Samarali ozish I Semizlardagi Muammolar I Ayollarga Zulm I Sog'lom Hayot tarzi

Рет қаралды 663,014

Ilxom Begimkulov

Күн бұрын

Пікірлер: 2 300

@IlxomBegimkulov 5 ай бұрын

b24-92kid2.bitrix24.site/crm_form_9etql Ушбу хавола оркали ройхтадан отишинггиз мумкин

@Абдурахмон-й3э 5 ай бұрын

Ассалому алейкум мен хам 2 хафтадан бери шу овкатларни чайнашни бошладим рахмат😊

@Anora1971 5 ай бұрын

🇹🇲👏👍

@shahnozajurayeva2525 5 ай бұрын

Rahhmat.

@DiloromXaydarova-k1q 5 ай бұрын

Маслахатингиз ун Оллох Рози б УВ лсин

@DilraboRabbimova-d2v 5 ай бұрын

Rahmat

@OybekKosimovuz 5 ай бұрын

Бугун жонли тарзда шу вазифани Устоздан олдим. Куллаб 30 Кунда жавоб ёзаман. Класс куб кўйила йуқотиб қўймай.

@птпаооплпдпдткупыр 5 ай бұрын

30 Кун булибти натижангиз Билан булишинг

@ШавкатбекАлимов-м3о 5 ай бұрын

Тогри

@MatlubaMuratova-gb8gw 5 ай бұрын

Беш кун буптию😮

@MuxayyoToxirova 5 ай бұрын

Natijasini kutib qolamiz

@fermer.uzshok 5 ай бұрын

Oybekaka sizni qo'llab quvvatlayman, oxirgi vaqtda sog'likka etiborsiz bo'lib ketyapmiz

@farangizazimovna9496 5 ай бұрын

Dietologlarga pul tulab oylab marafonda qatnashib olgan malumotlarimni 13 minutlik videoda aytdila quydila😊 Allah rozi bulsin, amal qilingla hamma aytganlari effektiyni

@jdjtrkrkbcdurtjhdbnj9548 5 ай бұрын

Рахмат сизга

@НигараМарутулов 5 ай бұрын

Где можно посмотреть

@MadinaAliyeva-os2zb Ай бұрын

бир ойдан кейин ёзаман довдим сабрим чидамади, 3 кун олдин курувдим сизни ва уша кундан айтганиздай овкатланяпман, курткамни олди кемасди, бугун кийиб курсам бемалол келди, овкатлашни билмас эканбиз хакикатда,рахмат сизга, 3 кунда 1 килодан ошик ташадим

@RuqshonaIbragimova 3 күн бұрын

Salom hozir nechkilo tashadiyiz sir bulmsa

@МахираКиргизова-р8ч 20 сағат бұрын

Салом, каранг ёзганизга бир ой булипти, натижа кандай иложи буса менга гапирип беринг илтимос

@МухаммадБилолАбдурахмонов 5 ай бұрын

Пайгамбаримиз Мухаммад Мустафо Саллолоху Алайхи Вассаллам хам ( Аллохумма солли ала Сайидина Мухаммад) овкатланаетганинггизда купрок чайнаб ютинг деганлар, агар хамма инсонлар Пайгамбаримизнинг суннатлари бн ва Курони каримнинг йули бн яшаганида еди хеч бир инсон дард чекиб юрмасти.

@Azizbek.safiya 3 ай бұрын

2 ой олдин йозиб олдингзми?

@DonoTursunova-l7b 5 ай бұрын

Жуда имоцияга берилиб Зур гапириб тушунтириб бердила Рахмат Коттакон Яхши керакли маълумотлар бердиз

@PriklyuchenieTut 6 ай бұрын

Хакконий пайгамбаримизни суннатларига амал шундай булади асли

@Дилруза-к8ц 5 ай бұрын

Xa tòģri

@NozimjonArtikov-z4w 6 ай бұрын

Уйлаб колдим...овкатланишни билмас еканман😮😮😮бугундан бошлайчи менам аллохим амри билан озсама😊😊😊савоби баракали булсин сизга

@nafisaasadova409 5 ай бұрын

Soat kechki 6 dan keyn ovqatlangmang shirinlk va gazli ichmlklar tiyiling mn shunday qildm 5 oy bulyapdi 75 kg edm 56 kg buldm

