5 Hábitos que ELIMINAR para mejorar tu AUTOESTIMA 🤭

Estos son los 5 Hábitos que están destruyendo tu Confianza y por tanto impidiendo que te lances a tomar decisiones y cambiar tu vida👇👇👇
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En este video te comparto una serie de malos hábitos que te limitan y frenan tu propósito. Para saber cómo tener más seguridad en ti mismo, es importante que identifiques los malos hábitos que te impiden elevar tu amor propio y tu autoestima.
Anótatelos bien y empieza ya a cambiar tu vida:
01:36 - #1. Creer que el "Trabajo Interior" te dará AutoConfianza
04:10 - #2. La Falta de AutoConocimiento
06:58 - #3. Tratar de "Creer en Ti"
10:20 - #4. Pensar que debes "Estar Preparado" ANTES de Actuar.
13:48 - #5. El Miedo a SENTIR Frustración y Culpa por cometer Errores.
¿Con cuáles te identificas tú? Te leo en comentarios 🤓
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[@SandraGonzalez]

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[@carmenmota88]

Escucharte me ha dado un golpe, he hecho mucho trabajo interior y es verdad que la autoconfianza, si que ha mejorado, pero también es verdad que cuando uso el cerebro la realidad mi situación cambia. He estado mucho tiempo en el humo como dices. Me quedo con la tarea de HACER, más quee tener fe.

[@jorgemonteverde9269]

Increíble, ¿cómo es posible que no tengas un millón de seguidores? Genial y a mi parecer una exacta disertación. Yo creo que el punto 5 es el fondo de la cuestión. 👏🏼👏🏼👏🏼

[@SandraGonzalez]

Ya te digo! El punto 5 lo recoge un poco todo, es la esencia de lo anterior. Buen ojo Jorge!!! 👏🏻😃

[@SANTACLEANINGDAYLLC]

La empecé a escuchar hace tres días y ahora quiero escucharla todo el tiempo sus videos me an echo CLICK 😊Gracias ❤

[@teresitarosanagutierrezcam7102]

Querida Sandra, estoy muy feliz de haber descubierto tus vídeos, son sensacionales. Yo he pasado leyendo libros de autoayuda para cambiar pero me faltaba la parte de ponerlos en práctica, de ir a la acción, soy una perfeccionista que si no hago las cosas perfectas no las hago y eso me lleva a el estancamiento y la inacción. Gracias por tus consejos. Eres una excelente comunicadora, muy práctica , todo lo que me hace falta. Te escribo desde Uruguay, te felicito por tus logros y por la ayuda que brindas a otras personas. Eres una bellísima persona. Éxitos

[@SandraGonzalez]

Oooh qué linda!! Gracias por esas hermosas palabras Teresita 🥰

[@gracielasusanarodriguez7152]

Muy bueno el video. Yo, dentro de lo posible, trato de prepararme para aquello que me da miedo, por ejemplo, hablar en público. Hacerme un bosquejo de lo que voy a decir, practicar antes, etc. Así y todo, tengo que hablar en público a pesar de sentir miedo.

[@aleidaordonez3168]

Sandra, eres excelente. Tus videos me encantan. Tu profesionalismo es único. Gracias por compartir tus conocimientos y experiencia.

[@saggiarios3467]

Wao! La KZbinr con Más sentido común que he visto y he visto cualquier cantidad de KZbinrs, por favor sigue, sigue. Donde estabas. Te he nesecitado por años!!! Ya me subscribi, felicidades tienes una capacidad enorme para ver las cosas tal y como son. Feliz y saludable 2022.

[@SandraGonzalez]

Gracias Saggi!!!! Feliz 2022!!

[@GloryPerez13]

Gracias por existir me encantan todos tus videos . Extraordinaria

[@aidamargotpacheco9267]

¡Excelente información! ¡Gracias otra vez, Sandra!

[@sp-xq2hc]

Qué gran video y qué necesario! Eres una gran coach. Me has abierto los ojos. Gracias

[@carmenrs4404]

Sorprendida con todo! Gracias Sandra

[@domingoreyes2613]

interesante perspectiva! gracias por compartir!

