روتين لمضاعفة و تنشيط تركيزك بشكل مذهل !
Рет қаралды 70,120
Күн бұрын
@shahdshahd2946 4 жыл бұрын
محتاجين فيديو عن التغذيه للعقل والجسم زى م حضرتك قولت فالفيديو اللى معايه لايك علشان يوصل
@بسمهامل-ر9ط 4 жыл бұрын
جداااااا جدااااا
@بسمهامل-ر9ط 4 жыл бұрын
جدااااااا جداااااا
@بسمهامل-ر9ط 4 жыл бұрын
جداااااا جدااااا
@namansour674 4 жыл бұрын
محتاجين تقسيمة للاكل على مدار الأسبوع تساعدنا على المذاكرة
@manaryasser7698 4 жыл бұрын
اتفق
@emanmomen827 4 жыл бұрын
1.النوم الجيد 2.تغذية 3.رياضة 4.القهوة 5. Meditation بالصلاة 6. افصل كل 45د 7.التجاهل وتجاهل الأحداث اللي متخصكش 8.الموسيقى 9.التدوين...دون الملحظات اللي بتطرأ في دماغك وفرغ دماغك أول بأول عشان تحتفظ بالحجات المهمة اللي تخصك
@Laila_264 4 жыл бұрын
شكرا❤️
@georgehadad3360 4 жыл бұрын
خطأ ال ٥ قبل ال ٤ 😎
@user-Hesham890 4 жыл бұрын
# ثانويه طيب اولاا كداا.. انت مش متاخر.. انت لسه معااك وقت واللي يقولك انك مش هتلحق دا شخص غبي او مش عايزك توصل... انت دلوقتي المفروض ان المنهج كله متراكم عليك. ١-حسن علاقتك ب ربنا و والدك و والدتك ٢-اقفل سوشيال شيل الفون و لو في حاجه مش فاهمها عادي خد الفون هات اللي واقف معااك و افهمه و رجع الفون مكانه تاني ٣-متضيعش وقتك ف انك تبحث عن فيديوهات ازاي اذاكر عشان كلهم بيقولو نفس الكلام و كدا هتضيع وقتك ٤- اسوا حاجه ممكن تعملها انك تقول هبدا من بكرا سواء صلاه او مذاكره لان يوم هيجر التاني و مش هتستفاد حاجه و عن تجربه..لو عايز تبدا ابدا من دلوقتي ٥-اضبط النوم و الاكل و الرياضه ٦- امسك ورقه و قلم و اكتب كل ماده بالدروس بتاعتها.. شوف كل ماده فيها كام درس و ابدا هات من ع اليوتيوب مدرسين و اسمع الشرح.. و الدرس اللي تاخده حل عليه.. افهم متحفظش لانك لو فاهم مش هتحتاج حاجه تاني.. اهم حاجه الحل.. الحل اهم م المذاكره مليووون مره.. هتستفاد اكتر م الحل.. ناا باكد عليك تاني و بقولك حل كتييير و علفكرا هتلحق تخلص كل الكتب اللي معاك ف كل المواد بس دا لو استغليت الوقت صح. والله انت م نت متاخر خاالص بالعكس هتلحق.. اهم حاجه متكروتش لو هتذاكر صفحه و تفهمها احسن م تكروت المنهج كله.. يعني نص ساعه بتركيز احسن من 5ساعات كروته. ٧- اقنع نفسك انك هتقدر و انك هتخلص كل اللي عليك و انك هتوصل..خليك ايجابي..حفز نفسك هتنسي تعب الكام سنه دول اما تلاقي نفسك وصلتي..اما تشوفي ال٩٩٪ استحملي معلش هتجيبي درجات وحشه و هتتهزقي م المدرسين و ضغط من اهلك بس استحملي و كملي اوعي تياسي.. انت لازم تتعب و تجيب درجات وحشه دكتور هوبا بيقول لازم تغلط..مينفعش متغلطش..لو مغلطش هيبقا في حاجه غلط..الغلط بدايه الصح..