6и8ю]

Я сладкоежка с большим стажем. Кофе пью без сахара, но с конфетой или шоколадкой. Не могу сказать про кожу, но на зубы сахар точно разрушающе действует. 🤐🤣Оказывается крупы - это вред, т.к. у них высокий гликемический индекс. В полезной морковке гликемический индекс 85, арбузе 75, а в печенье всего лишь 65. По логике хуже всех должны выглядеть те, кто на кашах и фруктах сидят. 🤔Видимо правильно я делаю, что ем преимущественно белковую пищу. Игорь, спасибо за очередную полезную информацию!😃

[@MilkToca-rh4sj]

Нужная и полезная инфо, спасибо ❤❤❤❤❤

[@TOTORO0105]

Вот я перестала есть сладкое и правда кожа стала выглядеть лучше! Кожа подтянулась, ушёл оттек и цвет лица лучше стал. Я думаю можно каждому попробовать отказаться от сладкого и понаблюдать за результатом.

[@Ольга-н6г5г]

полностью отказались? Чай тоже без сахара?

[@TOTORO0105]

@@Ольга-н6г5г да и даже чай. Если хотите просто проведите несколько недель без сладкого. Для меня это был как личный эксперимент. И лично на мне это сработало. Сначало было тяжело ибо очень тянуло съесть что-нибудь сладенькое. Но потом привыкла. Если вам интересно что произойдёт с вашей кожей просто попробуйте не есть сладкое. Попытка не пытка!

[@Elena6204]

​@@Ольга-н6г5гЧай с сахаром--это плохой чай.

[@Ольга-н6г5г]

@@Elena6204 в некоторых случаях, невкусный,согласна

[@katya023k]

Тоже… думала, что отекают от соленого, но методом наблюдательных экспериментов поняла, что я 💯 отекаю на утро именно от сладкого , а не от большой пачки чипсов на ночь или селедки с солеными огурцами )

[@ФеоФань]

Интересно невероятно как!

[@kateushko5320]

Если упомянули САХАРНОЕ ЛИЦО, то может, стоит рассказать и про ВИННОЕ ЛИЦО!

[@allanazarova2019]

😂😂😂😂

[@Ольга-н6г5г]

Поясните пожалуйста)) при чем одно,к другому?

[@kateushko5320]

​@@Ольга-н6г5гИгорь тут сказал: Посмотрите в интернете САХАРНОЕ ЛИЦО. Ну я начала искать. Оказывается, есть такая классификация. Всего 4 типа лиц: сахарное, молочное, глютеновое и винное лицо. Последнее большое всего заинтересовало. На и меня похоже, хоть я не пью ни капли! 😮

[@bsnhsuwjeje9639]

😂😂😂

[@kateushko5320]

@@Ольга-н6г5г Игорь сказал загуглить САХАРНОЕ ЛИЦО! Я так и сделала. Вышло, что есть такая классификация по следующим типам: сахарное, молочное, глютеновое и винное лицо. ВИННОЕ ЛИЦО больше всего на меня похоже, хоть я не пью ни капли! 😂😂😂

[@75ltybc]

Спасибо большое за это видео, очень было полезно!

[@Lady_Dali]

Наверное, генетика все-таки наиболее важный фактор в вопросе старения. Моей маме 56, она ест сладкое в огромных количествах каждый день. Ведет мало подвижный образ жизни и имеет лишний вес. При этом лицо выглядит отлично - упругая кожа, мелкие морщинки можно заметить только в уголках глаз. В то же время моему папе 54, всю жизнь на спорте, ведет супер здоровый образ жизни, нет лишнего веса... Но лицо оплывшее, черты не узнать, если сравнивать с его фото в молодости. Его родители старели также, как он. Родители моей мамы тоже выглядели "свеженькими" до последнего. Не думаю, что в вопросах старения лица у людей прям есть выбор, что они могут на это повлиять.

[@Boruh_Leibman]

Жир натягивает кожу вашей мамы изнутри.

[@Lady_Dali]

@@Boruh_Leibman согласна. Однако не у всех жир натягивает кожу. У большинства людей лицо плывёт вниз (птоз) из-за лишнего веса. Так что всё же считаю генетику решающим фактором.