@yosh_pazanda 5 ай бұрын

@@NozimjonArtikov-z4w коласиз яшаш қийинда

@golibjonbekqulov937 5 ай бұрын

Shunda rostdan ozamizmi

@nozimanarmuxamedova8745 5 ай бұрын

Тарвуз ковун мумкинми 6дан кейин @@nafisaasadova409

@surxonsaidov6026 5 ай бұрын

100 фоиз хаксиз укажоним ОМОН булинг. Маслахатин гизга амал киламиз❤❤❤

@ШерзодСафаров-р8с 6 ай бұрын

Ай бу одом зур акан, Бизнес ургатади акан , озишни ургатади , универсал 👍👏👏

@AynuraAtanazarova 6 ай бұрын

Xorazimlimisiz

@telbozoruchun-lq6kh 5 ай бұрын

Рахмат сог булинг

@MavludaxonErgasheva 5 ай бұрын

Ozish glabal mumammoda

@AkmalHffhhj 5 ай бұрын

Ассалом ака жудаям фойдали маслахатлажиз учун рахмад сизга омад

@MohidilAlibaeva 5 ай бұрын

Рахмат

@ИбодатРахимкулова 5 ай бұрын

Укажон, сиз 37 йилда чайнашни урганган булсангиз, менга 55 ешимда ургатдингиз, айтганларингизга албатта амал киламан, жуда чиройли тарзда, исбот-далиллар билан тушунтириб куйдингиз, Аллох сиздан рози булсин!

@citizenoftheworld-rg3ur Ай бұрын

туппа тугри укажоним зур гапрдиз ❤❤❤❤❤

@СевараШоюсупова 8 күн бұрын

Койил сизгаям омад сон булин

@uhsre7567 5 ай бұрын

Коилеее зур гапирип куйдику бу йигит бир буса Фаргоналикда тогри маслахат берганлариз ун рахмат оллох рози булсин сиздан

@ЖиссуПринсесса 6 ай бұрын

Бу инсонни ютубда куриб интервьюларини куриб хавас килдим,шунча малумот рахмат шу инсонга

@Nilufar-c3p 5 ай бұрын

аëллар хам озрмикан

@sanjarbekatajanov8514 6 ай бұрын

man tasodifan ko'rib qoldim rahmat katta tavsiyalar uchun umriz uzoq bo'lsin 🤝👍👍👍

@ГузалАхророва 6 ай бұрын

Росаям мазза килиб кулдим, хотинларигаям осонмас диган гапизга. Рахмат Аллох рози бу́син сиздан.

@salomalik7556 5 ай бұрын

ха ха😂

@One_Way-2012 5 ай бұрын

😂

@ДилфузаЭгамова-э6й Ай бұрын

Ассалом яхшимисиз рахмат сизга сиздан жуда катта мативация олдим кийналиб кетдим озишга эртадан бошлаб корнимни туйдираман ту́лдирмайман😊катта Рахмат сизга, сиздан оллохим Рози булсин ♥️

@АбдулазизБолтабоев-г3с Ай бұрын

Эшитиб яхши маслахат олдм туппатугри гапрди оАллох рози бугсин

@ZulhumorShamsuddinova 5 ай бұрын

Биз ёшлигимизда дадами дадалари яни опоқим 33марта чайнаб йенглар дердилар ўзлари шунақа чайнаб йердилар Алхамдулиллах хозир ёшлари 1кам 100далар Аввало Аллох умридан берган лекин хозиргача 33марта чайнаб йейдилар😊😊😊

@timurergashivich-sj6rn 5 ай бұрын

Хозирам тишлари бутунми чайнайдилар😂

@marifat6859 5 ай бұрын

Maniyam opoqim 94 yowda otkanla xamma tiwlari butun soch soqollariyam ja oqarmagan ular sunnatga muvofiq yawawkan

@ФЕРУЗАЗулфикаровна 5 ай бұрын

Маша Аллах

@ZulhumorShamsuddinova 5 ай бұрын

@@timurergashivich-sj6rn ха алхамдулиллах тишлари бутун чайнаб ейдилар

@ZulhumorShamsuddinova 5 ай бұрын

@@timurergashivich-sj6rn Алхамдулиллах чайнаб йейдилар албатта тишлари бор нима одам қариса тишсиз қоладими

