사이드압박,유지,컨트롤하는 방법,주짓수기초

[@나한야테]

이건 무료강의 퀄리티가 아닙니다 영상 편집하는데도 상당한 노력은 기울이신것 같습니다 좋은 강의 잘 듣고 갑니다 감사합니다 ^^

[@kimparkbjj]

좋은 말씀 감사합니다^^ 최대한 쉽게 전달하고 싶은 마음으로 영상을 제작합니다^^

[@최진남-z5c]

유료강의도 이정도 안나오죠! 쵝오!

[@Uaeh]

뒤에 인형 포즈보고 빵터졌습니다ㅋㅋ 유용했습니다. 좋은 영상 감사합니다.

[@kimparkbjj]

보셨군요 ㅎ ㅎ 감사합니다 🙏🙏

[@내꿈은돈많은백수-o3f]

한달 된 주린입니다. 영상이 좀 어렵고 길다고 생각했는데 스파링에서 한번 털리고 다시 보니까 진짜 모든 실전개념이 다 들어있는 거 같아요(이제서야 이해가 돼요 왜 그런 자세가 나오고 의미 없는 힘을 그렇게 썻는지) 일단 먼저 털리고 그거에 맞는 김관장박사장님 영상 찾아보면 빨리 늘 수 있을 거 같아요!

[@kimparkbjj]

계속 저희와 연습하시면 더 실력이 느실거예요! 응원합니다 😀

[@엘더베리얌]

초보한테 너무너무너무 큰 도움이 되는 강의입니다!! 주짓수 유투버 중 최고의 퀄리티 ㅠㅠ

[@kimparkbjj]

너무 감사합니다. 더 열심히 하겠습니다^^

[@mr.jadenslife2706]

와 이런 사이드 컨트롤 강의 필요한거 어떻게 아셨죠ㅎㅎㅎ감사합니다! 그 동안 그냥 사이드 잡고 멍하니 있었어요.

[@kimparkbjj]

도움이 되셨다니 저도 기쁩니다 😊

[@lodes4u]

디테일 잡아주시는게 너무 좋아요. 오늘도 잘 보고갑니다~~

[@kimparkbjj]

감사합니다^^ 이제 집합금지도 풀렸고 운동할 수 가 있네요~ 부상 없이 즐겁게 운동하세요~~

[@JK-yj3nw]

여태 내가 미국꺼, 브라질꺼, 유명한 사람들꺼 몇년을 유툽, 비디오 강의 다봤는데 김관장님꺼 보고나서 이런게 있었나 싶습니다!!! 그저 우와 우와하며 봤어요. 이젠 다른사람들껀 안볼래요. 이런 영상 만들어 주셔서 진심으로 감사합니다!!!

[@kimparkbjj]

헉 ㅡㅡ 이렇게 좋은 말씀을 ㅎ 힘이나네요^^ 열심히 하겠습니당 ㅎ

[@스타터리더]

유도도 잘 안 알려졌지만 가장 가르치는 유투버님꺼 보는데 주짓수는 그게 김관장, 박사장이에요 👍👍👍 정말 잘 가르치시네요!

[@kimparkbjj]

선택 받은 채널이라니 감사합니다. 더욱 더 열심히 하겠습니다^^

[@똑같이당한다]

진짜 꿀팁입니자 고맙습니다 . 최고네요

[@kimparkbjj]

감사합니다☺️

[@brandonpark7584]

아....춥다... 자막 재밌네요ㅋ

[@kimparkbjj]

ㅋㅋㅋ 감사합니다^^

[@미스차-m5l]

리얼 퀄리티 엄청납니다!!

[@kimparkbjj]

리얼 감사드립니다🥹

[@jaykim8431]

주짓수 왕왕초보인데 강의 영상 보다보니까 얼른 가서 또 배우고 싶습니다 ㅋㅋ

[@kimparkbjj]

정말 좋은 마음가짐이군요^^ 운동이 기다려지는 것 만큼 설레는것이 없죠^^

[@김-f6e4e]

미친영상 퀄리티 감사합니다

[@kimparkbjj]

감사합니다^^

[@림-v2s]

항상 잘 보고 있습니다. 매 영상마다 최고네요. 좋은 영상 감사합니다.

[@kimparkbjj]

좋은 말씀 감사합니다^^

[@Chez_Juno]

항상 잘 보고 있습니다!!!! 최고에요 온라인 스승님

[@kimparkbjj]

헉 ! 감사합니다 🙏🙏☺️

[@whoisit-m5b]

정말 디테일하네요 좋은 영상 감사합니다 ㅎㅎ

[@kimparkbjj]

좋은 말씀 감사합니다^^

[@tv-mm6mf]

잼나게 잘보고 갑니다 즐거운 하루되십시요👍👍

[@kimparkbjj]

감사합니다. 즐겁고 건강한 하루 되세요^^🤙

[@thesdk79]

설명 최고입니다

[@kimparkbjj]

감사합니다^^

[@lijlijlil1898]

너무 존경스럽습니다..

