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썬코치

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많은 분들이 놓칩니다 '이 동작' 꼭 해주세요! 근육의 피로가 풀립니다
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션과 함께
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러닝의 기초를 배운다 - 이선춘 코치의 러닝 기초훈련 (전 서울시청 마라톤팀 코치)
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Узбек возомнил себя КОРОЛЁМ, но его КОРОНУ ОН быстро поправил!
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마라토너, 인간한계를 넘어서(KBS, NHK)
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썬코치가 알려주는 러닝 초보, 입문자 걷기와 뛰기 #초보러닝#썬코치#걷기#뛰기#이선춘코치
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"이걸 경험한 아이들이 어디서든 당당하고 적극적으로 행동합니다." | 수능 7등급, 흙수저 출신의 성공한 아빠가 자녀에게 제일 먼저 가르치는 이것 (오현호 대표)
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러닝 초보자 필수 시청! 이렇게 하면 달리기가 편해집니다ㅎㅎ
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I ran 10km for the first time...💦Giving up halfway...?
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