[@Арина-ж6и8ю]

У вашей мамы видимо от природы худое лицо и если бы она была в нормальном весе, то лицо было бы еще худее и в морщинах. А так у нее лишний вес, который скапливается в основном на фигуре, а на лице только расправляет морщины, не вызывая пока явного провисания кожи. Людям с худыми лицами действительно лучше быть полными, чтобы сохранить лицо. А вот у женщин с достаточной подкожно-жировой клетчаткой на лице добавление веса сразу вызывает оплывание лица вниз.

[@eucorvus9315]

Спасибо вам за информацию! ❤

[@Юлия-м4н3х]

Игорь,здравствуйте. В каком городе вы принимаете пациентов?

[@ОльгаВасюта-с9в]

Игорь, добрый день. Вы считаете колланеназу, которая призвана бороться с поврежденным и гликированным и фиброзированным и денатурированным коллагеном бесполезной?

[@Оксана-ю4х2л]

Спасибо, Доктор)

[@СергейБыканов-ь1х]

Я почти не ем сладкое,но с кожей проблемы -пятна,аллергия Дело не только в сахаре

[@ИринаСтаниславовна-р2г]

Полгода назад папалась информация о том, что определённая молекулярная фракция розмариновой кислоты справляется даже с конечными продуктами гликации и это очень круто, потому что у человека физиологических механизмов для этого нет. Не предусмотрено было, что станем трескать по 110 грамм сахара в сутки. И уже есть препарат, название, к сожалению, название не сохранилось, ибо цена и санкции. Ещё очень хвалили голубику в этом плане. Так что ягоды нам в помощь 😊

[@manekineko3237]

Так в ягодах тоже есть сахара, вы имеете ввиду конфеты заменить ягодами? Частично возможно, но на деле это сложно, ягоды не так доступны зимой, в свежем виде

[@ИринаСтаниславовна-р2г]

@@manekineko3237 да, как обычно - лучший анти эйдж - деньги. Тогда и уход, и фарма и ягоды, всё в помощь. 😜

[@mirriku_dolls]

Про розмарин не подтвердилось исследованиями, к сожалению ((

[@ИринаСтаниславовна-р2г]

@@mirriku_dolls ничего, у нас ещё есть уролитн-а! Мощная вещь 💪

[@Арина-ж6и8ю]

Голубика много каротина и витамина С содержит, а это антиоксиданты, которые и борются с гликацией.

[@batatique]

Интересно а как оценить текущий уровень гликации? Есть ли методы

[@Таисияпчёлкина-о3п]

Огда захочу сладкое... Буду смотреть Ваше видео😭😭😭

[@irinyplesco4063]

С гликацией кожи борется крем skinceuticals age interrupter

[@БашираСултанова]

Можно ли использовать эту крем если на лице комендонов 'Acne control cream, ??

[@ВалентинаМ-ж9х]

Спасибо!

[@ЭдуардСальманов]

Было сказано, что нагрев тканей аппаратными методами помогает разрушать гликированный коллаген, но не значит ли это, что разрушается и нормальный коллаген?

[@EM-ge2oi]

@@sultimdugarzhapovне начинает, там все в фиброзе ) сами делайте аппаратные процедуры)

[@mirriku_dolls]

Рф лифтинг, но на температуре не выше 41 градус ( чтобы не денатурировать белок)отлично для этого. Нормальный коллаген скручивается до первозданных структур, отработанный коллаген выводится.

[@Арина-ж6и8ю]

С аппаратными процедурами надо осторожно, они еще и жир с лица сгоняют. А учитывая, что с возрастом подкожно-жировая прослойка уменьшается, то можно получить худое изможденное лицо, которое точно возраста прибавит.

[@mirriku_dolls]

@@Арина-ж6и8ю сгоняет жир только смас. Но он всем подряд не делается и не на все зоны. Остальные максимум сгонят воду

[@EM-ge2oi]

@@mirriku_dolls когда то в начале 2000х был запрет на рф лифтинг, так как сворачивание белка ничего хорошего не дает. А теперь опять все позабыли и давай продавать дорогие аппараты косметологам- ло х удрам))) а они в свою очередь с пеной у рта доказывают «пользу» этих процедур) ведь надо отбивать цены дорогих аппаратов

[@glatt1505]

Скажите пожалуйста, я намазалась спф кремами биодерма на тело и Eucerin на лицо, всеспф 50, на мне была панамка и тонкая белая рубашка и я СГОРЕЛА (((( как такое возможно?

[@СергейБыканов-ь1х]

Либо подделка крема,либо активное слишком солнце и вы не обновляли крем в течение дня Я весь день была на активном солнце, обновляла крем и не сгорела

[@las212]

А как же трипептид меди?