دكتور هوبا مقفلش امتحانات ف ثانوي و اول امتحان قفله كان ف الفاينل..عارف ليه؟!. عشان مقالش انا فاشل ونا مش هنفع ونا ونا وناا.. اتعب لنفسك محدش هينفعك ٨- متوريش حد تعبك و مجهودك وريهم نتايج التعب دا..و متظهرش نفسك عشان هتاخد عين وحشه و عن تجربه.. ٩- امسك ورقه و قلم و اكتب الحاجات المهمه اللي المستر بيقولها و لخص قوانين كل ماده ف كام ورقه و خليهم قدامك علطول ونت بتحل..و لخص المنهج كله ب ايدك انا بعمل كدا و بجد بستفاد و ببقا مش محتاجه اذاكر بعدهاا ١٠- ملكش دعوه بكلام حد وخليك ف نفسك و ركز ف درااستك m.kzbin.info/www/bejne/pWfJqIuQf991m7Octtps://m.kzbin.info/www/bejne/pWfJqIuQf991m7M
@mahmoudelmahdy2024 4 жыл бұрын
الكومنت ده جمييييييييل جداً 👍
@saramohey6792 4 жыл бұрын
@Dr. Hesham abd el hakeem ده البوست بتاعي 😂😂
@asludinramadan6339 4 жыл бұрын
اعلم ان 99%سيتا جهلون تعليقى لكن انا قارئ للقرآن الكريم فهل نم مشجع لأهل القرآن و جزاكم الله خير الجزاء وبارك الله فيكم ❤❤❤
@oumaymabenhniya6337 4 жыл бұрын
Maxae lah
@salmaouhrou2566 4 жыл бұрын
ماشاء الله تعالى❤️🌹
@نورنزهة 3 жыл бұрын
@karim أعود بالله . عليك تشجيعيه مش ..........😑😑😑😑😑
@نورنزهة 3 жыл бұрын
الله يوفقك يارب
@نورنزهة 3 жыл бұрын
@karim انا ما طلبت منك اتساعدني
@user-Hesham890 4 жыл бұрын
#ثانويه طيب اولاا كداا.. انت مش متاخر.. انت لسه معااك وقت واللي يقولك انك مش هتلحق دا شخص غبي او مش عايزك توصل... انت دلوقتي المفروض ان المنهج كله متراكم عليك. ١-حسن علاقتك ب ربنا و والدك و والدتك ٢-اقفل سوشيال شيل الفون و لو في حاجه مش فاهمها عادي خد الفون هات اللي واقف معااك و افهمه و رجع الفون مكانه تاني ٣-متضيعش وقتك ف انك تبحث عن فيديوهات ازاي اذاكر عشان كلهم بيقولو نفس الكلام و كدا هتضيع وقتك ٤- اسوا حاجه ممكن تعملها انك تقول هبدا من بكرا سواء صلاه او مذاكره لان يوم هيجر التاني و مش هتستفاد حاجه و عن تجربه..لو عايز تبدا ابدا من دلوقتي ٥-اضبط النوم و الاكل و الرياضه ٦- امسك ورقه و قلم و اكتب كل ماده بالدروس بتاعتها.. شوف كل ماده فيها كام درس و ابدا هات من ع اليوتيوب مدرسين و اسمع الشرح.. و الدرس اللي تاخده حل عليه.. افهم متحفظش لانك لو فاهم مش هتحتاج حاجه تاني.. اهم حاجه الحل.. الحل اهم م المذاكره مليووون مره.. هتستفاد اكتر م الحل.. ناا باكد عليك تاني و بقولك حل كتييير و علفكرا هتلحق تخلص كل الكتب اللي معاك ف كل المواد بس دا لو استغليت الوقت صح. والله انت م نت متاخر خاالص بالعكس هتلحق.. اهم حاجه متكروتش لو هتذاكر صفحه و تفهمها احسن م تكروت المنهج كله.. يعني نص ساعه بتركيز احسن من 5ساعات كروته. ٧- اقنع نفسك انك هتقدر و انك هتخلص كل اللي عليك و انك هتوصل..