Benefits of 🍯 GOLDEN MILK of TURMERIC PASTE and how to make it

ENGLISH VERSION HERE / EN INGLÉS AQUÍ: • How to make GOLDEN MIL...
In this video, I explain the benefits of Golden Milk also known as Turmeric Milk. You will watch, step by step, how to make turmeric paste, which is what we need mainly to make our Golden Milk.
Golden Milk is an almost medicinal food because of the high qualities of its main ingredient, the spice of turmeric, a root known as the inner healer.
Golden milk tastes delicious and works as a great natural antibiotic, antioxidant and anti-inflammatory, ideal for all those who suffer from joint pain, lack of flexibility, arthritis or simply insomnia, as it really helps you sleep well.
Turmeric gives curry its yellow colour and has been used in traditional Indian medicine for thousands of years to treat various health conditions.
** INGREDIENTS FOR THE TURMERIC PASTE **
Half a glass of water
2 large tablespoons of turmeric
Half teaspoon of ground black pepper
For a super activated recipe of turmeric paste, you can watch this updated video: • How to make boosted TU...
** INGREDIENTS FOR GOLDEN MILK **
1 teaspoon of turmeric paste
2 glasses of vegetable milk or cow milk.
1 teaspoon of cinnamon
1 teaspoon of honey (optional) or another sweetener to taste
** TIPS **
Turmeric stains hands, clothes, and kitchen utensils very much, so it is convenient to take care when handling it
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[@dosrombos]

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[@naomigarcia2072]

Una pregunta puedo hacer un litro de leche de vaca y guardarla en el refrigerador Y usarla por las noches ? O tiene q ser preparada al momento todos los días?

[@ana-rocha]

Cuántos vasos al día y por cuánto tiempo? Gracias

[@socorropinoperdomo4818]

@@naomigarcia2072 nna de vaca es mala para nuestra salud... Mejor con leche de Almendra.. Ajonjolí cualquier otra leche menos de vaca bendiciones

[@socorropinoperdomo4818]

@@ana-rocha puede ser 3 o las que te guste nna... Si por ejemplo tienen mucho dolor articulares o otras.. Sera antes de cada comida y listo pa la foto.... Jiii

[@rosemelendez2890]

Para los dolores de cabeza, funciona rápido o es con el uso frecuente?

[@MaríaDoloresFernandez-s3z]

Excelente video saludos desde Trinidad Patrimonio cultural de la humanidad Cuba

[@stellavivas404]

Hola he visto éste video cientos de veces y me encanta fui diagnosticada con lupus hace 29 años y ésta preciosa bebida me ha ayudado mucho en conciliar el sueño, darme más energía, menos dolores por artritis o sea el umbral del dolor ha mejorado xq era insoportable calambres, etc etc lo recomiendo sin duda a mis conocidas amigas jóvenes y adultas q conozco gracias por compartir saludos desde Bogotá Colombia 🍄🇦🇲🇦🇲🇦🇲💕 sigamos cuidándonos 😷 la salud física y sobretodo la espiritual🙏🙏🌱 Dios es el dueño de la vida y Su Voluntad de cumple por encima de lo que creamos. Bendiciones a todos chao chao 🇦🇲🌹

[@layyinchinabistro1391]

Hola. Gracias por tu comentario. Yo tengo problemas para dormir. Es recomendable tomar la "leche dorada" antes de acostarse para mejorar la calidad del sueño? Soy Zandra ✨💞🧚‍♂️

[@marthicava2855]

Stella. Me alegro que tenga mejoría y va sanarse por completo. Si acompaña de una alimentación sana, sin carnes, estará siendo obediente a Dios y su cuerpo se lo agradecerá, ya que toda la adrenalina del animal al ser llevado al matadero la ingerimos y con las consecuencias habidas. Bendiciones y siga adelante. ☀️🙏

[@sandrafernandez6613]

Gracias por tu colaboración, tengo Lupus. Saludos desde Argentina

[@gloriaavila578]

Yo también tengo lupus La utilizo en las comidas Traté cómo té Pero no pude 🙄😌

[@morenahnunez1645]

Por si a alguien le interesa, ahí les dejo otra receta de leche dorada: una cucharadita de cúrcuma en polvo. un cuarto de cucharadita de jengibre. una pequeña pisca de pimienta negra. una cucharadita de Canela en polvo. una cucharadita de aceite de coco. leche que no sea de vaca, ya que la leche de vaca inflama. y por último, una cucharadita de miel. usar la miel cuando la bebida esté fuera del fuego.

[@maricarmenmunoz8699]

Me imagino q te basas en un libro de leche vegetal x las cantidades q nos das ?? Gracias

[@morenahnunez1645]

@@maricarmenmunoz8699 Saludos!!! no entendí la pregunta.

