खाना खाने के तुरंत बाद योग / Yoga After Food / Yoga for Digestion, Gas, Acidity and Bloating

  Рет қаралды 128,092

Sanatan Hatha Yoga

Sanatan Hatha Yoga

11 күн бұрын

Join Hatha Yoga Course on Yogi Varunanand App
openinapp.co/qcy31
सम्बंधित मार्गदर्शन
अनुलोम विलोम
• अनुलोम विलोम प्राणायाम...
भ्रामरी प्राणायाम
• Pranayama for Brain Po...
अन्य महत्वपूर्ण मार्गदर्शन ⬇️
Sanatan Hatha Yoga
/ @sanatanhathayoga
Instagram
/ me
मणिपुर चक्र
• यहां छिपा है आपके स्वा...
बाल ना झड़ेंगे ना सफेद होंगे
• बाल ना सफेद होंगे और न...
अनुलोम विलोम प्राणायाम की 5 गलतियां
• अनुलोम विलोम प्राणायाम...
सांस लेने का सही तरीका
• सांस लेने का सही तरीका...
योग की शुरुआत कैसे करें ?
• How to Start Yoga / यो...
5 प्राणायाम सभी मानसिक समस्याओं का समाधान
• Pranayama for Mental H...
अच्छे दांतो के लिए 5 नियम
• अच्छे दांतो के लिए 5 न...
शरीर की सफाई के लिए योग
• शरीर की गंदगी निकालने ...
जवान रहने के लिए योग
• Yoga to Stay Young / ज...
चेहरे पर चमक के लिए योग
• चेहरा सूर्य सा चमकेगा ...
पाचन के लिए योग
• कण कण पचेगा करें ये यो...
आलस्य समाप्त हो जाएगा
• आलस्य की समाप्ति और अद...
दिमाग और शरीर कभी नहीं थकेगा
• Yoga for Boost Energy ...
DISCLAIMER: The information provided on this channel and it's videos is for awareness & education purposes only: should not be considered as professional advice. We are try to provide a perfect, valid , specific, detailed information kindly cross-check with your family consultant in case you need personalized support. All the content published in our channel is our own experience
#yogafordigestion #yogaforconstipation #yogivarunanand #sanatanhathayoga #acidity
This Video Includes:
Sanatan hatha yoga
Yogi Varunanand
Yoga after dinner
Yoga after breakfast
Yoga after lunch
Yoga after meal
Yoga after meal time
Yoga after eating
Best yoga after food
Yoga after food
Yoga after eating for better digestion
Vajrasana benefits
Yoga for Digestion
Yoga for digestion and gas problem
Yoga for digestion and constipation
Yoga for strong digestion
Yoga for gas and bloting
Yoga for acidity and gas problem
Yoga in hindi for digestion
Gas and bloting problem solution
Yoga for bloated stomach
Khana khane ke bad yoga
Khana khane ke bad konsa yog kare
Khana khane ke bad pranayama
Khana pachane ke liye kya kre
Bhookh badhane ke liye yoga
Kabz ke liye yoga
Gas ki samasya ke liye yoga
Vajrasana benefits
Khana khane ke bad konsa yoga kare
Constipation treatment
Constipation cure
Best food for constipation
Best yoga for constipation
Yoga to clean intestine
Benefits of thunderbolt pose
वज्रासन के फायदे
खाने के बाद वज्रासन करने के फायदे
पाचन क्रिया को कैसे करें मजबूत
Yoga for Digestion in Hindi
Yoga to Cure constipation
constipation ko jad se khatam krne ke liye yoga
yoga hindi
sanatan hatha yoga
yogi varunanand

Пікірлер: 210
@unknown8131
@unknown8131 10 күн бұрын
Gurudev jo bacche brahmcharya ka paalan kr rahe h or exam ki tayyari kr rhe h unke liye akhand aasan pranayam or exercise ka ek video bna dijiye please gurudev... 🙏
@toofaaniHINDU
@toofaaniHINDU 9 күн бұрын