[@kimparkbjj]

감사합니다^^

[@바서2023]

감사합니다!!!

[@kimparkbjj]

감사합니다^^

[@밍-h6o]

정말 유익해요 초보자들을 위한 영상 많이 올려주세요 :)

[@kimparkbjj]

네~~ 앞으로도 기본에 충실한 영상 많이 올리겠습니다^^ 감사합니다.

[@myeoIgong]

디테일이 정말 좋고 누구나 이해하기 쉽게 설명 잘하시는 것 같습니다. 영상 잘 보고 있습니다 감사합니다 👍

[@kimparkbjj]

최대한 쉽게 알려드릴려고 노력합니다^^ 그래서 설명이 길긴 하지만 초보분들을 위해^^

[@권소영-f7p]

자막 센스 👍

[@kimparkbjj]

ㅋㅋㅋ 감사합니다^^

[@쀼쀼잉-g7r]

박사장님 넘 귀여워용

[@kimparkbjj]

하하 ㅎ ㅎ 그건 저만. . 🤣🤣 전해드릴게요 ^^ 감사합니다 😊

[@에이이이-q7x]

3:30

[@에이이이-q7x]

2:30

[@개미의꿈-y6n]

감사합니다

[@kimparkbjj]

감사합니다^^

[@김창희-c6i]

굿굿굿입니다

[@kimparkbjj]

감사합니다^^

[@강력한박력분]

4:24 서브미션 이름은 무엇인가요?

[@kimparkbjj]

트라이앵글 초크 입니다. 흔히 삼각이라고 하고요^^ 저는 사이드에서 상대방 움직임을 보고 바로 삼각으로 들어간 상황입니다^^ 사이드에서 삼각들어가는 여러가지 방법이 있습니다. 나중에 한 번 영상으로 만들어 올리겠습니다^^

[@버버-c9c]

사이드잡고 힘도 세게줘야하나요 아니면 자세만 잘 잡아도 압박이되나요?

[@kimparkbjj]

힘을 준다는 느낌보다는 나의 무게중심을 상대 몸위에서 이동한다는 느낌으로 해주시면 됩니다^^

[@swordsman6460]

4:45에서, 사장님이 사장님의 왼팔로 관장님 얼굴이나 머리를 밀면서 공간을 벌리는 경우는 어떻게 해야 할까요? (아래팔 하완으로 프레임 만드는 경우)

[@kimparkbjj]

글로 설명드리기 어렵네요^^ 이런 상황에서 해결하는 방법이 주짓수 교본 챕터1.사이드 상황 4번째 강의에서 나옵니다. 다음 주 부터 영상이 차례로 올라옵니다. 영상에서 확인 하시면 될 것같습니다.^^

[@user-oo8pl4si4m]

주짓수 3일차 이 영상보고 블랙벨트 따겠습니다

[@kimparkbjj]

오! 같이 갑시다! 언제나 응원합니다 🙏😊

[@으아아-l4j]

주짓수 중3이면 많이 늦은건가요? 선수 생각중인데 너무 늦은거 같아요..

[@kimparkbjj]

늦은건없답니다 ㅎ 노력하면 될 수있어요 ^^ 수련중인 체육관관장님께 의사를 전달하고 훈련 하시길 바래요~ 선수반클래스가 있다면 같이 운동하는 것도 좋습니다 🤙🏻 응원합니다 👍👍☺️

[@윤아펀쳐]

안냐세요 상대방오른팔이 잠기면 상대왼팔로는 아무것도못하나요? 언더만파놔도.. 그리고 상대가 압박 심하게 받게하려면 사이드에서 무릎하나굽히고 한다리세워서 압박안하고 팔만잠그면 저런식으로해도 못나가나요? !!!(무릎꿀고 팔 머리 잠그면)

[@먹전무]

주짓수 이거에대하여 설명해주실수잇나요?유도에서파생됫들엇는데

[@kimparkbjj]

답글로 달면 너무 길어질 것 같아요^^ 네이버에 검색만 해도 자세하게 나올꺼에요^^ 한번 확인해보시길 바랍니다~^^

[@먹전무]

정말펜입니다.올해42입니다.정말로설명잘해주셔서

[@MedianMasta]

아니 어디 외국 주짓수 명문가에서 배우고 오셨나요..?

[@kimparkbjj]

아니요^^ 한국 토종입니다 ㅋ

[@태학-h1n]

감사합니다

[@kimparkbjj]

감사합니당! 🙇🏻🙇🏻‍♀️

[@이초코-r5d]

6:45

[@kimparkbjj]

감사합니다 ☺️