[@maricarmenmunoz8699]

@@morenahnunez1645 q si es en 1 litro de leche en lo q te basabas

[@morenahnunez1645]

@@maricarmenmunoz8699 Hola!!! si i lo que deseas saber es en que cantidad de leche debes poner los ingredientes, yo tomo la medida en una taza grande, que es la que tomo todos los días. espero haber podido contestar bien a tu pregunta 😊

[@anacastro2308]

Hola, es mejor tomarla en ayunas? O cómo recomiendas? Gracias

[@magiolaortiz6360]

yo la toma en ĺa mañana con pimienta y deje los lentes ensarto una aguja tengo 78 años soy de venrzuelay yo misma la cultivo

[@silviabaigorre6072]

Cómo se cultiva ???

[@dinapra4097]

Ya no usas tus gafas para ver?

[@salud7987]

Pero ya incluye pimienta en este video,le faltó el jengibre

[@salud7987]

Disculpe cuantas optrias tenia?

[@anabelgonzalez6186]

Pues a usted deberían de levantarla un monumento. Y a los químico,nutricionistas y demás tratarles de inútiles. Ya que las propiedades de la cúrcuma son ANTIINFLAMATORIAS no OCULARES.. 🤔🤔🤔🤔🤔🫣

[@francescamilani77]

La Pasta de curcuma se hace con 8 cucharadas soperas de curcuma, 16 cucharadas de agua. Cuando se espesa se quita del fuego y se añade: 1 cucharada pequeña y media de pimienta negra (la piperina es la que activa la curcumina: muy importante) 5 cucharadas y media de aceite de coco o GHEE (que hace que el cuerpo absorba la curcumina, tb el aceite de oliva extra virgen sirve para los que odian el coco) 1 cucharadita de jengibre en polvo y 1 cucharadita de canela. Remover. Enfriar. Nevera. Leche dorada: mejor con leche de coco o leche de vaca. Añadir miel antes de beber. Se usa como booster para el sistema inmunitario en general y para el ASMA o bronquitis aguda (como los corticoides) y baja nivel de glucosa en la sangre a parte ser antinflamatorio, antiséptico, SI HAY PROBLEMAS DE SALUD PRE-EXISTENTES SIEMPRE CONSULTAR UN MEDICO, UN NUTRICIONISTA, UN NATUROPATA O UN MEDICO AYURVEDICO ANTES etc etc etc. Bye Bye

[@saracorona5776]

hola, gracias por completar la información, podrías decirme que cantidad tomar al día? por favor!!

[@francescamilani77]

@@saracorona5776 para que tipo de dolencia o problema?

[@evelynmatute.9078]

Puede un niño de 10 años tomarla para quitar la gripe? Y sí, sí. Qué cantidad? Y cada cuánto tiempo ? Agradeceré mucho la información

[@francescamilani77]

@@evelynmatute.9078 desconozco si puede tener efectos secundarios en los niños. Te recomiendo que consultes a un médico ayurvedico en tu zona o via email. Ellos son expertos. Yo tb pregunto cuando necesito. De momento el niño en casita calentito bebiendo mucha agua tembladita nunca fría y muchas vitaminas con frutas y verduras. Y que mire dibujos animados o pelis divertidos que le mantengan alegre pues el estado de ánimo es importante en cualquier enfermedad.

[@francescamilani77]

@@saracorona5776 yo tomo 3-5 cucharaditas al día en leche de coco caliente, al dia. O sea una cucharadita en cada tacita. Con miel y Canela. Pero depende de la dolencia...

[@luzjeannetterodriguez5972]

Yo preparo la leche con cúrcuma, pimienta Cayena, canela, azafrán, nuez moscada y una pizca de sal marina.... Ayuda a regular el metabolismo, descalificar músculos, articulaciones, sana nuestro páncreas y ayuda a regular el quemar grasa acumulada, permite mejor circulación sanguínea, ayuda a conciliar el sueño y descansar mejor, incrementa la producción de neurotransmisores para la reducción de la ansiedad, depresión, pánico y miedos....entre otros beneficios 🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤

[@Lauravaldivia1]

Cuidado con la Canela si es de la variedad CASIA.

[@anabelgonzalez6186]

Otra profesional de oídas y sin titulos..... qué lástima de sabijondos

[@constanza_cavie]

Antibiotico,antioxidante,ayuda a dormir bien,favorece en dolores articulares,mejora circulación,desintoxica hígado,previene deterioro cerebral,combate resfriados y molestias menstruales 😁muchas gracias por tu investigación e información 👏👏👏

[@RosanaPosada]

Pero una persona hipertensa podrá tomsrlo y que ala vez esta con medicamentos por la menopausia me ayudan por favor 🙏 gracias

[@linarangel1689]

Es buenísima , yo la tomo todos los días , en la mañana tarde y noche , y ya no me duelen mis piernas , y en la noche me la tomo con leche , y me duermo amanezco sin dolor , y bien relajada , tengo 3 años tomándola.