Agar bacche brahmcharya ka paalan kr rhe h, to unhe kya jaan ne ki jarurat h Brahmchari h, to asan pranayama ptaa honge Ydi, asan pranayama nhi ptaa h to fir brahmchari kese hue
@aditishah46200
@aditishah46200 9 күн бұрын
​@@toofaaniHINDU Vo bhramacharya matlab sirf no fap samajh raha hai
@SharmaRsRaiyan
@SharmaRsRaiyan 9 күн бұрын
This channel need to spread with more people...🙏🙏
@karanchoudhary5400
@karanchoudhary5400 10 күн бұрын
गुरुजी यह मार्गदर्शन अत्यंत लाभदायक है ऐसे ही और मार्गदर्शन प्रदान करते रहे।😊😊😊
@bhaktadas6667
@bhaktadas6667 3 күн бұрын
নমস্কার গুরুজী ❤❤❤From Bengal
@user-he5mh4vk4s
@user-he5mh4vk4s 10 күн бұрын
GURUJI MUJHE VIRAY BADHANA HAI KYOKI MAINE AB TAK BAHUT VIRY NAAS KIYA BAS AB MUJHE APNI AAP SE GRIDAA HOO RAHI KYOKI JAB MAIN APNE BAGAL MAIN APNE SAMAY KE LADKE KO DEKHTA HU TO MUJHE APNE AAP PER SHARM AATI HAI KYOKI WO HAR CHIZ MUJHSE AAGE HAI KRIPYA MARGDARSAK KARE JAY SHREE RAM
@rakeshsingh-gr7bg
@rakeshsingh-gr7bg 9 күн бұрын
Aapka bahut bahut dhanyvad aap har Baat Ko bahut acche tarike samjhate Hain bahut bahut dhanyvad 🙏👍
@sanatanhathayoga
@sanatanhathayoga 9 күн бұрын
🙌🕉️🌷
@AmitKumar-lc3ob
@AmitKumar-lc3ob 6 күн бұрын
बहुत ही महत्वपूर्ण जानकारी दी आपने जो सभी के जीवन स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है। धन्यवाद आचार्य जी।🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@sanatanhathayoga
@sanatanhathayoga 6 күн бұрын
🙌🕉️🌷
@jyotisharmaa6286
@jyotisharmaa6286 10 күн бұрын
राधा कृष्ण गुरुदेव 🙏 धन्यवाद🙏🙇
@anitajadhav743
@anitajadhav743 5 күн бұрын
Aapko anant koti pranam gurudev 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@rameshdesai6002
@rameshdesai6002 10 күн бұрын
शतशः नमन गुरुजी
@DevanshGupta-ki5sp
@DevanshGupta-ki5sp 10 күн бұрын
Pranam guruji🕉️💐 Guruji kripya karke yog nidra par marg dashann karen❤ Aur guruji jab mein yoga karta hun to yoga asan(Surya namaskar etc)nhi ho pate flexibility ke kami ke karn to mein yoga kaise karun? Aur flexibility ko kaise bhadau? Guruji please margdarshan karen❤
@nirmalashomelyrecipes9117
@nirmalashomelyrecipes9117 6 күн бұрын
बहुत ही सुन्दर प्रस्तुति केलिए धन्यवाद दिया
@Dinesh_mrs21
@Dinesh_mrs21 9 күн бұрын
बहुत ही अच्छी जानकारी दी गुरुदेव ने 💯👍
@DeepakSingh-eg6rc
@DeepakSingh-eg6rc 10 күн бұрын
🕉️नमः शिवाय 🙏🙏🙏🚩🚩🚩🚩🚩🙂
@Ronak_sanatani
@Ronak_sanatani 9 күн бұрын
Dhanyawaad gurujiii❤❤❤❤❤
@rahulkhosya445
@rahulkhosya445 2 күн бұрын
Jai guru g👏
@rajuDeshmukh-qr5jg
@rajuDeshmukh-qr5jg 5 күн бұрын
nice and thanks for asana and pranayam
@anitapandey1388
@anitapandey1388 6 күн бұрын
जय श्री राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे ०0
@geetanjaliagrawal7546
@geetanjaliagrawal7546 9 күн бұрын
Thanks sooooo much for the lovely knowledge and giving me the direction
@nimeshmahester
@nimeshmahester 10 күн бұрын
👍 सुंदर🎉🎉🎉
@shavisaini8936
@shavisaini8936 10 күн бұрын
Radhe radhe guru ji i
@PankajDesai-zl8sk
@PankajDesai-zl8sk 10 күн бұрын
Guruji namshkar . Aapne bahut aachha bataya thanks
@anjalipuri2196
@anjalipuri2196 10 күн бұрын
🌹🙏Har Har Mahadev🙏🌹 ! Bhai bahut acha video hain👌👌👌👌!
