Defesa pessoal - sequência simples e eficiente

[@marcelinhotkd]

Muito bom! Eu era ''guri'', anos 80, já tinha o hábito de ''interceptar'' o ataque com um chute na virilha ou entrar com um agarre corpo a corpo e levar o agressor ao chão... Sempre odiei violência, mas sendo magro e baixo, sempre havia algum ''provalecido'' que queria me bater, a Arte Marcial salva vidas, integridade física e em muitas situações, nos ensina a evitar o combate, ''arte de lutar, sem lutar'', Bruce Lee... Abraço, boa semana! Oss

[@JuanLopez-pj9se]

Muito boa sua atitude! Claramente voce é Gaucho.

[@claudiowalker]

Excelente. Oss. Já aconteceu comigo também de o cara vir na minha direção para agredir mas parar assim que coloquei o pé para trás e, principalmente, sinalizei que não estava com medo, pela postura corporal e pelo olho no olho. E estou longe de ter os 1,90 do sensei Jayme.

[@snowyvase6715]

Oss sensei Jayme no seu curso de karaté também deviria ensinar algumas defesas as mais usadas por você ou as mais uteis numa luta tem poucas aulas mas as aulas são bem interessantes. e também você poderia ensinar alguns alongamentos utilizados pelo senhor oss!

[@robertocesar3774]

Sensei Jayme seu vídeo é de utilidade pública, oss

[@JaymeSandall]

Oss Roberto!

[@MonteiroSamuel]

Viva gostei desta !!🇦🇴👋👊👊👋🫂🫂

[@JaymeSandall]

Oss!!

[@fabianaferreira7754]

Adorei, obrigada😀

[@JaymeSandall]

Oss!

[@danilomax844]

Valeu mesmo, mestre! Muito obrigado.

[@andrecarvalho5561]

MESTRE SIMPLESMENTE ÓTIMO VIDEO. FAÇA MAIS VIDEOS COM TEMA DEFESA PESSOAL É MUITO IMPORTANTE SABER. OSS!!🥋

[@clgftc]

Excelente aula Sensei! Oss.

[@marciocumpiancumpian2075]

Boa tarde. Excelente conteudo, merece mais videos esse tema. Oss.

[@JaymeSandall]

Obrigado Márcio. Vou fazer sim

[@marciocumpiancumpian2075]

@@JaymeSandall 🤝🥋

[@helciomarins3465]

Excepcional

[@fabiomeloalbuquerque5419]

Gostei 👍 da dica ossso

[@JaymeSandall]

Oss!

[@fabioalves9231]

Obrigado pelo vídeo Mestre! Oss

[@paulocesarrodrigues6]

Muito bom sensei! Oss

[@meg4440-g4g]

Caro Jayme, primeiramente parabéns pelo seu canal, costumo assistir seus vídeos com frequência. Também sou faixa preta, tendo praticado o estilo Shotokan por muito tempo, chegando ao 1o. Kyu e depois de muitos anos parado, retornei e tenho praticado o estilo Wado-Ryu nos últimos 15 anos. Se me permite, gostaria de fazer alguns comentários sobre este vídeo referente à defesa pessoal. Vou iniciar pelos pontos positivos: tentar evitar o conflito/combate, recuar deixando a perna predominante atrás, defesa de chute lateral levantando a perna. Agora minhas observações de alguns pontos que podem ter melhorias: 1) Se é defesa pessoal, deve ser treinado sem luvas e proteções, uma vez que é assim que irá acontecer num caso real de necessidade. 2) Se a primeira intenção é evitar o conflito, as mão em guarda devem ficar abertas, voltadas para a frente, com os dedos relaxados para fechar rapidamente caso necessário. Mãos fechadas podem indicar o desejo de confronto. 3) Defesa do "mata cobra": o mais efetivo é dobrar totalmente o braço que fará a defesa segurando a própria nuca, recebendo assim o golpe com o cotovelo e a lateral do braço (serve também para defender chutes altos), minimizando a chance de contusão ao defender. 4) Contra golpes: sendo ensinado para crianças (mas também vale a mesma lógica para adultos), deve se evitar socos pois existe uma chance de quebrar os dedos, ou alguma parte da mão. O mais indicado seria Teisho visando o maxilar ou nariz, pois minimiza a possibilidade de contusões e com efeitos similares ao soco. Espero que aprecie meus comentários, pois os faço com boas intenções. Oss.

[@reginaldorosa5345]

Obrigado pelas dicas

[@JaymeSandall]

Excelente comentário. O ideal é exatamente essa troca de ideias, para a arte evoluir. Oss!!

[@joaoantoniocabral]

1 - Super concordo em treinar com um ambiente o mais próximo da realidade. 2 - Também concordo com a questão na guarda com as mãos abertas apontadas para frente em posição de "rendição" sempre verbalizando tentando desmotivar o agressor. 3 - Sobre essa questão da defesa do "mata cobra". Essa questão do bloqueio com o braço junto da cabeça para quem está em desvantagem de peso não é muito interessante. Vai sofrer muito impacto. No meu pensamento, algum tipo de antecipação melhora a questão do impacto. Esse bloqueio com a canela sem caneleira também pode causar dor para quem não tem a canela treinada. 4 - Sim, socos aplicados em partes duras é interessante que sejam com a mão aberta para evitar machucar a mão. Não haverá luva e a pessoa pode não ter a mão treinada para socar. Socos em partes macias como o abdomen são mais tranquilos com a mão fechada.

