Salade en pot : Meal prep pour la semaine

[@fatimamoi2802]

Merci pour tout ce que vous faites, vous êtes une inspiration. J’achèterai bientôt votre livre dès que je peux. Bonne journée à vous. 😊

[@Sofia69000]

Cet qui sent bon le sud pour le poulet mariné, incroyable ! Merci pour les recettes, hyper simples, protéinées... que demande le peuple ?

[@hadoumboussada3511]

Waouh trop bien le jour où je gagnerai au loto je vous engage pour faire ma cuisine ça a l'air trop bon ❤️💕💞😘🥰👍👍👍👍👍👍😗😗😗😗😗

[@BERLIOZ07P]

Bonjour Emeric Chaîne toujours au top,😃👍💪 Plaisir de vous suivre, merci.

[@AmandineChambonnet]

Coucou! Merci pour ces recettes ! Je vous avez demandé plus de recettes salades c'est chose faites 😜 beau boulot 👍 merci encore

[@eljeb971]

Super et simple 👍🏻

[@Silva932]

Merci bcp ,c'est super sympa 😊

[@moinourouomar8490]

Bonjour cela manque un peu de proportions. Combien je dois mettre de chaque ?? Merci pour la réponse

[@christinegarnier6214]

Merci pour l’inspiration Le livre m’aide beaucoup aussi Mais pour la préparation des pâtes pour les différents plats, comment faire pour qu’elles ne collent pas ? Merci

[@paulwalker8542]

Merci pour les vidéos, juste dommage il y en a pas beaucoup pour les petits déj

[@mickaelpeschet2955]

Possible d’avoir plus de précision niveau dosage sur la vinaigrette ? Et au passage si tu a d’autre recette de vinaigrette je suis preneur . Force a toi et merci 🙏

[@JocelyneDussart]

Bonjour dites-moi vous ne parlez jamais de pain de dessert est ce volontaire... considérez-vous que c'est un rééquilibrage alimentaire et non pas un régime endroit à un pourcentage trash dans la semaine en tout cas j'ai fait vos recettes hier de de vos recettes hier le monde s'est régalé merci beaucoup😊

[@crismo5375]

Moi qui ai peur de manger trop de protéines, là c'est la totale 😂 bon je suis au minimum d'activité physique par semaine (3h)... merci !

[@jeremyperez149]

Ça n'a pas l'air mauvais, mais moi si je mange ce contenu c'est ce que j'appelle l'entrée 😅 Par contre la tarte plutôt pas mal, j'y aurai rajouté du poireaux vu la saison. 😉

[@helenedesobeau6177]

Moi j'ai acheté le livre. Mais comment garde-t-on les légumes frais tels que tomates avocats sans qu'ils soient noircis ou flétris ? Amicalement

[@EmericMSOCoaching]

Bonjour Helene, merci pour votre achat ! Pour garder vos légumes frais : Tomates : Conservez-les à température ambiante, à l'abri de la lumière directe du soleil. Pour les tomates cuisinées, laissez refroidir et placer à frigo dans un contenant hermétique. A consommer dans les 3,4 jours. Avocats : Gardez-les à température ambiante jusqu'à ce qu'ils soient mûrs, puis placez-les au réfrigérateur pour prolonger leur fraîcheur. Pour éviter le noircissement des avocats coupés, vous pouvez les arroser de jus de citron et les conserver dans un récipient hermétique au réfrigérateur. ;)

[@SebastienDornano]

Ça a l'air bon mais super pas pratique a manger dans ces bocaux...

[@jenniferr2612]

C'est juste la préparation qui se fait dans le bocal ,et au moment du repas vous mettez votre salade dans votre assiette