@ramsarode9718
@ramsarode9718 7 күн бұрын
Bahut sundar jankari 👌🙏🌹
@rashmikalyani3465
@rashmikalyani3465 5 күн бұрын
Jai Shree Krishna Very impressive your explanation.
@hukamchand4235
@hukamchand4235 10 күн бұрын
Guru ji ki new video ka kon-kon wait karta hai😅😅😅😅😊😊
@user-uk2xh5rq3d
@user-uk2xh5rq3d 10 күн бұрын
May Almighty God bless you.
@NeerajSharma-yn2jv
@NeerajSharma-yn2jv 10 күн бұрын
Nice info Guru ji , you are such a nice person that I do believe very few exist thanks.
@sanatanhathayoga
@sanatanhathayoga 9 күн бұрын
🌷🕉️🙌
@apbarate
@apbarate 9 күн бұрын
धन्यवाद गुरुजी 🙏
@bharatmotwani9093
@bharatmotwani9093 10 күн бұрын
Dhanyavad🙏🙏🕉️🕉️
@Lovelynature625
@Lovelynature625 5 күн бұрын
Thank you 🙏🙏
@rubanthapas2408
@rubanthapas2408 9 күн бұрын
Thank you sir ji for good information keep it up
@shivathapa8670
@shivathapa8670 7 күн бұрын
Thanks for best suggestions Guruji.
@narendrabarge9821
@narendrabarge9821 8 күн бұрын
अबतक के मार्गदर्शन में बढीया है धन्यवाद
@vandanawali7025
@vandanawali7025 9 күн бұрын
धन्यवाद योग गुरुदेव 🙏🙏
@Himaneesh555
@Himaneesh555 6 күн бұрын
Dhanyawad guruji 🙏🙏🙏
@paramjitbhambra1212
@paramjitbhambra1212 2 күн бұрын
Thankyou sir
@muneshwarkumar9978
@muneshwarkumar9978 10 күн бұрын
Parnam guru ji 🚩🙏💕
@mahadevyogi3893
@mahadevyogi3893 10 күн бұрын
Yog guru ji ❤pranam
@mahadevyogi3893
@mahadevyogi3893 10 күн бұрын
Sir main aapke disease se Jude sare video dekh raha hun aur uske aasan , or sawdhaniya , labh or nuksan ke notes bna rha hu Mene yog me MA kar rakhi h to school me yoga pdana chahta hu.❤❤❤❤
@sanatanhathayoga
@sanatanhathayoga 10 күн бұрын
प्रगति हो 🌷🕉️🙌
@toofaaniHINDU
@toofaaniHINDU 9 күн бұрын
@@mahadevyogi3893 yoga me MA kya hota h 😂
@anjaligupta7937
@anjaligupta7937 10 күн бұрын
Pranam guruji ❤ Guruji mujhe subhe 7:20 Am school Jana hota hai to kya mein subha 7 AM 2 roti kha sakta hun ? Aur mein aapne 10:40 am (school recess) mein ek APPLE 🍎 kha leta hun kya ye sahi hai ? Agar koi galti hai to please batayen ❤
@user-qi9tv7od9o
@user-qi9tv7od9o 9 күн бұрын
Sahi hai Bhai koi galti nahi hai
@dr.jyotibisht6255
@dr.jyotibisht6255 10 күн бұрын
Thank you
@Monikanarayan054
@Monikanarayan054 7 күн бұрын
🕉👌🕉🙏🏻🕉dhanyavad guru ji
@AjeetKumar-421
@AjeetKumar-421 10 күн бұрын
Yoga ke liye best book
@SushantMalik-m3m
@SushantMalik-m3m 8 күн бұрын
