Самопомощь при перееданиях | атмосфера конца года | заедание эмоций

🍏 бесплатный гайд на 1,5 часа - как стать нутрициологом
• Как состояться в профе...
ООО «Вектор-М», ИНН 5029198803
erid:2VtzqumRm7J
дополнительное...
❤️❗️
INTUEAT промокод -скидка 40% на курс НУТРИЦИОЛОГИЯ
ТАЙМ КОДЫ 🩵🎄
00:00-00:12 моя фигура, начало ролика
00:12-01:38 книга по самопомощи про РПП
01:38-02:58 закупка продуктов на рабочую неделю
02:58-03:19 мой шикарный ужин
03:19-04:05 давно не ела попкорн 🍿
04:05-05:20 заедание позитивных эмоций, как быть
05:20-07:29 новогодняя атмосфера и мысли 💭
07:29-07:41 Барсик
07:44-10:00 сложности учебы
10:00 не праздновала Новый год три года
Если вы хотите поддержать мой канал 🩷
Тинькофф- 5536913823720764
Консультация и мой тг
❤️Телеграм канал, где делюсь питанием, исследованиями о питании и моих инсайтах
t.me/intuitivn...
🍿Доброго времени суток,
меня зовут Анасатсия и я уже год питаюсь интуитивно, из которых я начала переходить на данный тип питания 2 года назад
Мне 24 года, я похудела более, чем на 12 кг, теперь я могу есть то, что хочу и иметь здоровые отношения
с едой

[@user-xc8fg9gq9u]

Анастасия, нашла ваш канал через shorts Меня восхищает то, что вы несмотря не трудный график и необходимость работать и 31 и 1, вы остаётесь такой позитивной и заряженной Наверное, это самое важное, что я вынесла из вашего видео

[@anastasiyavensan8848]

Спасибо ❤ я очень стараюсь, конечно, я очень устала, чего тут говорить, негативлю, печалюсь, но я стараюсь)

[@user-yw2in5td9w]

​@@anastasiyavensan8848может стоить задуматься о смене работы? К сожалению у нас очень часто просто используют молодых людей, заставляя работать сверх нормы за копейки. Очень много фирм и бизнес структур держаться на безотказности молодежи и готовности молодых людей жертвовать своим временем за бесцень. Оставаться на таких условиях можно только ради перспективы роста карьеры и зарплаты, но чаще всего такие должности остаются для своих, а на низкую зарплату за многочасовой рабочий день всегда найдут молодёжь, которая готова так работать, так как это первый опыт... Поделите зарплату на количество часов, увидите реальную оплату в час и тогда можно трезво оценить стоит ли держаться за такую работу. Удачи Вам!!!!

[@dryevafitness]

Доброе утро, дорогая Настя!❤ жаль, что у меня нет микроволновки, обожаю попкорн 🍿 темно-бордовый цвет подходит к твоему тону кожи😍

[@anastasiyavensan8848]

Спасибо огромное за комплимент ❤ да, микроволновка это радость

[@LiraStrike]

Посмотрите как готовить Попкорн в сковороде, получается тоже отлично!