خليك ايجابي..حفز نفسك هتنسي تعب الكام سنه دول اما تلاقي نفسك وصلتي..اما تشوفي ال٩٩٪ استحملي معلش هتجيبي درجات وحشه و هتتهزقي م المدرسين و ضغط من اهلك بس استحملي و كملي اوعي تياسي.. انت لازم تتعب و تجيب درجات وحشه دكتور هوبا بيقول لازم تغلط..مينفعش متغلطش..لو مغلطش هيبقا في حاجه غلط..الغلط بدايه الصح..دكتور هوبا مقفلش امتحانات ف ثانوي و اول امتحان قفله كان ف الفاينل..عارف ليه؟!. عشان مقالش انا فاشل ونا مش هنفع ونا ونا وناا.. اتعب لنفسك محدش هينفعك ٨- متوريش حد تعبك و مجهودك وريهم نتايج التعب دا..و متظهرش نفسك عشان هتاخد عين وحشه و عن تجربه.. ٩- امسك ورقه و قلم و اكتب الحاجات المهمه اللي المستر بيقولها و لخص قوانين كل ماده ف كام ورقه و خليهم قدامك علطول ونت بتحل..و لخص المنهج كله ب ايدك انا بعمل كدا و بجد بستفاد و ببقا مش محتاجه اذاكر بعدهاا ١٠- ملكش دعوه بكلام حد وخليك ف نفسك و ركز ف درااستك m.kzbin.info/www/bejne/pWfJqIuQf991m7Octtps://m.kzbin.info/www/bejne/pWfJqIuQf991m7M ...
@JeonAml_ Жыл бұрын
1:النوم الجيد 2: التغذيه الصحيه 3:الرياضه لمدة 10دقايق 4: التأمل 5: التنفس 6: الموسيقى الهادئه 7: القهوه ✨ 8: فترات استراحه لمدة 5 دقائق 9: تجاهل الأحداث السلبيه 10: كتابة الأفكار شكرا كتير يادكتور ممتنه كتير الك💖🌺✨
@waadhany4669 3 жыл бұрын
١- نام جيدا ٢- التغذية الجيدة ٣- العب رياضة ٤- التأمل (الصلاة) ٥- التنفس ٦- الموسيقى الهادئة ٧- القهوه ٨- فترات الراحة ٩- التجاهُل ١٠- التدوين .............................................
@dohaabdelshafy5467 4 жыл бұрын
حقيقي ي دكتور انا بستنى فيديوهاتك دايما بفارغ الصبر و حقيقي حضرتك غيرتلي حياتي فعلا عن الاول و لازلت بحسن من نفسي كل يوم عن اللي قبله ❤
@MM-ir8fq 4 жыл бұрын
هو الدكتور بيشتغل في مستشفى ايه
@ahmedghonim978 4 жыл бұрын
@@MM-ir8fq الدكتور تقريبا دكتور صيدلى تقريبا
@manaryasser7698 4 жыл бұрын
@@ahmedghonim978 لا بشري
@alldied4347 4 жыл бұрын
@@manaryasser7698 طب هوا في سنة كام كلية
@قناةمعهدالقراءات 4 жыл бұрын
kzbin.info/door/0FbjWNPkqLJE5NXDqrU0ng
@mennashawket1669 4 жыл бұрын
ما شاءالله بجد مثال مشرف لجميع الأطباء اللهم اوعدنا 🤲🏼🤲🏼
@wafaaeldeeb5857 4 жыл бұрын
اللهم امين
@شمسالصباح-ي5ظ Жыл бұрын
الله يرضى عليك دنيا واخره
@احمدمحمد-ج4ق3ي 4 жыл бұрын
ايوا كده خليك رايق وفديوهاتك راقية زيك
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
لو في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@abdokhaled6869 4 жыл бұрын