प्रणाम गुरुदेव आज का मार्गदर्शन बहुत अच्छा लगा। गुरुदेव मेरा एक छोटा भाई है उसको 3 साल से ibs की परेशानी है। उसने हर तरह का ईलाज ले लिया पर कुछ लाभ नही हुआ और वो बहुत विकारो से घिर चुका है। किसी काम पर ध्यान नही लगा पा रहा। योग से भी उसे लाभ होता है पर कुछ समय बाद फिर दिक्कत होने लगती है। Ibs के विषय में कुछ जानकारी प्रदान कीजिए। मेरा भाई बहुत मजबूत था पर अब उसका वजन तेजी से गिरता जा रहा है जिसकी वजह से वो बहुत कमजोरी महसूस करता है। बार बार यह समस्या उसका पीछा नही छोङ रही। इस विषय पर आप एक उचित मार्गदर्शन कीजिए। जय सिया राम जी🙏
@lalbahaduryadav8669
@lalbahaduryadav8669 7 күн бұрын
Hum bhi huva tha bhai usko neutherpy kar va do bhai
@lalbahaduryadav8669
@lalbahaduryadav8669 7 күн бұрын
Gujrat me hota
@radhaseervi33
@radhaseervi33 9 күн бұрын
Hare krishna gurujii
@SantoshShinde-iz2fz
@SantoshShinde-iz2fz 8 күн бұрын
Thank you sir 🙏🙏
@uttamchand3016
@uttamchand3016 10 күн бұрын
प्रणाम गुरु जी ओम जी 🙏🙏🙏
@user-gx7dc6ok9y
@user-gx7dc6ok9y 10 күн бұрын
Sita ram juru ji ❤❤
@SachinMishra-k6j
@SachinMishra-k6j 10 күн бұрын
Guruji parnam 🙏
@deepakrawat5448
@deepakrawat5448 10 күн бұрын
🙏🌹 OM NAMAH SIBAY 🌹🙏
@rajuraikwar5692
@rajuraikwar5692 9 күн бұрын
Best
@rajneeshpandey9977
@rajneeshpandey9977 10 күн бұрын
Radhey radhey guru ji
@dharampal4607
@dharampal4607 10 күн бұрын
Jai Shree Ram
@mahadevyogi3893
@mahadevyogi3893 10 күн бұрын
Sir aap bahut achhe se samjhate h or aapke btane k bad koi doubt ni rhta h.❤❤❤❤❤❤❤
@sanatanhathayoga
@sanatanhathayoga 10 күн бұрын
🌷🙌🕉️
@user-ol4fx4cm6k
@user-ol4fx4cm6k 10 күн бұрын
Thanks you guru ji for this video
@sanatanhathayoga
@sanatanhathayoga 10 күн бұрын
🙌🕉️🌷
@SAURABHKUMAR-gj8db
@SAURABHKUMAR-gj8db 9 күн бұрын
Pranam guruji 🙏🙏
@jayantidash3393
@jayantidash3393 9 күн бұрын
Thanks🙏 gurujii
@RajeshKumar-qx8sc
@RajeshKumar-qx8sc 10 күн бұрын
Pranam Guruji
@vijaykawadey6935
@vijaykawadey6935 10 күн бұрын
Guruji apke charno me dandhvat prnam pranam 🙏🙏
@sanatanhathayoga
@sanatanhathayoga 9 күн бұрын
🙌🕉️🌷
@arjungusain3236
@arjungusain3236 7 күн бұрын
Gurudev 🙏🙏
@ARVINDKUMAR-kg4pt
@ARVINDKUMAR-kg4pt 5 күн бұрын
@sujansujanmeena2816
@sujansujanmeena2816 8 күн бұрын
Gurudev yah Jo aapane margdarshan Diya hai vah sharir ke liye vah mastishk ke liye bahut labhdayak aage bhi aap hamen margdarshan dete rahe Jay Hind Jay Bharat
@mrinal4875
@mrinal4875 8 күн бұрын
धन्यवाद महोदय | एक और समस्या है, खाने के बाद बहुत नींद आना | कृप्या मार्गदर्शन करें | 🙏
@SagarJadhav-xd7mh
@SagarJadhav-xd7mh 8 күн бұрын
Jada carbohydrates wala khana mat khayiye .