[@linarangel1689]

Yo ya no podía caminar , y desde el primer día que la empece a tomar sentí un gran alivio , y dándole gracias a DIOS , x mi recuperación , yo me la pasaba llorando , y x eso la recomiendo , me la tomo y le pongo poquita pimienta molida y la endulzo con miel , hay que tener mucha FE en DIOS primeramente .

[@anaisabelcruzjeronimo6852]

@@linarangel1689 una pregunta: se tiene que calentar tanto el agua para hacer la pasta, como la leche, para preparar la bebida o puede ser todo en frío? ?? Gracias anticipadas por contestarme.

[@linarangel1689]

@@anaisabelcruzjeronimo6852 cuando yo hago el té , me gusta que hierba el agua x que queda mas concentrado el remedio , solo en el té le pongo la pimienta , en la leche NO .

[@anaisabelcruzjeronimo6852]

@@linarangel1689 bueno, si entendí; pero, le pregunto: la leche también se debe calentar???

[@carlasoto7292]

Lina y en la mañana y tarde como la tomas ? Gracias

[@bettysantiesteban2737]

Buenos días desde Durango, México. Gracias por compartir este video. Empecé a tomar la leche dorada porque me dolia la ciatica, el dolor me recorria toda la pierna y no podía dormir. Después de unos 4 días tomando la leche dorada empecé a mejorar muchísimo. En este momento me siento muy bien, gracias a Dios y su receta.

[@raysa9796]

Exente vídeo , gracias por compartirlo Dios lo bendiga

[@mariaangelesgarciacedillo9298]

Buenas tardes desde México ..me podrían decir en donde o cómo consigo curva molida

[@mariaangelesgarciacedillo9298]

Cúrcuma perdón error de dedo.

[@almanorareyesleon4203]

@@mariaangelesgarciacedillo9298 hola la consigue donde venden semillas y especies

[@joyburgos5157]

@@mariaangelesgarciacedillo9298 dias. En las tiendas

[@carolinabarona8713]

deliciosa y beneficiosa preparación, muchas gracias. Hago un pequeño aporte: si la van a endulzar con miel natural de abejas; deben hacerlo cuando ya la leche haya bajado su temperatura, pues en la ayurveda se considera que cuando la miel se calienta a mas de 40 grados se vuelve toxica para nuestro organisnmo y cientificamente hablando, cuando la miel se cocina o se calienta se podrian perder sus beneficios antibioticos, antifungicos, antivirales, antibacterianas, etc, que de manera natural contiene la miel. Si la mezclas a temperatura ambiente se de morará mas en disolver pero igual lo hara, lo he hecho cuando endulzo mi avena que es aun mas espesa y pastosa y funciona. ahora haré por primera vez esta leche que se ve que es muy beneficiosa para mi salud. Muchas gracias por compartir... abrazos y besitos desde Colombia.

[@joaquinaavitia1387]

Al hacer granola en casa, está se endulza con miel, y si, dura un buen rato a fuego. Entonces la granola es tóxica?

[@yiselachocolate6425]

@@joaquinaavitia1387 si llevas a temperaturas muy altas pierde todos sus beneficios

[@cristinazapata3741]

La miel se vuelve tóxica , por ende también la granola.

[@omairamora8014]

@@cristinazapata3741 Qué solución sugiere, por favor?

[@celiapacas9436]

@@omairamora8014 Vi una receta la endulzan con banana, canal Postres saludables

[@mayraaryam8876]

Llevo más de 15 años consumiendo la cúrcuma como condimento y en infusión. En mi patio, tengo grandes canteros sembrados con esta y otras plantas medicinales. He visto varios vídeos sobre la cúrcuma, y en casi todos afirman que la cúrcuma NO debe hervir porque pierde propiedades. En este video la cúrcuma es hervida. Yo siempre la tomo sin hervir y rallada en el momento de consumirla. Siempre he tenido una excelente salud, practico deportes, soy bailarina. Sólo cocino la cúrcuma cuando la utilizo como condimento.

[@nataliaoliva2138]

Yo también lo he visto

[@jesusdortahernandez1417]

Y yo también. Nunca hervir la leche dorada. Mejor es añadir la cúrcuma cuando esté caliente casi tibia. Saludos.

[@mariadelvallegomezvelasque5723]

Segun el naturista y Dr landivar recomienda tomarla a diario. Luego descansar semana por medio y continuar asi por 3 meses. Intercalandolo. Él dice que es lo recomendable. Saludos

[@mariaivettevaldessanhueza4863]

Soy Ivette, tengo 65 años y estoy con mucho dolor del nervio ciático y me dicen que prepare ésto qué usted nos muestra en el vídeo, realmente me ara bien, ya van muchos días que tengo este dolor, claro que también tengo problemas de soledad y mis hijos por otro lado que no dejan ponerme nerviosa si no es pito es flauta... sorry sorry necesito de su ayuda 🆘 Concepción Chile 🇨🇱🙌💜

[@elvirastevenson8402]

Yo la tomo todos los días como un té.. Una cucharadita de cúrcuma, una pizca de pimienta, el jugo de 1/2 limón y agua caliente, se toma antes del desayuno. Hacerlo todos los días y veras lo bien que te sentirás.