[@lizette1850]

Muchas gracias! es el enfoque más claro, sencillo y honesto que he visto sobre este tema, en una palabra, realista. Saludos, y nuevamente gracias por tu contenido tan valioso Sandra

[@AlejandraRodriguez-zk4uz]

Espero che El 2022 te traiga millones de seguidores, Los mereces Todos❤️gracias por tu tiempo i valiosos consejos

[@SandraGonzalez]

Mil gracias!! Eres un cielo Alejandra, qué encanto! Un abrazote desde Vigo! :D

[@robertobarreras]

Otro modo de ver el tema, Gracias Sandra

[@aidamargotpacheco9267]

¡Muchísimas gracias, Sandra! Me gustó mucho la explicación del síndrome del impostor y en general de todos los puntos que tocaste. Te saludo cordialmente desde Caracas, Venezuela.

[@Raquel-bl9gu]

Hola Hermosa ,muchas felicidades por este video extraordinario, muchas bendiciones con todo mi cariño desde la ciudad de México

[@agentgunnso]

Cuánta verdad !

[@rafaelmalondra4543]

Brillante! Súper asertiva! Gracias Gracias Gracias

[@SandraGonzalez]

Rafa!! Un gran abrazo!!! 🤗

[@jhonestrella4722]

Porque no hay la opción de un SUPERLIKE jaja. que buen video

[@SandraGonzalez]

Heeey! Gracias, eres un encanto!! 🤗

[@darneyholguin]

Vaya canal!!! Es de lo mejor!!

[@SandraGonzalez]

Tan linda, gracias!

[@nabilaberjal8738]

Muchas gracias Sandra. Hay que Atreverse!

[@SandraGonzalez]

Vamosssss! 💪🏻😃

[@marisolhormaza6727]

Excelente! Gracias por su maravillosa explicación, ahora comprendo porque me siento estancada, es verdad el repetir frases como soy poderosa etc, eso no me ha servido de nada y me da risa porque es así. El aprendizaje es lo que nos ayuda a ser capaces de algo y nos da seguridad

[@SandraGonzalez]

Oh yeah!! 😎

[@mariajosegimeno6141]

Gracias Sandra me ayudas mucho. Buen camino

[@SandraGonzalez]

Un gran abrazo!! 🤗

[@stripaerea270]

GRACIAS! 🌹💫

[@SandraGonzalez]

Un abrazote! 🤗

[@ernestochavez3405]

Genial Sandra !!! Me encantó la analogía con el pájaro, buenísima forma de transmitir tu conocimiento, se siente tu gran voluntad de ayudar realmente a lograr un cambio de vida. Gracias por seguir compartiendo tan valioso contenido Sandra. Te felicito por ese gran desarrollo que has logrado en relativamente poco tiempo, te reitero mi gratitud, mi admiración y respeto. Un abrazo !!!

[@SandraGonzalez]

Gracias Ernesto, me alegra saber que fue útil la analogía 😊 Un gran abrazo!

[@elisarodriguez5375]

Si, yo hasta hoy ponía toda la confianza en la rama, ahora soy como el pájaro, se que cuento con alas para volar en caso de que la rama se quiebre

[@viviansilva5892]

Amo tus videoooos muchas gracias❤️❤️🥰

[@SandraGonzalez]

Qué linda Vivian!!! Un abrazote!

[@indiraanubis]

Fenomenal 💖

[@SandraGonzalez]

🤗 un abrazote Indira!

[@alejandrapaezp]

Me encantó tu realismo 😍❤️ nueva suscriptora 🌻

[@SandraGonzalez]

🤗🤗

[@rubyoregon5825]

Me encanta tu enfoque :)

[@SandraGonzalez]

Gracias Ruby!

