SAIBA QUAIS SÃO OS MAIORES TRANSTORNOS DE ANSIEDADE | Psicologia e Comportamento

[@jandsonguilherme]

Pessoal tenho um E-book direcionado para auxiliar vocês a desenvolverem um melhor e maior Autoconhecimento de maneira simples e prática. O Autoconhecimento é uma das maiores ferramentas interventivas para a construção de uma melhor qualidade de vida, para uma melhor saúde cognitiva e emocional. Garanta já seu e-book clicando no link abaixo: hotmart.com/pt-br/marketplace/produtos/o-poder-do-autoconhecimento-rnihd/N77914863A

[@yyyelsicnarf]

Eu nunca tive nada, agora com 40 anos do nada em uma semana tive 3 ataques de pânico, pior sensação que já tive na vida, parece que vc vai morrer com uma dor intensa no peito que dura horas, vc sente ela chegando e não tem nada que possa ser feito, depois que o ataque começa vc só assiste em desespero, o meu dura umas duas horas de pico, mas te compromete por mais deb24 horas depois, não tenho palavras pra descrever o quanto é ruim a sensação

[@jandsonguilherme]

@@yyyelsicnarf Olá, Leandro! Você chegou a buscar ajuda profissional?

[@mariadocarmocarneiro7051]

Gostei manda mais vídeos

[@Erica-vp6sw]

Já tinha ansiedade mais não era Tão forte , depois que Perdi meu esposo já tem 1 ano e 4 meses sinto uma tristeza ,e tem hora que da vontade de desistir mais eu não quero isso , quero ser feliz e não ter mais crise de ansiedade 😢 sinto um medo intenso que não consigo controlar me dá uma apreensão e sintomas físico suor , sensação de mal estar fadiga medo 😱 intenso etc... só queria viver sem esse problema senhor, tem hora que eu converso com Deus pra tá assim e dá trabalho ao outro prefiro que o senhor me leve.

[@jandsonguilherme]

@@Erica-vp6sw Olá, Erica! Pelos seus relatos, entendo que há a necessidade de um auxílio psicológico/emocional, como a realização de Psicoterapia. A ansiedade e a apresentação de alguns sintomas depressivos podem ser decorrentes da perda que você viveu, bem como um luto não vivido. Nesse sentido, recomendo muito o início de um acompanhamento psicoterapêutico.

[@AdrianaCunha-m5f]

Sinto isso também 😢, e vivo em uma montanha russa.

[@jandsonguilherme]

@AdrianaCunha-m5f Olá, Adriana! Imagino que não tem sido fácil lidar com essa questão. Nesse sentido, se você puder, busque auxílio profissional.

[@FatimaBittencourtBoia]

DESISTIR JAMAIS VOCÊ NÃO É A ÚNICA A VIVER ESSE TERROR DIÁRIO MAS SEJA FORTE TOME SEUS REMÉDIOS NECESSÁRIOS E PRINCIPALMENTE PENSE EM VOCÊ E NA SUA FAMÍLIA E EM TODOS QUE PASSAM POR DOENÇAS PIORES É NÃO HÁ REMÉDIO QUE AJUDE GOSTE DE TUDO QUE FAÇA DIARIAMENTE PROCURE FAZER OUTRAS DISTRAÇÕES TAMBÉM EU ASSIM COMO VOCÊ E TANTOS OUTROS PASSAM POR ISSO SAÚDE, FORÇA E FÉ PARA TODOS NÓS 🙏💞

[@juciecferreira7693]

Muito bom doutor muito obrigado!

[@jandsonguilherme]

@@juciecferreira7693 Eu que agradeço por você ter assistido. Espero que te ajudado

[@juciecferreira7693]

@jandsonguilherme obrigado! Estou com crise de ansiedade da dormir no caso do clonazepam! Será que tem efeitos colaterais tomar agora!!??? Já estou com o remédio em mãos!

[@jandsonguilherme]

@juciecferreira7693 pode haver efeitos colaterais. Recomendo procurar um médico psiquiatra para que você consiga ser melhor orientado quanto ao uso desse medicamento

[@FatimaBittencourtBoia]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@vicenterosa2151]

Bom dia.Sofro muito com a ansiedade e a depressão.Ja amanheci cansado e fico na cama dia todo.Tomo remédios e faço terapia.Ja não estou suportando mais.Penso em beber esses remédios todos de uma vez e por ponto final.Tenho 65 anos.

[@jandsonguilherme]

@@vicenterosa2151 Olá! Eu sei que é difícil lidar tudo isso. Mas, continue realizando o processo psicoterapêutico. Se o atual não estiver te auxiliando, busque outro profissional, especialmente um baseado em evidências.

[@go-qc3qdizabel]

Dr quando pode acabar de vez essa angústia desespero que não passa Nunca?

[@jandsonguilherme]

@@go-qc3qdizabel há momentos que necessitamos de ajuda externa. Isto é, de profissionais capacitados para nós auxiliar. No seu caso, talvez, a realização de Psicoterapia possa ajudar.

[@go-qc3qdizabel]

Eu e sofro demais nesta época Natalino é um trauma uma ansiedade nervoso que dura uma vida inteira

[@jandsonguilherme]

@@go-qc3qdizabelOlá! Uma das coisas mais importantes para lidar com a ansiedade é compreender o que está acontecendo gerando. É fundamental compreender o trauma que você vivenciou.

[@go-qc3qdizabel]

@@jandsonguilherme Eu sei onde tdo começou.perdi minha mãe aos 11 anos por a maldita doença que eu não falo o.nome .

[@jandsonguilherme]

@@go-qc3qdizabel você já realizou algum tipo de acompanhamento com psicólogo(a) para conversar sobre esses vivências?