[@patriciamaresca5632]

Si no le anaden la pi sca de pimienta Negra pierden el tiempo porque esa es una razon para que la pimienta Negra suele las propiedades Yo ordene CURCUMA A UN LABORATORIO Y vi en las receta que tiene pta.negra

[@claragarcia5258]

Muy buena su preparación, pero la miel no se debe agregar hasta que se enfríe un poco. Gracias

[@minasm1659]

Gracias por esta receta es milagrosa! !NUNCA e tomado curcuma !!

[@marialozano8109]

Sabe feo?

[@mercedesparra1024]

Voy a aserlo gracias

[@cristinaaguaron4260]

Muy bueno tu video,solo una observacion,a la miel no debes meterle cucharas metálicas deben ser de madera para no matar las enzimas vivas que contiene!!!!!Saludos desde México!!!🇲🇽🎊🇲🇽

[@leguntz8103]

Wooooooow!!! ¡Qué bárbaro! Jamás imaginé el sabor!!! Está exquisita! La probé con leche de coco... acabo de quedar esclavizado... ADICTO...! Y pensar que además es curativa...! Gracias! ¡Saludos desde Cancún!

[@rusarmy9]

100 porciento de acuerdo con todo,,, solo que unos científicos descubrieron que si se agrega aceite de coco o aceite verde, aun se aumenta mas poder de cúrcuma. Yo preparo esto igual solo que en vaso cuando la consumo caliente agrego aceite de coco orgánico.

[@linarangel1689]

Pues si tú no crees , hazla como tú quieras , a mi me funciono sin el mentado aceite de coco , además te provocaría diarrea , los científicos mienten para dárselas de muy sabios , pero vuelvo a repetir , hazla como quieras ,okey ?

[@oliviagilk1049]

Yo tambien le agrego aceite de coco

[@katiskeep8310]

Recién la tomé antes de dormir y dormi bien 8 horas. Desperté descansada. Hoy que la tomé confirmaré si el efecto es el mismo. Muy rica la bebida y reconfortante.

[@liviermartinez9902]

Muchas gracias por compartir esta receta, tan beneficiosa, yo no dormia de un malestar en mi brazo, y geacias a esta bebida duermo como un bebe, muy rica.

[@esmeraldadelapaz3867]

También sirve para las personas que sufren de alergias al polvo, al ácaro, alimenticios, etc en un polvo milagroso, yo la he tomado todos los días y es mejor que todos los medicamentos para la alergia y es natural y sano.

[@shabatshalom4401]

Gracias a DIOS" y a ti, que me diste solución pronta a lo que estaba pensando preguntar... Dtb por la eternidad.🌹🤗

[@maibarra5408]

Como se toma para las alergias?

[@juliliguli6619]

Por favor por favor! !podiras decir como se toma para las alergias

[@natalyromero601]

Voy a probarla intentaré k tome mi hijo

[@moespana1]

Hoy la haré, solo comentaria que, si la vas a consumir a diario, utiliza canela de ceylan ya que el consumo diario de la canela tipo cassia puede provocar daño hepático...así que creo que es mejor consumir canela en rama para estar bien seguros de que es la de tipo ceylan. Muchas gracias por el video ❤❤❤

[@maritafuentes6632]

Hola soy de Perú ya prepare la leche dorada es muy rica gracias por compartir los secretos de la curcuma.

[@robertogimenez2316]

Hoy 25 de mayo !!🇦🇷 me voy a preparar una Golden milck con curcuma !! Lo mejor que puede recibir tu cuerpo !!! Hermoso día para todos !!!

[@mariapatino6749]

Muchísimas gracias ya me Ise la leche dorada con cúrcuma gengibre canela y un plátano en la licuadora con pimienta ya me lo tomé quedó delicioso

[@nadadoraderío]

Le escribo para agradecerle. Me resultaba muy difícil tomar la cúrcuma recién hecha con agua tibia... me dejaba muy molesta la garganta. Encontrar su receta fue LA Solución... ahora la tomo perfectamente... mucho más agradable y diría que la disfruto. Gracias nuevamente 💖

[@gloriaavila578]

Yo la utilizo en las comidas 👌

[@luzriquelme3213]

Comenzaré hoy mismo y tu vídeo fue el que mas me gustó todo muy bien explicado gracias abrazos desde Chile.

[@horacioenrique8143]

Tengo mi preparado ya hecho en bollones de cúrcuma, pimienta y limón (Con cáscara y semillas qué despues de haberlo licuado lo colé !!) Y todas las noches lo tomo antes de dormir, me sacó el higado graso moderado que tenía (aparte de haberme cuidado en las comidas), me anuló los dolores de la artrosis que tenía en columna, cadera y piernas, y me ha ayudado a desinflamarme y perder peso .- Probaré esto con leche a ver como queda ...

[@mariadelosangelesgonzalezj811]

Disculpa Horacio y como la tomas?

