Salto con pértiga. Fundamentos técnicos. Concentración de Aleix y Alvaro, octubre 2010.

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Ejercicios de carrera, presentación y clavada para Aleix y su entrenador Alvaro. 10-11/10/2010.

[@MrAndrestolima]

Este deporte es de admirar mucha tecnica en cada movimiento del cuerpo.

[@ramimurey8040]

Ptm uno lo ve muy fácil desde el punto de vista de ser un simple observador pero si uno cae en cuenta todo el sacrificio pundonor trabajo dedicación y esfuerzo que ponen estos atletas la verdad Qué es para quitarse el sombrero por algo son deportistas de élite listos para representar a todo un país

[@horacioscipioni2801]

muy buenas actividades para moldear las fases !!

[@pol14d1cto]

He visto un tío saltando en pértiga y me he preguntado como de difícil debe de ser y cuan en forma ha de estar una persona para poder hacerlo. Después de ver este buen vídeo creo q como todo al final es cuestión de técnica pero desde luego q hay q tener muy buena forma física, desde luego si quieres pegar el ultimo empujón q es como una dominada seguido de una bandera y acabar haciendo el pino y saltando con las manos, un poco locura.

[@jonathanzaser]

PERFECT, GRACIAS

[@balletzenaida]

Quiero hacer salto con garrocha pero no hay el equipo donde entreno, qué puedo hacer mientras? Salto de altura, de longitud... Voy a mudarme en 4 meses y a donde voy sí hay equipo.

[@cruzperalta3357]

he visto 20tutoriales de salto con garrocha y ninguno se a tomado la molestia de explicar en que carajos atora o tranca la vara esa porque no resbala? o si? alguien sabe?

[@sofiav28]

Es una caja o cajetín de unos 20 cm de profundidad con una caída en ángulo.