@Soulsprit995
@Soulsprit995 10 күн бұрын
योगी जी एक प्रश्न कृपया स्पष्ट सत्य जवाब दे दीजिएगा आयु है 19 वर्ष 8 माह कद 5 , 4 माता पिता का कद 5 , 3 दाढ़ी मूछ आ गई है 70 परसेंट क्या यह कद 5 , 8 , 164 cm से 172 cm तक बढ़ सकता है यदि नित्य 6 घंटा स्ट्रेचिंग ,योगासन , करू , और नींद भी 6 घंटे की गहरी लूं निरंतर 6 माह मैं क्या यह प्राप्त कर सकता हूं प्लीज reply dena
@sanjeevkumar-gg2uy
@sanjeevkumar-gg2uy 10 күн бұрын
Acharya ji , itna saral apne asmjhaya ki koi bhi badi saralta se kar sakta hai, Jay sanatan, 🚩🇮🇳 Acharya ji main dibitcs hun , maine apni dibities kam kar li hai lagbhag, 4 mahine se koi medicine nhi li, agey kya karna hai thoda margdarshan kariye, 🙏
@naazaraquee2479
@naazaraquee2479 6 күн бұрын
Sir i feel lazy everyday please make a video for this ❤️❤️
@rajanbhatia6488
@rajanbhatia6488 10 күн бұрын
Guruji Bhunamanasana ki technique share karayein. Thanks
@dharmendrakumar-mi6km
@dharmendrakumar-mi6km 9 күн бұрын
🙏🙏
@harshdahiya6768
@harshdahiya6768 10 күн бұрын
शांभ सदा शिव ❤
@rameshsonkar1050
@rameshsonkar1050 10 күн бұрын
❤❤❤❤❤
@user-bf8nh6kv3d
@user-bf8nh6kv3d 7 күн бұрын
Guruji ghee kesi pachy
@grjyoga
@grjyoga 9 күн бұрын
guruji aapne yoga chhod kr Gym join kr liya kya aapka weight or Bicep bdte ja rhe h
@SharmaRsRaiyan
@SharmaRsRaiyan 9 күн бұрын
🙏🙏🙏
@vasuhemadri
@vasuhemadri 10 күн бұрын
🙏🙏🙏🙏
@deepikagupta6883
@deepikagupta6883 7 күн бұрын
Knee me joint pain ke lie yoga btaye guru ji
@vijaykaul6888
@vijaykaul6888 7 күн бұрын
Which yoga is good for hernia and the yoga that is restricted.
@becomemillionaire6788
@becomemillionaire6788 10 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@vijaymeena4595
@vijaymeena4595 10 күн бұрын
Gurudev ear ke liy bi yog btaye
@dr.jyotibisht6255
@dr.jyotibisht6255 10 күн бұрын
Please make a video for improving egg quality in women and what to eat to conceive
@smileyqueen7524
@smileyqueen7524 4 күн бұрын
Periods se related v video batayie pain ke liye or kon si yog kr sakte h 🙏🙏
@RaniWagh-zw4kd
@RaniWagh-zw4kd 9 күн бұрын
Normal delivery ke liye yog bataiye guruji
@vandanachaurasia9777
@vandanachaurasia9777 10 күн бұрын
😊
@Sunitakumari-ko4mi
@Sunitakumari-ko4mi 10 күн бұрын
Guruji gn.age ke hisab se pet bahar nikala nikla sa djkta h.sath mein job bhi Karti hun koi solution bataiye
@sanatanhathayoga
@sanatanhathayoga 10 күн бұрын
kzbin.info/www/bejne/eKbJdnycisd2jrMsi=dIVoqrPCy58Ai95T
@Sunitakumari-ko4mi
@Sunitakumari-ko4mi 10 күн бұрын
@@sanatanhathayoga Thanks guruji
@soudeepsinharoy6594
@soudeepsinharoy6594 8 күн бұрын
Gurudev ek prasna he......ap ajanak itne healthy kaise ho gaye 😮
@sujeetrajput1754
@sujeetrajput1754 10 күн бұрын
Sir vericos vens ke liye video
@Rekhavig146
@Rekhavig146 7 күн бұрын
Sir please IBS par video bana dijiye 🙏🙏
@subodhshah9462
@subodhshah9462 10 күн бұрын
Guru dev Pranam🙏 can we do. Anil Om vilom and bhramri pranayam after eating food ?
