что я ем за неделю *реалистично*

[@sahayanori]

Я обычно хлеб редко ем) но тут звезды так сошлись, что его было много 😂

[@Mewmmmet]

Почему я так радуюсь когда у Сахаи выходит новый ролик? !

[@Confee119]

Потому что она НЕОТРАЗИМА😩

[@Ulianaaasam]

+++

[@lutyponmeom]

Я просто в восторге от Ваших видео, так атмосферно и тепло. Вы невероятны 😭❤️‍🔥

[@grqsha654]

у вас всегда такие домашние и уютные видео, прям очень приятно смотреть на вас!

[@ЯнаБоброваа]

божечки, как же мне нравится атмосфера твоих видео 🥺❤️‍🩹

[@yana_332]

Мне так нравится, что ты хвалишь свои блюда - это потрясающе! 😊❤ Уверена, что всë, что ты готовишь прекрасно! 👀🙂❤

[@anastasiakomissarova1]

Спасибо тебе за то, что ты есть на ютьюбе. Нереально мотивируешь взять себя в руки и становиться лучше. Пожалуйста, продолжай снимать о своей жизни. Ты как глоток свежего воздуха

[@featherstanehaugh_1]

у меня рпп на фоне гормонального сбоя и стресса, я постоянно кушаю одно сладкое и в больших количествах 😢 но сегодня смотря ваши видео мне захотелось с утра покушать салат с хлебушком) ваши видео такие уютные, продолжайте в таком же духе😍 кстати за момент с милкис огромный лайк😂❤

[@Бойстенью-ж8ш]

НАКОНЕЦ-ТО хоть одна девушка ест НОРМАЛЬНО 👌

[@djinkdjo]

нормально???😬

[@berr1ya]

@@djinkdjo а что не так?

[@sssb_mx]

@@berr1ya все не так

[@berr1ya]

@@sssb_mx а конкретнее?

[@АнастасияАрхипова-п3т]

​@@djinkdjoа должна была воздухом питаться или солнечной энергией?! Разочарую вас, чтбы быть здоровой и сохранить, например, волосы, надо есть. Поспешай медленнее(народная мудрость, не благодарите, если, в принципе, поймёте)

[@АлинаВасильева-ж6н]

На самом деле, рацион не такой уж и ужасный, как некоторые пишут. Хотела отметить, что вы очень классная, жизнерадостная, не грубая и всё в этом духе. Сейчас редко встретишь таких блогеров💕

[@piniginaekaterina]

​@@sharf_iz_venа вы сначала покажите, что вы ей писали. Или так просто, с ничего она вам написала? А то бывают люди, которые помоями обольют, а когда им ответят, то бегут жаловаться, что им нагрубили 🙄

[@IS-mh3kn]

Однозначно беру на заметку рецепт салата и говядины, Сахая-прелесть, супер комфортная девушка, супер комфортные видео :>

[@ayanochka_k]

УРААААА НОВОЕ ВИДЕО!!! Я так рада❤️

[@Park_Suen]

Вы такая милая, красивая и до невозможности комфортная, благодаря вам я справлюсь с тревогой и паникой ❤❤❤

[@moonyusfi]

Приветики Сахая 🥰 (Уже традиция говорить приветики)) Заметила у тебя в видео бутербродик с рыбкой, боже мой...Как я их тоже обожаю 😍

[@Маньтоу]

Спасибо за видео,Сахая Так прикольно смотреть твои видео Ты как свой человек,смотришь блогеров которых я смотрю Слушаешь музыки которые я тоже слушаю 😅❤

[@chryf1mls]

вы такая приятная боже !!😭 просто комфорт одним словом >> 🌷🙇🏻‍♀️

[@olis18]

Я жду Ваши видео каждую неделю, Вас так приятно смотреть и слушать, спасибо за такие комфортные видео! Вы прекрасная❤ у Вас очень здоровый рацион - то самое интуитивное питание, о котором мечтают все. Пусть все худеют так как хотят, у всех свой опыт, нет правильной формулы - мы все разные и наши организмы по-разному сбрасывают вес. Из-за всех этих советчиков потом развиваются рпп. Если они так много знают - мои поздравления, пусть идут в нутрициологи, фитнес-инструкторы, если Вам будет нужно - Вы потом лично к ним обратитесь :)

[@ktoy.a]

видео очень домашнее, ничуть не переживайте что так мало разговоров, было приятно смотреть и просто на готовку

[@ГенаКрокодил-й7т]

Вот наконец я нашла нормального блогера, который не показывает что он питаеться тримя росинками )а нормально питаеться ❤😊 Молдец ☺

[@jenni_rubi]

Вы такая приятная девушка!)Смотрю ваши видео,и кайфую❤️

[@madblinn481]

как же всё аппетитно выглядит, просто супер 🔥

[@Анастасия-п9з3ч]

Сахая и Вероника в одном видео, не это ли рай?

