sana tu autoestima y destruye tus limitaciones

Continuamos aprendiendo, esta semana me topé con la frase con la que empiezo el vídeo, y me hizo reflexionar sobre la razón por la cuál no nos permitimos triunfar o ser alguien, os traigo mi opinión al respeto, agradecida como siempre de que me veáis y de que queráis compartir conmigo estos minutos.
🔑 CAPÍTULOS:
0:00 Introducción.
0:29 La autoestima.
0:57 Acercarse a la realidad.
01:18 Buscar la validación constante.
01:40 Sé fiel a quién eres: Aprende a validarte.
03:47 Céntrate en ti.
04:56 Tú te conoces más que nadie.
06:21 Crea afirmaciones.
07:15 Cambia tus hábitos.
08:32 Demuéstrate diariamente.
09:55 Preguntas y reflexiones.
¡Gracias por acompañarme en este camino! ❤️‍🔥
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[@rositapuntes]

tengo la necesidad de dejar este comentario y poder decir que amo tu contenido, me llena de orgullo ver como creces, no te rindas! de verdad me puse a llorar con este video, muchas veces me dejo de lado por los demás y ese es el peor acto que puedo hacer por mi, pero de a poco eso esta cambiando

[@mariacarlacabrera]

Quiero llegar a este punto donde ya no me importe la validación externa, tuve una infancia en un hogar disfuncional por lo que me cuesta pero estoy aprendiendo a darme esa atención y amor a mí misma, gracias por tus palabras y ayudar a las personas a mejorar su vida.

[@user-jp6su5xd6z]

Estoy trabajando en lo mismo es más difícil de lo que parece

[@cristinagalanpozo]

María, primero darte las gracias por querer compartir conmigo, yo aprendí todo esto después de pasar por una crisis importante de amor y confianza, por lo que date tu tiempo y confía en el proceso, todo lo que vivas te está enseñando algo, solo tienes que ser capaz de verlo✨❤️‍🔥

[@ferav7160]

Seguirte ha cambiado mi vida, con 18 años me has dado la fuerza de construir mi autoestima enfocándome en mi y y por fin deje de darle importancia a otra gente especialmente a la que la verdad yo nisiquiera les agrado, no les voy a agradar porque no me quieren conocer. Y pues mejor conocerme yo, y generar conexiones reales ❤

[@lauraleon2203]

Hace unos minutos encontré este canal y ya estoy haciendo una maratón de contenido interesante, gracias 😊

[@cristinagalanpozo]

Gracias Laura!✨✨✨✨✨

[@rubenversalli7210]

Exelente, veo los comentarios y no soy el único q piensa así. Ahí veces que me siento un bicho raro. Ej por no querés salir de fiesta y ir a yoga o por estar mucho tiempo solo.

[@valeriarios993]

Espero este video nunca desaparezca, será de gran ayuda a lo largo de mi vida. ¡Gracias!

[@cristinagalanpozo]

Ay muchas gracias, de corazón a ti por verme🥰

[@antoinettegutierrez844]

Muchas gracias hermosa!

[@cristinagalanpozo]

Claro Antoinette, de hecho algunas de las que yo llevo en el fondo de pantalla son: Yo atraigo todo lo bueno que puede suceder; el universo creó solo una yo y ese es mi super poder; soy merecedora de toda la abundancia y amor del planeta; tengo confianza en mi y en mis capacidades en todas las situaciones que se me presentan. Gracias por verme❤️

[@arianflores5861]

Amo este canal, me ayuda a crecer como persona con cada video, muchas gracias

[@cristinagalanpozo]

Hola Arian♥️ Muchas gracias por verme y por querer compartir conmigo tu opinión, un abrazo muy grande!

[@juliolx939]

Muy buenos tus vídeos 👌👌👌👏👏👏🥰😍

[@cristinagalanpozo]

Gracias por verme siempre Juliol!✨

[@Whakever.]

Me gusto escucharte, recién encontré tus videos. Saludos ❤

[@cristinagalanpozo]

Hola Elisabeth, muchas gracias por dejarme un comentario y por verme, como me alegra leer que te haya podido ayudar mi vídeo, un abrazo muy fuerte y muchos éxitos🙋🏻‍♀️✨

[@cristhianmartinez5179]

Se responde a los estándares sosiale impuesto. Despertar es es tan difícil como Nio de Matrix la película

[@cristinagalanpozo]

Qué buena comparación, totalmente Cristhian, solo los valientes pueden hacerlo, muchos ánimos!💛

[@cristhianmartinez5179]

Veo las noticias veo el mundo al revés donde vivimos. La realidad por un lado y los temas de prioridad por otro. Sosidades enteras pelando por un individualismo total. Cuando somos todo lo contrario colectivos como todos los primates. Si compras un carro eléctrico pesado q ayudas el ambiente.. Matas a mineros vulnerables en en cetro de África Somos un un conjunto atomizado en el universo. No encontramos nuestro lugar. Y lo triste es q es simple esta en el sentido común de todos.... Es difícil encontrar personas despiertas 😣.... Saludos 🇵🇦🇵🇦🇵🇦

[@dannacuratitoli4772]

Encontré tu canal y me encantó💞 éxitos!!

[@cristinagalanpozo]

Danna muchas gracias por tu comentario, éxitos a ti también, un abrazo❤️‍🔥

[@zoevallejos102]

me encanta como te expresas 💛

[@cristinagalanpozo]

Muchas gracias, Zoe!✨❤️‍🔥

[@nuueznomeolvides]

7:37 lo contrario al hatefollowing lo hice de verdad funciona tan bien : )

[@cristinagalanpozo]

Totalmente, vivir libre al final requiere aprender a dejar ir lo que te tiene "encarcelado"✨

[@YoniAdrianIcalTzi-ql5ub]

Me encantan tus videos ❤

[@cristinagalanpozo]

Muchas gracias por verme y por quererme compartir tu comentario, qué alegría, nos vemos pronto! 💛

[@lauraleon2203]

Tienes buenos argumentos y voz relajante ❤

[@cristinagalanpozo]

Gracias Laura🌞🌞🌞

[@NicoleTupiza]

Realmente he sentido todo lo que has dicho,me encanta poder escucharte☺♥

[@cristinagalanpozo]

Gracias Nicole, por verme y por querer compartir conmigo, qué alegría!♥️

[@karenriascosbecerra1346]

Lo he sufrido por años y a veces siento q no puedo no he sido capaz de cumplir ninguna de mis metas😢🙃

[@cristinagalanpozo]

Eres capaz de todo, si tu mente te ha enseñado alguna vez algún sueño, algún objetivo, es porque sabe que puedes cumplirlo, de verdad!🪽