SON 11 hafta / SIRT ANTRENMANI VE DERİN AÇIKLAMALAR.

  Рет қаралды 2,333

Sami Hamidi Official

Sami Hamidi Official

Күн бұрын

🔺İnstagram : www.instagram....
📩UZAKTAN EĞİTİM : www.instagram....
☘️SAĞLIKLI YAŞAM MERKEZİM : www.instagram....
KONUM : www.instagram....

Пікірлер: 9
@berkan9390
@berkan9390 6 ай бұрын
Sami hocam ne kadar video atarsanız o kadar seviniriz. Antrenman videolarının ayrı olup daha detaylı olması bizim için çok daha iyi.😊😊
@huseyinkartal8066
@huseyinkartal8066 6 ай бұрын
HOCAM ÇOK FAYDALI OLUYOR, ÇOK ÇOK TEŞEKKÜR EDERİZ. MİNNETTARIZ.
@sametekizkaya536
@sametekizkaya536 6 ай бұрын
Bu seriler cok iyi motivasyon veriyor 👍👍👍
@atakankncal842
@atakankncal842 6 ай бұрын
Evet hocam antrenman videoları ayrı olursa çok seviniriz. Artık herkes farklı bir şey söylüyor. 4 set mi yapalım 2 set tükeniş mi yapalım yoksa haftada totelde 18/20 set mi yapalım artık kafamız karıştı. Kısa net ve antrenman taktikleri istiyoruz . Daha çok video istiyoruz
@sahincan1721
@sahincan1721 6 ай бұрын
Egolift
@Testosteron17
@Testosteron17 6 ай бұрын
L karnitin ve workout tamamda bcaa nedir abi ya
@cdakingtamudo
@cdakingtamudo 6 ай бұрын
Adam acikladi videoda
@Testosteron17
@Testosteron17 6 ай бұрын
@@cdakingtamudo bi bok bildiği yok adamın dümenden hoca bcaa sami 😂😂
6 WEEKS OUT / MENS PHYSIQUE PUSH DAY TRAINING.
30:54
Sami Hamidi Official
Рет қаралды 3,7 М.
HER ŞEYE RAĞMEN / Bölüm 1 / OYUN BAŞLIYOR.
31:42
Sami Hamidi Official
Рет қаралды 3,5 М.
It works #beatbox #tiktok
00:34
BeatboxJCOP
Рет қаралды 41 МЛН
Konuşanlar 150. Bölüm Shot (SEZON FİNALİ)
34:06
Konuşanlar
Рет қаралды 14 МЛН
DERBEDER BERK
31:20
testo taylan
Рет қаралды 1,7 МЛН
En Dolu ve Sorunsuz Range Rover! | w/@BarisYalmanci
26:30
Doğan Kabak
Рет қаралды 690 М.
Linç@ - Ceza @CEZAChannel
47:50
EYS TV
Рет қаралды 1,9 МЛН
1.000.000 stg LİK EVDE TATİL
22:22
Sami Hamidi Official
Рет қаралды 4,5 М.
EREN KARAYILAN MAHALLE ZİYARETİ
33:02
testo taylan
Рет қаралды 2,4 МЛН
HER ŞEYE RAĞMEN / BÖLÜM 2 / ÖNEMLİ AÇIKLAMA
24:10
Sami Hamidi Official
Рет қаралды 5 М.
DEFİNASYON DA BİR GÜNLÜK BESLENME PLANIM / 10 weeks out
14:04
Sami Hamidi Official
Рет қаралды 4,7 М.
MICHELIN REHBERİNDEKİ RESTORANLAR - TAVACI RECEP USTA & BEYTİ & SADE
35:18
HEDEFE GİDEN YOL
29:35
Sami Hamidi Official
Рет қаралды 1,9 М.