[@DouglasBuenoGomes]

Creio que a parte mais difícil numa situação real é segurar o ódio você fica cego e esquece sua técnica no confronto, É diferente do Dojo onde estamos feliz e treinamos com prazer.

[@JaymeSandall]

Sem dúvida

[@principeiron8044]

Tem que ter frieza amigo assim vc sabe oque faz na hora muita frieza oss

[@thiagosalgado999]

Por isso a importância de participar em torneios!

[@joaoantoniocabral]

Sim, o treino mental é essencial tanto para a situação de defesa pessoal, tanto em situação de esportes.

[@mauriciomarques8476]

pra cima mengâo

[@PedroOliveto]

Uma vez eu interceptei uma agressão antes do primeiro golpe. Acredito que se eu tivesse problemas com a justiça na época, eu já não teria na situação de legítima defesa. Mas não me arrependo, já que eu tinha certeza de que ele tinha a intenção de me agredir. Foi um Kisame no rosto e guiaku na boca do estômago, simples e eficaz!

[@fabiobaccio9855]

Jaime sou de Belém do Pará ex praticante de karatê shotokan hoje tenho um filho menor 6 anos que tbm está começando. Gostaria de saber como podemos fazer pra fazer uma visita na sua academia ou quando você vai está vindo o mais próximo possível da nossa cidade ? Um grande abraço Oss

[@JaymeSandall]

[e-mail]

[@JaymeSandall]

Me.manda um email

[@ultimaterpg4591]

Sensei eu sou canhoto,isso influencia em alguma coisa na hora de executar as defesas?

[@joaoantoniocabral]

Não sou o sensei, mas sim. Eu também gosto da base canhota e algumas questões precisam ser adaptadas. Em outros casos, não muda muito. Deve ver cada caso.

[@domingosdelomofilho6992]

Oss! Professor, uma dúvida. Sou faixa preta pela Shobu Ryu e se entrar no Shotokan, terei que fazer tudo de novo?

[@globalworldidiomas4074]

Considerando que é outro sistema, acredito que sim. Mas vai aproveitar muita coisa da arte que pratica e aprender as novas técnicas muito mais rápido por já conhecer arte marcial. Vale a pena, shotokan é um estilo muito versátil e eficiente. Vai ganhar muito em velocidade e precisão nos ataques (veja as lutas do Lyoto por exemplo).

[@igorborowski5364]

Fiz isso uma vez e quebrei 2 dentes do agressor com um Gyaku. Me deu dor de cabeça com polícia e com justiça.

[@JaymeSandall]

Com certeza o melhor é evitar a briga. Se for possível, sair fora...

[@rafaelfreitas6312]

Osuuu

[@jhonatafreitas9770]

uma vez numa situação de briga de rua , um rapaz veio me agredir com três desses socos. eu defendi os três socos com o uchi uke e acertei o nariz dele com um gyaku. ele ficou relutante em tentar agredir de novo ai separaram.

[@joaoantoniocabral]

Sim, quando a pessoa percebe que você não é um alvo fácil é normal que fique "desmotivada" em continuar a agressão.

[@sergiotrofinofilhotrofino8013]

Oss bom dia

[@EdsonSantos-ff7qu]

Todos deveriam saber se defender, não é ensinar violência às crianças , é conceito muito útil de autodefesa para qualquer idade . Infelizmente o mundo está cada vez pior , só que na maioria das vezes com uso de arma de fogo ou faca . Frase sábia: " Se quer a paz prepara-te para a guerra"

[@eduardolucena1632]

Oss

[@iulyvieira2722]

Tem curso online prof?

[@JaymeSandall]

Temho sim bit.ly/4eha2XJ

[@pedropuff1304]

2:00 distância de segurança: MAAI. Isso serve até pra vida filosófica: mantenha as pessoas à uma distância de segurança não fazendo muita amizade rs.

[@DouglasBuenoGomes]

Eu treinei Judo minha vida inteira e quando lutei entrei em Pânico e soltei o Jab que nunca tinha treinado e ganhei, Fui no instinto e tenho vergonha disso.

[@gabrielrocha1557]

🐾🐾🐇🏴🏴🏴🏳🦓🐖

[@maiucherubim9116]

Eu fiz caratê ,e observei algo ,e muito praguimatico ,previsível ,poderia ser mais espontâneo ,em uma situação dessas ,a defesa e percepção de golpes diferentes como tapa no rosto ,são inesperados ,tem que desenvolver saindo da bolha Para competições e excelente ,mas para o dia dia e complicado .

[@PLSCORPION227]

Sensei Paulo Afonso ensina algumas técnicas de karatê fora da caixa pra MMA e situação de rua, segue lá mano, é bom demais

[@gringo1657]

Eu fui ter do de bate nu mlk q tava bebado montrei fraqueza ele me deu uma paulada