[@horacioenrique8143]

@@mariadelosangelesgonzalezj811 Antes de dormirme lo caliento en el.microondas y me llevo.a la cama

[@nildaledezma2121]

Buenas noches , se dió la casualidad de que este vídeo se colocara frebte a mis ojos. Desconocia esta Leche Dorada , la probaré. Uso la curcuma en forma intermitente , una cucharada , en solo agua tibia y....rapidito lo trago , no es algo muy rico , pero si muy medicinal . Tomo su par de semana y dejo de tomarla por otras dos semanas o algo más y vuelvo a tomarla. En Chile 🇨🇱 , es muy común y natural usar la limonada , tilo o flores pectorales y miel , caliente para la gripe o resfrios. Muchas personas lo usaron cuando sufrieron covid . ..y aseguran les dio buen resultado , aminorando los sintomas. La curcuma también se a ido aumentando su consumo . Tanto en gastronimia, como medicina . Un gran abrazo fraterno a todas ustedes , desde Chile 🇨🇱🧝 Bendiciones.

[@carmenquiroz8690]

Me encantó!!! Gracias, la haré ahora mismo. La había conocido por un canal, pero la promocionaban para la venta y me apenaba por no poder comprarla ya que vivo en otro país. Te daría muchos likes si pudiera!!!

[@פרלהזמיר]

Me encantó, me gusta esta relación tan especial con los ingredientes Me agradará recibir más recetas tan inteligentes!! PERLA ZAMIR desde ISRAEL

[@juliecoro5073]

Veo tu video 5 años después. Compre la cúrcuma y no sabia como consumirla. Gracias.

[@mariablandon5899]

Esta muy bueno . Lo felicito gravias de S Jose C RICA

[@elsaschlienz1991]

Lo prepare!!!! Esta muy Facil y delicioso!!! Muchas GRACIAS!!!!

[@waltonfigueroapacheco6318]

La pregunta es cuales han Sido los resultados ? Por q sepa buena no es lo principal de esta receta ! Saludos

[@MrNomada]

Esta es la verdadera preparación 🥘 te saludos 🖖 otra vez. Un abrazo

[@Bampora]

He hecho esta leche. La adoro. Es tan sabrosa que la tomo diario antes de dormir. La hago con leche de almendras. Gracias por tan buena receta.

[@olaby_ola6707]

Mari Castellanos es la mejor opción ; la soja ha sido alterada genéticamente y pues ya tiene sus detractores.

[@adrianato7284]

Baja de peso uno?

[@auroridiaz5064]

Has notado algún cambio beneficioso ?

[@lourdesrodriguez8073]

Se ponen los dientes amarillos 😭😭😭

[@marlenyosorio867]

@@lourdesrodriguez8073 te cepillas de inmediato.

[@mariadelrosariomenendez326]

Hace mucho que buscaba está receta para tenerla anotada y comenzar a consumirla, me dijeron que era muy buena para el hígado graso, GRACIAS!

[@mariaobregon2391]

Aque hora se puede tomar yo padezco de insomnio 😑

[@nohemicarbajal3433]

@@mariaobregon2391 Hola, Yo me la tomo solo antes de irme a dormir pero, si tienes muchos problemas de salud tres veces al dia

[@adrianaarango6477]

😊 muy deliciosa ,cuando la tome me dio un mareo , caminaba mareada del sueño, muchas gracias

[@CANALPARACONOCERADIOS]

Por lo regular consumo la cúrcuma, gracias por compartir este valioso video, entre más conocimiento tengamos de las propiedades que contienen nuestros alimentos, llevaremos una vida saludable y a la vez combatirán enfermedades. Dios te bendiga.

[@normacornejo6744]

La he preparado y me a gustado mucho gracias por la receta y dar a conocer sus beneficios saludos y abrazo desde Argentina .

[@delfinareyes5146]

Yo he tomado y te da energía, quita el cansancio, y te hace sentir súper bien 😊😋 sabe deliciosa es un sabor incomparable

[@dorainesvera476]

Un millón de Gracias amiguito por esta receta que con necesidad la voy a ensayar para la artritis. Bendiciones🙏🙏🙏

[@ruthcuello2499]

gracias x compartir yo la consumo hace 10 años hay muchas maneras de hacerla si lleva pimienta pero muy poquito es solo para activar creo que con un peyisco como se dice es súper deliciosa además tiene otras propiedades estuve en INDIA estudiando y es increíble las propiedades que tiene gracias x recordar un producto q sería maravilloso q mucha gente consumiera y es muy barata!!!

[@maibarra5408]

Como y para que la usan en INDIA ?

[@joseulloa6323]

Muy importante consejo,gracias por la información. Soy Dominicano y te sigo desde Manhattan ny

[@terenada3695]

Perdon yo tengo curry. Lo.utilizo. en caldos o arroz. Desde uruguay. Soy muy grande. Y en super cerca no hay curcuma....desde ya agradecida. Recien os veo. Ya me anote. Y compartire x wass a todos. Mil gracias y bendiciones. Namaste

[@claudiaaramburu3547]

Usa la curcuma en polvo!!!