[@go-qc3qdizabel]

@jandsonguilherme sim me passa fluxetina clonazepan e junta com mais problemas assim estou

[@jandsonguilherme]

@@go-qc3qdizabel Os medicamentos são importantes para estabilizar o humor e a ansiedade quando necessário. Mas, é importante realizar Psicoterapia para compreender e organizar os sentimentos e pensamentos.

[@bernardetevenancia5987]

Eu tenho um trastorno que me faz suar , muito e fico gelada ; como fazer prá parar com isso?????

[@jandsonguilherme]

@@bernardetevenancia5987 Olá, Bernadete. À princípio, é importante entender se essas respostas de suar e ficar gelada são intensas, persistentes e, se estão gerando dificuldades na vida diária. Se estiver te gerando prejuízos significativos, eu recomendo a busca por auxílio profissional (Psicólogo(a)). Após isso, é importante que você identifique em quais momentos essas respostas (suar e ficar gelada) ocorrem, isto é, em qual situação? Saber disso é relevante para a construção de estratégias para lidar com a ansiedade de maneira mais eficaz e assertiva.

[@jofarias4221]

Boa tarde dr, diagnóstico TAG ,eu estava muito bem em tratamento desde agosto,com psiquiatra que passou: escitslopram 10 mg ,quetiapina 25 mg e diazepam 10 mg ,e terapia ,ontem comecei a me sentir estranha,sensação de desprazer...único sintoma que tenho na TAG,mas me incomoda muito!

[@jandsonguilherme]

@@jofarias4221 Olá, Jô! Interessante sua fala sobre o "desprazer". Pode ser que a falta de prazer em fazer as coisas esteja intimamente relacionada às dificuldades apresentadas ao realizá-las. Entretanto, é importante ficar atenta na duração desse sentimento, bem como se ele é apresentado em todos os contextos que você está inserida. Recomendo fortemente que você fale sobre esse sentimento com seu/sua psiquiatra e psicoterapeuta.

[@LuizpedraFerreira]

Oi boa noite preciso falar com vc sobre ansiedade

[@jandsonguilherme]

@@LuizpedraFerreira Olá, Luiz! Boa noite! Você gostaria de falar no particular?

[@SilvaMoraes-j5t]

Bao tarde meu e Daniel eu estou sofrendo

[@Neycai-cai]

Olá doutor,as vezes sinto minha respiração um pouco "arrastada" como se eu tivesse segurando a respiração,outras vezes a respiração vem mais rápida,isso acontece muito quando estou prestes a dormir..

[@jandsonguilherme]

@@Neycai-cai Olá! Pode ser ansiedade pré-sono. Você sente ou apresenta mais alguma resposta ansiosa?

[@Neycai-cai]

@jandsonguilherme apresento sim doutor,mas como funciona essa ansiedade pré-sono?

[@jandsonguilherme]

@Neycai-cai Ela envolve a apresentação de pensamentos e preocupações relacionados aos acontecimentos do dia, bem como pensamentos e preocupações direcionadas sobre o que irá acontecer nos próximos dias. Com isso, a probabilidade da apresentação de sinais e sintomas de ansiedade tende à aumentar.

[@Neycai-cai]

@@jandsonguilherme obrigado doutor,faz total sentido isso,isso me ocorre quando estou em um estresse muito grande,ou quando estou com uma preocupação excessiva (nesse caso,as preocupações foram a respeito do ano novo que já se iniciou).

[@jandsonguilherme]

@Neycai-cai É muito comum ocorrer a apresentação de sintomas de ansiedade no final de ano, principalmente devido às preocupações com o próximo ciclo. Caso continue, recomendo a realização de Psicoterapia para te auxiliar organizar os pensamentos e sentimentos.

[@gilbertoroberto2840]

Eu se beber na ressaca quase morro da crises forte 😢

[@jandsonguilherme]

@@gilbertoroberto2840 Pode ocorrer desregulação na comunicação entre os neurotransmissores, bem como alterações fisiológicas. O que você sente é quais responsabilidades apresenta nessas crises?

[@yyyelsicnarf]

A primeira vez que tive ataque de pânico foi exatamente assim, um dia após beber do nada ela veio, acordei estranho, depois de alguns minutos a crise se manifestou muito forte, daí tive 3 em uma semana , já teve vez de eu fumar um cigarro e dar outra crise tudo denovo, dura horas, deitado quase morrendo, olhando de um lado pro outro pedindo pra Deus tirar aquele sentimento, mas depois que começa já era, no mínimo 8 horas pra começar a voltar ao normal

[@jandsonguilherme]

@yyyelsicnarf Após essas três experiências, ocorreram mais apresentação de ataques?

[@MarioAssis747]

Eu sinto tontura, batimento cardíaco muito forte, sensação de morte iminente, não consigo respirar e o pior medo de sentir tudo obrigado que já senti e já começo a passar mal.

[@jandsonguilherme]

@@MarioAssis747 Olá, Mario. Esses sintomas indicam possível ataque de pânico. Essas respostas são apresentadas constantemente? Se sim, você diria que elas estão impactando sua vida de maneira significativa, ao ponto de prejudicar suas atividades cotidianas?

[@MarioAssis747]

@jandsonguilherme atrapalhou minha carreira profissional. Antes eu tinha mais episódios, agora acontecem em situações específicas que muitas vezes evito para não desencadear novas crises.

[@jandsonguilherme]

@@MarioAssis747 Que bom que atualmente está mais controlado. Você já realizou ou realizou algum processo psicoterapêutico? Seria interessante para te auxiliar com a evitação. Uma terapia padrao ouro para lidar com a evitação é a Terapia de Exposição. Já houviu falar nela?