@РозаСапарбаева-е4ф 6 ай бұрын

Ассалаому алайкум яхшилар мен хам тугри овкатланишни йулга куйдим 6 ойда 17 кг оздим жуда енгил булиб колдим килса булар экан уз кулимизда экан 91 600 кг эдим 74 000 кг га тушдим рахмат шундай маслахатларни бериб ердам бераетган яхшиларга оллох рози булсин ❤

@Диля-ы2м 6 ай бұрын

Табриклиман😊😊❤❤

@AbrorAbdumutalov-l4i 6 ай бұрын

ростми шу

@МахфузаБегимова-ь9з 6 ай бұрын

Салом кандай оздиз менга хам ургатинг илтимос

@ErgashevaMuhayyoxon 6 ай бұрын

Qandoq rejimda ovqatlandiz,iltimos yozib yuboring....

@ГуляХоджамова-н6о 5 ай бұрын

Бизга хам ургатин озиш йулларини

@НуриддинЭшмуродов 6 ай бұрын

Корни борлар нечтамиз😅

@negativodam5562 6 ай бұрын

Avtoritetni obroʻsizlantirishmoqchi ablaxlar😂

@Asadulloh-g5o 6 ай бұрын

Ергина ютгирлар. Денг. 😅😅@@negativodam5562

@BN-ym3fp 6 ай бұрын

Ўн литрли тўла сув баклашкани кўтариб юргандек бўлспнгиз керак, а?

@XurshidjonAkobirovich777 6 ай бұрын

😢😢😢 Коринни юкотсам куй суяман😊

@ЭшонИлхоми 6 ай бұрын

✊✊✊

@Absd-s4w 2 ай бұрын

Рахмат содда равон осон тушунтирганиз. Учун амал киламан иншааллох

@SolihaSoliha-q4k Күн бұрын

Ма шаа Аллох Мен хам эртадан шунде киламан Диета килиб 14 кг вес ташлагандим Хозир яна уша вазни йигиб олдим

@InfinixIn-i1b 5 ай бұрын

Бунака тушунарли килиб айтилганини ешитмаганман.Офарин.Бизнес доктор емасекан.

@rahimjonmusahanov804 5 ай бұрын

Хамма овкатни если буладими еглик овктларни если буладими

@SunnatAbdugafforov-n9q 6 ай бұрын

Ассалому алекум устоз Илхомжон мен хам сизга у́хшаб озиш усулидан фойдаланиб зу́р оздим У́ткиржон Исаковнинг методи зу́р экан

@SAIDALI-dq8fx 5 ай бұрын

Гап йук укажон омадиларни берсин Оллохим мазза килиб эшитдим энди бундан кн маслахатиз га риоя киламан

@BilolxonIbragimov-i2k 5 ай бұрын

Жудаям тогри гапирдила бугун 18 июль 2024 йил соат 23.32да эшитдим бошлиман эртадан бошлиман ва яхши натижа олсам йозаман 😊

@shuhratdehqonov3173 5 ай бұрын

Nima bo‘ldi brodar

@Саида-г1ш 5 ай бұрын

5 кун буптику.Натижа канака булди

@zuhraisroilova9932 5 ай бұрын

Omad!

@ЖонибекУлугов-я8щ 5 ай бұрын

Omad❤

@DilfuzaRaxmatova-nd8kw 5 ай бұрын

Ассалому алейкум натижа булдими

@ГулбахорСапарбаева 4 ай бұрын

Албатта амал киламиз, сизга рахмат инсонларга чиройли маьноли етказиб бердингиз, каранг инсонла сизни сухбатингиздан мативация олиб амалда бажаришаяпди, сизга омад ишларингизга ривож катта рахмат.

@gozalmaxamadjanova2180 6 ай бұрын

Туппа-тугри айтяпсиз, 1000% фоиз тугри👍👍👍👌👌👌

@uhtishka87 6 ай бұрын

БаракаЛлаху фикум 🙏 Тугриси мазза килиб эшитдим,шу даражада тинник тушунтиргансиз.Ишларингизга барака берсин Аллахим.

@xusniddinyangiboyev6982 6 ай бұрын

Кўпчилик учун фойдали маслаҳатларингиз учун катта раҳмат Илҳомжон.