@amarjeetlal2923
@amarjeetlal2923 9 күн бұрын
Yogi ji, parnam kya surynamaskar sury ke parkash mai hi karna chahiye ya bharmuhrat mai bhi kiya ja sakta hai
@PeedSar-gx8en
@PeedSar-gx8en 4 күн бұрын
Swamiji pls help Nasal Polps aur Nose turbinates ko khatam karne ka koi Yoga ya Yogic upchar bataiye . Pls swamiji aapka bahut abhaar rahunga.
@pulkitkhatri7259
@pulkitkhatri7259 10 күн бұрын
Ibs ke liye complete series bnaiye
@atulshara4627
@atulshara4627 8 күн бұрын
Please make the video on men's unwanted hair removal.....
@rishabhmishra6698
@rishabhmishra6698 10 күн бұрын
Hare Krsna Guruji Mein Yahi Vishay par kai dino Se soch raha Tha Dhanyawaad 🙏🏻. Kuch Prashna Bhi Hain 1) Aapne Samavriti Pranayama Ke vishay Mein bataya kintu mujhe yeh Nhi samjha ki issme oxygen lunges Mein lena hai ya stomach Mein ? 2) Naadi Shodhana, Brhmari, Surya bhedi Pranayama, Surya namaskar Mein oxygen kaise lijaati hai ? Lunges Mein ya stomach Mein ?
@IITDelhi-dn5zr
@IITDelhi-dn5zr 10 күн бұрын
Lungs me
@KamleshYadav-jx3fo
@KamleshYadav-jx3fo 9 күн бұрын
Guru Dev pranam mera man kisi ek cheez par ekagra nahi rahta kripya marg darshan kare guru dev
@SOMY_4651
@SOMY_4651 4 күн бұрын
Namaskar ji ❤ I have inguinal harnia, 4 yrs old, am 78 yrs age. Can you suggest for reversal if possible? I have subscribed too Regards ❤
@user-ol4fx4cm6k
@user-ol4fx4cm6k 10 күн бұрын
🙏🙏🙏😊
@thanks283-v7f
@thanks283-v7f 9 күн бұрын
sir please posture correction pr vedio bnao
@zillehumacchxhrekmagar5900
@zillehumacchxhrekmagar5900 2 сағат бұрын
Guruji khana khane ke turant baad kar sakte hy please reply 🙏
@shyamadasghosal1870
@shyamadasghosal1870 9 күн бұрын
Sir, if somebody has osteoarthritis, doctor told me no floor activity. Then how to do.
@crazydanceofficial8472
@crazydanceofficial8472 9 күн бұрын
Guru ji mera digestive system weak ho chuka h kya brahamcharya aur apke yog se recovery ho skti hai plz reply plz sir
How Many Balloons Does It Take To Fly?
00:18
MrBeast
Рет қаралды 139 МЛН
Вечный ДВИГАТЕЛЬ!⚙️ #shorts
00:27
Гараж 54
Рет қаралды 14 МЛН
Хотите поиграть в такую?😄
00:16
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 2,5 МЛН
How Many Balloons Does It Take To Fly?
00:18
MrBeast
Рет қаралды 139 МЛН