[@MegaCarmencita2011]

La cúrcuma molida yo la tengo en el estante de mis condimentos, la compro en el super o sino en casas de alimentos naturales, la uso en mis comidas siempre con pimienta negra para activar sus propiedades. Ahora también gracias a esta receta, la consumiré como leche dorda, muchas gracias, saludos desde Uruguay 🇺🇾

[@briandamaldonado3325]

¿Es recomendable tomarlo a diario? ¿O cuál sería la frecuencia adecuada?

[@mariacristinatellogongora4422]

Es muy Buena la uso en las comidas. La voy a mirar su video como prepara la leche dorada. Y tomarla. Tengo 65 años. Seguiré sus respetas gracias Dios le Bendiga colonmbia Cali valle.

[@enmaangulo8644]

Gracias por esta maravillosa receta, muy importante para todas aquellas que lo necesitan

[@draana6137]

HOLA. EN MI OPINIÓN es mejor utilizar la miel con el preparado ya en la taza. La miel a altas temperaturas pierde sus propiedades terapéuticas. Saludos desde México 🇲🇽

[@carloscastro2169]

Doctora Anita pero en este caso se se está priorizando el polvo se curcuma y la piperina de la pimienta la miel es para endulzar nada más..conserve o no sus bondades ..eso pasa a segundo plano...todos sabemos que la miel a altas temperaturas pierde bondades. Gracias de e todas formas.

[@mariacorina465]

TAMBIEN LA CURCUMA PIERDE 0ROPIEDADES AL CALENTARSE..

[@chapinafeliz1]

@@mariacorina465 pienso eso

[@Mifeparati]

La miel caliente no solo pierde sus propiedades también es dañina

[@mariaromero805]

Hola Buenas noches Gracias por La Receta dé La Leche dorada . una pregunta puedo utilizar La La Leche dé sésamo O ajonjolí. A qué hora se puede tomar Le mandó un abrazo desde Colombia.

[@letyacevedo758]

Me gusta la leche dorada gracias desde Toluca México

[@elidagarcia7815]

Hace tiempo consumo curcuma pongo en medio vaso de yogur media cucharita con una pizca de pimienta negra molida lo bato y tomo saludos cordiales desde Uruguay

[@dosrombos]

Elida Garcia de esa forma esta genial hacerlo! Saludos!

[@luciorivero3873]

Si la pimienta que usas la pones en grano en vez de molida el efecto es más duradero y el beneficio para el hígado es mayor. Bendiciones

[@aracelibriones2274]

Gracias por la enseñanza de la preparación de la Leche de Oro Saludos desde TLAXCALA (MEXICO)

[@dosrombos]

Araceli Briones de nada amiga Araceli!, gracias por tu lindo comentario y un abrazo desde España! 😘

[@aracelibriones2274]

Dos Rombos en la Cocina 🥰 Que lindo

[@margaritacardona2827]

? hola, desdé colombia, qué receta tan espectacular no tenía, conocimiento, qué la curcuma, sé pudiera preparar, leche , dorada, qué delicia, a partir dé hoy empezaré, a prepararla y , tomarla ,tiene muchísimos, beneficios, muchas, gracias, buena, tardé aquí en colombia,👍👍

[@veralux8613]

Hice tu receta!! Es una exquisitez!! Si no tengo leche, la hago con agua. Me encanta!!

[@arturoayala4277]

Yo no tomo leche,con agua se puede preparar?

[@veralux8613]

@@arturoayala4277 si.

[@juandelapaz123]

@@arturoayala4277 Necesita grasa, si no tomas leche ponle un poco de grasa de coco.

[@lornavenegas3323]

Gracias, muy fácil de preparar. Yo uso cúrcuma en casi todos mis alimentos.

[@rebecaalvaradohuerta5220]

Disculpe me podría decir cómo en qué comidas se puede usar,?

[@betianar.o4270]

Hola hace 2 m2ses lo tomo ckn agua y pimienta negra ...pero bueno hast ahora a mi no me ha echo efecto ...pero tengo muchos.problemss de salud operacion de cervival fibromialgia y ansiedad ojala dios kiera me haga efecto x eso la sigo tomando ...tengo fe q me ayudara ...he dejado x.mi misma medicación a cambio de ver q me hace esta raiz ...saludos desde Argentina santa fe ...hermosos sus videos

[@lizzetsuglez9705]

Hola, pues yo les diré q estoy con mucho dolor en mis articulaciones, y he estado haciendo esta leche con leche de avena, no he visto ninguna mejoría, de que es deliciosa eso si, buena para el insomnio también, dormí muy bien la primera vez q la tome, ahora voy a hacer esta pasta y probaré con leche de coco, ya les contaré mi realidad!