ى دكتور لو سمحت..... قال رسول الله صلى الله عليه: ليكونن اقوام من امتى يستحلون الحر والحرير والمعازف المعازف: ادوات الموسيقى 2/سال احدهم بن عباس رضى الله عنه الغناء ووجد على وجهه الحيرة فقال له ارايت الحق والباطل اذا جاءا يوم القيامة فاين يكون الغناء فقال مع الباطل، فقال اذهب فقد افتيت نفسك 3/وقال اهل العلم فى تفسير (واستفزز منهم من استطعت منهم بصوتك) قالو هو الغناء. الغناء هنا المصاحَب بالموسيقى ❤❤❤
@محمداحمد-س3ص8ز 4 жыл бұрын
عندك حق
@abdokhaled6869 4 жыл бұрын
@@محمداحمد-س3ص8ز ارجو ان الدكتور يشوف التعليق
@abdullahal-amoudi7246 4 жыл бұрын
ممكن تعمل حلقة عن التغذية المفيدة للجسم والتركيز عند الدراسة
@ياسمينامحمد-ل2ف 4 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بتمني من حضرتك يا دكتور ان تتحدث عن التغذية الصحية
@thefuturedoctor8837 4 жыл бұрын
بحبك حضرتك جدا جدا والله ونفسي اكون شبه حضرتك 🖤وربنا يخليك علي الي انت بتقدمه،
@raghdamedhat1340 4 жыл бұрын
اخيرا يا دكتور نزلت الحلقه انا مستنياها بفارغ الصبر ويا ريت تتكلم عن التغذيه الجيدة خاصة لما يكون طالب مريض سكرى
@AhmedMAbdo-vp4hm 4 жыл бұрын
احلى دكتور فى المجرة ❤ كنت بسمع نصايح ليلة الامتحان قبل امتحانات الثانويه بيوم واستفدت كتير جدا الحمد لله ❤
@mohamedbarkat5146 4 жыл бұрын
ممكن حضرتك فضلاً تتكلم عن ازاي منضيعش وقتنا و اساليب توفير الوقت
@هويداسليم-ع9ف Жыл бұрын
ممكن نستبدل الموسيقي بالقران هيكون اجمل بكتير ❤❤❤
@Nada-by4bb 4 жыл бұрын
ياريت حضرتك تتكلم عن التغذيه للعقل
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
لو عندك امتحانات في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@abdallaessamali2390 4 жыл бұрын
يا ريت حلقة عن التغذية المناسبة للتركيز و النشاط الذهني
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
لو عندك امتحانات سواء في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@marwamostafa1759 4 жыл бұрын
احم يعني بلاش معازف وموسيقي ممكن بدالها سماع صوت بحر أو مطر أو غيره أو ocean ع تطبيق tide
@شهدمحمد-ق8د 4 жыл бұрын
🌸🤍🤍
@georgehadad3360 4 жыл бұрын
لا مش ممكن ، يا كسلان قوم ادرس 😡
@georgehadad3360 4 жыл бұрын
@@tasneem2148 ليه الموسيقى حرام؟ مين الي حرمها؟
@georgehadad3360 4 жыл бұрын
@@tasneem2148 بس الآية الكريمة ما قالت الموسيقى حرام اذا جالس مع زوجتي بالسهرة بعد الصلاة ، و سمعنا مع بعض غنية حرام ؟!! اذا كنا على البحر جالسين و سمعنا غنية اذا تعلمت على آلة موسيقية حرام ؟ لكن ليش الناي والدف كان مسموح بعصر النبي وما حرمن؟ ليش كل شيء جديد و متطور ضغري منقول حرام ؟ الموسيقى ليست حرام ، بس ايا شيء بزيد عن حدو هو حرام ...
