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Quieres llevar una vida más simple y no sabes como? En este video te voy a mostrar el proceso a seguir para conseguir vivir una vida simple y para que sientas que tienes el tiempo que necesitas para dedicarle tu atención a tu trabajo, a tu familia, a tu casa y a tí misma.
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Índice
00:00 5 pasos para una vida simple
03:55 Paso 1: Definir lo básico
07:56 Paso 2: Definir nuestras prioridades
10:46 Paso 3: Estructura tu semana
13:05 Paso 4: Consolidar hábitos
14:19 Paso 5: Disfutar de tu vida (y de tu tiempo)