Самые частые ошибки во время вращения | Тренировка по сайклингу | Знакомство с сайклингом

Дорогие райдеры, и все кто смотрит видео) Информация очень полезная и интересная, нужная, ничего подобного нет в интернете. Поэтому у меня большая к вам просьба, не обращать внимание на микрофон. Когда я делала запись, не подозревала о его шуме во время движения. Благодарю за понимание и желаю хорошей технике выполнения!

[@ВладиславМусаелян-е6з]

Спасибо большое, полезное видео!

[@deepcycle]

🤗❤

[@ВладиславМусаелян-е6з]

Как крутить быстро и ритмично, не замедляясь и не ускоряясь? Может под метроном?

[@deepcycle]

Есть два варианта 1. По музыкальному ритму ( учимся как раз слышать ритм, развиваем музыкальный слух) 2. Ориентироваться на RPM на велокомпьютере, если он есть. И придерживаться цифре ( диапазону) Хороший вопрос) спасибо)

[@deepcycle]

Если конечно есть метроном, то можно по нему!