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/ samirbensaid_bjj ⚡️💥Dans cette vidéo détaillée, nous explorons la position montée - une position dominante en Jiu-Jitsu Brésilien - et nous plongeons dans les techniques d'étranglement rendues célèbres par le grand Roger Gracie.
🇯🇵🌪Roger Gracie, considéré comme l'un des meilleurs grapplers de tous les temps, est célèbre pour son utilisation impeccable de la position montée et sa maîtrise des étranglements, notamment le "juji jime" (étranglement croisé). Ce qui distingue Roger Gracie, c'est sa capacité à combiner habilement des compétences positionnelles solides avec des techniques d'étranglement, créant une plateforme d'attaque redoutable incomparable à ses pairs​​.
📹Dans notre analyse, nous soulignons l'importance cruciale de maintenir la position montée, une position de supériorité en Jiu-Jitsu Brésilien. Cette position, une fois acquise, doit être préservée à tout prix. Il est souvent plus judicieux d'interrompre une attaque pour conserver cette position, plutôt que de risquer de la perdre en poursuivant une soumission incertaine.
🔥Nous décomposons les mouvements et stratégies de Roger Gracie, illustrant comment sa simplicité tactique, combinée à une exécution technique parfaite, a conduit à des victoires remarquables. En s'inspirant de son approche, nous vous guidons à travers les techniques pour non seulement atteindre la position montée mais aussi pour y maintenir le contrôle, préparant le terrain pour des étranglements efficaces
Nous mettons l'accent sur l'importance de la flexibilité et de l'adaptabilité, deux qualités essentielles pour naviguer avec succès entre différentes positions et techniques en Jiu-Jitsu Brésilien.
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[@nic-pal4074]

Je prends jamais le temps de commenter, mais je voulais vraiment te remercier. Du contenu sur le JJB il en existe sur Internet. Mais des vidéos aussi régulières, aussi détaillées, qui vont droit au but et où le focus est mis sur l'efficacité comme les tiennes aucune ! Et en plus c'est en français ! (normal mais rare) J'ai commencé le JJB il y a même pas 6 mois mais tes vidéos font parties de mes routines. Ça m'arrive même de faire des sessions en duo avec des potes en blanches aussi pour répéter les drills que tu présentes :-) Plein de force, continue comme ça, hésite pas à nous dire si on peut t'aider et t'encourager autrement qu'en simple spectateur. Camil.

[@nic-pal4074]

ERRATUM : je viens de lire la description de la vidéo et effectivement il existe des moyens de te soutenir, je vais check ça avec attention !

[@samir.bensaid]

Merci à toi Camil pour ton commentaire et ton désir de me soutenir. Je fais vraiment ça pour aider, donc des choses basique comme des likes ou abonnements afin que les vidéo soit recommandé aux pratiquants. C'est en s'aidant les uns les autres qu'on devient sois même meilleur. Merci encore 🙂

[@samben3123]

j'ai commencé le jjb il y a moins d'un mois et vos vidéos sont une énorme aide (j'avais tendance à tout misé sur la force tout en étant très tendu et rigide...là j'essaie de travailler ma souplesse et essayer de maitriser les techniques). Merci

[@samir.bensaid]

C'est parfait ça merci pour ton retour

[@janusakaicare]

La remise en question est toujours bonne, même après une victoire. Merci pour la précision de vos démonstrations.🙏👍

[@samir.bensaid]

Effectivement

[@bekbek4075]

❤❤❤incroyable, tout ces détails que tu donnes frérot, force à toi 💪💪

[@loycepalanca1630]

Masterclass

[@samir.bensaid]

Merci

[@berberiano7562]

Super merci beaucoup pour tes vidéos, je vais essayer d'appliquer dans mon prochain randori inshaAllah

[@samir.bensaid]

Yes tiens moi au courant

[@allioss8196]

Merci.

[@samir.bensaid]

Avec plaisir

[@ysf49ence-erse10]

Samir tu es bienveillant avce ton fils sur l'étranglement 😂😂. Mon fils je l'aurais endormi pour avoir perdu les positions 😂😂 Je rigole biensur . En tout cas merci pour tes vidéos

[@samir.bensaid]

😅😅😅

[@thymthym2122]

Chokane professeur

[@samir.bensaid]

Avec plaisir

[@samouraij36]

Bonjour Samir, bravo pour tes vidéos! A 50 piges, je peux commencer le JJB?

[@samouraij36]

Bonjour Samir, bravo pour tes vidéos! A 50 piges, je peux commencer le JJB?

[@ysf49ence-erse10]

Salut bien-sûr sans aucun problème tu verras tu vas te régaler. On au club une personne de 77 ans qui ceinture violette il a commencé a 73 ans . 😊

[@samouraij36]

@@ysf49ence-erse10 à super! Je vois ce sport tellement compétitif et difficile physiquement...