Самая частая причина головокружения - доброкачественное пароксизмальное позиционное (ДППГ)

[@SofaQerg]

👍 Спасибо ,доктор . Все замечательно , доходчиво для обывателя , грамотная и спокойная речь , темп речи хорош для восприятия . Буду ждать Ваши видео , поделюсь с друзьями . Удачи и процветания Вашему каналу .

[@СтранникпоЖизни-д3ц]

Вот за эту информацию,- огромное Вам "СПАСИБО".

[@toys.mariia]

Вы так точно описали состояние человека,, Так долго искали причину головокружения..... Спасибо вам, так доходчиво, так легко, доступно объяснили, что понятно даже мне😊 Спасибо за ваш труд.

[@dr.kira_ok]

❤❤на здоровье!

[@nokianokia1566]

Спасибо так понятно и кратко рассказали что за что отвечает!

[@Mila-ky7is]

Самое доходчивое и точное описание, спасибо, доктор!

[@dr.kira_ok]

🌹🌹🌹

[@СергейПопов-с2п]

Здравствуйте

[@ФилияЗиннатуллина-ж6ъ]

Кира Владимировна, вы так хорошо и доступно все объяснили, спасибо 😘

[@Любовь-ъ2ь]

умнічка все грамотно і доступно

[@annaan4325]

Спасибо , очень всё четко и доходчиво... хорошая дикция

[@ЛюбовьМороз-ш3р]

Спасибо большое за информацию

[@ТамараГорячева-э9ф]

Доктор, большое спасибо

[@annanosik6417]

Спасибо доступно информативно. Доктор выглядит шикарно.

[@ГалинаПегова-б5в]

зачем больному человеку это т комментарий в вопросе головокружения. в виде повышения квалификации медицинской сестры многие больные все равно не поймут вам доктор да им это и не надо просто отнимаете у населения время конкретики нетю необходима диагностика и конкретное лечение а в о л ы и т АКвемзлею в о ды и так везде полно надоели такие дебильные комментарии а толку иеуль

[@homeopathy_777]

Посоветую вам найти врача Клевцова Д.А. ❤ У него есть сайт Очень рекомендую!👍

[@АрсенийНекрасовский]

Доктор, спасибо ! Всё совпадает.

[@irinavolcova8643]

Покажите какие упражнения

[@armanabashkur1273]

Молодая доктор видно от бога,далеко поидеш рахмет вам

[@ІннаВиговська-е8ь]

Спасибо!все обо мне!посоветовала вас Ольга Лысенкова

[@nevrolog]

Однозначно-лайк, объяснили лучше, чем я и куда нагляднее!

[@dr.kira_ok]

Обьяснений про головокружение много не бывает)))

[@СветланаКоптева-в4ъ]

Вам обоим большое спасибо!

[@НаталияБелова-ь7в]

Спасибо большое, удачи в развитии канала!

[@veronikakovalenko5370]

Спасибо большое. .

[@артемзахаров-з9н]

Вы полностью правы,у меня все это есть ,как лечить

[@Кирилл-и6п9л]

А никто даже диагноз не ставит,вот и как лечить?ну теперь хоть понимаю

[@НадеждаДурманова]

6:45 диагноз поставить может только Отоневролог.После обследования.А запись к Воронову на 2года вперед, жду звонка😊​@@Кирилл-и6п9л

[@РозаАбраева]

Спасибо! Упражнения супер! Реально помогло!

[@anatolu6669]

что за упражнение

[@ИванИванов-у6н6п]

А где это упражнение, подскажите пожалуйста!

[@user75757]

Мне помог маневр Эпле. Головокр. появилось на второй день после травмы руки, перелом, стресс.

[@МарияСлезко-к7в]

Спасибо!!!!!!!!

[@dr.kira_ok]

Все ли понятно обьяснила? Есть ли вопросы про этот тип головокружения?

[@de_zinger]

Доктор, а если головокружение усиливается при накоплении усталости? Это не дппг?

[@ТатьянаМараховская-ж8о]

Очень понятно, бывает так за кружится комната, что я держусь за края дивана, что бы не упасть, а потом понимаю я же лежу

[@СветланаК-э5ъ]

Почему эти оттолиты выпадают в полукружные каналы? Так никто не может объяснить. Возможно это при хронической интоксикации организма.