[@John54fg]

Одна реклама. Гельтек неплохая косметика, не спорю, есть хорошие продукты, но сделать санскрин с октокриленом в составе, это уж слишком.Инкапсулированные там фильтры или нет, лично для меня не важно, я вообще в это не очень верю , а вот в маркетинг верю. октокрилена , как я считаю, в современных санскринах точно быть не должно. Есть современные уже изученные и более безопасные фильтры , и зачем тогда вводить октокрилен в состав.

[@rainbownear]

А чем опасен этот компонент?

[@НатальяДубровская-б8т]

Может подскажите какие современные , безопасные санскрины? Заранее благодарю)))

[@John54fg]

@@rainbownear читайте обзоры, ищите. 21 век на дворе, вся информация в общем доступе. Решение для себя принимает каждый сам.

[@John54fg]

@@НатальяДубровская-б8т я рекламой не занимаюсь, я говорю про конкретный компонент, который меня не устраивает. А какой безопасный ищите сами, есть исследования, есть запатентованные названия современных uv-фильтров, и делайте выводы какой лучше подойдет именно вам.

[@persiklife215]

Душнила🙄 Видимо, очень сложно поделиться своими находками и результатами траты своего времени на это, надо чтоб другие тоже потратили своё, а то от вас кусок отвалится, если подскажете. Надеюсь, вам тоже никто не помогает в жизни.​@@John54fg

[@Moonfrog777]

У меня от сыворотки для роста ресниц появились впадины под глазами, там будто сильно истончилась кожа Что с этим делать?😢

[@НадеждаСеверина-л4д]

Что Вы думаете о компоненте Аргинин РСА ( Гликарин)?

[@leka198]

❤❤❤

[@rommaria2557]

🔥👌👌👌

[@beskateri506]

Мне 63 года ,сладкоежка,без сладкого жить не могу.Но никакого сахарного лица нет .Может дело не в сахаре,а в генетике?

[@dr.patrin]

Дело в его средней концентрации в крови. Если у вас он моментально "сгарает" то гликации не происходит

[@justuser816]

​@@dr.patrinА от чего зависит скорость сгорания сахара?

[@ИринаСтаниславовна-р2г]

Вам повезло с поджелудочной) но есть вероятность, что без сладкого в ваши годы вы выглядели бы на 40.

[@serega4316]

Фото в студию! 😅🌺

[@АннаГерасимова-б9ж]

​@@justuser816от физической активности и умеренности в еде

[@lalexxy4069]

Смотрю видео и пью Кока-Колу)

[@DEA_93]

А вино?

[@legalalien7009]

Интересно, омтались ли ещё косметологии, которым Гельтек ещё не заплатил за рекламу. По причине такого навязчивого сервиса, даже качественный продукт вызывает недоверие.

[@Дикийзаяц-ц8я]

Да и у самого косметолога как раз то сахарное лицо, которое он описывает. Почему мешки под глазами, почему цвет кожи желтоватый. Косметолог не может для начала свое лицо привести в порядок?

[@МаринаКрутикова-е7ш]

Мне кажется, или у доктора желтоватое лицо и морщины?

[@СергейБыканов-ь1х]

Вам кажется

[@sultimdugarzhapov]

У вас есть канал в тг?

[@andyou9808]

Про отказ от сахара автор почему-то забыл упомянуть 😂😂😂 кучу всего толкает ненужного и человек без критического мышления ему поверит 😂 Кто не употребляет сахар годами, тот посмеется над таким видео 😂😂😂

[@DimkaShen]

39 лет , выгляжу на 27-30 ем всё! И сладкое и вкусное😂 и главное! Не слушаю глекированных блогеров😂😂😂 живу так как считаю нужным ) постарею значит постарею)

[@МилыйГуль-7]

вы мужчина . а у мужчин коллагена больше в коже, потому и дольше остаётся упругой и подтянутой.

[@DimkaShen]

@@МилыйГуль-7 респект))

[@DimkaShen]

@@МилыйГуль-7 респект)

[@Регина-ы6ж]

И на хер Вы тогда тут сидите , Ален Делон ?

[@DimkaShen]

@@Регина-ы6ж слуш я ваше хз))) я еще и бухой был😀 сидел торчков смотрел. Попался какой то гликолевый торчок😁😁 вумный дофига))

[@vitashine7723]

Не раскрыта тема гликации, винегрнт. Диизлайк