[@erikamabelrguez2609]

Podría contarnos cómo le fue

[@tangotribu]

recién la hice siguiendo tus instrucciones. La pimienta que usé es la que se tritura para las ensaladas, pero igual la paste no me quedó tan espesa como la tuya. De todas formas, le agregue leche de arroz y quedó muy rica. Gracias!

[@mariaisabelperezrodriguez4742]

Jķ

[@adolfomarin6275]

Hola me dijeron que la cúrcuma hay que tomarla con pimienta negra pero yo veo que la leche dorada no lleva pimienta. Porque?

[@silviamora743]

@@adolfomarin6275 si lleva, el video dice curcuma y pimienta

[@mariagladysperezcastano3560]

Gracias buena receta

[@aliciamrodriguez2352]

Me encantó y me relajó, sentí bien mi estómago. La amé y la amo. Gracias. Bendiciones!!!

[@luisapena5729]

Hola Alicia M Rodriguez, a que horas la bebes?, y la consumes fría o caliente??

[@aliciamrodriguez2352]

@@luisapena5729 la tomo un poco caliente y después del desayuno o antes de dormir. Saludos.

[@luisapena5729]

@@aliciamrodriguez2352 gracias, muy gentil, saludos desde 🇨🇱🙋🏼‍♀️😘

[@annawei1590]

Acabo de prepararla, con leche descremada sin lactosa que es la que puedo tomar por cuestiones nutricionales y de accesibilidad económica, y sin necesidad de echarle miel o algún endulzante, ha quedado riquísima. ♡

[@dosrombos]

Anna Weiß me alegro muchísimo!!!, que la disfrutes y gracias por comentármelo! Un saludo!!!

[@teamo27teamo]

Hola una pregunta, crees que se la puedo dar a mi hija de 5 años, ?

[@sangazor1]

Yo la acabo de hacer y me preparé un rico cafecito endulzado con stevia líquida casera que yo hice y leche de soya con una cucharada de pasta de cúrcuma con pimienta y sabe riquísimo

[@paulinahdz1876]

Acabo de preparar esta delicia, estaba bastante asustada por el olor de la curcuma pero esta delicioso, me encanto, la combinacion de canela y miel le dan un sabor exquisito :)!!! muchas gracias y saludos

[@dosrombos]

Si es que el olor de la cúrcuma sola no es especialmente bueno, pero luego en la leche está riquísima.

[@gabibrindis4989]

A qué horas me los puedo tomar por fa espero pueda responder y los niños podrán consumirla?

[@letyandrade5438]

@@dosrombos y

[@marlenpena3434]

Como hago para comprar la curcuma

[@joseguerra9967]

Esta leche dorada tiene la tira de propiedades. Gracias por enseñarnos a hacerla.

[@roxananovoalinares1093]

Mil gracias Dios te Bendiga feliz día saludos desde Bogotá Colombia gracias

[@juliaresnikowski2507]

Excelente.yo la uso hace más de 6 años en el café .porq la leche me hace mal x colón irritable x fibromialgia.. también la uso para masajes mezclando con aceite de coco y la verdad me ayud a mucho a mis dolores musculares

[@RobertoSanchez-mb9rj]

Me encanto el video porque esta muy bien explicado y conciso. Te felicito sinceramente por la calidad tambien de tu diccion que es impecable. Gracias y voy a tratar de hacer la leche dorada segun directivas del video. Saludos desde Estambul

[@dosrombos]

Roberto Sanchez muchísimas gracias por tu comentario, espero te guste la leche dorada. Un abrazo! 👍

[@blancafigueredo6113]

Impresionante las bondades de ésta planta

[@lorenadiezalzaga4587]

Ya he hecho la pasta 🤗 y esta noche me hago un vasito de 🥛 rica rica jeje

[@soniaordaz1138]

Primera vez que entro a su canal, quedé muy contenta que ya me suscribí, lo felicito la verdad que explica de una forma tan detalla paso a paso que es casi único, muchísimas bendiciones

[@dosrombos]

Sonia Ordaz mil gracias por suscribirte y por este bonito comentario, un abrazo!

[@eduardojurado3674]

Excelente. Felicitaciones. Saludos cordiales desde Guayaquil 😉 Ecuador

[@juanae.ramireztuesta4923]

Hola, muchas gracias, andaba buscando cómo consumir la cúrcuma, me gustó la explicación.

[@juanamariasolansdelgado639]

Hice la leche dorada siguiendo tus instrucciones. Me gustaría saber cuanto tengo que tomar al día. Muchas gracias

[@gilbertoalvarez2180]

Gracias por sus consejos desde Riosucio caldas Colombia.

[@dosrombos]

A la orden

[@Angeles-cc4fl]

Gracias por explicar paso a paso cómo hacer la famosa leche dorada, voy hacerla ya que es tan beneficiosa !!