[@lenamorozova8659]

Головокружение утром даже до рвоты.Пол года назад адски чесалось внутри правого уха, чесала вязальной спицей.Такого не было никогда.Мне 65лет . Помогите советом.

[@НазираАбдрахманова-н1т]

Здравствуйте Кира Владимировна уменя точно такой клинический симптом но никто не мог поставить диагноз я думала что у меня инсульт или опухоль головного мозга думала всякую чушь мысли лезли оказывается вот оно что Доктор напишите пожалуйста лечению и гимнастику какую надо делать Спасибо вам огромное

[@СараЖаманкулова-и7ч]

Спасибо доктор.

[@Gazirr]

красивая доктор

[@romikvissarionov7618]

это про меня..только без давления..думаю просто спать не менее 7 часов в сутки!

[@НатальяИвлива]

Спасибо,вы меня успокоили своим объяснением, я так чуть с ребенком на руках не рухнула от сильнейшего внезапного головокружения, хорошо что на кровати сидела в этот момент

[@alloallo4446]

Головокружение гнелечится

[@muharremkerim1546]

О мой друг, страдающий от болезни, думая об удовольствиях мирской жизни! Если бы этот мир был постоянным, если бы на нашем пути не было смерти, если бы не дули ветры разлук и утрат, если бы в будущем, таящем в себе трудности и бури, не было духовных зим, и я бы вместе с тобой сожалел о твоем положении. Но поскольку однажды этот мир нам скажет: "Давай на выход!", и закроет уши на наши причитания, то пока он не изгнал нас, по предупреждению этих болезней нам отныне нужно отказаться от любви к нему, и пока он не оставил нас, мы должны стараться сердцем отстраниться от него... Да, болезнь, напоминая нам этот смысл, говорит: "Твое тело - не из камня и стали, а образовано из различных веществ, постоянно готовых распасться. Оставь свою гордыню, пойми свое бессилие, познай своего Творца, Владеющего всем, знай свое назначение и то, зачем ты пришел в этот мир", - твое сердце тайно предупреждает тебя об этом. И поскольку мирские удовольствия, наслаждения непродолжительны (и особенно, если они недозволенные, они и быстротечны, и полны огорчений и грехов), не плачь из-за болезни, что ты лишился этих удовольствий, а напротив, думай о духовном поклонении и о воздаянии, таящихся в ней, и от этого старайся получить наслаждение. Cияния

[@ВладасЧерняускс]

Эк, как его растащило!

[@nina1085]

Да об этом именно слышала от Мясникова он даже показывал упражнение умничка,если что надо попробывать только бы не хотелось этого.опытная девочка дай бог всего

[@ЛюбовьИгнатова-ф4р]

Спасибо большое!

[@НадеждаЕмельянова-ч5ш]

КОВИД и дппг это совпадение или есть связь?

[@Елена-ю4э1р]

Здравствуйте. Помогите. Кружится голова, когда ложусь на спину уже больше года. Какие упражнения сделать, чтобы вернуть кристалики на место???

[@РозаАбраева]

Найдите в интернете есть... быстро все пройдет

[@РозаАбраева]

Наберите ДППГ,упражнения

[@ЮшаЗубайраев]

Доктор спасибо вам за полезную информацию у меня длительное время такое состояния скажите как лечить какие препораты можно

[@ИринаПетренко-ы6ш]

Я ничего не подбирала,а делала упражнения,они есть на ютубе при головокружении позиционные упражнения,мне помогает.

[@NADEHRDA]

Здравствуйте! У меня эти головокружения приступами даже, когда я сижу, а тем более ,когда иду для меня это опасно. Началось это после протезирования аортрального клапана (19 мая 2021г.)И до сих пор не проходит, начинается в глазах калейдоскоп и головокружение течении примерно 5 минут, потом само без какой-либо помощи проходит, и так в течении суток несколько раз. Терапевт мне рекомендовала мексидол а мой ревматолог поменяла на вестикап, успехов пока нет, боюсь ходить одна на сдачу крови на мно. Мне 74 года.

[@Вера-ь4т1ж]

Очень помогает гимнастика головой. Утром как ворона сижу кручу головой, но после данной процедуры весь день проходит нормально.

[@svetlanakravcenko1748]

Это как :ворона головой??

