!!! SAMBA SAMBA SAMBA !!! technique to make your LEGS look AMAZING for competitions and shows

[@adriennebeecker5000]

When you straighten one leg and give the explanation, it seems like you trained as a ballet dancer. These exercises certainly help the muscles in the legs. When the leg straightens up, I think the hip must go up too.Thank you for this great lesson.

[@pwong263]

Yes, got it!!! 👍👍👍

[@Tatyana_9]

С какой лёгкостью и доступностью даётся вольта.а хотелось бы ещё и подробно самбоход!!

[@laon7454]

thankyou teacher ~~

[@tienzomby93]

If I want to book a private lesson with you.Howcan I do that?

[@OlegAstakhov]

www.beverlyhillsdancestudio.com

[@danubiaguerreiro8959]

🇧🇷🎊🥁🏹🚶🏼‍♀️

[@Анатолий-т3в1б]

Олег не чувствует ни связку стопа колено центр тяжести, контракшин ,ни связку кисть, локоть опять центр тяжести.С возможностью изоляции, как верха от низа так и правой и левой части тела.Все движения должны быть естественные ,природные,как если бы Вы, например, гуляли, плыли ,дрались, били комара и т. д.Теперь внимание!!!Только за счет 8 точек ,2 кисти,2 стопы,2 колена и 2 локтя при любой позе, (различных положения рук, ног) Представьте себе что Вам хотят ударить под дых (контракшин) напрягитесь, подтяните все тело к центру и все линии встанут, как надо . и так если бы Вас било током подпрягайтесь и контролируйте свое тело каждую секунду. Задайте высоту своего центра тяжести и получите чача,румбу.Поднимите выше (Как просто стоите) самба ,джайв.Еще выше Пасадобль. Контролируйте только одну высоту и вы получите стиль танца (виляние бедрами или шаги из Бразилии) .Задайте траекторию движения центра тяжести без рывков ,смещений, без резких разгонов и замедления. Контролируйте и Вы получите и свинговые движения и мягкость и ритм. Вот что такое теория и техника!!! Все это Вы увидите у Donnie Burns And Gaynor Fairweather, у боксеров, в восточных единоборствах, баскетболистов, у Тутберидзе наконец.... Только Па разные! Удачи !