[@elisarodriguez5375]

Ya me suscribí, excelente vídeo, gracias por la ayuda, por más que trabajo el amor propio las personas manipuladoras me hacendaria y no sé sentir culpa y yo que sé que es así dejo que lo hagan conmigo,

[@SandraGonzalez]

Cuando tomes la decisión de cortar ese círculo, empezará una nueva etapa 😃 Y todo te sabrá mucho mejor, ánimos!!!

[@simplicidadypresencia1029]

Los que tienen confianza de adultos es porque desde pequeños han adquirido la DINAMICA de saber que pase lo que pase lo superaran, es como si los hubieran tirado a la"piscina de pequeñitos sin lugar para el"miedo, y llevan"nadando-creciendo toda la vida. La mayoría siguen dando vueltas a la"piscina, y cuántos más años pasen peor..no se meterán nunca. Seguro que tú de pequeña ya tenías una gran confianza!. Cómo siempre excelente video!. Gracias

[@SandraGonzalez]

Pues mira, yo siempre he sido muy introvertida. “La niña buena” que no se salía del patrón. Además en el colegio estaba gordita me llamaban “la gorda” así que me pasé la infancia- adolescencia tratando de no sobresalir y de pasar desapercibida. Mi confianza casi no existía… No tomaba riesgos, casi no salía, siempre hacia lo que se esperaba de mi. Fue de adulta que empecé a “forjarme a mi misma”, allá por mi crisis de los 30. Así que desde mi experiencia, ese es el punto de vista que puedo darte 😊 La confianza se hace en la medida que uno entiende que tiene capacidad de aprender de sus errores y salir de los entuertos… igual que el pájaro sabe que tiene alas para volar 😉 Espero que te inspire, un gran abrazo!!

[@simplicidadypresencia1029]

Pues sí que me inspira..estabas tan reprimida como yo!. Gracias

[@simplicidadypresencia1029]

Algo o alguien te empujó a la piscina..y descubriste q sabías nadar!! :)

[@simplicidadypresencia1029]

En un vídeo q vi sobre Águilas, sabes cómo hacia la madre para que las crías echarán a volar??..les echaba la comida al vacío volando cerca del nido

[@SandraGonzalez]

Es una cuestión de “lanzarse por uno mismo” y ser el adulto que no tuvimos a nuestro cuando necesitábamos lanzarnos. Ánimos!

[@sandra5934]

Muy muy útil, me encantó, hacemos de todo para no sentir que no hacemos nada, la única salida es la acción (con errores, con dolor)... pero hay que pasar por ahí .para darle valor a tus palabras, sino no entendería lo ciertas que son. Gracias!

[@SandraGonzalez]

Totalmente Sandra!! Lo has descrito genial 😊

[@elisarodriguez5375]

A mí me está pasando, no hacía cosas por miedo a equivocarme, las he hecho por partes o de un tirón, a veces el resultado no es perfecto pero siento que avanzo, es como dar tres pasos y retroceder dos, poco a poco, antes me desesperaba, ya no, sé que puedo tener una vida mejor

[@analucia835]

Muy bueno. Me interesó saber que mis sentimientos tienen el poder de enseñarme y ayudarme a crecer.

[@SandraGonzalez]

Siiiii! Qué bien Ana, te mando un gran abrazo!!

[@miguelangelrodasmejia3092]

Hola

[@guadalupem38]

1.

[@AlejandraRodriguez-zk4uz]

Si me has hecho llorar querida Algo se desperto EN mi, tengo la licencia de conducir desde hace 12 Amos,noeto casi no guio, te go un muefo interior i no se Como liriar con eso, escuchandote es Como si Algo me dice que yo tambien puedo, porque se guiar hice un examen i lo supere i simplemente puedo Mi primer habito para El 2022 es cojer mi carro i lo lograre sin duda. Gracias un abrazo inmenso.❤️

[@SandraGonzalez]

Claro que si Alejandra!! Ánimos!!! Tú puedes ❤️ (ve de a poquito, y ten paciencia contigo misma)

[@brisasuarez8905]

Que hermosa que sos ...sandra de mi corazon... me encantas😍😊 ✍🇦🇷

[@SandraGonzalez]

Gracias!!! ❤️🤗