@yassminelsayed2954 4 жыл бұрын
@@tasneem2148 جزاكِ الله كل خير يارب ❤❤
@wafaaeldeeb5857 4 жыл бұрын
بجد الفيديو جامد وطبعا فيديوهات الدكتور صلاح دايما فوق وبجد نفسي ابقي شخصيه ناجحه زي حضرتك اتمني بجد♡."دكتور صلاح مثلي الاعلي "
@ahmedm9hamed801 4 жыл бұрын
دايما ف الوقت المناسب شكراً دكتور ربنا يجازيك كل خير💙
@ShimaaMohamed-jf9jl 4 жыл бұрын
انا شوفت فيديوهات لحضرتك من قريب وحقيقي اكتر حد إستفدت منه بجد 💙 ثانوية عامة 💪🏻💙 اللهم طب💙 دعوة حلوة ليا وانت معدي لعلها تكون ساعة إستجابة🤲🏻☺️💙
@جميلةفارس-ر8و 4 жыл бұрын
يارب العالمين ربي يفتح🍪🍪🍪🍪🍪🍋🍋🍡🍢
@shahdshahd2946 4 жыл бұрын
اللهم امين
@جميلةفارس-ر8و 4 жыл бұрын
@@shahdshahd2946 🚠🚠🚘🚘🚘🚘🚘🚘🚧🚉🚉🚉🚸🚸
@جميلةفارس-ر8و 4 жыл бұрын
@@omeslam3273 💖💖💕💖❤👏👋👋👋
@manaryasser7698 4 жыл бұрын
ربنا ينصرك ويوفقك
@ahmedalrifai5610 4 жыл бұрын
جزاك الله خير الجزاء على هذه المعلومات القيمة والي جميعنا محتاجينها صراحة. بس حاب اتكلم فنقطة واحدة والي هي ان الموسيقى حرام ❤🌸
@alshgnzhandheld8267 4 жыл бұрын
الله بجد ما شاء الله الاضاه الاخيره تحفه و الفيديو طبعا ممتاز ..من جناح لنجاح يا دكتور
@احمدمحمد-ج4ق3ي 4 жыл бұрын
والله انا بمزيج وانا بحضر فديوهات وأول ما الاقي اشعار ل فديوهاتك بعمل مج قهوة واعد اسمع ههههه واستفيد طبعا
@folialamiry8223 4 жыл бұрын
ممكن تشرح عن التغذية الصحيحة
@قرآنيحياتي-ل2ل 4 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ❤️
@hibabeauty5818 4 жыл бұрын
دكتور بعد اذنك يلي عندو مشكله دراسه بطئ ومماطله وملل هل هي عدم تركيز ؟؟؟؟ كيف اخلص منهم وشكرا اللك
@nourragab7241 4 жыл бұрын
اللهم صيدلة من نصيب نورهان رجب شكرا على الدعوه 💜 💜 💜
@Fatima-oj3un 4 жыл бұрын
😂 😂 حبيت الحركه بس حقيقي الله يوفقك و يكتب الصيدله من نصيبك
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
لو عندك امتحانات سواء في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@nourragab7241 4 жыл бұрын
@@Fatima-oj3un اللهم آمين ♥️♥️😅
@lilakhaled2978 4 жыл бұрын
ياريت حضرتك تعمل فيديو عن التغذيه اللي بتزود التركيز
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
لو عندك امتحانات في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@hanaeldiasty1778 3 жыл бұрын
انا برتاح نفسيًا اما اسمع كلام حضرتك حرفيًا والله العظيم
@brilliantr8465 3 жыл бұрын
شكرا دكتور نصائح جدا جدا مفيدة
@mostafamahmoud9167 4 жыл бұрын
لو سمحت تكلم عن التغذية الجيدة للجسم والمواعيد الجيدة للمزاكرة
@mohmmedbadawy 4 жыл бұрын
أتكلم عن التغذية يادكتور
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
لو في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@razankhalid1176 4 жыл бұрын
اتكلم لينا عن التغذية السليمة والقهوة❤️💃🏻💃🏻💃🏻
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
لو عندك امتحانات سواء في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@aymanebrahim9848 4 жыл бұрын
احلي فيديو شوفته ف حياتي
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
سواء في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@AN-py7qw 4 жыл бұрын
١ النوم ٨ ساعات ٢ التغذية الجيدة ٣ ممارسة الرياضة ٤ التأمل ٥ تنفس ٦ موسيقى هادئة ٧ القهوة ٨ فترات راحة ٩ التجاهل ١٠ التدوين النظام
@الإمبراطور-ف8ل 4 жыл бұрын
👌
@georgehadad3360 4 жыл бұрын
والسكس ؟
@AN-py7qw 4 жыл бұрын
@@georgehadad3360 ما افهم
@georgehadad3360 4 жыл бұрын
@@AN-py7qw البورنو يعني جيد جدا صح؟
@مصطفيديابمصطفيدياب-ب2ح 4 жыл бұрын
تعديل المسيقي الهادئه ل القرآن الكريم ❤️❤️
@الكرش-ه4غ 4 жыл бұрын
Yes doctor make a video about how we could be healthy mind and body plz
@wafaaeldeeb5857 4 жыл бұрын
Please Doctor.