@JsiforkdKsltog Күн бұрын

Ассалому алейкум Илхомжон сизга Рахмат аввалам бор Зур тушунтирибсиз ишларингига АЛЛОХ ривожини берсин

@NishonovaHilola Ай бұрын

Оллох рози бу́лсин сиздан. Оллохни инояти билан тезрок озволий. Оллохим соглом озишни насиб килсин илохим

@ЖиссуПринсесса 6 ай бұрын

Рахмат каттакон хак гапни айтдиз,жон куйдириб хаммага йордам берганизга рахмат,камига текин,Аллох рози булсин сиздан,мен айтганларизга риоя килмокчиман❤❤❤❤

@oybekjon6608 6 ай бұрын

Raxmat Bo'ladi ekan ku klinikamga kel demasdan mana bu dorilarni oling demasdan tavsiyalar bersa!

@EltunAlizade 6 ай бұрын

Шу гапни мен ун биринчи синфда укиётганимда укитувчимиздан эшитганман бир тишламдан нон берган хамма укувчиларга эсимда йук хозир аниги кирк мартами чайнанглар деган шунчага етиб бормасда суюлиб узи томогимиздан утиб кетган овкатни мана шундай ейиш керак ошкозон кийналмиди тез хазм булади хар хил касалликлар келиб чикмайди деган шу гапгаям 35 йил булибди хозир мени сог жойим йук хамма жойим носоз ушанда укитувчими гапини укканимда узимга фойда экан 😢😢😢

@RaMaMuSoHu 5 ай бұрын

33martta chaynab ying

@surayyokhasimova 4 ай бұрын

Рахмат. Оқ нон ва шакарни оқ ажал деб эшитганман. Маслахатиз учун Оллох Сиздан рози бўлсин.

@НилуфарДжураева-р3д 2 ай бұрын

Ок туз хам

@dilbarraxmatova2339 5 ай бұрын

Rahmat sizga umriz uzun bilsn juda kerakli maslahat hamma uchun ALLOH rozi bo'lsn sizdan

@kozimkozimov9123 6 ай бұрын

Эээ рахмат катта содда килиб тушунтирдиз диетологларда марафонларда катнашдим гап йук бехато айтяпсиз астойдил изланибсиз😂😂😂😂

@JavlonPoʻlatov 6 ай бұрын

Wunaqa qiliwni bugundan bowlemiz ozib ketsam duo qilaman ollox rozi boʻlsin

@AzizbekMirsaidof 6 ай бұрын

Men kechqurun ovqatlanishni toxtatdim Non xamir ovqat judayam kamartirdim yugurishni boshladim 1 oyda 14 kilo ves tashadim

@zibzt9 6 ай бұрын

@@AzizbekMirsaidof канакасига бу арганизмга зарарку куп ку бир ойда 14 кг осилишлар булмадими

@nasibanodirova5592 6 ай бұрын

@@AzizbekMirsaidof МА ШАА АЛЛОХ КОЙИЛ ИРОДАЛИ ИНСОН ЭКАНСИЗ

@zulfiyasariyeva1425 6 ай бұрын

Ростанми ажойиб неча кг эдиз бизгаям айтинг@@AzizbekMirsaidof

@saforboyxusinov 6 ай бұрын

@@AzizbekMirsaidofAssalomu alaykum energiyanggiz qanday bu 1oyga 14 kilo zararmasmi

@БексулуАбдихаликова 6 ай бұрын

Умриздан барака топинг озиш сирдарини яширмасдан хамма сирларини этиб бердиз котта рахмат сизга оллох рози булсин

@ГулмираКодирова-й4ы 5 ай бұрын

Рахмат чиройли тавсияларинг учун

@AliIsma-lg7fq 4 ай бұрын

Хамма гаплари жуда тугри. Офарин зур содда килиб тушинт рди. Оллох рози булсин.

@hasanboyarapov1801 6 ай бұрын

Ассаламу алайкум ва рохматуллохи ва барокаатуху Маа шаа Аллох жуда таъсирли гаплар Аллох ажр берсин У́зимизга танамизга рахмимиз кесин Курт кумурскаларга ем бу́ладиган жасадимизни бокмайдик

@ТанзилаМамаюсуповна 5 ай бұрын

18 июль! Бугундан бошлайман. Худо хохласа. Рахмат. Аллох Сиздан Рози булсин!