[@annanosik6417]

Подписалась, спасибо

[@EH-je4sh]

Большое спасибо у меня сейчас кружится голова уже 4 дня какие упражнения нужно будет сделать?

[@ЛюдмилаЛеонова-ж3д]

Спасибо за видио. Посоветовала Вас найти Ольга Лисенкова.

[@ЛидияЦыренова-я5д]

Ютюб все слышит,у меня уже три дня головокружение. И вот он ролик.

[@Ирина-х2к8э]

И не говорите. Тоже искала. И вот инфа. Спасибо ютубу.

[@Adelina-fw4kq]

Скажите пожалуйста почему так часто они выходят эти кристаллы.У меня в последнее время очень часто.

[@МарияПанасенко-г8б]

а может ли прыгать давление и пульс меня лечат от сердца.если нетрудно прошу ответить.

[@ТаисияТаисия-щ7п]

Кира Владимировна, какое МРТ надо сделать на исключение ретрокохлеарной патологии или КТ ? Спасибо.

[@Элпис-р6ч]

Мне 65 головокружения при повороте головы в кровати с 40…. у нас в городе нет отоневрологов.. остальные неврологи считают, что все от шейного остеохондроза….

[@ЮНА-д8т]

Ну что, уже вылечил головокружение? Если нет- подскажу.

[@lordnord5359]

@@ЮНА-д8тмне подскажите

[@ХамитМусабеков-б1л]

Здравствуйте,подскажите пожалуйста,полгода мучаюсь в лежачем положении кркжиься голова,​@@ЮНА-д8т

[@ВалерияСоколикова]

Подскажите

[@НинаАрхипова-с6б]

​@@ЮНА-д8тПодскажите!🙏💓

[@николайнаумов-ч3ш]

Благодарствую!!!

[@НинаБаранник-ж4в]

Спасибо..очень понятно .слушать приятно .

[@inesev2844]

Спасибо! Сегодня от страха аж трясло. Повернулась утром на другой бок и ....ужас, уехало все вокруг. Тошнота сохраняется пока еще. Выпила таблетку от головокружения. Жду

[@Эвника-й9х]

Какую таблетку выпили??? Поделитесь!

[@inesev2844]

@@Эвника-й9х Betaserc. У нас по рецепту. Просто дома были, когда-то выписали от головокружения!

[@ВладимирСумаруков]

Доктор Кира, вы еще забыли сказать , что кроме внутреннего уха за положением головы и всего тела следит зрение посредством глаз и когда между двумя источниками информации возникает дисбаланс возникает головокружение. Когда я об этом узнал и начал игнорировать показания внутреннего уха головокружение прошло, чего и всем желаю

[@valentinaaks3171]

Как стали игнорировать?

[@ЛарисаДобрая-щ4з]

У меня предметы стоят на месте,кружится голова,боюсь потерять равновесие.

[@natalidomini1]

При головокружение предметы не могут стоять на месте, у меня вращается так сильно, что ты не поймешь, где верх - где низ и при этом состоянии ты мгновенно подаешь и не можешь даже свое тело контролировать в пространьстве, просто не понятно где и что и как... Вас просто наверно ведет в сторону и нет уверенности при этом в ходьбе, это не головокружение и слава богу

[@ОльгаБарлик-и7у]

У меня тоже головокружение именно в голове,и предметы не кружатся,. ощущение,что упаду,и дикий страх.,

[@ТатьянаМончаковская]

@@ОльгаБарлик-и7у и у меня тоже, в голове предметы на месте.

[@Lilitt2497]

У меня так же, ощущение, что сейчас потеряешь равновесие,и паника от этого. А предметы на месте. Может это паническая атака, но блин, у меня это состояние уже больше недели, никакая атака так долго не длится, а вот шейный остеохондроз есть, из за которого как мне неврологи говорят и может быть это состояние.

[@натальярусова-р6ь]

​@@Lilitt2497 это пппг скорее всего

[@ОльгаБарлик-и7у]

Здравствуйте доктор!Скажите пожалуйста,.Если голова кружится внутри,как будто кружат сосуды.,может меняться давление.,При этом неприятные ощущения в голове,.распирания,.сдавливание,.будто упаду,и страх.,.Болит шея,межлу лопаток,.Страдаю всд.,.