@اسماءحسين-ع1ت 4 жыл бұрын
حلقه عن التغذيه اللي معايا يدوس لايك
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
لو في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@carmenliana8255 3 жыл бұрын
احلى كلام عن القهوة 🥰 و موضوع توزيع الطاقة و التجاهل يا ريتني سمعتك من قبل اشهر توزيع الطاقة ضيع علي وقت بشكل مش طبيعي
@ahmedghonim978 4 жыл бұрын
شكرا يا دكتور الف شكرا ❤️💚💛💙♥️💜
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
لو في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@ahmedghonim978 4 жыл бұрын
هههههههههههه دى تالت قناه تقليلى كده 😁😂انا مشترك 😇💙💚
@omaryasser6314 4 жыл бұрын
آه ياريت يا دكتور فيديو عن التغذية الجيدة
@mohameddeef5639 4 жыл бұрын
ياريت يا دكتور تعمل حلقه عند التغذيه عشان محتجها اوي
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
لو عندك امتحانات في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@fatifleur7935 4 жыл бұрын
اعمل حلقة عن التغذية التي تزيد التركيز
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
لو في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@أحمدعسكر-ل6ث 4 жыл бұрын
محتاجين حلقة عن التغذية
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
سواء في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@aroojaalkandari5957 4 жыл бұрын
يعطيك العافيه دكتور
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
لو في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@emanmomen827 4 жыл бұрын
حلقات التغذية من فضلك 🌚🌸🌸
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
لو عندك امتحانات في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@dralyaa55 4 жыл бұрын
دكتور مش تغيب تانى اوووى كده ☺ رسايلك فى التليجرام بتاجى فى ميعاده بالظبط😇❤
@mohamedibrahim1671 4 жыл бұрын
عاش يدوك❤❤
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
سواء في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@ياسمينةحلبية-ث5ف 4 жыл бұрын
ياريت تحكي عن التغذية
@kiaaaaaaaa8999 4 жыл бұрын
جزاك الله خيراا يادكترر وحشنى اوى فديهاتك ورسايلك الصباحيه جميله يادكترررر😍❤❤❤❤❤❤❤
@فضاءأنثى-ظ4ش 4 жыл бұрын
وممكن لو سمحت تعمل فيديو تحفيز وفيه معلومات للناس الي يحبو يدخلو طب وهل هو صعب او يحتاج مجهود وتركيز ورح نحقق حلمنا 😍🎓
@malakeadawy5282 Жыл бұрын
صلو علي حبيبنا محمد شفيعنا يوم القياامه💙💙💙💙💙💙💙💙💙
@Messi-nn1ik 4 жыл бұрын
أنا من محبي القرآن فهل من مشجع أرجو أن تدعموني حبا فالله
@عبدالغفارايهاب 4 жыл бұрын
لو ممكن يادكتور تعمل فيديو للذاكره ازاي اقوي الذاكره بشكل ممتاز وخاصه في الدراسه وشكرا جزيلا لحضرتك 🌷
@menahazem6466 4 жыл бұрын
ايوه محتاجييين فيديو عن التغذيه
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
سواء في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@nohaalnori3213 4 жыл бұрын
شكرا علي المعلومات وحلقة التغذية لو ممكن
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
لو في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@الازهريالازهري-ت4غ 3 жыл бұрын
كلامك على الصلاة فعلا صحيح والله كنت كل ما ابقي محبط وأصلي كنت برتاح خالص يا دكتور ايون يعتبر فشلت في الثانوية الأزهرية لاني في من أول تلات امتحانات ناقص علي الأقل 25درجه وكله بسبب النسيان وربنا يعدي الباقي على خير
@محمدعبدالرحيم-ي6ذ Жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين
@احمدمحمد-ج4ق3ي 4 жыл бұрын
ياريت يا دكتور لو تعلمنا الفديوهات ال حضرتك قولت عليها
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
لو عندك امتحانات في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@دكتورةالمستقبل-د7ي 4 жыл бұрын
جزاك لله خيرا يا دكتور
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