[@angelicagutierrez4614]

Se ve exquisita y la explicación realmente concisa;la voy a probar se ve que brinda muchisimas bondades y beneficios está bebida,gracias por compartirlo

[@segundoc.m.3058]

Muchas gracias me gustó tu comentario Dios te bendiga grandemente a ti y a toda tu familia 👪

[@mariaterrazas6611]

Me gustó esta recondacion porque nos aporta muchos beneficios hace poco incluí en mi dieta en mis preparaciones no sabia de tantos propiedades y no me imaginaba un desayuno saludable y la verdad a todos nos es util muchas gracias por la explicacion fue muy clara

[@helenlorca4282]

Buenisima tu receta y muy bien explicada ¡ gracias! saludos desde Argentina .

[@teresitagonzalez.Production]

Si sos hipertenso la podes consumir , si tenes loa calores de la menopausia ..la podes consumir esas son preguntas muy importantes para mi que te sigo y lo hago desde hace tiempo y no puse atención en preguntarte esto ... Desde ya te agradezco una rápida respuesta !!! Por la importancia de las preguntas y la confianza que te tengo GRACIAS !!!

[@betaniabaez5333]

Señoraaaaa. Se lo recomiendo. No le va a pasar. Nada. Le va hacer. Bien. Se lo recomiendo.

[@betaniabaez5333]

Hágalo. Sin temor. Y vera. Que se va sentir. Mejor

[@yansupernova]

Muy buena esta receta, la probé con la pimienta y canela, y después una vez hecha, le agregue chia molida y maca p levantar un poco xq estoy atravesando un cuadro gripe, la tome caliente, y esta muy buena 🙄😊👏 Azúcar no le puse, miel tampoco.

[@hildabanuelos1606]

No lleva ni canela ni pimienta ni chia ni maca que revoltijo es ese?

[@franciscahernandez6036]

Haga un te de guayaba y canela lo endulza con miel y limón lo más caliente que pueda

[@ortimore4220]

Yo lo llevo tomando desde que me entere Y me encanta porque entre otras cosas duermo fatal y tengo dolor de articulaciones Se puede tomar de seguido o hay que descansar muchas gracias por lo bien que lo explicas y lo haces 😘❤️👍

[@andreaalejandravelascotria8168]

Dos veces al día todos los días

[@remediosrivera4683]

Súper interesante lo que dice, tendrá artículos científicos donde sustenta esto. Mil gracias.

[@almaW9908]

Saludos desde Denver Colorado USA ⭐

[@mirthaesquivel1587]

Me encantó la leche dorada!!! Mil gracias por tu valioso aporte a nuestra salud!!!

[@kelitaojedamiranda3510]

Tenlo por seguro que lo voy a probar después...te cuentos un abrazo grande desde Argentina

[@ceciliacastagneto8646]

Muchísimas gracias !!!! X enseñarnos d este maravilloso !!!! Vegetal como lo s la cúrcuma con leche s genial lo hice ya con el video q iba viendo con usted estoy contenta x mi y x q puedo ayudar a otras personas.😍❤️🏆🏆🏆🙌🙌👍🏽

[@anaguisado198]

Me gusta gracias

[@amarilisbarrios9913]

Excelente Bendito DIOS q tengo todo en Ksa: Curcuma Pimienta Aceite de coco Leche de almendras Canela

[@carmenseanez8678]

Amarilis Barrios agrégale ginger fresco. Media cucharita. 😋

[@milagrosortiz2199]

👍 Desde 🇵🇷 Puerto Rico, muchas gracias por la receta, agradecida 🤗

[@luisarturoangenis]

Yo la tomo con Leche de almendras, miel y papaya y queda muy rico mi batido por la mañana

[@nuberosa77]

Gracias por la receta de la leche dorada fácil y deliciosa me encantó

[@glerya.goyol.3223]

Cual es la forma correcta de consumirla, y cuales son su contraindicacion

[@gracieladuenas8947]

Uso la cúrcuma a diario Muchas gracias, haré la pasta, muy buena y natural receta 😊

[@luisasoto9519]

yo tengo gastritis y soy diabetica si no le coloco miel y pimienta es lo mismo gracias

[@dx38savageyoboi46]

Es buenisimo

[@sierramejiagabriela1623]

​@@luisasoto9519la pimienta es necesaria para activar la curcumina de la cúrcuma, si no, no sirve igual 😢

[@carlosquintana3434]

Gracias hermano por compartir sus conocimientos. Saludos desde, Whitby, Canadá

No sabía que tenia tantas propiedades la cúrcuma. Ademas con canela y miel debe saber muy rica. Genial Fon!

[@melselvagem]

Muchas gracias, excelente sugerencia para cuidar de nuestra salud. Cuánto dura la pasta en la nevera?

[@mabelalbarenque3801]

hoy lo hice , con leche de almendras.....es riquisimo

[@MarcosOlea]

Gracias por regalarnos su tiempo para darnos sus ideas, consejos e información muy importante. Ahora mas que nunca es importante acudir a la medicina natural que no dejan secuelas como lo hacen los medicamentos.

[@franciscacruz4143]

Ok u