[@ГалинаВайнтрауб-ф4л]

Как записаться к вам на прием в Москве , спасибо большое

[@СалманАхмедов-ч5ч]

Как это лечить

[@super-gb6lr]

У меня такое!как лечить!!!🤗

[@Happy-kg9vu]

Доктор, скажите пожалуйста, если кристаллик выпал, то "загнав" его обратно манёвром Эппли, у нас все равно не будет гарантии что данный кристаллик не выпадет снова. А скорее всего так и будет происходить периодически. Особенно если их несколько. Есть ли какая- то возможность удалить эти оторвавшиеся кристаллы?

[@ЛюдмилаЛеонова-ж3д]

Спасибо большое за видио.

[@videoviewer-f8c]

из-за наушникоа может ??

[@Gazz101]

Кира, у меня голова закружилась от вашей ослепительной красоты , что делать ?)

[@jamilajamila455]

Неет это происходит везде и всюду.я не могу выйти на улицу она можетприйти в любую минуту.куда и к кому не обращалась всё без толку.

[@ИринаКот-в6м]

К медицинскому психологу надо

[@ЛидияЦыренова-я5д]

Почиталась комментарии,послушала доктора,а как лечить то ,что делать?

[@ВиталийДавыдов-й1и]

Кира Владимировна!, вы я смотрю отвечаете только доктору Борисову?. Он и сам все знает? А люди страдают и я вижу нет ответа?. Тогда зачем этот канал?. А теперь вопрос!, я страдаю головокружением если опускаю голову вниз кружится голова, что делать?. Как правильно сделать поворот эпли. Заранее спасибо. Вы сделайте все наглядно, как людям надо делать поворот при тех или иных головокружениях. Тогда вам цены не будет.

[@Mandarinka251]

Есть такое сколько вопросов задал не одного внятного

[@ЛюсяКузнецова-у1и]

Спасибо это про меня всё, но у меня с детства нарушение вестибулярного аппарата, что делать. Спасибо

[@ИгорьТеняков-ы8п]

Кира Владимировна, здравствуйте. 2 года назад поставили диагноз: окклюзия правой ПА. Стал заниматься быстрой ходьбой, физическими упражнениями. Оптимизировать питание, исключив мучное и сладкое. Принимал мексидол. То курсами, то на постоянной основе. За это время снизил вес на 12 кг. Однако головокружение никуда не делось. Как быть. Посоветуйте. Спасибо большое заранее.

[@ВалентинаБогданова-м2м]

Здравствуйте. Сейчас когда я в кровати лежу у меня голова не кружится, а кружится когда я хожу это может быть Дппг

[@lucymerzl6916]

подскажите, если с утра хорошо, а головокружение начинается после прогулки, стоя, сидя - что это значит?

[@ЛюдмилаШеримбетова-г2б]

Спасибо большое доктор, у меня точно такая ситуация, голова тяжёлая, как пьяная, хожу не уверенно, словно земля уходит из под ног. Живу в маленьком городе, наш невролог, вот уже на протяжении трех месяцев лечит , а результата нет. Делали капельницы, внутри мышечные уколы, пила таблетки, не чего не помогает. Сделали мрт и УЗИ сосудов головы и воротниковой зоны. Как вы сказали, у меня действительно в низу за левым ухом периодически стреляет в ухо, говорила своему доктору, но он не обращает на это никакого внимания. Подскажите пожалуйста, что мне делать, чем лечиться, как быть, я измучилась.

[@ОмарМагомедгаджиев-э7ц]

Извиняюсь прошел год вы узнали причину прошло или

[@swetlanaremche6081]

Обязательно к Лор врачу... Ухо Горло Нос. ВРАЧ.. ЛОР..

[@НатальяКорниенко-ш3о]

​@@swetlanaremche6081 подскажите пожалуйста вы вылечились?

[@truemass929]

Доктор сильно кружится голова и тошнит и слабость потом весь день от парочке кувырков или 1 раз прокатится в аквапарке на горке и тоже плохо становится, в остальном не мешает даже боксом заниматься. Можно ли натренировать как то вестибулярку так чтобы от кувырков не тошнило?

[@ЮляАлексеева-у1ф]

Здравствуйте. Скажите, могут появиться гол боли и гол кружения в период перименопаузы?