لو في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@دكتورةالمستقبل-د7ي 4 жыл бұрын
@@-khloudsouleman4599 شكرا يا خلود
@اسياانعم-ع4غ 4 жыл бұрын
الله يوفقك ويوفق الجميع
@manaryasser7698 4 жыл бұрын
اتكلم عن التغديه لو سمحت يا دكتور🌺
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
لو عندك امتحانات في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@fatmaelgohary5515 4 жыл бұрын
ياريت لو حضرتك تنزل فيديو عن التغذيه وجزاك الله خيرا
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
لو عندك امتحانات في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@arwashehata8324 3 жыл бұрын
انا استفدت من حضرتك كتير اووي شكرا لحضرتك ثانويه عامه اللهم طب ❤💖
@ابوشهاب-ق7ب3ز 4 жыл бұрын
محتاجين فديو علي كيفية التغلب على الاكتئاب
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
لو عندك امتحانات في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@engy8734 4 жыл бұрын
حلقه روعه كالعاده 👌❤ ي ريت كان عندى برود لانى حساسه اي حد بحبو قال كلام بيجرح برمى الوم على نفسي وبعذب ضميرى ونفسيتى بتسوء حاليا اتعودت انعزلت عن الكل ونفسيتى اتحسنت بركز على مستقبلى واهدافى اهم 😇❤
@wafaaelmahdy5529 4 жыл бұрын
بليز اتكلم عن التغذية♥
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
لو في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@etfgggdfff9846 3 жыл бұрын
حضرتك انا طالب ف اعدادي وبحب جدا اسمع حضرتك كلامك مهم جدا 😍😍
@salehalsayed5819 4 жыл бұрын
شكرا لك
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
سواء في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@sriwyperfect2994 2 жыл бұрын
مبددددع تركيزي رايح ونصايح في مكانهن 💙🦷
@hagaromara9224 4 жыл бұрын
ربنا يجزيك خير🙊
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
لو في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@malakeadawy5282 Жыл бұрын
جزاك الله كل خيير بجدد افدتني كتيير،،
@mahfoodaltoway7657 4 жыл бұрын
اعمل حلقة عن التأمل
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
سواء في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@abirabir9745 4 жыл бұрын
فيديو رائع و النصائح روعة شكرا لك
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
لو عندك امتحانات في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@marwamustafa2753 3 жыл бұрын
بجد بشكرك على الڨيديوس الجميله ديه
@fatmaemad7267 4 жыл бұрын
شكرا يا دكتور علي مجهود حضرتك
@REMIX-zz2ct 4 жыл бұрын
ههههههههههه انت دارس الحياة صح كلامك كله صح وانا احب اسمعك
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
لو في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@hoda15127 4 жыл бұрын
فعلا محتاجين نتكلم بالتفصيل عن التغذيه الصحيه
@Bolshehab 4 жыл бұрын
ديما طيب يا دكتور 😍😍😍
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
سواء في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@chawkimadjour2200 4 жыл бұрын
العقل السليم في الجسم السليم حلقة عن الرياضة مشكور
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
لو في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@semo8203 4 жыл бұрын
ايوه يا دكتور عايزين حلقة مفصلة خاصه بالتغذيه لزيادة التركيز 🌸
@logytayea2192 4 жыл бұрын
شكرا جدا يا دكتور 💙💙 بس ياريت متتأخرش علينا كل الوقت ده
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
لو عندك امتحانات في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@mernamohamed9897 4 жыл бұрын
بجد شكرا ليك جدا علي كل حاجه بتقدمها وحقيقي بستني الفديوهات بتاعتك
@الياللهنمضي-ص8ح 4 жыл бұрын
محتاجين حلقه عن التغذيه
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
لو في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@shorouk2273 4 жыл бұрын