@КенголитПенголит 5 ай бұрын

Нима булди натижа билиндими

@MuzaffarAhmedov-v5m 5 ай бұрын

10kunlik natijezi yozvoring men 25.07dan boshleman

@ShaydoKurbanova 29 күн бұрын

@@MuzaffarAhmedov-v5mnatija qanday boʻldi

@ShaydoKurbanova 29 күн бұрын

Nima boldi

@DilnozaHakimova-k6s 5 ай бұрын

Мазза килиб эшитибман.Шунакаям таъсирли килиб тушунтирдилар.Айтганларини килиб синаб курамиз

@MuhammadUmarMakhmudov Ай бұрын

Men ham tasodifan koʻrib qoldim juda toʻgʻri aytibsiz olloh rozi boʻlsin sizdan

@shaxnozaxon8540 4 ай бұрын

Hudo hohlasa bugundan amal qilaman tavsiyalarizga. H.insha Alloh natijalarim bn bòlishaman. Kattakon rahmat sog boling. Juda chiroyli hamda sodda qilib tushuntirgansiz.

@Gulshan1989-js6ym 6 ай бұрын

Ерта тонгдан бошлайман шунай овкатланишни фойда булса дуо киламан❤❤

@Kaniza-n4y 5 ай бұрын

ОЛЛОХ рози булсин сиздан.манам озип кетсам сизни дуо киламан

@АдолатАбдуллаева-т1в 5 ай бұрын

Ассалому Алекум рахмат катта Зур маслахат ака Оллох рози булсин

@xosikodirova2897 5 ай бұрын

Зур тавсия булди. Бугун 24 июл шуларга амал килиш ни бошладим иншааллох натижасини айтаман

@zevarkutlimurodova9326 3 ай бұрын

Ота. Онангизга Рахмат.Хайотдан илм олиб узгаларга йуналишни тугирлайсиз.

@sanobarmavlonova-xe8dr 5 ай бұрын

Рахмат болам хакикий гапни лунда килиб тушунтирдингиз

@Toxic-i4z 4 ай бұрын

Ияяяя нотоғри овкатланар еканмизда бугундан харакат қиламан

@jonebandajonebanda179 6 ай бұрын

Xaqiqiy jaydaricha tushuntiribdi gap yuq

@jahonoyganieva2299 3 ай бұрын

Rosayam men ko'p dietologlar bn ishlaganman 2-3 kg og'ganmanu lekin vaqt o'tib yana oz holatimga qaytgan edim. Rahmat katta men eng kerakli va foydali ma'lumotlar oldim. Aslida hamma gap chaynashda ekan.

@SanabarkhonKarimjanova 12 сағат бұрын

Сиздан олдинам бошкасидан эшитдим шу гапларни шу икковиларди гапилар 1 хил чикди шунга ишондим Ин Ша Аллох силарди маслахатлариларга эртага эрталабдан Яни 11.01.2025 дан амал киламан чунки хозир кеч соат 12 боляпти шунга эртадан бошлеман Ин Ша Аллох натижасини сезе фойдаси босин МЕНГА соглигим учунам озишим кере Ин Ша Аллох сизи ва сиздака маслахат Берган докторни Дуо киламан

@FaridaNasridinova-fd2sj 5 ай бұрын

Рахмат каттакон сизни дунега келтирган онажониз сог омон булсин

@Ma-sb5zd 6 ай бұрын

Рахмат илохим кам булманг мандаям корин чикиш бошланди очиги юкотолмаямман чунки тишимни олдги кисми хаммасини тепа кисмини даволатямман шуни эвазига чайнай олмаямман тишларим сабабли Тугри гапиз, рахмат хаммаям сиздек маслахат беришмаяпти ❤️👍

@tolibjon8933 6 ай бұрын

Вой зўр маълумот бўлди диета диюриб энсамизи қотиришарди бугундан бошлейман рахмат сизга

@dilmurodpulatov2472 2 ай бұрын

Subhanolloh borakanku maslahatni zo'rini beradigan odam Olloh rozi bo‘lsin sizdan

@RanoKarimova-pd1hr 3 ай бұрын

Ukajon sizga gap yoʻq zoʻr tushuntirib gapirdingiz Ollohim sizdan rozi boʻlsin sizni Ota-Onangizga raxmat