[@larisakotova5897]

Добрый день, а если прошло 3 месяца и головокружения не повторялись, манёвры никакие не проводились, значит ли это, что кристал сам вернулся на место(очень боюсь повторения😢) Спасибо!

[@dr.kira_ok]

Здравствуйте. Да, при ДППГ кристаллы могут вернуться на место сами, без лечения. Чтобы не бояться повторения, нужен на всякий случай план действий, например, найти врача, который умеет делать маневры и к которому можно быстро попасть при необходимости

[@ЕкатеринаВасляева-в3е]

Здравствуйте, хотела к вам попасть на приём

[@ЛюдмилаКа-ш7ч]

Здравствуйте, а если постоянно "пьяная". Это что?

[@СветланаК-э5ъ]

Посмотрите на ЮТУБ, на канале "Доктор Евдокименко" видео про упражнения при головокружениях. Вроде это видео вышло 10 дней назад или 2 недели.

[@narikaami1062]

Невроз

[@СветланаК-э5ъ]

@@narikaami1062 вам так кажется. У других капитальный невроз, но им не кружится голова и их не шатает

[@ИринаПетренко-ы6ш]

У вас шаткость при походке?

[@tatianabeliaeva3841]

Доктор,спасибо! У моей мамы ,а ей 80 лет,такое бывает.Действительно,Вы это подчеркнули в своей лекции,что чаще предполагаются иные причины.Но маме повезло ,она попала к хорошему специалисту.Ей назначили адекватное лечение.

[@НатальяКорниенко-ш3о]

А что приписали вашей маме,и как она сейчас?

[@tatianabeliaeva3841]

@@НатальяКорниенко-ш3о У неё проблема с вестибулярным аппаратом и проблема со слухом. Принимает очень много лекарств от гипертонии, ишемии, диабета... Лишняя,, химия,, ей ни к чему. Ничего не принимает.

[@larisa3558]

С тридцати лет страдаю головокружением, щас мне 48. Раньше были реже приступы, два раза в год, щас несколько раз за год. Незнаю как связано с желудком все это, но ужасные приступы рвоты на фоне головокружения были. У меня прям паника начинается. Терапевт к неврологу отправлял, тот назначил уколы, бетасерк длительно, но увы. Ответ нашла в ютубе, спасибо умным докторам.

[@АндрейАнциферов-ь1г]

Что вы делали,что вам помогло?

[@aspid0912]

А кристаллик может растворится со временем ? Месяц уже Мучает эта фигня.

[@ludmilaludmilal274]

Что пройти, чтобы проверить внутреннее ухо?

[@olegkazakov4167]

Записаться к ЛОРУ,он проверит.

[@valyasudorchuk1942]

Здравствуйте доктор скажите пожалуйста у меня так как хожу всё норм., только стою или сижу ощущение как отплываю на секунды,и ещё бывает периодически рвота.Что надо пройти?

[@НозхонДжураева-х4к]

Здравствуйте доктор уменя бессонница постоянный стресс што мне применять

[@НатальяЯременко-ч9ю]

Как Вам позвонить и записаться?

[@ХОЛМУРОДЗОДАШухрат]

Здравствуйте,голова кружится незаптно.При головокружении лицо краснеет.Скажите пожалуйста в чем причина.Мне 36 лет.Возможно причина в повышенном давлении и к кому мне обратиться.

[@НатальяРастрогина-з6ч]

Здравствуйте доктор у меня все тат мне 66 и это уже 6 лет.

[@ЖазкаРайханова]

Здравствуйте

[@ИринаНелипович-з6р]

У меня после барокамеры такое началось.

[@User-p3y7n]

У меня часто происходит кратковременная потеря сознания. Примерно на пару секунд. Раза 4 в месяц такое бывает. Вот это скорее всего НМК

[@liya6245]

Да, кратковременная потеря сознания,темнеет в глазах, возникает страх, что ослепла, ухудшается слух, впечатление, что присутствует оглушенность.

[@ЛюдмилаШеримбетова-г2б]

Доктор, я подписалась на ваш канал, буду с нетерпением ждать вашего сообщения и рекомендаций. Искренне надеюсь на вашу помощь.

[@galagala9152]

И это все???А где рекомендации..упражнений?

