SAMBO/CHILACAYOTE Benefits and Properties, food of high nutritional and medicinal value.

[@monicahinojosa1177]

Se cose también una parte de sambo, y otra de papa, una vez cocidos, se machaca bien, se agrega huevo y queso, sal un poquito de pimienta, cilantro, cebolla perla o roja, se hace una tortillas y se las fríe.Para empatar, se pone una porción de arroz, una o 2 tortillas y una porción de un ensalada al gusto .Comparto con cariño una receta que yo me inventé, y que resulta muyyy, rica.

[@Raul-rs8xe]

La prepararé Muy Rica muchas gracias Mónica bendiciones un fuerte abrazo 🙏

[@claudiaroman7664]

Gracias por tan valiosa información, buscaba el nombre porque acá en 🇨🇷 Costa Rica se prepara un dulce sólo en semana santa y le conocemos como chiverre. Me gustó este canal y le seguiré.

[@lilazul66]

Hola acá en mi región en el Valle del Cauca, en Colombia. Lo conocemos como victoria o mejicano, generalmente hacemos dulce con panela, clavos y canela. Gracias por tan valiosa información. Bendiciones.

[@estebanvlasc8546]

Saludos desde Ecuador en Chile lo comía como dulce de Alcayota.....

[@amybabamy1598]

Con pipian quedan exquisitos

[@monicahinojosa1177]

También es muy rica, hacer un puré, con un buen refrito para acompañar con un pedazo de carne frita, o un guisado de pollo y una porción de arroz.

[@rosalatacumba6394]

Me quedo con esta información xq es la unica q tiene cumplimiento . Me gusta su video gracias

[@moisessuarez5230]

Me gusta mucho es muy rico gracias por el consejo

[@mauraruizvasquez6578]

En Oaxaca se conoce como chilacayota y se prepara en pedazos hervida se le pone piloncillo o panela hojas de higo para sabor, o cáscara de piña y un poco de azúcar y se prepara en agua fresca ,es deliciosa pruebenla,

[@glendaquinonez8330]

Q bonita información mil gracias lo comenzaré a comer y tomar yo tomo jugo de zapallo 😁👍

[@jorgearmas1826]

Muy bueno exitos

[@marthaligiapoaquiza7142]

. Uy bueno gracia x la información

[@aidejimenez5120]

gracias, lo vamos a consumir tiene muchos beneficios,acabo de hervir uno grande cn piloncillo,muy sabroso.bendiciones

[@teresavillajauregui772]

Acá en Jalisco le llamamos conserva se le pone azúcar o piloncillo clavos pimienta canela

[@teresavillajauregui772]

Muy rico

[@willanquilumbaquin7028]

Excelente información, muchas gracias.👍👍👏👏

[@albertocontreros8950]

Muchas grasias xla informacion muy buena

[@blancarodero8921]

Megusto su receta haci a tiempo la nuca a

[@ximenacaza-jq6ql]

Gracias ❤❤❤por favor ayudeme con la receta de la mermelada .saludos desde Sangolqui Ecuador

[@Raul-rs8xe]

Muchas por compartir mándanos respetas si se puede cómo preparar en comidas gracias un fuerte abrazo Dios le bendiga siempre 🙏

[@joseamilcarsalgadolainez3586]

Excelente.

[@pabloantonionunezvicana6369]

Mi abuela lo llamaba chiuche, en la provincia de Chepén (La Libertad-Perú)

[@luisescobar7351]

Excelente. ❤❤❤

[@jorgerios-z9j]

Necesito saber cómo se usan las hojas

[@anarojas2584]

Muchas gracias por la información en mi país se llama zapallo

[@rosaelviravillacisarias2133]

Si queremos recetas. Gracias

[@juanarroyo8446]

Si mis amigos si nos pudieran compartir recetas desde desde orisava ver mexico

[@flormatute8274]

Es muy bueno para bajar de peso , yo lo consumo el zumo extraído en extractor con una pizca sal sal y jugo de limón 🍋

[@huertaandina9200]

Excelente, gracias por el aporte💚

[@henrymartinezandrade5303]

TIERRY HENRRY:_ BUENAS TARDES. LA FRUTA MÁS COMPLETA TIENE TODOS LOS HIERROS Y NUTRIENTES. ME GUSTARIA SABER SOBRE LA BADEA GRACIAS.