[@sahayanori]

😆

[@МалыгинаЕкатерина-ь4ц]

Так приятно наблюдать,девушка очень милая и искренняя

[@miss_Sofie13]

Да, я сейчас тоже пытаюсь наладить свои отношения с едой. Уже нырнула в РПП( и сейчас нахожусь в ремиссии. Думаю тоже записаться к психологу. Спасибо за твои видео)

[@violetttnail]

Сахая ты большая молодец, успехов тебе в дальнейшем❤️🫶

[@odziluo]

смотря ваши видео с едой, хочется приехать к вам и съесть вместе с вами всю эту еду.. так аппетитно выглядит

[@Userol445]

Очень атмоферные и уютные влоги у тебя😊

[@stayspecial]

ваши видео такие комфортные и уютные

[@Софа-ь9ь6с]

Так приятно тебя смотреть🤗💋

[@ansvxx]

Боооже как же я обожаю твои видео❤. Только зашла на ютубчик, и тут твое новое видео🥰

[@April2018]

Я бы торт весь сразу заточила 😂😂 прямо из упаковки с ложкой 😅😂

[@violetttnail]

Сахая молодец, очень классные и милые видео!!🫶❤️

[@Alisa_Nanar]

Не понимаю тех, кто пишет "много ешь", я смотрю и почти во все дни это буквально в 2(а то в больше) раза меньше, чем ем я.....вполне нормальная еда, без фанатизма на "только вареное, без сахара, соли и наперсточной порцией". Многие блюда выглядят интересно(некоторые продукты я вижу впервые, например тофу, и вот эти палочки(23:49) в соусе), было бы неплохо если б были какие-нибудь видео или посты с рецептами(но это уже только от вашего желания зависит)

[@olyasmolnik8954]

МНЕ ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛОСЬ ЧТО ХОТЬ ОДНА БЛОГЕР ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЕСТЬ НОРМАЛЬНО И ЗНАЙ ТЫ ОЧЕНЬ КОМФОРТИК❤

[@kpop_fover.k]

Сахая не слушай хейт, ты лучшая! Я уверенна у тебя будет большая аудитория в будущем. И кушаешь ты хорошо,умничка! 💋💋💋

[@bloomgrape7499]

Сахая ты большая молодец!😍

[@трэвис-м3ф]

увидела тебя только сегодня и сразу же подписалась! вы мне очень понравились

[@mmasha_1]

какая же она красивая..

[@shuu8518]

Очень красиво отросли твои волосы😍

[@piupausmyk3873]

Вы такая комфортная❤

[@shutilina]

Очень залипательно и уютно 💔

[@apolinaria8988]

Вы вдохновляете меня на здоровье похудение и на готовку❤

[@vvostochnaya]

хахахахх я как человек с окр, постоянно триггерюсь от открытого шкафчика на кухне 😂😂😂😂 хочется подойти и закрыть 😂😂😂 Сахая, видео крутое, многие рецепты взяла на заметку. Жаль, в моем городе нет вкусвилла и я не знаю, где купить бейглы, но думаю испечь их самостоятельно или заменить на обычную булочку 😅

[@nagaurasa]

4:22 какая красивая помада😮

[@МарияБогачёва-ц7г]

Она такая миленькая 🥺💗

[@Emili.222]

Боже какая же вы комфортная… смотрите Веронику Степанову , Ивлева 💖🥹🥹 прекрасное питание ❤️‍🔥

[@НюргустанаГригорьева]

❤❤❤😘😘😘 Прятных выходных🙌

[@cona1377]

Я обожаю смотреть тебя ты супер сейчас тоже худею и параллельно смотрю тебя ты супер ❤❤❤

[@AiYYNkA]

Ооооо дождалась😍🫂такая комфортная прям🙈

[@КсенияДегтярь-и4о]

Так комфортно...