@Kamolitdin 6 ай бұрын

Ако Оллох Рози бусин. Нихоят чиройли тушунтуруш булди. Рахмат. Менам чуда тез йиман овкати 6 минута тугатаман 😊. Сиз айтган нарса менда бор мазза килам коринни туйдирип😢Кин уйку босади😢😢😢 уфлайман

@nilufar8684 5 ай бұрын

Ассалому алейкум варохматуллохи ва барокатух рахмат Аллох Рози булсин жуда тугри ва чиройли гапирдингиз коил

@BahromUsarov-ud2dz 6 ай бұрын

Samarqandda bir yaqin do'stimiz yaponiyadan keldi, xuddi shu gapni aytgandi ovqatni ko'proq chaynap shoshmasdan yesangiz kamroq lekn foydasi ko'p semizlik yo'q bo'larkan deb. ( o'zi novchagina bo'pqogani gapiga isbotedi😊

@Muslim_offivial 5 ай бұрын

Рахмат мамлахатлариз учун жудда хам тугри энди амал килинса булди.Семиз инсон семизлигидан зерикиб узи озишни хохлаб ният килиб,харакат килиб,жидди жахт килиб сиз айтганларни килса роббим Аллох албатта ердам беради.Аллох ута кургувчива ута эшитгувчи рахимли зодир.Сиздан яратган робби рози булсин.Амиийн.

@UZ_GAMER815. 5 ай бұрын

Raxmat tafsiya va maslaxatlar uchun men yillardan beri ortiqcha vazndan qiynalaman men notogri parxez qilarkanman xudo xoxlasa natijalar xaqida ortoqlashaman ❤❤❤❤

@НеляНадя 3 ай бұрын

Рахмат😊 Новосибирдан Доимо сог омон булинг

@zilolamamasoliyeva657 6 ай бұрын

15 iyul eshitdim bugundan boshliman raxmat

@mahliyoeshtuxtarova 5 ай бұрын

Семиришга хам айтинг

@Ifor_022 4 ай бұрын

Nima boʻldi opa ozdizmi sal boʻlsayam

@FeruzaMurtazaeva-cf4mw 5 ай бұрын

Бугун 29 июль, бугундан бошлайиан ,рахмат сизга,оллох рози булсин.

@НадяЮлдашева 5 ай бұрын

Жудаям тшунарли килиб гапирди лар рахмат сог булинг худди шундай килиб бошлаймиз худо хохласа рахмат

@ХамидаЭшонова 3 ай бұрын

Оллох рози булсин офарин зур тушунтириб бердилар машаллох

@RayhonaMuhtarova 6 ай бұрын

Маладец эрка киши шунака бусада дангал борини бордей гапиради

@SalomKerak-fj1xb 5 ай бұрын

Рахмат оллох рози булсин

@zargarzargar555 6 ай бұрын

Экономика Молодец.рўзгорни тўлдирган эркаклар ўзлари 100%тугатадиганлари бор.иштахаси карнай.😂

@ПппПаак-ь8з 4 ай бұрын

Raxmat anchagina tushincha oldik Alloh rozi bolsin

@Samira-hi5qc 3 ай бұрын

Ассалому алайкум рахмат,жуда зор тушунтирдиз,озгина созгина тушунарли болди.

@lazizbekrustamov5771 6 ай бұрын

Барака топинг кузимиз кургани билан кур еканмиз йиганимиз билан йимасдан йутар еканмиз маслахатларингизни инобатга оломиз сог булинг

@XurshiduzXurshiduz 6 ай бұрын

💯 фоиз тугри гапирдила Аллох рози булсин сиздан

@ХикматуллаГофуров 5 ай бұрын

❤

@Komiljanovna 5 ай бұрын

❤❤❤❤

@maftunaqambarova-ho9jm 5 ай бұрын

❤❤❤

@MIRuser-je4jo9eb1n 6 ай бұрын

Ассалому алейкум рахмат жон куйдириб тушунтирганиз учун, Аллохим сиздан рози булсин!Диетологларга иш колмади😂

@FazliddinxonLatipov 4 ай бұрын

Olox xam kam yeb, kam uxlaganni, kam gapirgan odamni yaxshi korar ekan , raxmat maslaxatiz uchun