[@СветланаК-э5ъ]

А, если в городе нет таких врачей-отоневрологов, что делать? У нас даже в платной клинике невролог не знает о ДППГ . Так о чём можно с таким доктором говорить? Не в обиду многим врачам, но большинство неврологов и других докторов узких специализаций, неучи и бездари. Не понимаю, за что им зарплаты платят.

[@spakster0734]

мучиться дальше....

[@ИринаКот-в6м]

Это отоневролог ,не невролог

[@swetlanaremche6081]

ЛОР ВРАЧ ИЩИТЕ ХОРОШЕГО врача.... Ухо Горло Нос

[@esenbaiuulu7431]

У меня как месяц уже продливается когда ложусь особенно с боку на бок поварачиваюсь капец аж тошнит что происходит не пойму 🤮😢

[@МаринаДавлатова-з6х]

Теорию получили.Самому этот вопрос решить невозможно в силу отсутствия диагностики и нехватки мед.знаний. Обратной связи нет.Все заданные вопросы в комментариях остаются без ответов.Отсюда вопрос: Где взять врача,который на практике решит проблему?порекомендуйте,в частности в Москве

[@ДмитрийПоваляев-ч3ю]

Как с вами связаться?

[@ЖазкаРайханова]

Лечится ли это головокружение навсегда?

[@ОльгаКарпенко-ц5ж]

Кристалик выпадает два раза год у меня получается? Два раза в год прокалываю уколы и пропиваю таблетки.Что то нп очень верится этому предположению.

[@МухаббатТургунбаева-ю5з]

Здравствуйте мне 39 лет я из Кыргызстана у меня точно такая болезнь уже 9 лет страдаю не могу ровно идти по дороге когда происходит головокружение боюсь вставать утром даже помогите мне как вылечится от этой болезни

[@ИльясИсламов-у6р]

САМАЯ ЛУЧШАЯ ЛЕКАРСТВО ОТ ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ ЭТО ТИ ДОРОГАЯ 🇷🇺🧔👸

[@vladimirsstrakaus3473]

Уважаемая Кира!Что делать,если длительное время мучают головокружения,шаткая походкка и сльное нарушение зрения С появлением в глазах серых теней зигзагов раздвоений ?

[@dr.kira_ok]

Здравствуйте. Обратится на прием к специалисту по головокружению. Если напишете Ваш город, возможно, смогу подсказать конкретного врача

[@vladimirsstrakaus3473]

@@dr.kira_ok г Рига.Мой подход сейчас только усиленные физичнские упражнения несмотя на боли в т.ч головные.Как Вы думаете ?

[@НатальяВасильева-п1э]

@@dr.kira_ok москва

[@namefamily1462]

@@dr.kira_ok Кишинев

[@ЕленаКорнилова-й4ь]

Вот интересно, сколько врачей и столько же мнений. Очень много проблем со здоровьем из-за позвоночника.

[@МанзураАтаниязова]

Здраствуйтепомогите пожалюста,у моей 7 летней дочери уже год есть головакружение,идем к доктору,говорит мало крови,здаем анализы,кровь в норме,незнаю как помоч,не опасно ли что очень часто кружиться голова,можно ли обращаться к неврологу? Спасибо!

[@muna975]

нужно

[@Алиска3-е1о]

Вот точно и мне сказала невролог это от шейного остиохандроза

[@МирланЖуратов]

Кто знает адрес доктора

[@aveoaudiobackgroundmusic983]

Уже месяц крутят, не проходит.(

[@spakster0734]

Ага,а если ты живешь в провинции то придется мучиться так как врача такого нет

[@КрестинаКорзуева]

Здравствуйте! Есть вопросы! Скажите пожалуйста, причина болезни у человека, диагноз.. постравматтична энцофолопатия, эпелепсия, хронический аттит уха, барабаной перепонки нету, удалина после операции. Парень лежал в больнице и ему мед персонал написал диагноз,что болезни делал спецально. Вывод мед персонала такой, что парень принял метопролол 5 штук, и стало плохо. Это вывод мед персонала. Скажите это в Суд обжалование подлежит.

[@moimoi1012]

Как попасть к вам на прием?

[@tamarfedoseeva3288]

постоянно ""пьяная и дурнота""

[@ЕкатеринаВасляева-в3е]

У меня постоянное головокружение, теряю равновесие и звенит в ушах

[@ВалентинаБогданова-м2м]

А как же определить в какой канал выпал кристалик