دكتور قد الدنيا📚❤
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
سواء في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@miracle3952 4 жыл бұрын
استغفر الله 🕊
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
لو عندك امتحانات في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@اسياانعم-ع4غ 4 жыл бұрын
شكراً كثييييييييراً
@قرآنيحياتي-ل2ل 4 жыл бұрын
هيا نردد معا ❤️ سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر ولا حول ولا قوه الا بالله العلي العظيم 😍
@ahmedelmnawy1979 4 жыл бұрын
1- النوم بشكل جيد 2-التغذيه بشكل جيد 3- العاب رياضه 4- التأمل 5-التنفس 6- الموسيقي 7-القهوه 8-لزام تاخد فترات من الراحه 9-التجاهل 10-اكتب ملاحظات
@saramohey6792 4 жыл бұрын
١ خلي المذاكرة هي مجتمعك هي العالم بتاعك ٢ مش هتوصل أبداً لحالة الرضى التام عن نفسك وعن اللي انت بتعمله لأنك عمرك ما هتوصل للكمال فـ الكمال لله وحده ٣ ضع لنفسك أقصى هدف ممكن توصله وأقصى طموح صحيح ممكن ماتحققهوش لكن هتحقق شيء عالي ( صوب نحو القمر فـ إن لم تصبه فسوف تصيب أحد النجوم ) ٤ اكتر شيء بيحفزك للمذاكرة هو المذاكرة نفسها والشغل والإنجاز فـ كل ما تنجز حاجه محددها لنفسك وتشطبها هتحس بـ تحفيز رهيب للمذاكرة والإنجاز أكتر ٥ الراحة في التعب : مش هتنام مرتاح غير لما تتعب وتنجز اللي وراك، التعب حلو ونتيجته أحلى ٦ شد حيلك من البداية : مفيش حاجة اسمها هنبدأ براحه ونشد في الآخر ( إِذا هَبَّت رِياحُكَ فَاِغتَنِمها ، فَعُقبى كُلُّ خافِقَةٍ سُكونُ وَلا تَغفَل عَنِ الإِحسانِ فيها ، فَما تَدري السُكونُ مَتى يَكونُ ) ٧ أهم حاجه في الثانويه : خلاصة الثانوية في الحل الكتير حل الأسئلة والامتحانات الكتير و ماتختصرش الإجابه في الإمتحان علشان المصحح مايختصرلكش في الدرجات ٨ مش لازم تقلد حد ناجح علشان تنجح، اعمل مبادئ لنفسك ( خليك مختلف ) ٩ أهم شيء تتخلص من القلق والتوتر تماماً وتتعامل مع الثانوية ببرود أعصاب ، ويكون عندك ثقه عاليه في نفسك وتؤمن بنفسك تماماً إنك تقدر تحقق إللي انت نفسك تحققه
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
لو عندك امتحانات في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@noraahmed5369 4 жыл бұрын
أول مرة أتفرج على فيديو حصري كده في يوم نزوله😍 حقيقي حقيقي كل فيديوهات حضرتك رائعة😍 بستفاد منها گطالبة في ثانوي عام جدا جدا✨ جزاك الله كل خير
@جعفرخالد-ش6ع 4 жыл бұрын
ممكن حلقه عن التغذية الجيده التي تزيد التركيز
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
لو عندك امتحانات في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@alihanfy8166 4 жыл бұрын
ان الله وملائكته يصلون علي النبي يآيها الذين آمنوا صلوا عليه وسلموا تسليما 🧡🖤
@دكتورةالمستقبل-د7ي 4 жыл бұрын
علية افضل الصلاة والسلام
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
لو عندك امتحانات سواء في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@maryamtalaatnour7936 4 жыл бұрын
محتاجين فديو عن التغذية الجيدة والميديتيشن
@yaraahmed8297 4 жыл бұрын
اة بليز اتكلم فى حلقة عن التغزية
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
لو في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@mennahisham619 4 жыл бұрын
اتكلم على التغذية بشكل مفصل لو سمحت 🎈
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
لو عندك امتحانات في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
@احمدهيكل-ذ2س 4 жыл бұрын
الف شكرا يا دكتور بجد
@-khloudsouleman4599 4 жыл бұрын
لو في مدرسه او جامعه فيه طريقه سهله جدا لمراجعه كل المنهج قبل الامتحان موجود باخر فيديو عي قناتي، و لتحقيق الاستفاده الكامله من فيديوهاتي تابعي القناه و فعلي الجرس، بتمنالك التوفيق دايما
Jason Derulo
Рет қаралды 14 МЛН
أكاديمية نَفس مُطمئنة د/ أسماء سعيد
Рет қаралды 452 М.
Takhayaal - تخيل
Рет қаралды 196 М.