@suxrobolimov9447 5 ай бұрын

Gap yo'q maslaxat zo‘r bo‘ldi katta raxmat hech kim shunday jon kuydirib gapirmagan

@ШахнозаГаниева-ъ8х 6 ай бұрын

Тўғри гаплариз инсон йидиган овқатини яхшилаб чайнаб хис қилиб еса албатта озади машааллаххх

@РахматжонРахимов-й7г 6 ай бұрын

❤😂🎉😢😮😅😊❤❤❤

@РахматжонРахимов-й7г 6 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉😂😂😢😮😅😊

@abdullohyusupov3970 6 ай бұрын

❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉😮😮😮😮❤❤❤❤❤

@DilshodaGaybullayeva 5 ай бұрын

Оллох рози булсин.роса аник килиб тушунтирденгиз

@matraimovarukiya5687 5 ай бұрын

Машааоллох хакикий суннат амалини айтяпсиз.суннатни тирилтиринг.

@odiljonov0919 5 ай бұрын

17- iyul eshitdim kechadi, ertalabdan boshlayman. Raxmat

@MehribonQilicheva 4 ай бұрын

Raxmat juda aniq qilib tushuntirib berganingiz uchun

@ФЕРУЗАЗулфикаровна 5 ай бұрын

Сиздан Аллохим рози булсин. Мен хам диета килганман яна килябман. 105 кг эдим 68 кг га тушдим.

@ТанзилаМамаюсуповна 5 ай бұрын

🎉🎉🎉👍👍👍💐💐💐

@usmonovdavronjon5744 5 ай бұрын

Ерталаб они урнини Нима босади сиз ерталаб Нима истимол киласиз айтсангиз хурсанд булардик иложи булса детани жадвали булса Нур Устига Нур буларди

@ФЕРУЗАЗулфикаровна 5 ай бұрын

@@usmonovdavronjon5744 эрталаб они урнини дебсиз тушунмадим.

@АЗИЗАЭРКИНОВА07 5 ай бұрын

Зур нитижа молодец

@SalimovJavohir-v1w 5 ай бұрын

Assalomu alaykum yaxshimisiz qande ozdiz menga xam urgating

@ЗевоТурдашева 6 ай бұрын

Уткир Исаковни гаплари❤

@ShodiNegov 6 ай бұрын

Уткирбекни гапи эмас у у киган китобни бу хам укиган

@YayraToshpulatova 6 ай бұрын

Ассалому алайкум , У́ткир Исоков ким , у киши диетологми

@ShodiNegov 6 ай бұрын

@@YayraToshpulatova психолог андижон да согломлаштириш санатория и очган дориларсиз даволайди

@ismailismailov4662 5 ай бұрын

Ха мен хам Уткирбек Исаковни хамма роликларини мазза килиб эшитиб амал килишга харакат киламан

@МиножатИбайдуллаева 5 ай бұрын

Уткирбек исаков андижонда голиблар масканида дардизи малхами

@NarzulloQurbonov-nz2zt 5 ай бұрын

Отангизга рахмат баракало жуда зур мативатсия булди

@РахимоваГулнора 5 ай бұрын

Маслахатинг учун рахмат болам умринг узок булсин

@HayitgulJumaqulova 2 ай бұрын

Assalomu aleykum Ustoz juda chiroyli maslahat berdingiz katta rahmat

@BaxromYangilov 6 ай бұрын

👍👍👍qoil to'g'ri maslahat uchun detolgka bordim detolg emas semrtolg ekan

@Меваликучатларр 5 ай бұрын

Ман хам бугун эшитдим ва бу маслахатга амал киламан 103кг болибман бугунок бошлайман ва Бир ойдан сунг тарози килиб йозаман натижани❤❤❤❤❤

@ГулиКабилова-и9т 5 ай бұрын

Йозингчи корелик

@СодикНорбутаев-я1ю 5 ай бұрын

Doktor tòĝri aytayapti .men òz òzimdan mana shunday parxezdaman 1 oyga 6 kr ozdim ertalab 100 gr non choy bn abed xoxlagan ovqat nonsiz kech qatiq.yo salat xòl mevalar nonsiz bòldi .97 kr dan xozir 87 kr tushdim.

@Ifor_022 4 ай бұрын

@@СодикНорбутаев-я1юman ozimayapman ikki oydan berib dietadaman 😢 nimalar qildiz ayting