[@GGGGGG-bl4gp]

Por favor me podria informar x cuanto tiempo se debe tomar

[@CiroJuarez-h5k]

Como se prepara para la gastritis

[@cocinaconalice9684]

Hola por favor recetas de postres con sambo 😊❤

[@gladisvasquezlonga8468]

En el norte de Perú se lo conoce como Chiclayo y España cabello de Angel

[@mariageraci6542]

Abra sambo en Argentina? Si hay muchas variedades de zapallo pero no conocía el sambo.gracias

[@rosalbabanos4410]

Como se hase la sopa y el dulce de sapochilacayote

[@marcelinaalvares1787]

Quiero saber cómo se asé en dulce aparte de cristalizada

[@pabloantonionunezvicana6369]

Tiene que estar bien seco, luego de pelarlo lo tajadea y lo hace hervir (sin agua) con canela y clavo de olor, luego que se ha deshidratado POR COMPLETO a fuego lento se le agrega el azucar y panela al gusto y al final leche y un poquito de vainilla.

[@mariaabantoesquivel1795]

Cómo preparar el sambo tierno

[@juanmanuelcardozo8244]

Yo soy de argentina vivo en la ciudad de Bell Ville provincia de Córdoba como podría conseguir semillas

[@ZoilaMerchan-b1x]

La aba😊

[@isabelortega2699]

Cómo se prepara el jugo de sambo cocinado o crudo. Gracias.

[@huertaandina9200]

Estimada amiga Isabel, el jugo de sambo lo realizamos con el sambo crudo, de hecho en el canal tenemos un video como realizamos el jugo paso a paso 👉 kzbin.info/www/bejne/npjWpXyuptB0pbs Espero sea de ayuda.

[@andinhei]

¿Y qué tal comerlo crudo con sal como único alimento llenador o saciante, esto para desintoxicar el organismo? Gracias por su respuesta

[@flormatute8274]

Yo lo consumo en jugo extraído con extractor es muy bueno con una pisca de sal y limón 🍋

[@arkhadec1]

Como se distingue un Sambo maduro de uno tierno?

[@nancyyanahipozo1996]

Como lo preparo para el riñón xf

[@huertaandina9200]

Estimada Nancy, puede prepararlo el jugo de sambo tierno crudo y tomarlo, también puede combinar el sambo tierno con sandia, fresas, piña, naranjas, ya que mejora el sabor del jugo y ayudan a desintoxicar, limpiar y depurar los riñones de toxinas.

[@jannethcarrillo9121]

Zambo crudo para el jugo o cocinando por favor avísame

[@huertaandina9200]

Querida amiga, el sambo para el jugo es en crudo.

[@michubri11]

Alguien sabe si puede comér zambo para personas que tienen la sangre espesa es malo

[@huertaandina9200]

MichuFe, en realidad el consumo de sambo no afectaría a la sangre, es mas se beneficiaria ya que el sambo nos aporta excelentes beneficios entre ellos reduce el colesterol, ayuda en los casos de diabetes, no contiene azucares, ni sodio, además es diurético, todo esto beneficia a nuestros vasos sanguíneos y contribuye a la buena circulación de la sangre, mientras mas natural lo consumamos mejor se aprovecharan los nutrientes.

[@flormatute8274]

Para la sangre espesa es muy bueno el 🧄 crudo es buenísimo yo lo hice y me funcionó de maravilla, pero tiene que dejar de consumir azúcar derivados de la leche

[@ErikaBartolon-cr8vx]

👍👍👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏😋😋😋😋😋😋😋😋

[@juanvasquez4765]

Y a dónde se consigue ese fruto milagro,?

[@willanquilumbaquin7028]

Puedes encontrarlo en los mercados populares, ferias, incluso en los supermercados, por lo que veo puede cambiar el nombre dependiendo el lugar, personalmente lo conozco como Chilacayote.

[@julietahernandez3254]

El sambo y la chilacayota , es lo mismo. ??? Y disculpe mi ignorancia 😢

[@huertaandina9200]

Déjame agradecer tu visita, respecto a la pregunta; Así es, solo son variedades diferentes, al retirar su cascara su carne y semillas son iguales. Se lo conoce con diferentes nombres de acuerdo al lugar.🤗

[@angelespinoza5347]

No miraste el video 🤪🤪🤪🤡🤡

[@cintyalaso9018]

Cómo me lo puedo tomar para tratar, piedras en el riñón

[@flormatute8274]

Yo lo tomo el zumo extraído en estractor

[@dulcepaniagua4746]

Es papaya oh es aiyama las plantas se pareses a las hojas de auyama

[@rosalatacumba6394]

También se puede hacer ensalada fría y caliente , todo es cuestión de iniciativa ,😂

[@lupetorres5412]

Zapallo y zambo no es lo mismo

[@marthaceciliazambranoalcos2742]

No...mi estimada son 2 frutos diferentes ..tienen similares caracteristicas peeo el zapallo es de clima templado..