[@ВикаПроклова-п3е]

Не знаю всегда так было или нет, но не много бесил постоянный знак «пис» на протяжении всего видео ✌🏼 Хотя возможно только я это замечаю 😅

[@РусалинаПавленко-д1ю]

Божееееееееее ты токая милая❤

[@БУДУЩАЯАРТИСТКАРОССИИ]

Привет, где покупала пуховик, расскажи пожалуйста)

[@DianaAkkerman-t1n]

Очень классное видео и уютное)

[@ЭльмираСмагул]

Очень крутоо❤

[@Hoikuuu]

Видела эту девушку почти год назад ,и она никак не изменилась Вот это похудение🤩

[@sahayanori]

Вааау, вы так многое поняли 😍

[@djinkdjo]

согласна, сразу смысл её 100 диет пропадает

[@meow_chaniii]

ну конечно,если есть одну булку ничего не изменится

[@serega168rus]

Но сейчас похудела, по лицу заметно прежде всего.

[@heyangel250]

Сахая, покажи, пожалуйста, как ты так красиво чистишь и нарезаешь авокадо? у меня всегда просто не эстетик:(

[@некро-у8в]

офигеть ты очень красивая!!!!!!!!!111!11!11111!!!!

[@Ywyi-h8t]

9:20 можно ещё вместо яйца добавить соус песто, очень вкусно!!!!!!!

[@whitegirl3836]

Здравствуйте,Сахая. Здоровья вам!Где вы обрели сковороду прямоугольную?

[@Nyashaololo365]

Мясо с овощами и рисом выглядит потрясающе....

[@Рахманова-ы1х]

Ой всё понравилось, завтраки особенно ❤

[@evilinavrano]

Уют и комфорт🥰🫂❤️

[@choitaeyangwww]

КАК ВСЁ КЛАССНО В ВИДЕО😭😭 мне очень понравился бургер с яйцом который. хочу повторить теперь его!!

[@felixskazakhgf]

НЕУЖЕЛИ СТЭН ПИВАНОВ??? аудитория Сахаи, как и сама Сахая- 😭💔

[@choitaeyangwww]

ДААА❤️‍🩹❤️‍🩹💥 СОГЛАСНА ПОЛНОСТЬЮ!!

[@shinebright2972]

А какие видео ты смотришь на фоне? Какие-то интервью? Какие сериалы? Только реакт радика узнала 😂 Кузьму, на ножах, мадрид

[@NellyUui]

Видео Вероники Степановой психолога

[@xenokoko]

​@@NellyUui она её не смотрит, дебил, это был реакт на неё от Кузьмы

[@cereza181]

12:43 у Месье такая мордочка, как будто он злится 😹

[@kunezuko]

уже вечер,а у меня заигрался аппетит😩

[@МарьянаФедько-х6п]

Спасибо за влог. Твой вайб нечто😍!!!! Сахая, можешь поделиться где ты работаешь. Прошу прощение за не тактичность, но меня прям распирает от любопытства 😭🤦

[@sahayanori]

Блогер

[@April2018]

Пожалуйста скажите где пуховик купили, или где можно купить стильный черный пуховик?)

[@sahayanori]

Я этот давно покупала в Юникло)

[@ekaterina.skorbova]

Привет Сахая! Я очень тобой вдохновляюсь и начала вести канал,подскажи пожалуйста какая у тебя камера,штатив и где монтируешь Процветания тебе❤️💕💖

[@vvostochnaya]

насколько я знаю, она снимает все на айфон

[@ekaterina.skorbova]

@@vvostochnaya у нее в шортс была камера🥺

[@NaziraRabayeva]

Как называется последняя еда ? То, что после роллов ?

[@sahayanori]

ТОКПОККИ

[@shuu8518]

Маникюр бомба❤️‍🔥❤️‍🔥

[@ktoona117]

Супер ❤

[@vinnniie-i7v]

а где ты работаешь? Было интересно бы послушать про твою работу

[@sahayanori]

блогер

[@vinnniie-i7v]

@@sahayanori только с ютуба зарабатываешь ??

[@so_oo_o.flxxxx]

Что ты наделала я теперь очень хочу бэйгл..❤ Скажи пожалуйста, что за тортик ты ела?😊

[@sahayanori]

Это блинный торт из вв:)

[@so_oo_o.flxxxx]

@@sahayanori спасибо

[@Raznoetvorchestvo]

Блин сепер щай сепер шай ❤❤❤

[@winterrrq]

Звук на фоне топ😂

[@Daria-l2r]

А что это за мясо ты ела в 1 день на ужин? Выглядит очень аппетитно!🎃

[@sahayanori]

Говядина)

[@Daria-l2r]

Спасибо🥰

[@Рыжая-щ7у]

мясо стало мягче за счет инбиря ) белок вообще не влияет на размягчение мяса) жарка на масле, очень много мучного + газировка все время) так похудеть невозможно)

[@sssb_mx]

ФАКТ

[@sssb_mx]

@@wastelandwitch6276 ну так каллории вообще не соблюдаются

[@sssb_mx]

@@wastelandwitch6276 судя по видео, нет

[@sahayanori]

@@sssb_mxну раз уж вы такая умная, сколько калорий в день выходит?

[@EkaterinaSergeevnacancerblogge]

В Тюмени бейгл не заказать и не купить)

[@stopstop-ot6if]

жиза

[@evelinoy]

я заметила, что ты прям ежедневно пьешь кофе , попробуй челлендж без кофе на неделю🙃думаю результат точно будет, и очень хороший

[@roksana_alieva]

какой результат??

[@evelinoy]

@@roksana_alieva кожа, вес, она много лет употребляет кофе каждое утро практически, и неделя без кофе, как я думаю точно даст какие-то изменения во внешности вот и все

[@rinakochubey]

Мне ты очень симпатизируешь. Но стоит заметить что это точно не меню для снижения веса Когда я с 75 худела первое что я исключила это мучное и сахар(газировки в том числе) . Куча альтернатив и тому и тому. А тут скорее даже если ты и будешь что-то скидывать - в год по чайной ложке . Попробуй выбирать напитки без него и Хотя бы отказаться от всевозможных булок в альтернативу к примеру Шоколадному брауни с вб или озона. Я сама сладкоежка и покупаю обычно их коробками, они не содержат сахар и от одной в день точно ничего не будет . Хотя я и по 2-3 в день могу смолоть. я верю, что у тебя получится снизить вес ❤

[@sahayanori]

Пожалуйста не примешивайте тему похудения, к видео про то что я ем. Это разные совсем истории!

[@sahayanori]

Непрошеные советы никому не нужны)

[@Anastasiiavlogs]

​@@sahayanori Думаю этот комментарий был написан исключительно потому, что в большинстве ваших видео идёт тема похудения. Создаётся впечатление, что тема похудения чуть ли не главная на вашем канале.

[@ElenaKh-n5p]

тоже не очень понимаю... не хейтер, но возникают вопросы. То есть один день похудение, второй - набор. Тогда смысл в похудении которое длиться вечность

[@kseniyastefler]

Если бы я же столько ела, то точно бы теряла вес😮 ведь порции маленькие, кушает редко 🤷‍♀️

[@VONVASrr]

ВИДЕО НА 25 МИНКТ¡Я В РАЮ??

[@Анч-щ7ж]

Вы комфортик

[@apolinaria8988]

Тоже хочу так питаться, но я большая привереда без времени и денег😢

[@Настя-е8щ6я]

Что за помада на 4:00?))

[@that_alexandra_tikhonova]

Лучше слушать вас, чем непонятную болтовню на фоне.

[@sahayanori]

Это концепт видео такой)

[@that_alexandra_tikhonova]

Лучше просто музыка тогда, а то не всех блогеров приятно слушать) смазывается впечатление от видео

[@elisheva2000]

мяу!

[@aestheticj7223]

Кто-нибудь может подсказать, какая песня на 7:05?

[@sssojulee]

i’min - tempo

[@АнастасияБезъязыкова-ц7п]

Супер ша супер ша 😅❤

[@Саша-95]

❤

[@cereza181]

9:25 почему там быстро 😵‍💫

[@LOFIUU]

Качество видео супер

[@Rey_1313]

Сахая а вот мне очень интересно а из за чего ты набрала такой вес ? Что случилось в жизни?

[@sahayanori]

Во время депрессии

[@ler2273]

+подписка ❤

[@Рыжая-щ7у]

мариновать мясо в белке?) как это поможет стать ему мягче?))

[@sahayanori]

китайская кухня говорит об этом 🤷🏻‍♀️

[@ТатьянаКрасий-ъ5б]

Ненавязчивая реклама Радика)

[@MinSulli_911]

☺🖤

[@hhinaqs]

Выглядишь суперски уставшей

[@sahayanori]

спасибо)

[@hotcat6883]

Мда мило...

[@hozyainlesa4140]

суперски завистливый и бестактный коммент

[@КсенияВолшебная-и9ч]

​@@hozyainlesa4140зависть то в чем?включите мозги

[@мончик]

очень некрасиво и бестактно с вашей стороны.

[@Confee119]

Сахая ты смотришь брайна мапса?!

[@sahayanori]

Иногда да)

[@Confee119]

@@sahayanori ееееее ОГРОМНОЕ УВАЖЕНИЕ ТЕБЕ 🫶🏻🫡